МОТИВАЦИЯ МОЛОДЕЖИ К ЗАНЯТИЮ СПОРТОМ

MOTIVATING YOUNG PEOPLE TO PLAY SPORTS

Savely Lenchevsky

student, Department of Medicine, Kemerovo State University,

Russia, Kemerovo

Maxim Bakanov

scientific supervisor, candidate of Sciences, associate professor, Kemerovo state University,

Russia, Kemerovo

АННОТАЦИЯ

В современном обществе физическая культура и спорт занимают немаловажное место в формировании личности студенческой молодежи. Важнейшей проблемой является формирование мотивации студентов к занятиям физической культуры. В данной работе рассматриваются различные способы формирования мотивации к занятиям спортом у студентов для развития здорового образа жизни.

ABSTRACT

In modern society, physical culture and sports occupy an important place in the formation of the personality of students. The most important problem is the formation of students' motivation for physical education classes. In this paper, various ways of forming motivation for sports among students for the development of a healthy lifestyle are considered.

Ключевые слова: физическая культура, спортивные мероприятия, и спорт, молодое поколение, мотивация.

Keywords: physical education, sports events, and sports, the younger generation, motivation.

Каждая страна хочет для своего будущего поколения, чтоб оно было здоровым, готовым работать, жить в соответствии с требованиями общества и своей индивидуальностью, а значит, главное внимание должно быть направлено на растущее поколение, подростков, молодёжь. На сегодняшний день, к сожалению, одной из важных проблем является то, что молодёжь не проявляет достаточный интерес к занятиям спортом и не пытается стремиться к здоровому образу жизни. Поэтому развитие физической культуры является основной базовой платформой для молодёжи, с перспективой на спорт высших достижений и успехов.

Роль спорта в жизни молодежи

Роль физической культуры в жизни человека невозможно недооценить, ведь помимо общей очевидной пользы спорта для здоровья, она развивает характер человека и способствует психологическим разгрузкам. Современные ученые, например В.С. Хагай и И.В. Барсагаева, утверждают, что студенты, регулярно занимающиеся спортом, включая период экзаменов, на 5-7% успешнее закрывают сессию, чем игнорирующие это. Но и деятели прошлого имели свое представление об этом, так, спорт еще в античные времена входил в программу обучения (см.гимнасии, где подростки и молодые мужчины обучались не только философии, но и активно тренировались). Карл Маркс, немецкий философ, социолог и политический деятель, говорил: «Под воспитанием, мы понимаем три вещи: «Во-первых: умственное воспитание. Во-вторых: физическое воспитание, такое, какое дается в гимнастических школах и военными упражнениями. В-третьих: техническое обучение, которое знакомит с основными принципами всех процессов производства и в то же время дает ребенку или подростку навыки обращения с простейшими орудиями всех производств”. То есть, спортивному воспитанию уделялась не меньшая роль, чем умственному. Недаром, даже сейчас физическая культура изучается на всех факультетах любых ВУЗов [1].

Какие виды спорта наиболее популярны среди молодежи? Разумеется, популярными являются такие виды спорта как легкая атлетика (в особенности - бег), футбол, хоккей, баскетбол, пауэрлифтинг, поскольку на любительском уровне ими может заниматься любой желающий, правила довольно доступны и не требуется дорогой экипировки. Немалый интерес вызывают единоборства.

Важную роль в последнее время стал играть уличный спорт - начиная от банальных подтягиваний на турнике, заканчивая воркаутом - комплексом более сложных упражнений. Это породило “спортивную субкультуру” “туркникменов” [2].

Мотивация к спорту и ее разновидности

Мотивация – это совокупность многих влиятельных внешних и внутренних факторов человеческого окружения, которые в большей степени влияют на начало процесса интереса. Мотивация вдохновляет и побуждает человека работать над собой, ставить цели и достигать их. Иногда необходимо приложить определенные усилия, чтобы сформировать устойчивую мотивацию, потому что не каждый способен сразу реализовать свои мечты. Поэтому учебным заведениям приходится прилагать значительные усилия для разработки и внедрения методов, отвечающих потребностям физического воспитания и спорта [3].

Одним из основных методов мотивации в нашей стране является трансляция спортивных мероприятий на экранах телевидения, хочется, чтобы занятия физической культурой и спортом стали массовыми для всего нашего поколения

Давайте рассмотрим основные типы мотивов:

1) Мотив сохранения и укрепления здоровья.  Этот мотив позволяет сформировать ресурс для поддержания здоровья, а также предотвращения возникновения заболеваний, оказывает положительное влияние на организм физических упражнений.

2) Мотив двигательной активности. Физические упражнения провоцируют работу всех систем организма, тем самым оказывая на них положительное влияние.

3) Конкурентный мотив. Такой метод мотивации позволяет студенту не только добиваться личных результатов в спорте, но и получать удовлетворение от соперничества с другими студентами.

4) Эстетический мотив. Внешний вид играет важную роль в жизни студентов, поэтому эта потребность является одной из самых важных потребностей для мотивации студентов.

5) Коммуникативный мотив.  На занятиях физкультуры существуют коммуникативные отношения не только с преподавателем, но и с другими обучающимися, которые поддерживают благоприятную атмосферу в группе.

6) Психологически значимый мотив. Во время занятий физкультурой студент входит в духовное состояние, в котором человек забывает о насущных проблемах, происходит прилив энергии, снимается стресс. Поэтому человек нейтрализует негативные эмоции с помощью физической активности. Это положительно сказывается на психическом здоровье.

7) Административный мотив. Преподавание физического воспитания является неотъемлемой частью учебной программы любого университета. Для того, чтобы успешно сдать представленную дисциплину, студент должен продемонстрировать приобретенные навыки и получить желаемый балл. Поэтому потребность в капитуляции является одним из главных мотивов.

8) Педагогический мотив. Во время тренировок и занятий спортом у студентов развиваются такие качества, как дисциплина, самоконтроль и навыки самообучения.

Внедряя вышеперечисленные методы, можно определить интерес студента к занятиям, поскольку процесс обучения сопровождается индивидуальным подходом для стимулирования мотивации обучающегося к занятиям физической культурой и спортом.

Независимо от гендерной роли, большинство ставит эстетические цели - достижение рельефности мышц, похудение и т.д. Также - распространенными показателями являются поддержание здорового образа жизни и интерес.

Подводя итоги исследования, следует подчеркнуть, что непременным уровнем освоения интернациональных ценностей физической культуры студента является его вовлеченность в физкультурно-спортивную деятельность.

Результаты доказывают, что у студентов, включенных в систематические занятия физической культурой и спортом, повышается жизненный тонус, уверенность в своих силах, оптимизм. Занятия физической культурой способствуют рациональному распределению свободного времени, позволяют студенту активно включаться в другие виды деятельности [3, 4].

Мотивация занятием спорта в разных возрастах

Мотивация к занятиям спортом в детском возрасте

В детском возрасте мотивация к занятиям спортом может быть связана с игрой и развлечением. Дети, как правило, не думают о здоровье и спортивных достижениях, они просто хотят повеселиться и приобрести новые навыки.

Кроме того, в детском возрасте мотивация к занятиям спортом может быть связана с социальными факторами. Например, ребенок может хотеть присоединиться к команде или группе друзей, которые занимаются определенным видом спорта.

Таким образом, в детском возрасте мотивация к занятиям спортом может быть связана с игрой, развлечением и социальными факторами.

Мотивация к занятиям спортом в подростковом возрасте

В подростковом возрасте мотивация к занятиям спортом может меняться. На этом этапе жизни подростки начинают задумываться о своем здоровье и физической форме, и мотивация к занятиям спортом может быть связана с желанием быть в хорошей форме и выглядеть привлекательно.

Кроме того, в подростковом возрасте мотивация к занятиям спортом может быть связана с социальными факторами. Например, подросток может хотеть присоединиться к команде или группе друзей, которые занимаются определенным видом спорта. Также в этом возрасте появляется желание добиться успеха в спорте и получить признание у окружающих.

Таким образом, в подростковом возрасте мотивация к занятиям спортом может быть связана с желанием быть в хорошей форме, социальными факторами и желанием добиться успеха в спорте.

Мотивация к занятиям спортом во взрослом возрасте

Во взрослом возрасте мотивация к занятиям спортом может быть связана с желанием сохранить здоровье и предотвратить возникновение заболеваний, связанных с недостатком физической активности.

Кроме того, взрослые могут заниматься спортом с целью повышения своей самооценки, уменьшения стресса и улучшения настроения.

Также взрослые могут заниматься спортом с целью достижения определенных целей, таких как участие в соревнованиях или улучшение своих спортивных результатов.

Таким образом, взрослые могут заниматься спортом по разным причинам, таким как сохранение здоровья, повышение самооценки, уменьшение стресса и достижение определенных целей [5].

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Таким образом, из исследования можно сделать вывод о том, что большинство студентов имеют свой идеал, и при помощи различных методов мотивации можно сформировать стремление к совершенствованию себя с помощью физической культуры и спорта. Использование активных методов обучения на теоретических занятиях способствует формированию и развитию познавательного интереса студентов как к освоению знаний и формированию умений, так и к практическим занятиям физической культурой. Так же можно добавить, что проблема мотивации занятий физической культурой и спортом молодежи решаема. Необходимо усилить пропаганду ЗОЖ и занятия физическими упражнениями в семье, в детских садах, школах, учебных заведениях. Увеличить количество многофункциональных спортивных площадок во дворах. Так же может повлиять пример в виде успешного студента, который преуспевает, как и в учебе, так и занятием спорта.

Список литературы:

1. Барсагаева И.В., Хагай В.С. Культура личности студента: состояние проблемы формирования и характеристика компонентов / В сборнике: Современное гуманитарное знание о проблемах социального развития материалы XXIV Годичного научного собрания профессорско-преподавательского состава. - 2017. - С. [158-16].
2. Шеметов Станислав Владимирович, Гончарук Ярослав Алексеевич "дворовой" спорт - как база для популяризации и агитации здорового образа жизни среди молодежи // Евразийский научный журнал. 2016. №10.
3. Беляничева В. В. Формирование мотивации занятий физической культурой у студентов // Физическая культура и спорт: интеграция науки и практики. – 2009. – №2. – С. 6.
4. Ильин Е.П. Психология физического воспитания / Е.П. Ильин. – М.: Просвещение, 2007. – С. 42-43.
5. Зона Спорта: [сайт] – URL: https://zonasporta.com/articles/sportivnaya-motivaciya/motivaciya-k-zanyatiyam-sportom-i-vozrast-kak-menyaetsya-motivaciya-v-raznye-periody-ghizni (Дата обращения 01.03.2023). Текст: электронный.