ДИНАМИКА  РАЗВИТИЯ  МЫШЕЧНОГО  АППАРАТА  И  СОСТОЯНИЯ  ОСАНКИ  У  ШКОЛЬНИКОВ

Набокова  Екатерина  Олеговна

студент  1  курса,  кафедра  анатомии  и  физиологии  живых  организмов  НИУ  «БелГУ»,  РФ,  г.  Белгород

E-mail :  katrina92.02@gmail.com

Каунова  Светлана  Сергеевна

студент  1  курса,  кафедра  анатомии  и  физиологии  живых  организмов  НИУ  «БелГУ»,  РФ,  г.  Белгород

E-mail : 

Погребняк  Татьяна  Алексеевна

научный  руководитель,  канд.  биол.  наук,  доцент  НИУ  «БелГУ»,  РФ,  г.  Белгород

Огромное  влияние  на  растущий  организм  в  период  обучения  оказывает  учебная  среда  с  её  интенсивными  учебными  нагрузками,  ограничивающими  двигательную  активность  и  мн.  др.  [2].  Доступность  методов  изучения  физического  развития  и  информативность  его  показателей  позволяют  выявить  негативные  индивидуальные  и  популяционные  нарушения  в  формировании  опорно-двигательного  аппарата,  состояния  осанки,  функций  органов  и  систем  растущего  организма  [1]. 

Цель   работы  состояла  в  изучении  функционального  статуса  мышечного  аппарата  школьников,  как  показателя  состояния  их  осанки,  физического  развития  и  соматического  здоровья. 

Методы.   С  помощью  ручного  динамометра  у  школьников  определяли  абсолютную  мышечную  силу  кисти  правой  и  левой  рук  (СКп  и  СКл);  рассчитывали  относительный  индекс  по  мышечной  силе  кисти  ведущей  руки  (ИКС);  состояние  осанки  по  отношению  величины  дуги  к  ширине  плеч  [1,  3].  Полученные  в  работе  данные  обработаны  математически  с  применением  описательной  статистики  пакета  компьютерных  программ  “Statistica  6”. 

Результаты.   Полученные  показатели  величины  дуги  и  ширины  плеч  школьников  представлены  в  табл.  1.  Согласно  им  у  всех  возрастных  групп  школьников  средние  значения  ширины  плеч  меньше,  чем  величины  дуги  спины,  что  указывает  на  недостаточность  развития  грудной  клетки  и  проявление  тенденции  к  нарушению  состояния  осанки  (табл.  1).

Таблица  1.

Показатели  состояния  осанки  у  11—16-летних  школьников

Нормальное  состояние  осанки  имеют  5,6  %  девочек  и  9,6  %  мальчиков.  Отклонение  осанки  от  нормы  выявлено  у  38,1  %  девочек  и  16,9  %  мальчиков,  её  нарушение  —  узкогрудие,  у  56,3  и  74,1  %  соответственно  (рис.  1). 

Рисунок  1.  Распределение  школьников  по  индивидуальным  значениям  индекса  состояния  осанки:  I   —  узкогрудие,  II  —  уменьшение  ширины  груди,  III  —  нормальная  осанка

Внешним  проявлением  данного  изменения  формы  грудной  клетки  является  сутулость.  Наибольший  процент  школьников  с  узкогрудием  выявлен  среди  11—12-летних  мальчиков,  11-ти  и  13-летних  девочек.  Основной  причиной  узкогрудия  является  слабое  развитие  мышечного  аппарата  в  области  пояса  верхних  конечностей  и  грудной  клетки,  что  негативно  влияет  на  деятельность  её  внутренних  органов,  вызывая  их  смещение  с  нарушением  кровоснабжения  и  нервно-рефлекторной  регуляции  функций.

Степень  развития  мышечного  аппарата  у  школьников  оценивали  по  средним  показателям  мышечной  силы  кистей  обеих  рук  (табл.  2). 

Таблица  2.

Соматометрические  показатели  физического  развития  14—16-летних  школьников

Средняя  величина  СКп  руки  незначительно  превышала  норму  у  14-летних  мальчиков,  у  остальных  школьников  обеих  половых  групп  данный  показатель  был  снижен  против  нормы,  особенно  у  13-ти  и  16-летних  мальчиков  —  на  12  и  10  кгс,  и  девочек  —  на  3,5  и  8,2  кгс  соответственно.  Средние  значения  СКл  руки  незначительно  превысили  возрастные  нормы  только  у  14—15-летних  мальчиков.  У  остальных  групп  школьников  они  были  снижены  против  них,  и  это  снижение  было  наиболее  выраженным  у  16-летних  мальчиков  —  на  9,2  кгс,  и  15—16-летних  девочек  —  на  4,5  и  8,4  кгс  соответственно.  Согласно  этим  данным  среди  всех  возрастных  групп  именно  у  16-летних  подростков  наиболее  слабо  развита  мускулатура  обеих  кистей  рук. 

Средние  величины  ИКС  снижены  против  нижней  границы  нормы  у  всех  групп  девочек  и  у  11—12-летних  мальчиков.  Согласно  им  у  обеих  групп  11-летних  школьников  и  14-летних  девочек  низкий  уровень  физического  развития  и  соматического  здоровья,  а  у  12-ти  и  14-летних  мальчиков  и  12—13-летних  девочек  —  ниже  среднего.  Средний  уровень  физического  развития  и  соматического  здоровья  характерен  только  для  13—16  летних  мальчиков.

По  индивидуальным  значениям  ИКС  подростки  были  распределены  в  группы  с  учетом  уровня  их  физического  развития  и  соматического  здоровья  (рис.  2).  На  данной  диаграмме  представлена  структура  распределения  школьников  по  индивидуальным  значениям  ИКС  с  учетом  возраста  и  пола. 

Рисунок  2.  Структура  соматического  здоровья  11—16-летних  школьников  по  индивидуальным  показателям  ИКС:  I   —  низкий,  II  —  ниже  среднего,  III  —  средний,  IV  —  выше  среднего,  V  —  высокий

Среди  11-летних  большая  часть  школьников  —  52,9  %  девочек  имеют  низкий  и  81,3  %  мальчиков  —  низкий  и  ниже  среднего  уровень  физического  здоровья.  У  12-летних  мальчиков  повышен  процент  подростков  со  средним  уровнем  физического  развития,  у  девочек  —  с  уровнем  ниже  среднего  за  счет  снижения  со  средним  и  низким.  У  13-летних  подростков  увеличено  число  лиц  со  средним  и  более  высокими  уровнями  физического  здоровья,  у  мальчиков  14  лет  —  с  ниже  средним,  а  у  14-летних  девочек  и  15-летних  мальчиков  —  с  низким.  У  15-летних  девочек  и  16-летних  мальчиков  повышен  процент  лиц  со  средним  уровнем  физического  здоровья,  а  у  16-летних  девочек  —  с  низким  и  ниже  средним. 

Полагаем,  что  вхождение  подростков  в  период  полового  созревания  сопряжено  с  большими  затратами  энергии  и  пластического  материала.  Высокая  двигательная  активность,  занятия  физкультурой  и  спортом  способствуют  хорошему  развитию  мышечного  аппарата,  но  ограничение  двигательного  режима  при  длительным  нахождением  детей  и  подростков  в  положении  сидя  ослабляет  мышечный  корсет,  способствуя  нарушению  состояния  осанки.  Во  всех  случаях  ухудшение  уровня  физического  развития  и  здоровья  связано  с  недостаточным  уровнем  двигательной  активности  и  физических  нагрузок,  ведущих,  как  к  увеличению  массы  тела,  так  и  к  ослаблению  силы  мышц. 

Список  литературы:

1.Базарный  В.Ф.  Здоровье  и  развитие  ребенка:  экспресс-контроль  в  школе  и  дома:  Практическое  пособие.  М.:  АРКТИ,  2005.  —  176  с.

2.Безруких  М.М.  Школа  и  здоровье  //  Образование  и  здоровье  учащихся:  мат.  Всерос.  конф.  Часть  1,  2005.  —  С.  21—30.

3.Косованова  Л.В.  и  др.  Скрининг-диагностика  здоровья  школьников  и  студентов.  Организация  оздоровительной  работы  в  образовательных  учреждениях.  Новосибирск:  Сиб.  унив.  изд-во,  2003.  —  240  с.