ОЦЕНКА ПРИМЕНЕНИЯ АДАПТИВНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ В ВУЗАХ

ASSESSMENT OF THE USE OF ADAPTIVE PHYSICAL CULTURE IN UNIVERSITIES

Evgeniya Semenova

student, Department of Physical Culture, Orenburg State Medical University,

Russia, Orenburg

Ekaterina Ledovskikh

student, Department of Physical Culture, Orenburg State Medical University,

Russia, Orenburg

Ivan Martin

Scientific Supervisor, senior lecturer of the Department of Physical Culture, Orenburg State Medical University,

Russia, Orenburg

АННОТАЦИЯ

В статье авторы рассматривают обоснованность применения адаптивной физической культуры в высших учебных заведениях. Также в статье обозреваются преимущества создания медицинских групп в высших учебных заведениях для физического развития студентов.

ABSTRACT

In the article, the authors consider the validity of the use of adaptive physical culture in higher educational institutions. The article also reviews the advantages of creating medical groups in higher educational institutions for the physical development of students.

Ключевые слова: физкультура, здоровье, студент, спорт, эффективность, профилактика, методика.

Keywords: physical education, health, student, sport, effectiveness, prevention, methodology.

Адаптивная физическая культура (АФК) - это вид спорта, направленный на восстановление и адаптацию привычной социальной среды людей с ограниченными возможностями и преодоление психологических трудностей, которые мешали реализации полноценной жизни Регулярные занятия АФК значительно расширяют различные функциональные возможности учащихся с ограниченными возможностями, улучшают состояние опорно-двигательного аппарата и влияют на психику. Адаптация этих студентов к физическим нагрузкам является актуальной проблемой всех университетов страны, которую необходимо решить благодаря многолетним исследованиям.

Адаптивное физическое воспитание для студентов с ограниченными возможностями здоровья обеспечивает:

- Осведомленность о личных физических способностях;

- Способность преодолевать физические и психологические барьеры, которые мешают вам вести полноценную жизнь;

- Ставит перед учащимися с ограниченными возможностями цели стремиться к здоровой жизни;

- Желание улучшить свои навыки и физические возможности;

- Способность адаптироваться к обществу.

Целью АФК является не только улучшение навыков физической подготовки, но и взаимодействие со студентами с ограниченными возможностями, улучшение качества человеческой жизни и наполнение жизни новыми эмоциями, знакомствами и общением [1].

Организация и адаптация занятий для студентов с ограниченными возможностями Весь учебный процесс по физическому воспитанию существенно отличается от обычной программы физического воспитания университета и имеет свои аспекты. Программа для студентов специальных медицинских групп включает в себя изучение теории, практических материалов и адаптивную физическую активность.

Адаптированные занятия по физкультуре обычно начинаются с подготовительного периода. Его продолжительность часто зависит от состояния здоровья студента. Основная продолжительность такова: 30% тратится на физиотерапию, 60% - на специальные тренировки, 10% - на занятия физиотерапией с полным медицинским осмотром. Программа адаптивного физического воспитания сокращает количество упражнений для развития силы и выносливости. Переходный период завершает цикл. Его главная задача - постепенное снижение нагрузки, развитие технических технологий.

Для обучения адаптивной физической культуре студентов с ограниченными возможностями существуют различные параметры, в зависимости от состояния здоровья студента. Например, для обучения слабовидящих студентов поверхность покрытия в тренажерном зале должна быть гладкой. Необходимо обеспечить звукопоглощающие потолки и стены, а также звукоизоляцию. Эффективность физических упражнений определяется структурой движений, последовательностью, продолжительностью занятий, конкретным подходом к выбору физической нагрузки. При детском церебральном параличе внимание уделяется не только координации мышц, суставов и движений, но и зрительным, речевым и другим проблемам со здоровьем. Целью профилактики является осуществление мер, направленных на улучшение общего самочувствия человека, увеличение сил и способностей, укрепление иммунитета. [2]

В настоящее время во многих университетах России проводятся курсы по адаптивной физической культуре. Однако развитие этого направления и его внедрение в образовательную программу университета вызвало массу трудностей и противоречий, из-за низкого уровня развития данной программы.

Можно выделить некоторые причины недостаточной разработки адаптивных программ физического воспитания для студентов с ограниченными возможностями здоровья:

- Плохие социально-экономические условия для выполнения этой задачи;

- Небольшое понимание важности адаптивной физической культуры среди политиков Российской Федерации;

- Совершенствование физического воспитания и спорта для студентов с ограниченными возможностями не является важной задачей страны;

- Отсутствие возможностей для привлечения студентов с ограниченными возможностями к занятиям спортом;

- Низкий профессионализм людей, занимающихся преподаванием адаптивной физической культуры, отсутствие медицинского образования у преподавателей;

- У самих студентов с ограниченными возможностями мало желания заниматься спортом.

Все эти факторы препятствуют достижению высокого уровня развития адаптивной физической культуры среди российских высших учебных заведений. Решение этих проблем является очень важной задачей, поскольку физическая активность необходима не только основной доле здоровых студентов, но и студентам с ограниченными возможностями. [3]

Повышение эффективности занятий адаптивной физической культурой позволит поднять всю систему комплексной реабилитации учащихся с проблемами физической культуры, образования и здоровья на новый качественный уровень социальной практики, повысить уровень жизни и общения в обществе. Наличие различных диагнозов у учащихся требует постоянной осведомленности и внимательной и кропотливой работы преподавателей, которые должны регулярно изучать новые подходящие варианты обучения, проводить аттестации, проверять стандарты и задания.

Список литературы:

1. Физическая культура: учебник для студентов вузов, обучающихся по дисциплине «Физическая культура» / [М. Я. Виленский и др.]; под ред. М. Я. Виленского. - 2-е изд., стер. - М.: Кнорус, 2013. - 424 с.
2. Ильинич, В.И. Физическая культура студента и жизнь [Текст]: учебник для студ. вузов / В.И. Ильинич. - М.: Гардарики, 2007. - 366 с.
3. Физическая культура и физическая подготовка: учебник для студ. вузов: рек. М-вом образования РФ / [И. С. Барчуков и др.]; под ред. В. Я. Кикотя, И. С. Барчукова. - М.: ЮНИТИ-ДАНА, 2010. - 430 с.