МОТИВАЦИЯ СТУДЕНТОВ К ЗАНЯТИЯМ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРОЙ: ФАКТОРЫ И СПОСОБЫ ЕЁ ПОВЫШЕНИЯ

STUDENT MOTIVATION FOR PHYSICAL EDUCATION: FACTORS AND METHODS FOR ITS INCREASE

Karachev Yaroslav Anatolevich

Student, Department of Management, Gatchina State University,

Russia, Gatchina

Sannikova Lyubov Gennadievna

Scientific supervisor, Senior Lecturer, Department of Physical Education, Gatchina State University

 Russia, Gatchina

АННОТАЦИЯ

В данной статье рассматривается актуальная проблема формирования и повышения мотивации студенческой молодёжи к регулярным занятиям физической культурой и спортом. Проведён глубокий анализ внутренних и внешних факторов, оказывающих определяющее влияние на отношение студентов к двигательной активности. Предложен комплекс современных эффективных способов повысить мотивационную готовность молодежи, включая внедрение фитнес-технологий, рейтинговых систем оценки, геймификацию и индивидуализацию тренировочного процесса.

ABSTRACT

This article examines the relevant problem of developing and increasing student motivation for regular physical education and sports activities. A comprehensive analysis of internal and external factors influencing students' attitudes toward physical activity was conducted. A set of modern effective methods to enhance young people's motivational readiness is proposed, including fitness technologies, rating assessment systems, gamification, and individualization.

Ключевые слова: мотивация; физическая культура; студенты; здоровый образ жизни; факторы мотивации; фитнес-технологии; двигательная активность.

Keywords: motivation; physical culture; students; healthy lifestyle; motivation factors; fitness technologies; physical activity.

Введение. В современных условиях динамичного развития общества и ускорения научно-технического прогресса особое значение приобретает сохранение и укрепление здоровья учащейся молодёжи. Студенческий период характеризуется высокой умственной нагрузкой и изменением привычного уклада жизни. Физическая культура в образовательных учреждениях выступает важнейшим базовым компонентом гармоничного развития личности, способствующим не только повышению физической подготовленности, но и общей работоспособности.

В научной литературе принято выделять внутренние (интринсивные) и внешние (экстринсивные) мотивы [2, с. 112]. Внутренняя мотивация основывается на естественном стремлении человека к самосовершенствованию. Внешняя мотивация обусловлена социальным давлением, получением положительных оценок или избеганием негативных академических последствий (табл. 1).

Таблица 1.

Классификация основных мотивов студентов к занятиям физической культурой

Как видно из таблицы 1, мотивационная сфера студентов представляет собой многокомпонентную структуру, в которой сочетаются как личностно ориентированные, так и социально обусловленные стимулы. Для формирования устойчивой мотивации крайне важно обеспечивать переход от внешних побудительных факторов к глубоким внутренним убеждениям [3, с. 88].

Среди факторов, негативно влияющих на посещаемость и активность студентов на занятиях, респонденты чаще всего отмечают монотонность традиционных учебных программ (42%), дефицит свободного времени в связи со сложным академическим расписанием (28%), недостаточную материально-техническую оснащенность спортивных залов (18%), а также психологический дискомфорт, связанный с публичной сдачей контрольных нормативов (12%). Данная градация наглядно отражена в структуре мотивационных приоритетов (рис. 1).

Рисунок 1. Структура мотивационных приоритетов обучающихся

Анализ рисунка 1 свидетельствует о том, что определяющее значение для большинства учащихся имеют мотивы сохранения здоровья и коррекции физического состояния. Это указывает на высокий потенциал формирования осознанного отношения к физкультуре при условии правильной организации педагогического взаимодействия [4, с. 67].

Эффективные способы и технологии повышения мотивации. Для преодоления выявленных барьеров и повышения заинтересованности студентов необходимо внедрение современной многоуровневой системы стимулирования двигательной активности. Ключевые способы повышения мотивации можно разделить на следующие блоки:

1. Модернизация содержания учебных занятий и внедрение фитнес-технологий. Традиционные методы физического воспитания, основанные исключительно на сдаче стандартных нормативов, уступают место вариативным элективным дисциплинам. Включение в программу таких популярных направлений, как кроссфит, пилатес, йога, стретчинг, фитнес-аэробика и суставная гимнастика, существенно повышает эмоциональный фон занятий и заинтересованность учащихся [5, с. 142]. Студентам должна предоставляться возможность выбора вида двигательной активности в соответствии с их личными интересами и состоянием здоровья.

2. Индивидуализация и дифференциация физических нагрузок. Реализация личностно-ориентированного подхода предполагает отказ от жесткой унификации требований. Оценка успеваемости должна строиться не только на абсолютных результатах сдачи нормативов, но и на учете индивидуального прогресса учащегося относительно его первоначального уровня. Это позволяет сформировать ситуацию успеха даже для студентов с ослабленным здоровьем или низкой начальной подготовленностью [6, с. 53].

3. Развитие спортивной инфраструктуры и проведение зрелищных мероприятий. Организация внутривузовских и межшкольных турниров, фестивалей здорового образа жизни, флешмобов и мастер-классов с приглашением известных спортсменов формирует позитивный имидж здорового и физически активного человека. Доступность современного спортивного инвентаря и комфортные условия проведения занятий являются базовым условием для поддержания высокой мотивации [7, с. 201].

Заключение. Таким образом, проблема мотивации студентов к занятиям физической культурой носит комплексный характер и не может быть решена исключительно административными мерами. Формирование устойчивого интереса к двигательной активности требует системного обновления содержания физкультурно-спортивной деятельности, внедрения современнейших фитнес-технологий, применения дифференцированного подхода к оценке достижений и активного использования цифровых средств.

Список литературы:

1. Бальсевич В.К. Физическая культура для всех и для каждого. — М.: Физкультура и спорт, 2002. — 208 с.
2. Виленский М.Я., Горшков А.Г. Физическая культура и здоровый образ жизни студента: учебное пособие. — М.: КноРус, 2016. — 240 с.
3. Ильин Е.П. Мотивация и мотивы. — СПб.: Питер, 2011. — 512 с.
4. Лубышева Л.И. Спортизация профессионального образования: теоретико-методологический аспект // Теория и практика физической культуры. — 2017. — № 5. — С. 66-69.
5. Николаев Ю.М. Теория физической культуры: функциональный, ценностный и деятельностный аспекты. — СПб.: СПбГАФК им. П.Ф. Лесгафта, 2000. — 148 с.
6. Холодов Ж.К., Кузнецов В.С. Теория и методика физического воспитания и спорта: учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений. — М.: Академия, 2018. — 480 с.
7. Шилько В.Г. Модернизация системы физического воспитания студентов на основе использования спортивно-ориентированных технологий // Теория и практика физической культуры. — 2015. — № 7. — С. 198-202.