СТРЕСС-ФАКТОРЫ И КОМПОНЕНТЫ БОЕВОГО СОСТОЯНИЯ В РАЗЛИЧНЫХ ВИДАХ СПОРТА

Успешные выступления в каждом виде спорта зависят от определенного уровня физических и психических качеств спортсменов, при чем при одинаковой физической подготовке, решающим фактором в соревновательной деятельности становится психологическая подготовка.

На сегодняшний день спортивное фехтование, являясь ациклическим, сложно координационным видом спортивных единоборств, характеризуется интенсивным развитием. Статья направлена на раскрытие влияния стрессоров и компонентов на боевое состояние спортсменов, особенно во время соревновательной деятельности, так как исследователями данная проблематика малоизучена.

Под стресс-факторами Ю.Л. Ханин понимает совокупность внешних воздействий, воспринимающиеся спортсменами как чрезмерные требования и создающие угрозу самооценке, что естественно, может вызвать соответствующую эмоциональную реакцию различной интенсивности [6, с.21]. 

На основании исследований [2, 3], нами были классифицированы стресс-факторы, влияющие на боевое состояние спортсменов в условиях соревновательной деятельности:

1. Стресс-факторы неопределенности:

1.1. Стресс-факторы внутренней неопределенности – спортсмены не обладают абсолютной уверенностью, что внутренний механизм, которые обеспечивает спортивный результат, в необходимый момент будет функционировать оптимально;

1.2. Стресс-факторы внешней неопределенности – спортсмены не могут предсказать развитие соревновательной борьбы, не совсем ясны тактика и спортивная форма соперников, а также возможные помехи объективного характера;

2. Стресс-факторы значимости:

2.1. Стресс-факторы внутренней значимости – спортсмены опасаются возникновения субъективных переживаний во время соревнований из-за поражения, получения травм;

2.2. Стресс-факторы внешней значимости – возможность неосуществления целевых установок, а также материального ущерба и ущерба интересов других людей.

Следовательно, стресс-факторы неопределенности больше связаны с деятельностью спортсмена, а стресс-факторы значимости – с ответственностью оценки результатов. На наш взгляд, стресс-факторы внешней неопределенности характерны для спортивных игр и единоборств, что обусловлено зависимостью от действий партнеров и противников, а также от характера судейства.

Некоторые исследователи выделяют также личностные факторы, связанные со стрессом [1, с. 30]:

1. Общие свойства личности – целостная характеристика спортсмена, которая определяет его поведение во всей сфере жизненных условий (темперамент, эмоционально-волевые качества и другие);

2. Специальные свойства личности – ситуативные качества спортсмена, которые наиболее отчетливо проявляются во время соревновательной деятельности (соревновательная эмоциональная устойчивость, спортивная саморегуляция, соревновательная мотивация, помехоустойчивость);

3. Индивидуальный стиль соревновательной деятельности – оптимальная форма организации психических и психофизических проявлений.

Рассматривая соревновательное поведение спортсмена в общих чертах, то под стилем подразумевается способ организации специфических средств деятельности, в качестве которых выступают специальные свойства личности спортсмена и их отдельные компоненты, в частности компоненты боевого состояния.

Боевое состояние рассматривается нами как совокупность физических, эмоциональных и когнитивных способностей, обеспечивающих наивысший результат деятельности [4, с.16]. Следовательно, взаимосвязанными компонентами боевого состояния являются: физический, эмоциональный и когнитивный.

Соответственно, на оптимальное боевое состояние влияют следующие условия: физическая готовность, психоэмоциональное благополучие и позитивное мышление.

Соотношение чувствительности спортсменов к стресс-факторам было проанализировано в работе О.Е. Габелковой [2, с. 40]. На основании ее методики нами были систематизированы результаты по соотношению характеристик чувствительности к стресс-факторам и компонентов боевого состояния. Исследование регистрировало усредненные показатели (на основании выборки из 700 спортсменов различных видов спорта), надежности выступлений, характеристику предстартовых состояний, общие свойства спортсменов, компоненты боевого состояния, чувствительность к стрессовым факторам, а также параметры индивидуального стиля.

Нами были рассмотрены два вида спорта в сравнении: спортивное фехтование и футбол (таблица 1). Отметим, что чувствительность к влиянию стресс-факторов выражается в процентах к суммарной чувствительности. На основании данных исследований было определено, что физический и когнитивный компоненты более значимы в спортивном фехтовании, чем в футболе – 0,92 и 1,23 против 0,30 и 1,13. Но эмоциональный компонент проявляется в большей степени в футболе 2,20 (в сравнении с фехтованием – 0,75). Данные результаты подтверждаются исследованиями Ю.Л. Ханина, который рассматривал зависимость специальных свойств личности со стрессорами [6, c. 30].

Таблица 1.

Сравнительная характеристика показателей компонентов боевого состояния и чувствительности к стресс-факторам различных групп спортсменов

Примечание к таблице 1: ФК – физический компонент, ЭК – эмоциональный компонент, КК – когнитивный компонент, ВНН – стресс-факторы внутренней неопределенности, ВШН - стресс-факторы внешней неопределенности, ВНЗ - стресс-факторы внутренней значимости, ВШЗ - стресс-факторы внешней значимости.

Можно утверждать, что соотношение компонентов боевого состояния определяет личностную специфику каждого вида спорта, а их влияние отчетливо опосредуется индивидуальным стилем каждого спортсмена. Если рассматривать чувствительность к стресс-факторам у спортсменов в рассматриваемых видах спорта, то, в целом, можно говорить об одинаковом уровне чувствительности. По мере спортивного совершенствования суммарная чувствительность закономерно снижается [5, c.210]. Но, нами наблюдается тенденция к повышению удельного веса тех типов стресс-факторов, доминирующих в данных видах спорта, другими словами, происходит специализация чувствительности к разным типам стресс-факторов и усиливается взаимосвязь чувствительности с параметрами индивидуального стиля спортсмена.

Таким образом, помимо необходимых условий (физическая готовность, психоэмоциональное благополучие и позитивное мышление) на компоненты боевого состояния спортсменов оказывают влияние различные стресс-факторы (внутренние и внешние факторы неопределенности и значимости). Дальнейшей задачей исследования должно стать изучение наиболее существенных стресс-факторов по мере повышения мастерства спортсменов, что позволит детально изучить причины возникновения стресса, а также составить коррекционные программы по их преодолению.

Список литературы:

1. Бабич Е.Г., Петрова Е.А., Савченко Д.В., Белякова Н.В. Особенности эмоциональных предстартовых состояний профессиональных спортсменов // Теория и практика физической культуры. – 2016. – №3. – С.29-31.
2. Габелкова О.Е. Проявление факторов стресса в разных видах спорта // Педагогика, психология и медико-биологические проблемы физического воспитания и спорта. – 2009. – №1. – С.38-42.
3. Горская Г.Б. Организационный стресс в спорте: источники, специфика проявлений, направления исследований // Физическая культура, спорт – наука и практика. – 2014. – №3. – С.60-65.
4. Лапин А.Ю., Бабичев И.В., Жихарева О.И. Особенности оптимального боевого состояния и способы его формирования // Теория и методика спорта высших достижений. – 2016. – №1. – С.16-18.
5. Сигал Н.С., Штых В.А., Гант Е.Е., Писаренко О.Ю. Современное состояние проблемы стресса и стрессоустойчивости в спорте // Слобожанський научно-спортивный вестник. – 2011. – №2(26). – С.209-215.
6. Ханин Ю.Л. Стресс и тревога в спорте: международный сборник научных статей. М.: Физкультура и спорт, 1983. – 288 с.