СРАВНИТЕЛЬНАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА СПОРТСМЕНОВ И ЛИЦ, НЕ ЗАНИМАЮЩИХСЯ СПОРТОМ

Занимаясь физической активностью, люди приобретают особые качества, которые помогают им в спортивных достижениях. Тренируя свой спортивный навык, они тренируют также и свой характер. У людей, которые занимаются спортом и не занимаются спортом существует ряд различий личностных качеств. Проведенные исследования на группах спортсменов показали, что наиболее характерными особенностями их личности являются:

1.Высокий уровень эмоциональной устойчивости. Такие люди стараются не проявлять свои эмоции, и все сдерживают в себе в независимости от характера происходящего. Они спокойно без лишних эмоций реагируют на неблагоприятные, или наоборот благоприятные новости, ситуации и т.д. Отметим, что люди, которые все держат в себе и не проявляют своих истинных эмоций в большей степени склонны к сердечно сосудистым заболеваниям, например, инфаркт[4];

2.Высокий уровень самооценки. Завышенная самооценка – это конфликтность, агрессия. Люди, у которых преобладает высокий уровень самооценки (завышенная) свойственно неправильно оценивать себя, свои действия, они как правило идеализируют образ своей личности, своих возможностей, своей ценности как для себя, так и для окружающих. Нередко для того, чтобы сохранить привычную высокую самооценку, такие люди склонны на игнорирование неудач. У них происходит острое эмоциональное «отталкивание» всего, что нарушает их представление о самом себе. Их восприятие реальности по отношению к ним искажено и становится неадекватным. Справедливое замечание со стороны других они обычно воспринимают как придирки, а критику неудач трудовой деятельности - как несправедливо заниженную оценку к их труду. У людей, которые занимаются спортом выражен высокий уровень самооценки[2];

3.Независимость. Люди, которые занимаются спортом в большей степени, чем люди, которые не занимаются спортом способны свободно выражать свои мысли и поступки;

4.Самостоятельность. Самостоятельность отражает способность человека распоряжаться своей жизнью самому, делать то, что хочется человеку, а не то что нужно. Это показывает возможность самому направлять свою жизнь[2];

5.Склонность к риску. У людей, которые занимаются спортом преобладает высокий уровень склонности к риску. Это продиктовано спецификой спорта. По своему роду деятельности спортсмены постоянно рискуют, пробую добиться новых результатов, повысить планку, сделать что-то противоположное, новое и т.д.;

6.Самоконтроль. В любой ситуации спортсмен должен контролировать свои действия, поступки и т.д. Этот фактор также в большей степени присущ людям занимающимся спортом в силу специфики их деятельности[3];

7.Общительность. Под общением понимают процесс обмена информацией между людьми. Если говорить научным языком, то общение – это сложный процесс, который включает установление и развитие межличностных/межгрупповых контактов, исходящих из потребности в совместной деятельности. Общительность, как психологическое свойство темперамента, характеризует динамическую сторону активности человека в общении: частоту установления контактов с людьми, способность легко чувствовать себя среди незнакомцев, находить пути для поддержания разговора. Спортсмены учатся этому навыку, общаясь со своим тренером, и членами группы. Обычно это общение основано на взаимном уважении и доверии.

Проведенные исследования американскими учеными показали, что к наиболее часто встречающимся личностным чертам спортсменов относятся:

1.Высокий уровень агрессивности (который почти всегда находится под контролем у спортсмена высокого класса).Агрессивными называют такие действия и такое отношение человека, которые, будучи враждебными, в то же время не имеют никаких объективных причин, не могут быть оправданы обстоятельствами, которые сложились, или рассуждениями морального и юридического характера, в частности необходимостью самообороны или защиты других людей [4]. Агрессия может быть конструктивной, когда отсутствует злой умысел нанести кому-либо вред. В таком случае агрессивное поведение сводится к оборонительным или непреднамеренным действиям, или к агрессии, как самоутверждению. При неконструктивных агрессивных действиях умысел нанести кому-либо вред, является основой выбора агрессивного поведения, как способа взаимодействия;

2. Высокий уровень мотивации достижения. Спортсмены в большей степени, чем люди, не занимающиеся спортом ориентированы на достижение успеха. Для них является важным не просто участвовать, но и побеждать[1];

3.Экстраверсия и твердость характера. Экстраверсия - направленность, выходящая наружу. Экстраверты требуют от внешней среды постоянной стимуляции, они общительны, стремятся к новым впечатлениям, склонны к риску, готовы к быстрым реакциям. Их поведение характеризуется раскованностью, они оптимистичны, веселые, зажигательные и агрессивные, воспринимают людей и явления поверхностно;

4.Авторитарность. Авторитетный стиль поведения, заключается в твердом контроле. При таком стиле поведения люди превосходно адаптируются, уверены в себе, у них развит самоконтроль и социальные навыки, х обладают высоким уровнем самооценки;

5.Эмоциональная устойчивость. Эмоциональная стабильность характеризуется уравновешенностью, устойчивостью к помехам, холодностью, негибкостью, неспособностью сочувствовать переживаниям других, в то время, как эмоциональная нестабильность - это постоянное эмоциональное напряжение, переживание личной угрозы, повышенная чувствительность к неудачам и ошибкам, самообвинения, стремление к самосовершенствованию;

6.Самоконтроль. Как уже было упомянуто выше, самоконтроль характеризует степень умения управлять своими эмоциями, мыслями и действиями. У спортсменов в большей степени, чем у людей, не занимающихся спортом развит самоконтроль.

В заключение стоит отметить, что люди, которые занимаются спортом обладают высоким уровнем самоконтроля, достижения успеха, целеустремлены, имеют твердый характер и направлены на результат. Они сильные личности, которые натренировав свою силу воли и остальные положительные качества, способны достичь успеха не только в спорте, но и в других сферах деятельности. Они осознают важность работы над собой.  Но также, у таких людей преобладает высокий уровень агрессивности, который носит конструктивный характер.

Список литературы:

1. Аткинсон, Дж.В. Теория о развитии мотивации/ Дж.В. Аткинсон. - М.: Мысль, 2016. – 367 с.
2. Вяткин Б.А., Дорфман Л.Я. О системном анализе психических состояний // Новые исследования в психологии. 2013. №1, №2 с. 3-6.
3. Головаха Е.И. Жизненная перспектива и профессиональное самоопределение молодежи. - Киев: Наукова думка, 2016. - 144 с.
4. Мадди С. Теории личности: сравнительный анализ. СПб.: Речь, 2012.