ТРАВМАТИЗМ В РЕГБИ

АННОТАЦИЯ

В статье рассматривается проблема травматизма в регби как одном из самых травмоопасных видов спорта. Представлены классификации спортивных травм, их частота, механизмы возникновения и конкретные примеры повреждений, полученных регбистами в 2024 году. Проанализированы статистические данные, подтверждающие, что основными причинами травм являются: нарушение техники выполнения игровых элементов, агрессивная игра, отсутствие адекватной медицинской помощи, а также слабый контроль со стороны тренеров и судей. Наиболее уязвимыми зонами тела у игроков являются голеностоп, плечо, колено, шея и голова. Сделан акцент на необходимости комплексного подхода к снижению уровня травматизма в регби, особенно среди юношей, играющих в условиях спортивных клубов.

ABSTRACT

In the article deals with the problem of injury in rugby as one of the most injury-prone sports. Classifications of sports injuries, their frequency, mechanisms of occurrence and specific examples of injuries received by rugby players in 2024 are presented. Analyzed statistical data confirming that the main causes of injuries are: violation of the technique of performing game elements, aggressive play, lack of adequate medical care, as well as poor control on the part of coaches and referees. The most vulnerable body areas of players are ankle, shoulder, knee, neck and head. Emphasis is made on necessity of complex approach to decrease the level of traumatism in rugby, especially among young boys playing in conditions of sports clubs.

Ключевые слова: регби, травматизм, профилактика, спортивная травма, техника безопасности, адаптация, сотрясение, ушиб, подготовка, тренировочный процесс.

Keywords: rugby, traumatism, prevention, sports injury, safety technique, adaptation, concussion, contusion, preparation, training process.

Спортивная травма – это нарушение анатомической целостности тканей или органов с расстройством их функции, обусловленное воздействием механического фактора, превышающего физиологическую прочность ткани, в процессе занятий физической культурой и спортом [1, с. 16].

Спортивные врачи утверждают, что травма – это дезадаптация организма спортсмена, в то же время срыв адаптации как совокупности физиологических реакций возникает в результате врожденной или приобретенной слабости одной из функциональных систем организма.

Спортивные врачи, ученые подразделяют травмы на три группы: организационные, методические и травмы, обусловленные индивидуальными особенностями спортсмена. Такая классификация позволяет выявить причину и указать пути устранения травматизма [3, с. 175].

Регби — один из самых травмоопасных видов спорта, что связано с интенсивными физическими контактами, постоянными ускорениями, резкими изменениями направлений и частыми падениями. Особенности игры приводят к значительному риску получения травм шеи, плечевого пояса, грудной клетки, таза и голеностопных суставов. Частота травм варьируется в зависимости от возраста, уровня подготовки и специфики игровой позиции, однако общие тенденции сохраняются на всех уровнях игры.

Больше всего травм у регбистов – 63,9% возникает во время соревнований, а несколько более 36% травм возникает на тренировках. Больше всего травм – 59,5% возникает в результате падения, ударов и столкновений, то есть при прямом механизме травмы. У трети регбистов отмечается непрямой механизм травмы, то есть некоординированное сгибание, разгибание или скручивание в суставе. В 4,2% случаев регистрируется комбинированный механизм травмы, то есть сочетание, например, удара и столкновения [1, с. 24].

Таблица 1

Частота и механизм травм, распространенных среди игроков в регби

Из таблицы видно, что травмы в регби могут быть разнообразными и затрагивать различные части тела. Наиболее частыми являются повреждения голеностопного сустава (12-15%) и травмы плечевого сустава (10%), что связано с высокой интенсивностью игры, частыми падениями и столкновениями. Травмы шеи и шейного отдела позвоночника (2-3%) также представляют собой серьезную угрозу для игроков из-за возможных серьезных последствий, таких как паралич.

Важным фактором является то, что травмы спины и тазобедренного сустава (5-7% и 4-6% соответственно) также происходят в результате интенсивных физических воздействий и неправильной техники при выполнении маневров. Травмы грудной клетки и ребер (до 8%) чаще всего возникают из-за прямых ударов или падений, что указывает на высокие риски для игроков в ситуации столкновений.

Таким образом, травмы в регби в основном происходят из-за резких движений, неправильной техники, падений и столкновений, что требует дополнительного внимания к вопросам профилактики травм и обучения игроков безопасным методам игры.

В таблице 1 приведены конкретные примеры травматизма в регби, произошедшие в 2024 году на соревнованиях и тренировках, а также их причины и характер.

Таблица 1

Примеры травматизма в регби

Анализ представленных случаев показывает, что наиболее частые причины травматизма в регби — это: нарушение техники выполнения элементов (захвата, прыжка, падения), агрессивная или поздняя игра, отсутствие должной медицинской помощи в экстренных ситуациях, недостаточный контроль со стороны судей и тренерского штаба. Большинство травм можно было бы предотвратить при условии: соблюдения техники безопасности, проведения регулярных обучений по безопасному выполнению игровых элементов, улучшения медицинского сопровождения на матчах и тренировках, усиления санкций за грубую игру.

Мониторинг случаев травмирования среди регбистов обоего пола в возрасте от 5 до 40 лет, проводившийся 12 лет в Новой Зеландии (Gianotti S., Quarrie K., Murphy I.), зафиксировал следующие виды повреждений: повреждения мягких тканей (ушиб, растяжение мышц, связок); переломы или вывихи; порезы (рваные раны); сотрясения мозга (черепно-мозговые травмы); травмы зубов; другие (травмы внутренних органов). Всего было выявлено 635 657 повреждений ОДА различной локализации [2, с. 44].

Согласно полученным данным, как у юношей, так и у девушек из года в год растет количество случаев травмирования. При этом юноши травмируются гораздо чаще девушек (в среднем на 25–30%). Юноши наиболее часто получают повреждения в области плеча, колена, головы (в том числе глаз, ушей и носа), а также лодыжек. У девушек распределение областей, подверженных травмам, по сегментам тела практически то же, но в иной последовательности – колено, плечо, лодыжка. Эти же области вне зависимости от пола имеют наибольший прирост в частоте повреждений в период от 13 до 18 лет.

Травматизм в регби является серьёзной проблемой, которая обусловлена высокими физическими нагрузками, интенсивными контактами, резкими движениями и частыми падениями. Анализ статистики и примеров травм, произошедших в 2024 году, показывает, что наиболее распространённые травмы включают повреждения шеи, плечевого сустава, спины, грудной клетки, тазобедренного сустава и голеностопа. Основными причинами травм являются неправильная техника выполнения элементов игры (захватов, прыжков, падений), поздние или агрессивные атаки, недостаточное медицинское обеспечение и плохой контроль со стороны судей и тренеров.

Меры профилактики травм ОДА у регбистов должны включать в себя, своевременное совершенствование организационно-методических принципов подготовки спортсмена, неукоснительное соблюдение принципов общей и специальной физической подготовки, в том числе принципа постепенности.

Кроме того, тренер должен следить за улучшением показателей тактикотехнической подготовки регбиста, повышать уровень своей теоретической и практической подготовки. При проведении тренировочных занятий и соревнований необходимо следить за качеством материально-технического обеспечения, соблюдением правил игры, психоэмоциональным настроем спортсмена

Для минимизации травматизма необходим комплексный подход, включающий соблюдение техники безопасности, обучение игроков безопасным методам игры, улучшение медицинского обслуживания на матчах и тренировках, а также усиление санкций за грубую игру и нарушения правил.

Список литературы:

1. Кравченко С. Р. Организация занятий юношей-регбистов после травм конечностей в условиях спортивного клуба: магистерская диссертация / С. Р. Кравченко; науч. руководитель В. Н. Власов. — Тольятти, 2021. С. 71.
2. Ксенофонтова Е. А., Жийяр М. В., Антонов Е. И. Причины и характер травматизма в юношеском регби // Вестник спортивной науки. 2021. №4. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/prichiny-i-harakter-travmatizma-v-yunosheskom-regbi (дата обращения: 06.05.2025).
3. Мартиросова Т.А., Арнст Н.В., Трифоненкова Т.А., Системный анализ причин спортивного травматизма и путей его профилактики // Человек. Спорт. Медицина. 2024. №1. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/sistemnyy-analiz-prichin-sportivnogo-travmatizma-i-putey-ego-profilaktiki (дата обращения: 06.05.2025).