РЕЧЕВАЯ ПОДГОТОВКА БУДУЩЕГО УЧИТЕЛЯ В КОНТЕКСТЕ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫХ РИСКОВ

Ключевые слова: техника речи учителя-словесника, голосо-речевая дезадаптация, гигиена голоса, культура художественного чтения, акустика речи, фонастения, педагогическое мастерство.

Ежедневная речевая нагрузка учителя русского языка и литературы достигает 6–8 часов, однако специфической биомеханике говорения и профессиональному выразительному чтению в филологических бакалавриатах и магистратурах системно не обучают.

Для учителя-словесника звучащее слово имеет двойную нагрузку. С одной стороны, это средство организации учебного процесса, с другой — эталон речевой культуры, посредством которого у учащихся формируется языковой вкус, навык восприятия поэзии и прозы. Однако требования к высочайшей коммуникативной компетенции филолога вступают в прямое противоречие с отсутствием голосо-речевой подготовки (постановки диафрагмального дыхания, дикции, акустической полетности и гигиены голоса) в профильных образовательных стандартах.

Работа «на связках» при ключичном дыхании приводит к массовой профессиональной дезадаптации: более 60 % педагогов со стажем работы от трех лет страдают функциональными и органическими патологиями гортани [1; 2; 3]. Возникает парадокс: профессиональных актеров и чтецов биомеханике речи учат годами, тогда как учитель русского языка и литературы, ежедневно читающий вслух объёмные произведения русской и зарубежной классики, транслирует аудитории лишь бытовые речевые привычки [4].

Цель исследования — теоретически обосновать и методически разработать программу голосо-речевой подготовки учителей русского языка и литературы для сохранения их профессионального здоровья и повышения качества филологического образования.

Нечеткая дикция учителя-словесника (напряжение нижней челюсти, вялость губ и языка) при декламации художественного текста формирует акустический барьер — «дидактический шум» [5]. Учащиеся тратят ресурс произвольного внимания не на эстетическое восприятие прозы или поэзии и анализ художественных образов, а на физическое распознавание звукового потока. Это приводит к когнитивному утомлению и падению успеваемости [4].

При попытке перекрыть фоновый шум класса учитель без поставленного голоса форсирует громкость, переходя на крик. Это не только усиливает эмоциональное отторжение у учащихся, но и травмирует голосовые складки. Профессиональный голос словесника должен обладать полетностью — способностью равномерно заполнять пространство аудитории за счет подключения естественных резонаторов (грудного и головного), а не за счет давления выдыхаемого воздуха [4].

Многочасовое говорение без опорного нижнереберно-диафрагмального дыхания неизбежно провоцирует развитие патологий голосового аппарата [6]:

1. Функциональная дисфония и фонастения (быстрая утомляемость, осиплость, чувство «песка» в горле) [2];

2. Узелки голосовых складок («узелки певцов и учителей») — органическое мозолеподобное изменение краев складок вследствие их постоянного удара друг о друга при форсированном звуке [7];

3. Хронические ларингиты и парезы внутренних мышц гортани [3].

Физиологический зажим и постоянный страх «потерять голос» во время учебного дня формируют фоновый стресс, спровоцированный астеническими состояниями, и ускоряют синдром эмоционального выгорания [2].

Главная причина данной ситуации — формальный характер дисциплины «Культура речи» в педагогических вузах. Она традиционно сфокусирована на языковых нормах (орфоэпия, акцентология, стилистика), тогда как физиология говорения, снятие мышечных зажимов и гигиена голоса из программ полностью выпадают. Преодолеть этот академический дефицит и предотвратить развитие профессиональных патологий позволяет регулярная самостоятельная тренинговая работа педагога. В связи с этим нами был сформирован адаптированный практический комплекс упражнений, призванный восполнить отсутствие систематической голосо-речевой подготовки в период обучения в вузе.

Предложенный комплекс упражнений разработан с учетом профессиональной специфики будущего учителя и может выполняться как перед уроком, так и вплетаться в структуру самого занятия (например, в качестве речевой разминки или физкультминутки вместе с учениками перед чтением текста).

1. Ораторская разминка.Тренинг со слоговыми таблицами (снятие вялости артикуляции)

Техника: Отработка труднопроизносимых сочетаний взрывных и сонорных согласных (таких как парные звонкие и глухие звуки П–Б, Т–Д, К–Г) в чередующихся звуковых комплексах и сложных слоговых комбинациях. Исполнение техники на примере скороговорок: «Бык тупогуб, тупогубенький бычок, у быка бела губа была тупа.»; «Краб крабу сделал грабли, подарил грабли крабу: «Грабь граблями гравий, краб!»; «Ткач ткет ткани на платки Тане.»; «Все бобры для своих бобрят добры. Бобры берут для бобрят бобы. Бобры, бывает, будоражат бобрят, давая им бобы.»

2. «Непрерывный речевой поток» (Дыхание и логические паузы на сложной фразе)

Техника: Сделайте спокойный, глубокий вдох животом (живот подается вперед, плечи и грудная клетка неподвижны).

Первое предложение длинного отрывка прочитайте на едином дыхательном посыле, мысленно разделяя его на логические отрезки (синтагмы) и делая микропаузы за счет звуковой опоры, а не за счет добора воздуха.

Второе предложение прочтите с большей плотностью звука, посылая его в дальний конец класса (в головной резонатор).

Литературный материал (Л.Н. Толстой, «Война и мир»):

«В начале июля 1805 года знаменитого пажом и любимцем императрицы Марии Федоровны князем Василием Курагиным, первым приехавшим в Петербург, был принесен визит к известной и богатой статс-даме Анне Павловне Шерер, фрейлине и приближенной императрицы. Князь кашлял слегка, говорил ласковым, неизменяющимся голосом человека, состарившегося при дворе и в высшем свете, и с привычным усилием приблизил свое надушенное лицо к лицу дамы.»

3. «Энергетический контраст и полифония голоса» (Управление динамикой и резонаторами)

Техника:

Описание прочитайте в среднем темпе, собранно, на умеренной громкости с подключением грудного резонатора (создавая интонацию таинственности). При переходе к эмоциональной части резко измените плотность звука: подключите головное резонирование, сделайте четкие акценты на гласных и взрывных согласных, наполняя класс объемным звуком без перехода на фальцет и крик.

Литературный материал (Н.В. Гоголь, «Мертвые души»):

«Бричка выехала на большую дорогу, и пошел опять пилить знакомый гладкий проселок: то верстовые столбы, то постоялые дворы, то речки, то овраги, то березовые кусты, то серые деревни с осиновыми срубами, то крестьяне в овчинных тулупах, бредущие по обочинам. «Эх, русская дорога! — подумал про себя Чичиков, ускоряя ритм движения. — Сколько раз, замерзая впотьмах в продувной кибитке, я клял тебя! И все же — какая непостижимая, тайная сила влечет к тебе? Почему так сладко замирает сердце от одного твоего простора?»

Акустико-дикционная грамотность и поставленный голос учителя русского языка и литературы выступают не просто эстетическим компонентом педагогического стиля, но и базовым условием его профессиональной работоспособности, сохранения здоровья и дидактической эффективности урока.

Игнорирование биомеханики говорения и гигиены голоса в рамках подготовки филологов-педагогов формирует прямые медицинские и методические риски. Систематическое применение представленного практико-ориентированного комплекса упражнений позволит учителям-словесникам сохранить голосовое здоровье и повысить качество восприятия художественной литературы обучающимися.

Список литературы

1. Богомолова Е.С. Гигиеническая оценка факторов акустической среды и речевой нагрузки педагогов / Е.С. Богомолова, М.В. Благовещенская, Ю.Г. Кузмичев [и др.] // Гигиена и санитария. – 2019. – Т. 98, № 7. – С. 750⁠–⁠755.
2. Орлова О.С. Здоровьесберегающие технологии в коррекции нарушений голоса у педагогов / О.С. Орлова, П.А. Эстрович // Проблемы современного педагогического образования. – 2022. – № 74⁠–⁠2. – С. 46⁠–⁠49.
3. Родионова Е.Б. Профессиональные заболевания голосового аппарата учителей: современный взгляд на проблему / Е.Б. Родионова // Вестник оториноларингологии. – 2023. – № 5. – С. 85⁠–⁠91.
4. Красильникова Л.В. Речевая компетенция педагога: риски коммуникативных сбоев и пути их преодоления / Л.В. Красильникова // Вестник Мининского университета. – 2020. – Т. 8, № 2. – С. 112⁠–⁠124.
5. Анисимов В.П. Акустическая культура речи педагога как фактор эффективного обучения // Вестник Тверского государственного университета. Серия: Педагогика и психология. – 2018. – № 3. – С. 44⁠–⁠50.
6. Лаврова О.В. Нарушения голоса у представителей речевых профессий: диагностика и профилактика / О.В. Лаврова // Специальное образование. – 2021. – № 3 (63). – С. 140⁠–⁠152.
7. Степанова Ю.Е. Охрана голосового здоровья специалистов речевых профессий / Ю.Е. Степанова, П.А. Корнеенков // Российская оториноларингология. – 2024. – Т. 23, № 1. – С. 31⁠–⁠38.