ФОРМИРОВАНИЕ МОТИВАЦИИ В СПОРТИВНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ

FORMATION OF MOTIVATION IN SPORTS ACTIVITIES

Irina Utkina

student, Department of Physical Education, Orenburg state medical University,

Russia, Orenburg

Anna Lyshenko

scientific supervisor, senior lecturer, Orenburg state medical University,

Russia, Orenburg

АННОТАЦИЯ

В данной статье рассмотрены проблемы, связанные в развитии у студентов мотивации к занятиям физической культуры. Рассмотрен мотив, как один из фактов побуждение к определенной активности и к удовлетворению потребности определенным способом. Самосовершенствование - как ключевой фактор.

ABSTRACT

In this article, the problems related to the development of motivation for physical education among students are considered. The motive is considered as one of the facts of inducement to a certain activity and satisfaction of need in a certain way. Self-improvement is a key factor.

Ключевые слова: мотивация, физическая культура, спорт, здоровый образ жизни, самовоспитание.

Keywords: motivation, physical culture, sports, healthy lifestyle, self-nutrition.

Приобщение подрастающего поколения к физическому воспитанию - важная часть формирования здорового образа жизни. Наряду с широким развитием и дальнейшим совершенствованием организованных форм занятий физической культуры важнейшее значение имеют самостоятельные физические упражнения.

Современные виды спорта сегодня ориентированы не только на удовлетворение своих потребностей в движении, но, прежде всего, на развитие физических качеств человека. Таким образом, физические упражнения превратились в отдельный вид человеческой деятельности - спортивную деятельность, которая характеризуется рядом специфических особенностей.

Психологи советуют учителям или тренерам на начальном занятии рассказывать своим ученикам и объяснять привлекательность победы над собой и своими противниками, поскольку преодоление рамок спортивной карьеры и достижение высоких целей является основной мотивацией. Большинство студентов очень любят спорт, и когда им сопутствует преодоление препятствий, в их жизни появляются определенные цели, к которым они стремятся.

Мотив определяет не только поведение человека (например, выбор вида спорта), но во многом и конечный результат. Человеку становится понятно, что занятия спортом необходимо только ему и его цели.

Мотив – это стремление к определенной активности, к удовлетворению потребности определенным способом. Если потребность является источником активности, то мотивы придают этой активности определенное направление и удерживают человека в рамках данного пути. Мотивы позволяют понять, почему именно ставятся те или иные цели, развивается неугасимое стремление к их достижению. Для спортивной деятельности характерно большое разнообразие мотивов. Это вполне объяснимо физическими и психическими напряжениями, и человек должен знать, во имя чего он напрягается.

С точки зрения продолжительности и эффективности занятий спортом важная роль принадлежит мотивационной сфере личности человека, которая, с одной стороны, является основой его действий, поступков, деятельности и поведения, а с другой – мотивацией для достижения им цели.

Сформированные интересы и потребности к здоровому образу жизни очень сильно влияют на качество жизни и способность замечать даже небольшие изменения в работе над собой. Это укрепляет уверенность в себе, стимулирует ее и способствует последующему совершенствованию и реализации «проекта самообразования», который связан с достижением долголетия, с перспективой полноценного выполнения социальных функций и активного участия в социальной, семейной и трудовой жизни общества. Таким образом, подводя итог, можно сказать, что для успешного управления формированием спортивной мотивации у человека, необходимо ежедневно, независимо от процесса, будет это процесс внетренировочной, учебно-тренировочной или соревновательной деятельности, создавать педагогические условия для возникновения, функционирования и стабилизации этих отношений.

Список литературы:

1. Матвеев Л.П. Общая теория спорта и ее прикладные аспекты. – Лань, 2005
2. Психология физической культуры: учебник / под ред. Б.П. Яковлева, Г.Д. Бабушкина. – М.: Спорт, 2016. – 624 с.
3. Барабанов А.Г. Психологические резервы оптимизации спортивной деятельности / А.Г. Барабанов, А.П. Горячев, В.С. Никитин // Теория и практика физической культуры. - 2006. - № 5. - С. 28- 29