АДАПТИВНАЯ  ФИЗИЧЕСКАЯ  КУЛЬТУРА

Будрина  Анита  Анатольевна

студент  3  курса,  физико-математического  факультета,  ЕИК(П)ФУ, 
РФ,  РТ,  г.  Елабуга

Е-mail:  anita.budrina@mail.ru

Мифтахов  Алмаз  Фаридович

научный  руководитель,  преподаватель  физической  культуры  ЕИК(П)ФУ, 
РФ,  РТ,  г.  Елабуга

Адаптивная  физическая  культура  (сокр.  АФК)  специально  создана  для  людей,  имеющие  отклонения  в  состоянии  здоровья,  как  физического,  так  и  морального.

Для  нормального  существования  в  обществе,  как  равноправного  члена  общества,  имеющие  возможности  в  различных  видах  человеческой  деятельности.

Рисунок  1.  Структура  АФК

Адаптивная  физическая  культура  –  это  совокупность  критериев  спортивно-оздоровительного  характера,  направленных  на  реабилитацию  и  адаптацию  к  обычной  социальной  среде  людей  с  ограниченными  возможностями,  преодоление  психологических  преград,  блокирующих  осязанию  полноценной  жизни,  а  также  сознанию  необходимости  своего  личного  вложения  в  социальное  формирование  общества.

«Адаптивная»  –  это  название  выделяет  назначение  методов  физической  культуры  для  лиц  с  отклонениями  в  состоянии  здоровья.  Это  подозревается,  что  физическая  культура  во  всех  ее  выявлениях  должна  подталкивать  к  положительным  функциональным  улучшениям  в  организме,  создавая,  таким  образом  желательные  двигательные  координации,  физические  способности,  нацеленные  на  обеспечение  жизнедеятельности  организма,  формирование  и  улучшения  организма.

Реабилитация  (в  медицине)  –  совокупность  медицинских,  психологических,  педагогических,  профессиональных  и  юридических  норм  по  возобновлению  самостоятельности  и  независимости,  трудоспособности  и  здоровья  лиц  с  ограниченными  физическими  и  психическими  достижений.

Адаптация  –  привыкание  организма  к  обстоятельствам  проживания.

Физическая  культура  –  это  неотделимый  элемент  культуры,  изображающий  собой  комплекс  духовных  и  материальных  ценностей,  реализуемых  и  применяемых  обществом  в  целях  физического  развития  человека,  укрепления  его  здоровья,  усовершенствование  двигательных  потенциалов,  поддерживающих  слаженному  развитию  индивидуума.

ТЕОРИЯ  АДАПТИВНОЙ  ФИЗИЧЕСКОЙ  КУЛЬТУРЫ

Теория  АФК  как  наука  изучает  сущность,  состав,  функции  АФК,  ее  задача,  основы,  характерную  часть  деятельности  занимающихся  и  специалистов  в  этой  области;  разрабатывает  понятийный  аппарат,  а  также  изучает  цели,  задачи,  методы,  различных  компонентов  АФК,  доказывает  и  исследует  и  применяет  ее  новые  виды  и  формы,  нацеленные  на  умиротворение  различных  интересов  лиц  с  изменениями  в  состоянии  здоровья.

Одной  из  основной  задач  теории  Адаптивной  физической  культуры  представляет  задача  изучения  потребностей,  интересов  лиц  с  отклонениями  в  состоянии  здоровья  и  инвалидов,  индивидуальности.

Теория  АФК  должна  обнаружить  ее  сложные  взаимоотношение  с  другими  областями  науки  и  опыт  группы  людей  –  здравоохранением,  образованием,  социальным  обеспечением,  и  в  свою  очередь  подготовить  методику  развития  и  признать  инвалидов  как  равноправных  членов  общества,  имеющие  возможности  в  различных  видах  человеческой  деятельности.

Важной  задачей  теории  АФК  –  это  познание  принципа  интеллектуального,  этического,  эстетического  образования  в  процессе  занятий  физической  деятельностью.

Функции  адаптивной  физической  культуры

·     подготовительная,  профилактическая,  реабилитационная

·     лечебно-восстановительная

·     творческая,  оздоровительно-восстановительная,  ценностно-ориентировочная.

·     развивающая,  коррекционная,  воспитательная,  подготовительная

Рисунок  2.  Основные  виды  адаптивной  физической  культуры

Адаптивное  физическое  воспитание:

вырабатывает  и  развивает  двигательную  деятельность,  материальную  и  духовную;  способность,  обеспечивает  адаптацию  индивидуума  к  своему  состоянию  здоровья;  среду  обитания,  обществу  и  различным  видам  активности;

Адаптивный  спорт:

помогает  преодолевать  психологические  преграды;

помогает  достичь  наивысшего  результата,  а  также  побед  в  Параолимпийских  играх;

Адаптивная  двигательная  рекреация:

Прежде  всего,  рекреация  –  активный  отдых  и  развлечения  с  использованием  спортивного  инвентаря;

она  помогает  улучшить  физическое  состояние  организма  человека;

улучшает  духовное  состояние  человека,  повышает  настроение  и  нормализует  умственную  и  физическую  работоспособность;

Адаптивная  физическая  реабилитация:

Восстановление  физического  и  умственного  состояния  человека  после  всяческих  заболеваний,  травм,  стресса,  возникающих  в  результате  какого-нибудь  вида  деятельности  или  прочих  жизненных  факторов  с  помощью  физических  занятий.

Цели  и  задачи  АФК:

Адаптивная  физкультура  формирует:

·осмысленное  отношение  к  собственным  потенциалам  с  соотношением  к  потенциалам  заурядного  дееспособного  человека;

·способность  к  возможности  осилить  не  только  материальных,  но  даже  духовных  преград;

·формирование  двигательных  умений  и  навыков  впоследствии  недостающих  или  поврежденных  различных  систем;

·способность  к  одолению  вынужденных  мер  для  работоспособности  в  обществе;

·необходимость  являться  здоровым  человеком,  в  какой-то  стадии  это  выполнимо,  –  и  осуществлять  способ  жизни  человека,  нацеленный  на  предупреждение  болезней  и  усиление  здоровья;

·осмысливать  обязанности  своего  личного  вклада  в  жизнь  общества;

·желание  улучшать  собственные  индивидуальные  характеристики;

·склонность  к  поднятию  интеллектуальной  и  физиологической  дееспособности.

Список  литературы:

1. Евсеев  С.П.,  Шапкова  Л.В.,  АФК:  Учебное  пособие.  –  М.:  Советский  спорт,  2000  г.  –  152  с.
2. Каптелина  А.Ф.,  Лебедевой  И.П.,  ЛФК  в  системе  медицинской  реабилитации,  –  М.:  Медицина,  1995  г.  –  332  с.
3. Литош  Н.Л.,  Адаптивная  физическая  культура  для  детей  с  нарушениями  в  развитии:  Учебное  пособие.  –  М.:  СпортАкадемПресс,  2002  г.  –  140  с.
4. Матвеева  Л.П.,  Теорию  физической  культуры  –  М.:  ФиС,  1983  г.  –  128  с.