ВНЕДРЕНИЕ ЛФК В ВЫСШИХ УЧЕБНЫХ ЗАВЕДЕНИЯХ, КАК ФОРМА РЕАЛИЗАЦИИ УЧЕБНОГО ПРОЦЕССА НАПРАВЛЕННОГО НА УКРЕПЛЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ И ПСИХОЭМОЦИОНАЛЬНОГО СОСТОЯНИЯ СТУДЕНТОВ

АННОТАЦИЯ

Статья отражает проблему отсутствия программы реализации лечебной физической культуры (ЛФК) в высших учебных заведениях. Автор обсуждает концепцию ЛФК, ее особенности и важность введения этой практики для укрепления здоровья студентов. В статье также обсуждаются различные проблемы, связанные с внедрением лечебной физкультуры, такие как недостаточное количество академических часов и трудности в организации групповых занятий. Несмотря на эти проблемы, в статье подчеркивается важность ЛФК для укрепления здоровья и психологического благополучия студентов.

Ключевые слова: ЛФК, физическая культура, студент, особенность внедрения, занятие спортом.

Физическая культура как учебная дисциплина является неотъемлемой частью общеобразовательных программ высших учебных заведений. Она способствует развитию физических навыков, укреплению и поддержанию здоровья молодежи.

В соответствии с Федеральным законом РФ от 29.12.2012 № 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации» все ВУЗы РФ, выпускающие специалистов, к будущим должностям которых не предъявляются квалификационные требования по уровню индивидуальной физической подготовленности обязаны принимать на обучение лиц с ограниченными возможностями здоровья. И в соответствии с Приказом Государственного Комитета РФ по высшему образованию от 26 июля 1994 г. № 777 (ред. от 01.12.1999) «Об организации процесса физического воспитания в высших учебных заведениях», к студентам предъявляется требование о ежегодном обязательном медицинском обследовании на предмет допуска к практическим занятиям по учебной дисциплине «Физическая культура». По результатам медицинского заключения все студенты условно делятся на 3 группы: основную, подготовительную и специальную медицинскую (СМГ).

Студенты, имеющие значительные отклонения в состоянии здоровья постоянного или временного характера, являющиеся противопоказанием для занятий физической культурой, должны быть включены в состав СМГ. Лица с ограниченными физическими возможностями не могут и не должны входить в состав основной группы для занятий физической культурой. С учетом своего состояния здоровья, рекомендациями врачей, они должны посещать занятия по ЛФК.

Лечебная физическая культура (ЛФК) — медицинская дисциплина, применяющая средства физической культуры с целью лечения и реабилитации больных и инвалидов, а также профилактики заболеваний.

По данным Всемирной организации здравоохранения и Минобрнауки РФ.

Ежегодно в вузы поступают около 30 % выпускников общеобразовательных школ, отнесенных по состоянию здоровья к СМГ. Среди заболеваний, явившихся причиной ограничений к занятиям физической культурой у студентов СМГ, выходят на первый план такие заболевания, связанные как, с сердечно-сосудистой системой около (30%), опорно-двигательного аппарата (29%), заболевания органов зрения (22%) и желудочно-кишечного тракта (19%).

Для студентов ЛФК может стать отличным способом улучшить свое здоровье: ЛФК не только способствует укреплению скелетной мышечной ткани, но и улучшает обмен веществ, помогает чувствовать себя бодрее и энергичнее. А также может помочь организму справиться со стрессом и депрессией.

Включение лечебной физкультуры в учебный процесс не только улучшает здоровье студентов, но и снижает затраты на лечение заболеваний, связанных с нынешним образом жизни.

Внедрение ЛФК в вузах может быть очень эффективным при правильной организации учебного процесса. Важно структурировать академическую нагрузку, в соответствии со стандартами учебной программы. А также необходимо учитывать особенности состояния здоровья и физическую форму каждого студента. Проводить больше агитационных лекций, что позволит мотивировать обучающихся для занятий физкультуры. Но еще по возможности обеспечить специальным оборудованием аудитории, направленные для обучения студентов ЛФК с привлечением квалифицированных специалистов.

И так, существует огромная потребность в организации ЛФК в высших учебных заведениях, так как это позволит мотивировать студентов посещать занятия физкультуры. Что в свою очередь привлечет интерес к здоровому образу жизни.

Список литературы:

1. Виленский, М.Я. Физическая культура и здоровый образ жизни студента (для бакалавров) / М.Я. Виленский, А. Г. Горшков. - М.: КноРус, 2018. - 256 c.
2. Актуальные проблемы физической культуры и спорта в современных социально-экономических условиях: Материалы Международной научно-практической конференции, 18–19 февраля 2016 г. Чебоксары: ФГБОУ ВО Чувашская ГСХА. 2016.
3. Горячев А. А., Тарасов А. В. Значение лечебной физкультуры в жизни студентов вузов // Современная медицина: актуальные вопросы: сб. ст. по матер. Ⅶ междунар. Науч.-практ. Конф. Новосибирск: СибАК.2015.