СПОРТ В ЖИЗНИ СТУДЕНТА МЕДИЦИНСКОГО УНИВЕРСИТЕТА

Аннотация. В статье, автором проанализированы вопросы ЗОЖ, важный акцент сделан на рассмотрение особенностей спортивной жизни современных студентов-медиков в отношении спорта и их физического воспитания и высшем учебном заведении.  Автор, в заключении к статье, пришел к выводу о том, что в недалеком будущем, в Российской Федерации, в области медицины сегодняшние студенты-медики, обязаны вести достаточно активный образ жизни, заниматься спортом для лечения граждан.

Ключевые слова: спорт, физическая культура, здоровье, студенты, медицина.

Спорт требуется рассматривать как вид деятельности, итоги и последствия которого благоприятно отражаются на жизнедеятельности человека и обществе в целом.

Физкультурно-спортивная деятельность, которой начинают заниматься студенты с первых курсов обучения в высшем учебном заведении является эффективным средством объединения общественных и личных интересов. Она является одним из важнейших средств увеличения работоспособности студентов в учебном процессе и их общественной активности.

Далее проанализируем влияние спортивной деятельности студентов на профессиональную трудовую деятельность студентов-медиков.

Трудовая деятельность медицинского работника является одной из важных, тяжелых и ответственных разновидностей деятельности человека. Характеризуясь высокой умственной нагрузкой, специальность «врач» предполагает значительных физических усилий, а именно хорошую трудоспособность, концентрацию, внимание и пр. Работа врача сопровождается высоким психоэмоциональным напряжением, «вынужденной» рабочей позой (тут можно привести  в качестве примера работу стоматолога,  практикующего хирурга), высоким напряжением анализаторных систем, неблагоприятным климатом (особенно характерно для северных частей РФ и сельских местностей), высокой загруженностью (наличие длинных очередей больных требующих оказание «срочной» помощи), тяжелыми условиями труда.

Обобщая все вышеизложенное, можно прийти к выводу о том, что для врача спорт - не только собственное здоровье и самочувствие, а так же возможность оказать помочь пациентам многие годы, оставаясь здоровым и работоспособным.

В основу преподавания физического воспитания является специфика труда. Объектом деятельности педагога в данном случае выступает личность студента.

В настоящее время, необходимо, молодому студенту-медику «привить» привычку к ежедневной двигательной активности, которая может проявляться в различных ее формах. Студента-медика требуется систематически мотивировать и побуждать следить за своим образом и стилем жизни, подталкивать к занятию спортом.

К примеру, при чтении лекции, преподавателю в первую очередь необходимо мотивировать поведение студента яркими примерами из жизни, которых можно демонстрировать в виде слайдов, фильмов, компьютерной программы или небольших упражнений в аудитории, показывающих правильное и неправильное использование средств физической культуры.

В медицинском высшем учебном заведении каждому студенту необходимо посещать учебные занятия в дни и часы, предусмотренные учебным расписанием. Для эффективного процесса привития студента к спорту на базе университета должны функционировать современные тренажерные залы, которые были бы оснащены современным оборудованием. Набор и расстановка оборудования должны соответство­вать новейшим принципам проведения учебных занятий групповым, круго­вым, поточным и другим методами с повышенной интенсификацией и мо­торной плотностью занятий.

Хорошо, если на базе университета будут функционировать такие секции как волейбол, баскетбол, футбол. Для выяснения наиболее популярных, востребованных видов спорта необходимо проводить ежегодный мониторинг и учитывать возможности учебного заведения. Секционная работа должна быть организована с учетом интересов студентов. Она предполагает самостоятельный выбор ими вида спорта / занятий, поэтому такой подход повышает их мотивацию к занятиям.

Основными направлениями работы спортивных секций является: оздоровительное (укрепление здоровья), образовательное (приобретение специальных навыков) и диагностическое (оценка уровня здоровья и физических качеств).

Принятие участия студентов-медиков в массовых оздоровительных физкультурных и спортивных мероприятиях (таких как: массовый бег на городском мероприятии,  лыжные гонки  зимой, командный бег на короткие и длинные дистанции, отдельные городские командные соревнования по определенным видам спорта) также является важными мероприятиями в учебном процессе и на межвузовском уровне.

Обобщая все вышеизложенное, можно сделать ряд выводов:

1. Студенты-медики - это важная кадровая составляющая российского здравоохранения. От того на сколько будущий врач будет физически активен зависит его работоспособность и самочувствие.

2. Низкий уровень физической подготовленности и физической активности студентов первых курсов медицинских вузов является следствием некачественного учебного процесса по физическому воспитанию школьников и недостаточного внимания со стороны родителей к спорту детей и подростков.

3. Важной задачей высших образовательных учреждений медицинского профиля является подготовка и систематическая мотивация к ведению активного образа жизни через спорт.

4. Освоение большого комплекса медицинских знаний и умений требует от студента-медика значительных психических, умственных, физических затрат, следовательно, хорошее здоровье является важным условием получения профессионального образования.

5. Для формирования активного образа жизни у студентов-медиков необходимо проведение внутривузовских соревнований по различным видам спорта и участие команд медицинского университета в соревнованиях разного уровня.

Таким образом, резюмируя изложенное можно отметить, что важная задача преподавателей медицинского университета заключается в непрерывном повышении уровня качества знаний студентов-медиков в отношении укрепления и сохранения здоровья через спорт и активный образ жизни.

Список литературы:

1. Баклыкова А. В. Здоровье и образ жизни студентов-медиков // Молодой ученый. — 2010. — №5. Т.2. — С. 205-207.
2. Белова В.А., Богданова Е.Е. Основы здорового образа жизни студента вуза. Учебное пособие / В.А. Белова, Е.Е. Богданова. — КубГАУ: 2010. — 125 с.
3. Гиниатуллина Л.С. Спорт в жизни студента медицинского факультета // Студенческий: электронный научный журнал 2018 №15(35).
4. Иванова А.О. Мотивация к здоровому образу жизни студентов-медиков // Педагогика  высшей школы. – 2018. - №2. –С 15-17.
5. Мостовая Н.В. Спорт в системе ценностей студентов // Наука и культура. -2017. - №3. – С.381-385