СРАВНЕНИЕ ГОТОВНОСТИ ШКОЛЬНИКОВ 12-13 ЛЕТ С РАЗНЫМ УРОВНЕМ ОРГАНИЗОВАННОЙ ДВИГАТЕЛЬНОЙ АКТИВНОСТИ К СДАЧЕ НОРМАТИВОВ ГТО

АННОТАЦИЯ

В статье проведена оценка физической подготовленности обучающихся 12-13 лет, занимающихся физической культурой по программе общеобразовательного учреждения, и тех, кто дополнительно посещал спортивные секции. Показано, что подростки, занимающиеся в спортивных секциях, больше соответствуют возрастному уровню физической подготовленности по нормативам ВФСК ГТО.

Ключевые слова: комплекс ГТО, физическая подготовленность, двигательная активность.

На сегодняшний день данные многочисленных исследований физических кондиций обучающихся говорят о низком и слабом уровне развития большинства их физических качеств [1]. При этом доля обучающихся, способных сдать нормативы ВФСК ГТО, соответствующие их возрастной группе колеблется от 5 до 20% [2].

Двигательная активность на уроках физической культуры в рамках образовательного процесса, не является достаточной как для удовлетворения естественной биологической потребности обучающихся всех возрастов, так и для значимого развития их физических качеств и двигательных умений [3].

Целью исследования является оценка эффективности разных уровней организованной двигательной активности для подготовки к сдаче нормативов ВФСК ГТО.

В исследовании участвовали 24 мальчика 12-13 лет обучающихся в МКОУ Октябрьская СОШ Мошковского р-на Новосибирской области. Было сформировано две группы – контрольная и экспериментальная (КГ и ЭГ) по 12 человек в каждой. Контрольная группа занималась физической культурой только по программе общеобразовательного учреждения. Экспериментальная группа помимо этого также посещала тренировки по восточным единоборствам «Кудо» в спортивном клубе «Берсерк» трижды в неделю по 90 минут.

Для оценки влияния разных уровней двигательной активности на уровень подготовленности к сдаче возрастных нормативов ВФСК ГТО в мае 2022 года было проведено тестирование по восьми контрольным упражнениям комплекса, результаты которого представлены в таблице 1.

При сравнении результатов тестирования было выяснено, что среднегрупповой показатель участников КГ соответствовал возрастным нормативам в двух тестах: наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье и поднимание туловища из положения лежа на спине за 1 минуту. Количество участников, способных получить знак отличия составило: бронза – 2 человека, серебро – 0 человек, золото 0 человек (рисунок 1).

В ЭГ среднегрупповой показатели физической подготовленности были достоверно выше и соответствовали возрастным нормативам в большинстве тестов: бег на 2000 метров, сгибание рук в упоре лежа на полу, наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье, челночный бег 3х10, прыжок в дину с места и поднимание туловища из положения лежа на спине за 1 минуту. Количество участников, способных получить знак отличия составило: бронза – 4 человека, серебро – 2 человека, золото 0 человек.

Таблица 1.

Показатели общей физической подготовленности обучающихся контрольной и экспериментальной групп (M±m)

Примечание: * - достоверное различие между разными группами при p<0,5

После проведения тестирования было выявлено количество подростков способных выполнить нормативы ГТО на знак отличия в контрольной и экспериментальной группах (рисунок 1). В контрольной группе 2 человека смогли выполнить нормативы ГТО на бронзовый знак отличия, в то время как в экспериментальной группе количество бронзовых и серебряных значкистов составило 4 и 2 человека соответственно.

Рисунок 1. Количество значкистов ГТО в контрольной и экспериментальной группах

Таким образом, подростки экспериментальной группы достоверно превосходили сверстников контрольной группы в большинстве контрольных тестов, что свидетельствует о необходимости вовлечения обучающихся в дополнительную внеурочную организованную физкультурно-спортивную деятельность для улучшения их физической подготовленности и способности сдать нормативы комплекса ВФСК ГТО.

Список литературы:

1. Аршинник С.П., Банникова Т.А., Тарасенко А.П., Тхорев В.И. Состояние и динамика основных компонентов физической подготовленности современных школьников // Физическая культура, спорт - наука и практика. – 2009. – № 4. – С. 89-95.
2. Пустуева И. В. Актуальные проблемы сдачи ВФСК ГТО в общеобразовательных учреждениях // Актуальные вопросы развития школьного спорта: Материалы Всероссийской научно-практической конференции – Екатеринбург: УрГПУ. – 2021. – С. 77-82.
3. Солодков А.С. Физическое и функциональное развитие и состояние здоровья школьников и студентов России // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. – 2013. – № 3 (97). – С. 163–171.