ЗНАЧИМОСТЬ СДАЧИ НОРМ ГТО

Нормы ГТО являются важным этапом формирования здорового образа жизни среди населения России. Сдача ГТО позволит не только получить льготы, дающие преимущество в различных сферах жизни, но и поспособствует осознанию важности физической активности в обществе. В данной статье описана значимость сдачи норм ГТО. Изучены основные понятия и особенности, имеющие отношение к ГТО.

Готов к труду и обороне (ГТО) ­– система комплексных физкультурно-спортивных упражнений и испытаний, которая была введена в России в советский период. Прародителем ГТО стало «Всероссийское гимнастическое испытание», проходившее в России в начале 20 века. После Октябрьской революции физическое воспитание общества стало одной из основных целей развития государства. С 1931 по 1937 годы была проведена работа по внедрению системы универсальных физических норм, а в 1970 году были разработаны новые, адаптированные под современные условия жизни, программы, получившие название ГТО. В современном обществе программа ГТО была сильно модернизирована, учитывая нынешние требования к физической подготовке. Созданные нормативы могут выполнять граждане от 6 до 70 лет и старше. Также предусмотрена программа для инвалидов.

Сдача норм ГТО представляет собой выполнение различной сложности физических упражнений. Их вариативность предоставляет возможность разностороннего развития физических качеств человека. Только выполнение данных норм улучшает физическую подготовку, улучшает силу, выносливость и координацию движений, а регулярные тренировки помогут укрепить мышцы, улучшить работу сердечно-сосудистой системы и общее физическое состояние. Активность, проявляемая во время подготовки к сдаче норм ГТО, развивает самодисциплину, упорство, уверенность в себе и другие качества необходимые для достижения успехов в учебе и жизни. Молодое население также получает один из важнейших навыков – социальное взаимодействие. Работа в команде является неотъемлемым фактором для успешной физической подготовки. В дальнейшем, при поддержании физической активности, будут заметным улучшения в области психического здоровья человека.

ГТО помогает каждому гражданину осознать значимость поддержания физической активности и заботы о здоровье. Участие в такой программе будет отражать гражданскую ответственность и являться индикатором общественной активности. Главным практическим преимуществом является получение государственного сертификата, награждающего носителя уникальными возможностями и льготами. Граждане, успешно получившие отличный знак ГТО будут иметь преимущество при устройстве на работу, а некоторые университеты будут давать дополнительные баллы при поступлении абитуриентам, получившим данное достижение. Студенты многих ВУЗов страны также не останутся без внимания. Образовательные учреждения, зачастую, обладают программой повышенной стипендии для участников ГТО. Если гражданин захочет связать свою жизнь с военным делом, любое училище будет наиболее внимательно относиться к служащим с медалью, что несомненно ускорит продвижение по карьерной лестнице в вооруженных силах Российской Федерации.

Для современного общества существование нормативов ГТО способствует формированию осознанных потребностей в физической активности. Государство с каждым днём создает новые условия для увеличения числа участников программы, привлекающая различные категории населения к физической подготовке. Благодаря наградам у участников появляется мотивация успешно выполнять нормативы испытаний.

Таким образом нормы ГТО имеют не только глубокий исторический контекст, как культура развития физического воспитания в Российском обществе, но и предоставляет обширной список возможностей для современных граждан РФ. Однако главным фактором остается личное совершенствование благодаря постоянному поддержанию своего организма в хорошем физическом состоянии.

Список литературы:

1. Нормы ГТО: актуальные нормативы 2024 для всех возрастов. [Электронный ресурс]. - URL: https://gtonorm.ru/ (дата обращения: 10.04.2024)
2. Что такое ГТО и какие нормы сдачи по возрастам. [Электронный ресурс]. - URL: https://www.rbc.ru/life/news/65e9a5999a7947d9345a54e7 (дата обращения: 11.04.2024)
3. Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» [Электронный ресурс]. - URL:  https://www.gto.ru/  (дата обращения: 11.04.2024)
4. Преимущества сдачи норм ГТО [Электронный ресурс]. - URL: https://obzorposudy.ru/polezno/preimushhestva-sdaci-norm-gto (дата обращения: 11.04.2024)
5. Роль и значение ГТО в современном обществе [Электронный ресурс]. - URL: https://moluch.ru/archive/393/86888/ (дата обращения: 17.12.2023)
6. Нормы ГТО: цели и преимущества сдачи для здоровья и развития [Электронный ресурс]. - URL:  https://apexwiki.ru/normy-gto-celi-i-preimushhestva-sdaci-dlya-zdorovya-i-razvitiya/  (дата обращения: 11.04.2024)
7. Студенческий научный форум - 2022 [Электронный ресурс]. - URL: https://scienceforum.ru/2022/article/2018029364 (дата обращения: 11.04.2024)