ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩИЕ ТЕХНОЛОГИИ

Фролов Никита Андреевич

студент 1 курса, кафедра мировой экономики, г. Самара

E-mail:

" target="_blank">

Савельева Ольга Викторовна

научный руководитель, доцент кафедры физического воспитания СГЭУ,

г. Самара

«Здоровье - не все, но все без здоровья - ничто»

Сократ.

На современном этапе развития всё больше возникает потребность в здоровьесберегающей деятельности человека, которая была бы направлена на поддержание и улучшение состояния здоровья как учащихся, так и преподавателей.

В вузах преподаватели заняты учебным процессом, что является причиной малоподвижного образа жизни  и создает предпосылки к различным неблагоприятным последствиям. Студентам и учащимся также необходимы такие технологии, которые смогли бы обеспечить повышение физической подготовки и уровня здоровья как в учебное, так и в свободное от учебы время.

Согласно определению Всемирной организации здравоохранения, здоровье – это состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не только отсутствие различных дефектов и болезней.

Здоровье находится в прямой зависимости от стиля жизни человека, который индивидуален и персонифицирован для каждого в отдельности.

Здоровье является важнейшей ценностью человека, которое формируется под влиянием такого фактора как здоровый образ жизни.

По мнению специалистов, здоровье человека на 50% зависит от здорового образа жизни, вследствие чего, самой важной является его сохранение и укрепление.[7, с.35]

Среди студентов мотивация к здоровому образу жизни и формирование у них высокого поведенческого уровня по отношению к своему здоровью и образу жизни является особенно актуальным.

По мнению ученых, при поступлении в вуз студенты испытывает некоторые сложности в связи со сменой деятельности и процессом адаптации, испытывая при этом высокую психофизиологическую нагрузку на все системы организма. Также нагрузки приходятся и непосредственно в ходе учебного процесса. Недостаток двигательной активности в этом возрасте приводит к повышению утомляемости и снижению трудоспособности. В связи с отсутствием здоровьесберегающих технологий в работе вузов это может привести к развитию различных болезней среди студентов. В настоящее время увеличивается и количество тех студентов, которые полностью освобождены от практических занятий по состоянию здоровья, а также тех студентов, которые отнесены к специальной либо подготовительной медицинским группам. Также необходимо отметить, что при поступлении в вуз некоторые студенты в возрасте подростков уже имеют колоссальный набор хронических болезней. В данном аспекте довольно важно субъективное мнение самих студентов относительно состояния своего здоровья, где огромное значение имеет здоровый образ жизни.

Именно поэтому также очень важно привить к студентам бережное отношение к своему здоровью, правильно и доступно объяснить им понятие и методы здоровьесберегающих технологий.[6, с.192]

Понятие «здоровьесберегающая технология» относится к такой характеристике образовательной технологии, которая показывает, насколько решается задача сохранения здоровья преподавателей и студентов.

Специалисты рассматривают различные варианты толкования термина «здоровьесберегающие технологии». Данный термин по-разному понимается и среди ученых, а также среди представителей вузов и других учебных учреждений.

Здоровьесберегающие технологии можно рассматривать, как совокупность тех принципов, приемов и методов педагогической работы, которые дополняя традиционные технологии обучения и воспитания, наделяют их признаками здоровьесбережения.[2, с.28]

Под здоровьесберегающими технологиями в образовательно-воспитательной среде высшей школы следует понимать систему мер по охране и укреплению здоровья студентов, учитывающую важнейшие характеристики образовательной среды с точки зрения ее воздействия на здоровье данной группы лиц.[1, с. 56]

Исходя из вышеуказанных понятий о здоровьесберегающих технологиях, можно сделать вывод о том, что здоровье человека неотделимо от его жизнедеятельности, а особенно ценно тем, что составляет незаменимое условие эффективной деятельности человека.

Существует несколько подходов к классификации здоровьесберегающих технологий. Наиболее актуальной в образовательных учреждениях признается классификация Н.К.Смирнова. Он выделяет несколько групп среди здоровьесберегающих технологий. [7, с.272]

В первую группу включены медико-гигиенические технологии, к которым относят контроль в обеспечении надлежащих условий гигиены. Медицинский кабинет, согласно данной классификации, призван осуществлять: проведение прививок учащимся; оказание помощи обратившимся (как консультационной, так и неотложной); проведение мероприятий по санитарному просвещению (как студентов, так и педагогического состава); организацию профилактических мероприятия в преддверии эпидемий (гриппа и др.).

Во вторую группу включают физкультурно-оздоровительные технологии, направленные на физическое развитие.

К третьей группе относятся здоровьесберегающие технологии по отношению к экологии.

К четвертой группе относят технологию обеспечения безопасности жизнедеятельности. Они реализуются специалистами по охране труда, инженерно-техническими службами, пожарной инспекции и т.д. Так как сохранение здоровья рассматривается как сохранение жизни, рекомендации этих специалистов подлежат обязательному учету.

К пятой группе относят здоровьесберегающие образовательные технологии, делимые на три подгруппы: организационно-педагогические (определяют структуру учебного процесса); психолого-педагогические технологии (связаны с непосредственной работой на уроках физической культуры); учебно-воспитательные технологии (включают в себя программы по обучению заботы о своем здоровье и мотивации их к ведению здорового образа жизни, предупреждению вредных привычек).

Комплексную работу по сохранению и укреплению здоровья в вузе можно рационально разделить на несколько ячеек.

К первой ячейке можно отнести здоровьесбережение непосредственно образовательного учреждения (содержание учебных корпусов в соответствии с нормами; наличие в спортивных залах необходимого инвентаря; организация сбалансированного питания в столовых и др.).

Вторая ячейка охватывает организацию учебного процесса (использование нагрузок, которые соразмерны возрастной категории учащихся; рациональную организацию уроков, в том числе и физической культуры; соблюдение требований по использованию технических средств в учебном процессе и др.).

Третья ячейка – это организация физкультурно-оздоровительной работы (проведение динамических перемен; организацию ЛФК; создание спортивных секций и др.).

Четвёртая ячейка относится к воспитательной работе со студентами ( проведение консультаций по профилактике вредных привычек; проведение таких праздников, как «дни здоровья» и т.п.).

Пятая ячейка включает в себя методическую работу преподавателей для повышения квалификации (использование методической литературы; проведение преподавателями спортивных соревнований).

Шестая ячейка касается профилактики и наблюдения за состоянием здоровья (оказание педагогической, психологической и социальной помощи студентам; использование утвержденных методов профилактики заболеваний и др.).

Таким образом, каждая из рассмотренных ячеек имеет оздоровительную направленность, а используемая в комплексе здоровьесберегающая деятельность в итоге формирует у учащегося привычку к здоровому образу жизни.

Взяв вышеперечисленные методики за основу, коллектив любого образовательного учреждения смог бы разработать собственные здоровьесберегающие технологии среди студентов.

Состояние здоровья учеников и студентов является одним из важнейших показателей общества. Данный показатель показывает как настоящую ситуацию, так и прогнозирование на будущее. Именно по этой причине здоровьесберегающая педагогика не находит альтернативы во всех других педагогических системах.

Здоровьесберегающие технологии способствуют рациональному использованию различных средств воспитания и обучения. Современная педагогика основывается как на развитии способностей учащихся, так и на заботе о воспитании не только нравственно, но и физически здоровых студентов.

Применяя здоровьесберегающие технологии в стенах вуза, педагоги и специалисты задаются целью поднять уровень физического и психического здоровья не только для того, чтобы студенты посещали занятия, активно готовили задания и отвечали, но и для того, чтобы выпустить не просто квалифицированного специалиста, а полного сил, энергии и амбиций, здорового человека.

В заключении хотелось бы отметить, что традиционная организация образовательного процесса создает у учащихся частые стрессовые перегрузки, которые вполне могут способствовать развитию хронических болезней. Многие считают, что предотвращать такие последствия должны специально подготовленные профессионалы. Однако большинство проблем здоровья студентов и учащихся решается в ходе ежедневной работы как преподавателей, так и самих их. Поэтому преподавателям необходимо найти резервы своей деятельности в сохранении и укреплении здоровья учащихся. Подготовка к здоровому образу жизни учащегося на основе здоровьесберегающих технологий должна является одним и приоритетных направлений в деятельности учебного образования. Однако это возможно лишь при непосредственном желании и участии самих студентов, так как желание быть здоровым по своей природе должно относиться к естественному стремлению человека. Здоровьесберегающие технологии реализуются на основе личностно-ориентированного подхода. К сожалению, не у каждого человека в приоритете здоровый образ жизни и любовь к нему. Поэтому необходимо создать те условия, в которых человек бы задумался и переосмыслил свои ценности, ведь здоровье является самым важным из них.

Список литературы:

1. Вайнер Э.Н. Формирование здоровьесберегающей среды в системе общего образования// Валеология.-2004.-№1.
2. Горелов, А.А. Анализ показателей здоровья студентов специальной медицинской группы / А.А. Горелов, ОГД. Румба, В.А. Кондаков // Научные проблемы гуманитарных исследований – 2008.- Вып.6.- С.28-33.
3. Дубровский, В.М. Лечебная физическая культура: учебник для вузов / В.М. Дубровский. – М: Владов,1998. - 608с.
4. Егорьев, А.О. Здоровье студентов с позиции профессионализма / А.О. Егорьев // Теория и практика физической культуры. – 2003. - №2 –С.53-56
5. Ильинич, В.И. Физическая культура студента / В.И. Ильинич. – М. : Гордорики, 2003. – 448с.
6. Лисицин, Ю.П. Слово о здоровье / Ю.Л. Лисицин. – М: Советская Россия, 1986. – 192с.
7. Смирнов Н.К. Здоровьесберегающие образовательные технологии в работе учителя и школы. – М.: АРТИ, 2003. –272 с.