БАСКЕТБОЛ, КАК СРЕДСТВО ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ

BASKETBALL AS A MEANS OF PHYSICAL EDUCATION

Sayana Sanalova

student, Faculty of World economy and Law, Siberian State University of Railway Transport,

Russia, Novosibirsk

Larisa Yanenko

scientific supervisor, Senior lecturer of the Department of “Physical education and Sports”, Siberian State University of Railway Transport,

Russia, Novosibirsk

АННОТАЦИЯ

Данная статья посвящена рассмотрению командного вида спорта – баскетболу. Баскетбол, как один из способов физического воспитания является ключом к развитию физических способностей, благоприятно влияет на здоровье, а также развивает социальные качества индивида.

ABSTRACT

This article is devoted to the consideration of a team sport – basketball. Basketball, as one of the methods of physical education, is the key to the development of physical abilities, has a beneficial effect on health, and also develops the social qualities of an individual.

Ключевые слова: баскетбол, физическая культура, спорт, здоровый образ жизни, социальные качества, воспитание.

Keywords: basketball, physical education, sports, healthy lifestyle, social qualities, education.

Актуальность. Сейчас, баскетбол является одним из самых популярных видов командного спорта. Проводятся различные соревнования, мероприятия по баскетболу. Популярность данной игры очень велика, как за рубежом, так и в России. Известные игроки баскетбола вдохновляют молодежь заниматься данным видом спорта, что очень благоприятно влияет на здоровье общества.

Цель исследования. Рассмотреть баскетбол, как средство физического воспитания общества.

Задачи исследования.

1. Изучить историю и становление баскетбола.
2. Дать анализ влияния баскетбола на физическое воспитание общества.

Баскетбол зародился в 1891 году в США. Его изобрел Джеймс Нейсмит, он разделил студентов на две команды и предложил забрасывать футбольный мяч в корзину из под персиков, который сам же и закрепил на высоте три метра. Игра получила название баскетбол от английских слов basket – корзина и ball – мяч.

Через год, студентами впервые был проведен матч в присутствии более ста зрителей. Подобные матчи стали проводится все чаще и чаще, в результате чего баскетболом стали интересоваться студенты из других колледжей. Конечно же, со временем правила игры дорабатывались и изменялись. Сокращается количество игроков с девяти до пяти, появляется железное кольцо с сеткой и специальный мяч, а также очерчиваются границы поля.

Уже через тринадцать лет на олимпийских играх проводится показательный баскетбольный турнир, но только через тридцать два года мужской баскетбол был включен в программу одиннадцатых олимпийских игр. А еще через четыре года впервые провели первенство мира для женских команд [1, c. 305].

Таким образом, происходит развитие и становление баскетбола как одной из составляющих частей спортивной жизни общества.

Баскетбол насыщен такими движениями как бег, прыжки, броски. Во время игры задействованы практически все группы мышц, в результате чего у человека развивается мелкая моторика, ловкость, выносливость и координация движений.

Занятия баскетболом способствует не только физическому развитию, но и развивает такие черты характера, как лидерство, коммуникабельность, умение быстро принимать решения, происходит интеллектуальное развитие. Все эти факторы оказывают благоприятное воздействие на работу тела и мозга человека, вследствие чего, являются средством физического воспитания.

Одним из принципов баскетбола, как способа физического воспитания является взаимодействие между игроками и поддержание командного духа. Благодаря этому игроки совместно работают друг с другом для достижения общей цели.

Баскетбол включается в учебные планы и программы физической культуры образовательных учреждений. Программы по этому виду спорта могут представлять собой как обязательные, так и дополнительные занятия. Они позволяют учащимся не только улучшить свои физические способности, но и развить навыки игры, повысить уверенность в себе и самооценку, а также улучшить общее состояние здоровья [4, c. 127].

Креативность, энергичность и инициатива – это неотъемлемые черты индивидуальности, которыми обязан обладать профессиональный баскетболист, чтобы достичь поставленной цели.

В соревнованиях, где этические нормы доминируют, подчинение интересам команды приходит автоматически. Спортсмены осознают важность коллективной работы и тесного взаимодействия каждого игрока со своими партнерами по команде. Они понимают, что вклад каждого члена команды значителен и необходим для достижения общей цели, а именно победы [3].

Сейчас, каждому человеку необходимо уметь эффективно действовать в различных ситуациях, которые могут возникать неожиданно.

Исходя из вышеописанного, баскетбол является средством физического воспитания. Во-первых, баскетбол требует от игрока постоянного анализа ситуации на площадке и принятия решений в кратчайшие сроки. Быстрота реакции и находчивость помогают игроку принимать верные решения и находить свободное пространство для передачи или броска мяча. Во-вторых, ясность и точность взаимодействия с партнерами на площадке являются неотъемлемой частью успешной командной игры в баскетбол. Каждый игрок должен понимать свою роль в команде и выполнять ее максимально точно, чтобы достичь общей цели. В-третьих, биохимическая рациональность, связанная с физическими нагрузками во время игры, помогает игроку контролировать свое состояние и принимать решения осознанно, несмотря на утомление.

Список литературы:

1. Вуттен М. Как добиться успеха в подготовке баскетболистов. /Морган Вуттен ; пер.с англ. А.В. Зубковой. – М.: ТВТ Дивизион, 2008. – 400 с.
2. Гомельский А.Я. Баскетбол. Секреты мастера: 1000 баскетбольных упражнений. – М.: Гранд-фаир, 1997. – 224 с.
3. Железняк Ю.Д., Портнов Ю.М. Спортивные игры: техника, тактика обучения. – М.: Академия, 2015. [Электронный ресурс]. URL: https://www.studmed.ru/zheleznyak-yudsportivnye-igry-tehnika-taktika-metodika-obucheniya_799a0b423e5.html (дата обращения 10.01.2024).
4. Туркунов Б.И., Воронков В.В., Аникин А.И., Елина Н.В. Спортивные игры. – Коломна: МГОСТИ, 2019. – С.127-129.