Статья опубликована в рамках: CLVI Международной научно-практической конференции «Научное сообщество студентов XXI столетия. ГУМАНИТАРНЫЕ НАУКИ» (Россия, г. Новосибирск, 15 декабря 2025 г.)
Наука: Педагогика
Секция: Физическая культура
Скачать книгу(-и): Сборник статей конференции
дипломов
АКТИВНЫЙ СЕМЕЙНЫЙ ОТДЫХ КАК ИНСТРУМЕНТ УКРЕПЛЕНИЯ ВНУТРИСЕМЕЙНЫХ ОТНОШЕНИЙ В УСЛОВИЯХ ЦИФРОВИЗАЦИИ ОБЩЕСТВА
АННОТАЦИЯ
В статье исследуется проблема снижения качества и количества семейного общения в условиях цифровизации общества. Цель — выявление эффективных практик активного семейного отдыха для укрепления внутрисемейных связей. На основе анализа социологических данных (ВЦИОМ, SuperJob, ОНФ) выявлены барьеры, мешающие семьям пользоваться практиками семейного активного отдыха: нехватка времени, финансовая недоступность, низкая осведомлённость. Разработана и представлена система критериев оценки практик семейного активного отдыха: вовлечённость, доступность, регулярность, низкий порог входа, влияние на семью. В результате исследования выделены наиболее эффективные практики семейного активного отдыха. Результаты могут применяться в социальном программировании, просветительской работе и методических разработках по организации семейного досуга.
Ключевые слова: семейный отдых, активный досуг, внутрисемейные связи, цифровизация, физическая активность, практики укрепления семьи.
Введение. В современном обществе наблюдается устойчивая тенденция к сокращению времени, которое члены семьи проводят вместе. Это связано с ростом использования цифровых устройств, высокой занятостью родителей и трансформацией структуры досуга. Несмотря на осознание важности семейных ценностей, многие родители испытывают трудности в организации качественного совместного отдыха. Существующие исследования указывают на недостаточную изученность конкретных практик активного отдыха, которые могли бы стать доступным инструментом укрепления внутрисемейных отношений.
Цель нашего исследования — выявление эффективных практик активного семейного отдыха для укрепления внутрисемейных связей. В работе рассматриваются такие аспекты, как вовлечённость всех членов семьи, простота организации, регулярность проведения и влияние на семейную динамику. Актуальность исследования обусловлена необходимостью поиска эффективных способов борьбы с цифровой изоляцией и укрепления семейных связей в условиях современного образа жизни.
МЕТОДЫ
В качестве методов исследования использовались:
Анализ вторичных данных — изучение результатов социологических опросов и статистических отчётов, опубликованных в открытых источниках за последние 5 лет (ВЦИОМ, SuperJob.ru, ОНФ, Газета.Ru).
Систематизация критериев оценки практик — разработка системы критериев на основе анализа данных статей, в которых проводились опросы
Сравнительный анализ практик — оценка популярных форматов семейного активного отдыха по предложенным критериям и выявление пяти лучших практик
Результаты:
На основе анализа данных статей, в которых проводились опросы были выявлены следующие тенденции:
Около 60% родителей редко проводят время с детьми из-за высокой занятости и цифровой вовлечённости.
Около 40% семей не занимаются спортом вместе из-за нехватки времени и ресурсов.
Около 36% семей считают детский спорт недоступным по финансовым или организационным причинам.
Только 22% россиян рассматривают спорт как инструмент укрепления семьи.
На основе анализа данных статей, в которых проводились опросы были мною разработаны следующие критерии оценивания успешности практик:
1. Вовлечённость каждого – в момент проведения практики участие в ней должны проводить не только дети под наблюдением взрослых, но и сами взрослые, чтобы шло взаимодействие между членами семьи
2. Простота и доступность – практика должна быть финансово доступна и не требовать огромных усилий на планирование её проведения.
3. Регулярность – практика должна иметь возможность проводить её не раз в месяц, а хотя бы 2-3 раза в неделю
4. Порог входа – практика не должна быть сложной в плане умений, опыта и физических навыков человека. Так же должна иметь возможность адаптироваться под возраст участника
5. Влияние на семью - практика должна иметь положительное влияние на внутрисемейные отношения
На основе предложенных критериев, в таблице были выделены наиболее эффективные практики семейного активного отдыха:
Таблица 1.
Практики отдыха и их оценка по критериям
|
Практика |
Вовлечённость каждого |
Простота и доступность |
Регулярность |
Порог входа |
Влияние на семью |
|
Утренняя зарядка |
Высокая. Участвуют все, независимо от возраста и уровня. |
Очень высокая. Не требует ничего, кроме желания. Можно дома, под музыку. |
Высокая. Ежедневный ритуал.
|
Очень низкий. Можно начать с 2-3 упражнений. |
Формирует здоровый семейный ритуал, дисциплину, запускает день позитивно. Объединяющий фактор. |
|
Прогулка на велосипеде/самокате |
Высокая. Возможно адаптировать: кресла для малышей, разные маршруты по сложности. |
Средняя. Нужен инвентарь и безопасный маршрут (парк, дорожка). Так же имеется зависимость от погодных условий |
Средняя. Зависит от сезона и погоды. |
Низкий. Ребенок от 3+ может на самокате/велосипеде с поддержкой.
|
Чувство команды, совместное исследование города, неторопливое общение. Совместное преодоление дистанции сплачивает |
|
Совместные тренировки
|
Высокая. Можно подбирать упражнения по силам для каждого.
|
Средняя\Высокая. Нужно пространство дома или абонемент в зал + базовый инвентарь. Можно на улице на спорт площадке
|
Высокая. Можно сделать регулярными (2-3 раза в неделю).
|
Средний. Нужна мотивация и базовое понимание техники.
|
Родитель как наставник. Передача опыта. Сплачивает через совместное преодоление "не хочу".
|
|
Йога |
Высокая. Упражнения адаптируются под любой уровень. |
Высокая. Нужны только коврики и удобная одежда. |
Высокая. Идеальна для ежедневной/регулярной практики. |
Низкий. Можно начать с простых асан и дыхания. |
Снижает общий уровень стресса в семье. Это время «замедления» в быстром мире, возможность побыть вместе в состоянии покоя |
|
Настольный теннис |
Высокая. Играют минимум двое. Можно играть по очереди, турнирами. |
Средняя. Нужен стол, ракетки, мячики и достаточно места (дома или на площадке).
|
Средняя. Зависит от доступа к столу. |
Низкий. Основным ударам можно научиться быстро. |
Формирует культуру здорового азарта. Учит уважению к сопернику и признанию чужого успеха. |
ВЫВОД
Исследование показало, что активный семейный отдых может служить эффективным инструментом укрепления внутрисемейных связей в условиях цифровизации. Были выявлены лучшие практики, соответствующие критериям вовлечённости, доступности и регулярности.
Результаты могут быть использованы:
- при разработке социальных программ поддержки семейного досуга;
- в просветительской работе с родителями;
- для создания методических рекомендаций по организации активного отдыха в семье.
Список литературы:
- ВЦИОМ. Спорт для всех [Электронный ресурс]. – URL: https://wciom.ru (дата обращения: 01.05.2024).
- Газета.Ru. Опрос: 60% москвичей признались, что редко проводят время с детьми [Электронный ресурс]. – URL: https://www.gazeta.ru (дата обращения: 01.05.2024).
- ОНФ. Треть российских семей считают детский спорт недоступным – опрос [Электронный ресурс]. – URL: https://sportliga.com/briefs/issledovanie-pokazalo-cto-tret-rossiiskix-semei-ne-scitaet-detskii-sport-dostupnym-3674434 (дата обращения: 01.05.2024).
- Петрова, Л. И. Физическая активность как фактор укрепления семьи / Л. И. Петрова // Социологические исследования. – 2020. – № 7. – С. 89–95.
- Смирнова, Е. О. Семейный досуг в цифровую эпоху: проблемы и перспективы / Е. О. Смирнова, М. В. Соколова // Психология и педагогика. – 2021. – № 4. – С. 45–52.
- SuperJob.ru. Исследование: 4 из 10 родителей страдают из-за нехватки времени на общение с детьми [Электронный ресурс]. – URL: https://www.superjob.ru (дата обращения: 01.05.2024).
дипломов
Оставить комментарий