АДАПТИВНЫЕ ИГРЫ ДЛЯ ДЕТЕЙ С РАССТРОЙСТВОМ АУТИСТИЧЕСКОГО СПЕКТРА (РАС)

АННОТАЦИЯ

Статья практикум раскрывает, как с помощью специально подобранных подвижных игр можно помочь ребёнку с РАС преодолеть сенсорные трудности, лучше осознать границы своего тела и снизить тревожность. Предлагается классификация игр по типу сенсорного воздействия (для гипер- и гипочувствительных детей) и даются конкретные игровые алгоритмы. Материал адресован родителям, воспитателям и специалистам, работающим с детьми с аутизмом.

Ключевые слова: расстройство аутистического спектра (РАС), сенсорная интеграция, адаптивная физкультура, телесная осознанность, сенсорные нарушения, эмоциональная регуляция, игровая терапия.

Введение

Мир, который давит или которого не хватает

Для многих детей с расстройством аутистического спектра (РАС) мир – это не последовательность событий, а хаотичный поток ощущений. Рубашка может колоть кожу швом, тихий гул холодильника – звучать как бензопила, а лёгкое объятие – восприниматься как болезненный захват. Или наоборот: ребёнок может почти не чувствовать боли, постоянно искать сильные телесные ощущения, кружиться и натыкаться на предметы, словно не осознавая, где заканчивается его тело.

В обоих случаях ключевая проблема – нарушение сенсорной интеграции (способности мозга обрабатывать сигналы от тела и окружающей среды). И именно движение, организованное в правильную, предсказуемую игру, может стать мощнейшим терапевтическим инструментом. Цель – не научить ставить рекорды, а помочь ребёнку «подружиться» со своим телом, сделав его понятным и надёжным домом, из которого можно безопасно наблюдать за миром и идти с ним на контакт.

1. гипер или гипо?

Прежде чем выбирать игру, важно понять, как ребёнок воспринимает сенсорную информацию. Условно выделим два типа (часто они могут сочетаться).

Для гипочувствительного (сенсорно ищущего) ребёнка мир «выключен на малой громкости». Он:

• Постоянно двигается, кружится, прыгает, любит качаться.
• Может надавливать на предметы или людей, стучать, издавать громкие звуки.
• Плохо чувствует боль, может не замечать синяков и ссадин.
• Любит интенсивные вкусы, запахи, яркий свет.
• Его нервная система кричит: «Дай мне больше ощущений!»

Для гиперчувствительного (сенсорно избегающего) ребёнка мир «орёт». Он:

• Избегает прикосновений, объятий, определенных тканей (шерсть, бирки).
• Пугается громких или даже обычных звуков (фен, пылесос).
• Может быть избирателен в еде из-за консистенции, а не вкуса.
• Не любит активные игры, качание, может бояться высоты.
• Его нервная система умоляет: «Пожалуйста, убери это всё!»

Важно: Наблюдайте. Реакция ребёнка – главный компас. Игра, вызывающая смех у одного, может спровоцировать истерику у другого.

2. Игровая аптечка: рецепты для разных «сенсорных профилей»

Рецепт для гипочувствительного ребёнка «Наполнить сенсорную чашу». Цель – дать телу глубокие, чёткие, проприоцептивные и вестибулярные сигналы.

Рецепт для гиперчувствительного ребёнка «Успокоить сенсорную бурю». Цель – обеспечить предсказуемые, мягкие, успокаивающие ощущения.

Таблица1.

«Игровая аптечка»: подбор активностей по сенсорному профилю ребенка с РАС

3. Главные правила игротерапии

1. Безопасность и предсказуемость – прежде всего. Начинайте с коротких сессий (35 минут), всегда по одному сценарию. Предупреждайте словами или картинкой о начале и конце игры.

2. Следуйте за интересом ребёнка. Если он сам начал кружиться – поддержите это, организуйте в игру «Вертушку». Это в 100 раз эффективнее, чем навязать свою идею.

3. Меньше слов, больше действия и эмоций. Ваша речь – это короткие, ритмичные комментарии («Крутимся!», «Бах! Упал!»). Основной «диалог» ведётся телом и интонацией.

4. Наблюдайте за сигналами. Отвернулся, зажмурился, начал раскачиваться – возможно, перегруз. Остановитесь, предложите спокойное действие.

5. Цель – не результат, а процесс. Неважно, дополз ли ребёнок до финиша. Важно, что он 2 минуты участвовал в общей деятельности, чувствуя себя при этом в безопасности.

Заключение

От тактильного контакта – к контакту душевному

Работа с ребёнком, чьё восприятие мира так отличается от нашего – это всегда путь не столько обучения, сколько встречи на нейтральной территории. Подвижная игра, лишённая оценочности и дидактического давления, и становится такой территорией – пространством, где можно не «ставить навыки», а просто быть вместе, разделяя радость от движения, предвкушение перед броском, облегчение после глубокого «обнимающего» давления.

Предложенные игры – это не спортивные нормативы и не лекарство от аутизма. Это ключи, подобранные к сенсорным замкам. Одним ключом мы мягко приоткрываем дверь для того, кому мир слишком ярок и громок. Другим – даём возможность выйти наружу тому, кто искал эту дверь, чтобы получить больше ощущений. И в этот момент, когда ребёнок чувствует себя в безопасности, понятым и принятым в своём особенном восприятии, происходит самое главное: снижается внутренняя тревога, а на её месте возникает возможность для контакта.

Первым результатом будет не слово и не выполненная инструкция. Им станет спонтанный взгляд в ваши глаза во время веселой тряски в «коконе», попытка самому натянуть на руку тактильный браслет или тихое мычание в такт раскачиванию. Это – фундамент. На нём уже можно строить всё остальное: коммуникацию, социальные навыки, обучение.

Поэтому, выбирая игру, спрашивайте себя не «Чему это научит?», а «Понравится ли это нам обоим? Создаст ли это момент радостной общности?». Ваша искренняя увлечённость – самый мощный терапевтический агент. Когда вы, взрослый, позволяете себе на время стать чуть менее серьёзным, а чуть более игривым, вы не теряете авторитет. Вы обретаете нечто большее – доверие.

Пусть вашим главным ориентиром в этом путешествии будут не диагнозы в медицинской карте, а сияющие глаза ребёнка, который наконец-то почувствовал, что его тело – не источник проблем, а инструмент для открытия мира. Игры, которые вы выбираете сегодня, – это не просто способ провести время. Это первые, самые важные шаги к тому, чтобы этот мир стал для него не враждебным, а интересным и, в конечном счёте, дружелюбным.

Список литературы:

1. Аппе Ф. Введение в психологическую теорию аутизма. – М.: Теревинф, 2006. – 216 с.
2. Богдашина О. Аутизм: определение и диагностика. – СПб.: Диалектика, 2019. – 288 с.
3. Кислякова Ю.Н. Развитие речи детей с аутизмом в игре. – М.: Национальный книжный центр, 2017. – 128 с.
4. Лебединская К.С., Никольская О.С. Диагностика раннего детского аутизма. – М.: Просвещение, 1991. – 96 с.
5. Семенович А.В. Нейропсихологическая коррекция в детском возрасте. Метод замещающего онтогенеза. – М.: Генезис, 2015. – 474 с.
6. Янушко Е.А. Игры с аутичным ребёнком. Установление контакта, способы взаимодействия, развитие речи, психотерапия. – М.: Теревинф, 2018. – 136 с.
7. Янг С. Сенсорные интеграция: теория и практика. – М.: Теревинф, 2020. – 464 с.