АКТУАЛЬНЫЕ ПРОБЛЕМЫ АДАПТИВНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ

АННОТАЦИЯ

В современном мире существует значительное количество людей с ограниченными возможностями, и, к сожалению, ежегодно их количество увеличивается. Но это не значит, что лица с ограниченными возможностями не могут заниматься физической культурой и спортом.

ABSTRACT

There are a significant number of people with disabilities in the modern world, and, unfortunately, their number is increasing every year. But this does not mean that people with disabilities cannot engage in physical culture and sports.

Ключевые слова: адаптивная физическая культура; люди с ограниченными возможностями; инвалиды; ограничения возможностей здоровья.

Keywords: adaptive physical culture; people with disabilities; people with disabilities.

Люди с ограниченными возможностями здоровья обладают теми же социальными правами и возможностями, что и остальные граждане, так как они являются равноправными членами общества и имеют право на достойную жизнь, полноценное развитие и участие во всех сферах социальной деятельности. Современные принципы гуманизма и равенства подчеркивают необходимость устранения любых барьеров, которые мешают человеку реализовать себя в профессиональной, образовательной, культурной и спортивной сферах.

Особое значение имеет социальная интеграция, так как именно она позволяет людям с ограниченными возможностями здоровья не ощущать изоляции и быть полноценными участниками общественной жизни. Для этого необходимо создавать доступную среду, включающую безбарьерную архитектуру, специальные транспортные условия, адаптированные образовательные программы и спортивные объекты. Обеспечение равных прав подразумевает также развитие инклюзивного образования, при котором дети с различными особенностями здоровья могут обучаться вместе со сверстниками, что формирует толерантность и уважение в обществе.

Занятия адаптивной физической культурой становятся важным инструментом реализации социальных прав, так как они позволяют не только поддерживать физическое здоровье, но и aктивно учaствовать в общественных мероприятиях, спортивных соревнованиях, расширять круг общения и повышать уровень социальной активности. Таким образом, равные социальные права для людей с ограниченными возможностями здоровья должны реализовываться не только формально, на уровне законодательства, но и в практической плоскости, через создание условий для активного участия в жизни общества, что способствует укреплению социальной справедливости и развитию гуманистических ценностей.

Задачами адаптивной физической культуры является нечто большее, чем улучшение физических навыков. Она тaкже помогает людям (в частности детям) выстраивать коммуникацию, налаживать общение со сверстниками, вовлекает в процесс общения и конечно же воспитывает в человеке личность.

Адаптивная физическая культура играет вaжную роль в жизни людей с ограниченными возможностями здоровья, поскольку она направлена на создание условий для полноценного физического развития, укрепления организма и социальной интеграции. Ее значение заключается не только в укреплении физических качеств, но и в поддержании эмоционального состояния, формировании уверенности в себе и возможности активно участвовать в жизни общества. Кроме того, адаптивная физическая культура выполняет важную реабилитационную функцию: благодаря индивидуальному подходу и подбору упражнений с учетом особенностей каждого человека снижается риск осложнений и улучшается качество жизни.

Она также служит средством профилактики вторичных заболеваний, связанных с гиподинамией, и помогает поддерживать оптимальный уровень работоспособности. Особое значение имеет социальный аспект, ведь занятия физической культурой создают условия для общения, развития коммуникативных навыков и укрепления уверенности в своих возможностях.

Следует отметить, что лица с инвалидностью часто становятся уязвимыми в социальной среде из-за особенностей своего физического состояния. Эти особенности могут стать причиной социальной стигматизации, изоляции, а также провоцировать случаи травли и дискриминации со стороны окружающих, включая сверстников. В этом контексте адаптивная физическая культура становится не только инструментом оздоровления, но и мощным средством социальной защиты, интеграции и личностного роста. Она способствует формированию устойчивой самооценки, развивает уверенность в себе и помогает почувствовать себя полноценным участником обществa [3-4].

Рассмотрим наиболее актуальные проблемы оздоровительной физкультуры:

1. Особенно важной проблемой является нехватка специалистов в данной области. Работа с инвалидами затрачивает больше психологических ресурсов. Не каждый человек готов работать с людьми, которые в большей мере нуждаются в чуткости. Также сложностью становится и большой объем знаний в областях физической культуры, медицины и психологии, который необходим при работе с лицами с ограниченными возможностями.
2. Именно в России существует проблема с малым финансированием и развитием адаптивной физической культуры. Для лучшего результата больным необходимы комплексные меры реабилитации: медикаментозные и физические. Это позволит ускорить процесс реабилитации;
3. Недостаток специализированных учреждений, направленных на работу с людьми, имеющими инвалидность. Малое количество реaбилитационных центров и адаптивных физкультурных комплексов, зачастую с нехваткой оборудования и специальных тренажеров для занятий с инвалидами;
4. Не во всех городах страны возможны комфортные передвижения для инвалидов по улицам.  Недостаточное количество пандусов, их отсутствие или неправильная установка могут стать проблемой даже при выходе из собственного дома, недостаток транспорта и кнопок вызова персонала;
5. Недостаток и отсутствие освещения важности адаптивной физической культуры для здоровья лиц с ограниченными возможностями. Информацию о специализированных центрах и комплексах приходиться искать самостоятельно или получать от других людей с подобным недугом. [5].

Для эффективного решения актуальных проблем, стоящих перед системой адаптивной физической культуры, необходимо учитывать комплекс взаимосвязанных факторов, которые затрагивают не только методику и организацию занятий, но и социально-экономические, медицинские и образовательные аспекты. Особое внимание следует уделять вопросам кадрового обеспечения, ведь эффективность системы во многом зависит от уровня подготовки специалистов, владеющих не только традиционными методами физической культуры, но и знаниями в области медицины, психологии и педагогики.

Неотъемлемым условием развития адаптивной физической культуры является создание материально-технической базы, включающей доступные спортивные сооружения, специализированное оборудование и современные реабилитационные средства. Важным направлением становится внедрение инновационных технологий, включая использование цифровых платформ для мониторинга состояния здоровья, дистанционного сопровождения занятий и индивидуализации тренировочного процесса.

Большое значение имеет и социальная поддержка, так как без формирования позитивного общественного отношения к людям с ограниченными возможностями здоровья невозможно обеспечить их полноценную интеграцию в социум. В конечном итоге эффективное решение актуальных проблем данной системы возможно лишь при комплексном подходе, который объединяет научные разработки, подготовку специалистов, совершенствование инфраструктуры и активное вовлечение самих участников в процесс физического воспитания, реабилитации и социализации.

Адаптивная физическая культура охватывает широкий спектр направлений и форм деятельности, каждая из которых помогает людям с ограниченными возможностями здоровья развивать физические качества, укреплять организм и находить новые возможности для самореализации.

Большое значение имеют адаптированные виды спорта, позволяющие людям с инвалидностью участвовать в тренировках и соревнованиях. Например, паралимпийские дисциплины, такие как плавание, легкая атлетика, настольный теннис, дзюдо или пауэрлифтинг, дают возможность проявить силу, выносливость и спортивный дух на высоком уровне. Наряду с этим существуют и специализированные виды спорта, созданные именно для людей с ограниченными возможностями здоровья. К ним относятся голбол для слабовидящих и незрячих, бочча для людей с тяжелыми нарушениями опорно-двигательного аппарата, сидячий волейбол и баскетбол на колясках. Эти дисциплины развивают не только физические качества, но и формируют командный дух, укрепляют уверенность в собственных возможностях и помогают наладить социальные связи.

К числу примеров можно отнести и адаптированную фитнес-программу, которая проводится с использованием специальных тренажеров и оборудования. Такие занятия помогают поддерживать физическую активность и развивать необходимые движения даже при ограниченной подвижности. Важную роль играет и танцевально-двигательная терапия, позволяющая выразить эмоции через движение и формировать положительный настрой, что особенно значимо для социальной и психологической реабилитации.

Таким образом, примеры адаптивной физической культуры демонстрируют, что она охватывает как медицинско-реабилитационное, так и спортивное, рекреационное и социальное направления. Это подтверждает универсальность данного вида деятельности и его способность помогать людям с различными нарушениями здоровья находить новые возможности для гармоничного развития и активного участия в жизни общества.

Список литературы:

1. Евсеев С.П. Адаптивный спорт / С.П. Евсеев, Ю.А. Бриский, А.В. Передериус. - М.: Сов. спорт, 2021
2. Евсеев С.П. Мировое паралимпийское движение и социальные процессы. Журнал Адаптивная физическая культура №4, 2025
3. Ворожбитова, А. Л. "Адаптивная физическая культура" и "физическая реабилитация" как виды физической культуры в интерпретации ученых и будущих специалистов / А. Л. Ворожбитова // – 2023. – № 3(26). – С. 117-119.
4. Позднякова, Н. Е. Адаптивная физическая культура как вид физической культуры / Н. Е. Позднякова, А. В. Ступин // Современные проблемы теории и практики развития физической культуры и спорта : материалы Всероссийской научно-практической конференции, посвященной памяти ученого-педагога, доктора пед. наук, профессора, члена-корреспондента РАЕН Минбулатова Вагаба Минбулатовича, Махачкала, 13 мая 2022 года. – Махачкала: Дагестанский государственный педагогический университет, 2022. – С. 35-37.
5. Егорова, Е. В. Адаптивная физическая культура или физическая культура для людей с ограниченными возможностями / Е. В. Егорова // Современные проблемы лингвистики и методики преподавания русского языка в ВУЗе и школе. – 2022. – № 37. – С. 64-69.