ВКЛАД  БИБЛИОТЕК  В  ПРОПАГАНДУ  ЗДОРОВОГО  СТИЛЯ  ЖИЗНИ

Самарский  Павел  Игоревич

Жирнов  Антон  Игоревич

студенты  1  курса,  автомеханический  факультет,  ВПИ  (филиал)  ВолгГТУ, 
РФ,  г.  Волжский

E-mail:  radocent@mail.ru

Егорычева  Елена  Владимировна

Чернышева  Инга  Владимировна

научные  руководители,  старшие  преподаватели  кафедры  «Физическая  культура»,  ВПИ  (филиал)  ВолгГТУ, 
РФ,  г.  Волжский

Здоровье  человека  является  важнейшей  ценностью  жизни  и  зависит  от  множества  факторов.  Ныне  преобладает  мнение,  что  здоровье  народа  на  50  %  определяется  образом  жизни,  на  20  %  —  экологическими;  на  20  %  —  биологическими  (наследственными)  факторами  и  на  10  %  —  медициной.  Следовательно,  если  человек  ведет  здоровый  образ  жизни  (ЗОЖ),  то  это  предопределяет  на  50%  высокий  уровень  его  здоровья.  Как  ни  банально  это  звучит,  но  от  того,  насколько  здорова  наша  молодёжь,  зависит  будущее  России.  Организация  здорового  образа  жизни  россиян  является  одной  из  составляющих  национальной  безопасности  страны,  развитие  физической  культуры  и  спорта  поддерживается  на  уровне  президента  России  [1].

Молодёжь  от  16  до  29  лет,  по  данным  Всемирной  организации  здравоохранения  (ВОЗ),  составляет  около  30  %  населения,  заболеваемость  этой  категории  за  последние  5  лет  увеличилась  на  26,3  %.  Смертность  от  неинфекционных  заболеваний  постоянно  возрастает  во  всем  мире  и  достигает  сейчас  83  %  [1].

Причиной  всех  заболеваний  является  отсутствие  заинтересованности  у  молодёжи  в  здоровом  образе  жизни,  заботе  о  продолжении  своего  рода.  В  формировании  у  молодёжи  убеждения  престижности  здорового  поведения  и  воспитании  потребности  в  здоровом  образе  жизни  огромная  роль  принадлежит  тем,  кто  целенаправленно  работает  с  подрастающим  поколением.  При  разработке  программы  формирования  здорового  образа  жизни  обязательно  следует  учитывать,  что  она  должна  быть  комплексной.  Это  связано  как  со  сложностью  самого  понятия  «здоровый  образ  жизни»,  так  и  с  существованием  множества  факторов,  воздействующих  на  здоровье  человека.

Любая  программа  профилактики,  в  том  числе,  по  формированию  здорового  образа  жизни,  не  может  строиться  по  принципу  запретов,  устрашения  или  отрицания.  Основная  задача  при  проведении  профилактической  работы,  направленной  на  формирование  здорового  образа  жизни  —  ориентировать  подростков  на  развитие  самостоятельного  мышления,  на  самовоспитание.  Также  важным  при  этом  является  выработка  системы  нравственных  ценностей,  идеалов  и  навыков  культуры  здорового  образа  жизни,  привитие  стойкого  иммунитета  к  негативным  влияниям  среды,  научить  подрастающее  поколение  тому,  как  оказать  сопротивление,  как  научиться  говорить  «нет»  и  как  отказаться  от  нежелательной  дружбы.

Хотим  привести  позитивные  примеры  комплексной  глубокой  работы  библиотек  Хабаровского  края  в  направлении  формирования  у  молодёжи  убеждения  в  престижности  здорового  поведения  и  воспитания  потребности  в  здоровом  образе  жизни.

Городская  централизованная  библиотека  г.  Комсомольск-на-Амуре  активно  работает  по  направлению  пропаганды  здорового  образа  жизни.  Среди  разнообразных  форм  и  методов  работы  библиотеки  наиболее  эффективной  являются  целевые  комплексные  программы,  способствующие  семейному  воспитанию  и  здоровому  образу  жизни.  Содержание  и  формы  мероприятий  при  этом  могут  быть  различным:  ток-шоу  «О  полезных  и  вредных  привычках»,  час  вопросов  и  ответов  «Вредные  привычки  человечества»,  литературные  выставки  и  многое  другое.  Популяризация  здорового  образа  жизни  заявлена  как  одно  из  приоритетных  направлений  в  деятельности  этой  библиотеки.

Верхнебуреинская  межпоселенческая  библиотечная  система  проводит  свою  работу  согласно  авторским  программам,  адресованным,  прежде  всего,  детям  и  молодежи.  Одна  из  таких  программ  (ЦБ)  —  программа  нравственного  воспитания  молодежи  «Дорогая  плата  за  кайф»,  направленная  на  пропаганду  здорового  образа  жизни  и  профилактику  вредных  привычек.

Централизованная  библиотечная  система  Ванинского  муниципального  района  выпустила  буклеты,  посвященные  теме  здорового  образа  жизни  «Путь  в  никуда»,  «Наркомания  —  страшная  болезнь  нашего  общества!»  и  «ВИЧные  истины»:  1  декабря  —  Всемирный  день  борьбы  со  СПИДом.

Все  библиотеки  системы  приняли  участие  в  организации  проведения  на  территории  поселений  района  культурно-массовых  мероприятий  по  профилактике  распространения  наркомании  среди  населения  и  пропаганде  здорового  образа  жизни.

В  июне-июле  2010  года  в  библиотеках  состоялись  мероприятия  в  рамках  этапа  «Подросток-игла».  Целью  их  была  пропаганда  здорового  образа  жизни,  настрой  несовершеннолетних  на  отказ  от  курения,  распития  пива  и  алкогольных  напитков,  рассказ  о  вреде  наркотиков.  Библиотеки  системы  активно  работают  с  молодежной  категорией  читателей,  внедряют  в  практику  новые  формы  работы.  Сотрудничают  со  школами  и  техникумами,  летними  оздоровительными  площадками,  центрами  социальной  поддержки.

Книжная  выставка  «Иллюзия  свободы»,  нравственный  урок  «Наркомания  —  это  беда»  состоялись  в  библиотеке-филиале  №  9  пос.  Токи.  Информационный  лист  «Здоровым  быть  —  век  долгий  жить»,  оформленный  в  библиотеке-филиале  №  5.  пос.  Высокогорный  и  посвященный  Дню  здоровья,  имел  успех  у  подростков.  Выставка  справочной  литературы  «На  твой  вопрос  дадим  ответ!»  была  организована  в  библиотеке-филиале  №  10  с.  Уська-Орочская,  на  которой  ребята  нашли  много  интересной  информации  о  здоровом  образе  жизни  и  о  вреде  потребления  наркотических  веществ.

Беседа  «Нет  табаку,  алкоголю,  наркотикам»  состоялась  в  библиотеке-филиале  №  8  с.  Кенада  для  молодежной  аудитории.  Ребята  сказали  «Нет»  пагубным  привычкам  и  согласились  с  ведущей  в  том,  что  для  того,  чтобы  эти  пагубные  привычки  исчезли  из  жизни  молодежи,  надо  быть  активными,  заниматься  чем-то  интересным.  Хорошо  дополнила  мероприятие  книжная  выставка  «Брось  эти  привычки».  О  том,  как  важно  вести  здоровый  образ  жизни  с  юных  лет,  рассказывали  подросткам  в  библиотеке-филиале  №  8  с.  Кенада  в  ходе  беседы,  посвященной  всемирному  Дню  без  табака  «Пагубная  привычка».  Эта  беседа,  возможно,  помогла  правильно  оценить  курящим  подросткам  ситуацию,  сделать  правильный  выбор  и  найти  путь  к  своему  здоровью.  Игровая  программа  «Не  болей  никогда»,  адресованная  школьникам,  научила  участников  тому,  как  надо  делать  зарядку,  закаляться  и  вести  здоровый  образ  жизни.

В  библиотеке-филиале  №  4  с.  Тулучи  прошла  акция  «Жизнь  без  сигареты».  Библиотека-филиал  №  2  с.  Датта  пригласила  сельского  врача  для  участия  в  беседах  о  вреде  алкоголизма,  курения  и  наркомании.  Специалист  доступно,  на  жизненных  примерах,  рассказывал  подросткам  о  вреде  этих  привычек.  Во  всех  библиотеках  системы  оформляются  выставки  книг  и  материалов  из  периодической  печати  по  темам,  посвященным  здоровому  образу  жизни.

Здоровье  молодежи  сейчас  оставляет  желать  лучшего.  Поэтому  необходимо  говорить  с  молодежью  о  том,  что  это  одна  из  ценностей  человеческой  жизни,  которая  зависит  от  образа  жизни  и  отношения  к  себе.  На  эту  тему  был  проведен  ряд  мероприятий  в  библиотеках  Бикинского  муниципального  района.  Оформлена  постоянно  действующая  книжная  выставка  «Плащ  черного  дурмана»,  которая  пополняется  газетно-журнальным  материалом.

Для  учащихся  школы  был  проведен  видео-урок  «Твои  ориентиры  —  красота  и  здоровье».  На  этом  мероприятии  шел  разговор  о  вредных  привычках,  об  их  пагубном  влиянии  на  растущий  организм.  Ребята  узнали  о  том,  как  полезно  и  привлекательно  быть  здоровым.  Для  воспитанников  школы  специализированного  учебно-воспитательного  учреждения  для  детей  с  девиантным  поведением  был  проведен  урок  здоровья  «Скажи  наркотикам  —  «Нет»».

В  селе  Лесопильное  для  учащихся  старших  классов  был  проведен  театрализованный  классный  час  «Курить  не  модно»,  действующими  лицами  которого  были  «Сердце»,  «Легкие»,  «Печень»  —  которых  изображали  ребята.  Они  рассказывали  о  том,  как  действует  никотин  на  каждый  орган,  и  какие  от  этого  бывают  последствия.

В  с.  Бойцово  была  организована  книжная  выставка  и  проведен  познавательный  час  «Здоровым  быть  модно»,  организован  временный  фитобар,  сопровождающийся  рассказом  о  целебных  травах.  «Если  хочешь  быть  здоров»  —  так  назывался  час-размышление,  который  прошел  в  библиотеке  села  Лермонтовка.  За  основу  мероприятия  были  взяты  элементы  телепрограммы  Е.  Малышевой  «Здоровье»,  что  позволило  получить  массу  полезной  информации.

Проблема  алкоголизма  и  наркомании  среди  подростков  становится  все  более  острой.  Поэтому,  когда  специалистам  библиотек  Амурского  муниципального  района  представители  общественной  организации  «Путь  к  свободе»  из  г.  Комсомольска-на-Амуре  предложили  в  рамках  совместной  деятельности  провести  цикл  бесед,  они  согласились.  Были  разработаны  и  распространены  объявления,  подобраны  и  оформлены  книжные  выставки  «Не  навреди  себе!»  и  «Осторожно!  Пропасть!»,  тема  встречи  звучала  «Остановись,  еще  не  поздно!».  Кроме  того,  на  абонементе  МУК  МЦБ  к  Международному  дню  борьбы  с  наркоманией,  была  оформлена  выставка-суд  «Нам  надо  жизнью  дорожить»,  посвященная  этой  глобальной  проблеме.  На  выставке  были  представлены  книжные,  журнальные  статьи,  иллюстрированный  материал  о  наркомании  и  наркотиках,  об  их  губительном  воздействии  на  организм  человека.  Цель  выставки  —  помочь  молодому  поколению  осознать  эту  опасность.

Отмечаемый  в  мае  Международный  день  без  табака  также  был  отмечен  тематической  выставкой  «Молодежь  в  зоне  риска».  Книги,  представленные  на  выставке,  содержали  на  своих  страницах  советы,  как  легко  и  безболезненно  бросить  курить,  различные  диеты  и  формулы  самоубеждения.

Из  интересных  форм  работы,  направленных  на  сохранение  здоровья  можно  отметить  книжную  выставку  «Секреты  народной  медицины»  и  вечер  вопросов  и  ответов  «Тайна  эликсира  молодости»,  посвященный  Всемирному  Дню  здоровья.  А  для  старшеклассников  прошел  урок  здоровья  «Умей  сказать  «Нет»  о  вредном  влиянии  наркотиков  на  здоровье  человека.

В  Нанайском  муниципальном  районе  используется  много  разнообразных  форм  и  методов  работы  библиотек  в  направлении  пропаганды  здорового  образа  жизни  и  противодействия  наркомании,  алкоголизму  и  табакокурению.  Так,  познавательные  беседы  на  эту  тему  прошли  в  библиотеках  сел:  с.  Найхин  —  «Вредные  привычки  не  для  нас»,  с.  Арсеньево  —  «Выбери  себе  жизнь»,  пос.  Синда  —  «Что  же  будет  со  всеми  нами»,  пос.  Маяк  —  «Аптека  под  ногами».  Театрализованное  представление  «Сказка  про  доктора  Айболита»  прошло  в  детском  отделе  МПБ.

Популяризация  здорового  образа  жизни  среди  детей  и  взрослых,  борьба  с  асоциальными  явлениями  остается  главной  проблемой  в  работе  библиотек  Охотского  муниципального  района.  В  библиотеках  проводятся  антинаркотические  акции,  круглые  столы,  часы  здоровья:  «Живи  без  риска»  (Резиденция),  «Умей  сказать  —  нет!»  (ЦРБ),  «Вся  правда  о  СПИДе»  (Новая  Иня),  «К  здоровью  наперегонки»  (Булгин)  и  многие  др.  Библиотеками  района  проведена  акция  «Меняем  конфету  на  сигарету»  на  которой  участникам  вручены  листовки  о  вреде  курения.  Постоянно  работающий  клуб  «Старшеклассник»  часто  проводит  мероприятия,  посвященные  теме  здоровья,  направленные  на  профилактику  вредных  привычек.  Как  пример  можно  привести  беседу,  проведенную  врачом-наркологом,  завершившуюся  просмотром  фильма  краевого  центра  борьбы  с  наркотиками.

Библиотеки  муниципального  района  им.  Лазо  уделяют  большое  внимание  здоровому  образу  жизни.  В  летний  период  библиотека  села  Киинск  проводила  мероприятия  по  программе  «Спортландия».  Программа  включила  в  себя  теоретические  и  практические  знания  о  видах  спорта.  Выпускаются  буклеты,  направленные  на  борьбу  с  вредными  привычками,  они  раздаются  в  школах  и  на  дискотеках.  В  с.  Черняевском  продолжает  работу  «Комната  здоровья»,  открывшаяся  после  реализации  проекта  «Быть  здоровым  —  это  модно!»,  библиотека  оказывает  методическую  помощь.

Пропагандой  здорового  образа  жизни  занимаются  библиотеки  Ульчского  муниципального  района.  Работая  по  программам  «Жизнь  в  твоих  руках»  (с.  Тахта)  и  «Азбука  здоровья»  (с.  Анненские  Воды),  библиотекари  данных  филиалов  развивают  формы  профилактической  работы  с  теми  подростками,  кого  эта  проблема  еще  не  коснулась.  Главная  цель  такой  практики  —  заставить  молодых  людей  всерьез  задуматься  над  проблемой  наркотиков,  повысить  ценность  собственной  жизни  в  глазах  подростков  и  юношества.  В  рамках  программы  для  учащихся  прошли  урок  здоровья  «Дым  уносящий  здоровье»  (с.  Анненские  Воды),  урок  нравственности  «Мы  за  здоровый  образ  жизни»  (с.  Сусанино).  В  библиотеке  села  Тахта  прошел  час  откровенного  разговора  «Умей  сказать  —  нет!»,  и  спор-час  «Устойчивые  ценности  в  неустойчивом  мире»,  «Не  навреди  себе»  (с.  Богородское)  и  другие.  Большой  интерес  у  пользователей  вызвал  День  здоровья.

Советско-Гаванский  район  провел  многочисленные  и  разнообразные  выставки,  которые  были  посвящены  как  пропаганде  здорового  образа  жизни,  так  и  профилактике  зависимостей.  Среди  крупных  массовых  мероприятий  данной  тематики  необходимо  назвать  следующие:  час  здоровья  «Загадки  доктора  Неболита»  (фил.  №  3),  конкурс  «Мой  выбор  —  здоровье!»  (фил.  №  6),  урок  здоровья  «Советы  из  газеты  «ЗОЖ»  (фил.  №  7),  час  здорового  образа  жизни  «Беречь  здоровье  смолоду  —  вклад  в  долголетие»  (фил.  №  8).

Библиотеки  системы  активно  участвовали  в  проведении  межведомственой  профилактической  операции  «Подросток  —  игла».  В  рамках  этой  акции  во  всех  филиалах  были  проведены  книжные  выставки,  состоялись  беседы:  «У  бездны  на  краю»  (ЦРБ),  «Разные  дороги  ведут  в  бездну»  (фил.  №  7),  «Беда  на  кончике  иглы»  (фил.  №  6).  Новой  интересной  формой  можно  назвать  информационные  часы  здоровья  «Сохрани  себе  жизнь»  (ЦРБ)  и  «Не  попади  в  замкнутый  круг»  (ДБ  им.  Пушкина),  актуальный  разговор  «Наркотик  —  это  не  полет,  а  жалкое  существование»  (фил.  №  5),  обзор  журнала  «Нарконет».

«Централизованная  система  детских  библиотек  города  Хабаровска»  своей  важной  и  серьезной  задачей  считает  работу  по  пропаганде  здорового  образа  жизни  и  профилактике  распространения  наркомании.  В  связи  с  этим  все  большее  значение  приобретает  популяризация  социально-позитивного,  здорового  образа  жизни  и  вовлечение  подростков,  детей  и  юношества  в  социальную  и  культурную  жизнь  своего  региона.

Проведение  акций  —  еще  один  момент,  когда  можно  озвучить  проблему  наркомании  в  нашем  обществе.  В  июне  2010  года  состоялась  такая  акция  с  участием  представителя  отдела  профилактики  РУФСКН  по  Хабаровскому  краю.  Было  подготовлено  выступление  «Мы  хотим  жить»  школьной  агитбригады,  а  в  заключение  читатели  вышли  на  Привокзальную  площадь,  где  провели  акцию,  раздавая  прохожим  буклеты  и  закладки,  соответствующие  тематике  акции.

Всегда  большой  популярностью  пользуются  среди  читателей  мероприятия,  проведенные  с  участием  медико-социального  центра  «Контакт».  В  ДБ  №  1  прошла  игра  «Новое  поколение  —  за  здоровое  продвижение».  Цель  подобных  мероприятий  грамотно  убедить  ребят  не  пробовать  наркотики.  В  ДБ  №  6  прошел  цикл  мероприятий  «Пять  шагов  на  пути  к  здоровью»,  который  стал  частью  летней  программы.  А  в  ДБ  №  7  состоялся  откровенный  разговор  «Я  не  курю.  А  ты?»,  который  прошел  с  участием  студентов-волонтеров  ДВГГУ  и  школьников  7—9х  классов.

«Централизованная  система  массовых  библиотек  г.  Хабаровска»  работает  по  разнообразным  многочисленным  программам,  а  также  в  русле  клубной  деятельности,  в  том  числе,  ориентированной  на  пропаганду  здорового  образа  жизни.  Подобная  работа  осуществлялась  в  рамках  операции  «Подросток»,  одним  из  направлений  которой  была  пропаганда  здорового  образа  жизни.  В  филиале  №  1  для  подростков  детского  санатория  «Амурский»  прошел  «Диалог  о  совести»,  в  БСЧ  №  19  конкурс  (изотерапия)  «Дети  табака  и  вина»,  в  БСЧ  №  6  конкурс  слоганов  «У  тебя  одна  жизнь  –  от  наркотиков  откажись»,  а  в  БСЧ  №  1  —  шок-урок  «Это  опасно  —  не  рискуй  напрасно».

Пропаганда  здорового  образа  жизни,  раскрытие  взаимосвязи  между  физическим  и  духовным  становлением  личности,  поиск  новых  интересных  форм  библиотечных  мероприятий,  направленных  на  максимальное  заполнение  свободного  времени  —  таким  видится  наиболее  эффективный  путь  проведения  профилактической  работы  данного  направления  в  библиотеках  Хабаровского  края.

Список  литературы:

1. ЗОЖ  2013  [Электронный  ресурс]  —  Режим  доступа.  —  URL:  http://www.chitgma.ru/vosp/vuz-zdorovogo-obraza-zhizni/vse-materialy/213-deyatelnost-nauchnoj-biblioteki-po-formirovaniyu-zozh/1639-zozh-2013  (дата  обращения  15.05.2015  г.).