ПЛАВАНИЕ КАК ПРИОРИТЕТНЫЙ ВИД СПОРТА ДЛЯ ДЕТЕЙ С РАССТРОЙСТВОМ АУТИСТИЧЕСКОГО СПЕКТРА

SWIMMING AS A PRIORITY SPORT FOR CHILDREN WITH AUTISM SPECTRUM DISORDER

Mezentseva Maria Alekseevna

Student, Department of Sociology and Organization of Work with Youth, National Research University «BelSU»,

Russia, Belgorod

Chukanova Elena Konstantinovna

Scientific supervisor, Senior Lecturer, National Research University «BelSU»,

Russia, Belgorod

АННОТАЦИЯ

В данной статье представляется обоснование плавания как приоритетного средства физического развития, сенсорной интеграции и психосоциальной адаптации детей с расстройством аутистического спектра (РАС). С учетом некоторых ограничений, плавание сочетает в себе физическое развитие, сенсорную интеграцию и социальную адаптацию, однако гидротерапия требует расширения подготовки специалистов и разработки методических программ.

ABSTRACT

This article presents the rationale for swimming as a priority means of physical development, sensory integration and psychosocial adaptation of children with autism spectrum disorder (ASD). Taking into account some limitations, swimming combines physical development, sensory integration and social adaptation, however, hydrotherapy requires the expansion of specialist training and the development of methodological programs.

Ключевые слова: расстройство аутистического спектра; гидрореабилитация; водная терапия; социализация; психокоррекция.

Keywords: autism spectrum disorder; hydro-rehabilitation; water therapy; socialization; psychocorrection.

Водные упражнения рекомендуются как для профилактики здоровым людям, так и с различными проблемами со здоровьем. Движения в воде, которая характеризуется гидростатическими и гидродинамическими характеристиками, для тех, кто испытывает боль, дискомфорт или имеет проблемы с физическим функционированием, благодаря плавучести обеспечивают поддержку организму и разгружает суставы [4].

У детей с расстройством аутистического спектра (РАС) часто наблюдают задержку моторного развития, проблемы с координацией движений, трудности сенсорной обработки, повышенный уровень тревожности. Из-за этого традиционные программы физического воспитания не всегда учитывают специфические потребности детей с аутизмом. В силу своих уникальных свойств, плавание рассматривается как один из наиболее эффективных видов физической активности.

Гидрореабилитация – это специфический педагогический процесс, направленный на развитие и обучение людей, находящихся в водной среде и использующих ее возможности. Занятия в воде способствуют сбалансированному развитию мускулатуры и оптимизации мышечного тонуса, улучшению гемодинамики и венозного оттока, а также снижению частоты сердечных сокращений [2]. В последствие чего регулярное применение гидрореабилитации приводит к психоэмоциональной стабильности ребенка, что обусловлено усилением пластичности и повышением силы и подвижности нервных процессов в коре головного мозга.

Помимо развития двигательных навыков и когнитивного развития, гидростатическое давление воды успокаивающе действует на нервную систему. Помогая снизить общее психологическое напряжение. Для детей с гиперчувствительностью водная среда становится «буфером» от избыточных внешних раздражителей. Предсказуемый характер сопротивления воды дает четкие сенсорные сигналы, облегчая их обработку. Выделяют большую роль социального аспекта групповых занятий плаванием, которые создают естественные условия для социального взаимодействия без явного принуждения. Совместные игры, эстафеты, работа в паре с тренером учат соблюдать очередность и читать невербальные сигналы.

Несмотря на очевидные преимущества, следует обращать внимание на определенные барьеры для занятий плаванием с детьми с РАС:

1) сенсорный дискомфорт при первых контактах с водой;

2) дефицит квалифицированных к работе с детьми с РАС специалистов;

3) методологические ограничения исследований посредством малых выборок и нестандартных методов оценки результатов.

Для преодоления существующих ограничений необходимо продолжать работу по расширению кадров и разработке методических программ, основанных на проверенных и достоверных данных, так как плавание представляет собой уникальный вид спорта, сочетающий физическую активность и развитие, сенсорную интеграцию и адаптацию в социальную естественную среду. Сопротивление, плавучесть и гидростатическое давление создают идеальные условия для коррекции двигательных нарушений и снижения тревожности. Будущие исследования по программам водной терапии должны включать более подробную информацию о содержании вмешательства в процесс гидротерапии и четко указывали на риски.

Дети с РАС зачастую испытывают трудности с обработкой обилия сенсорной информации, адаптацией социальным нормам и управлением своим социальным состоянием. В связи с этим, в арсенале методов поддержки родителей и специалистов всё активнее используется плавание, рассматриваемое не только как средство физического развития, но и как эффективный инструмент психокоррекции.

Список литературы:

1. Анфилатова О.В.., Колупаева А.Н. Методика обучения плаванию детей дошкольного возраста с расстройствами аутистического спектра // Вестник Шадринского государственного педагогического университета. — 2022. — № 3 (55). [электронный ресурс] — Режим доступа. — URL: https://cyberleninka.ru/article/n/metodika-obucheniya-plavaniyu-detey-doshkolnogo-vozrasta-s-rasstroystvami-autisticheskogo-spektra (дата обращения 13.05.2026)
2. Анфилатова О.В., Светлакова А.Д. Гидрореабилитация детей с расстройством аутистического спектра // Вестник Шадринского государственного педагогического университета. — 2021. — № 3 (51). [электронный ресурс] — Режим доступа. — URL: https://cyberleninka.ru/article/n/gidroreabilitatsiya-detey-s-rasstroystvom-autisticheskogo-spektra (дата обращения 13.05.2026)
3. Шубин Д.А. Характеристика программы гидрореабилитации детей с расстройством аутического спектра // Молодой ученый. — 2019. — № 22 (260). [электронный ресурс] — Режим доступа. — URL: https://moluch.ru/archive/260/59861 (дата обращения 13.05.2026)
4. Ogonowska-Slodownik A., Jakobowicz O., Alexander L., Marinho-Buzelli A., Devion C., Morgulec-Adamowicz N. // Children (Basel). — 2024. — № 11. [электронный ресурс] — Режим доступа. — URL: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11593235/ (дата обращения 13.05.2026)