ДЕТИ И СПОРТ

АННОТАЦИЯ

Многие понимают, что физическое развитие важно с самого детства. Но не каждый может решиться на выбор из-за многообразия видов спорта. В данной статье рассмотрим, что можно предпринять, что бы ребёнку было легко и комфортно приобщаться к спорту.

Ключевые слова: спорт; развитие; физическая культура, ребёнок.

Не оспоримым фактом является то, что физическая культура положительно влияет не только на здоровье, но и на мышление, и образ жизни человека. Родители стараются отдавать детей в разные секции и у каждого свои цели. Кто-то для достижения высот и карьеры, кто-то для общего развития, а кто-то просто реализует в ребёнке свои давние желания, которые не смогли реализовать сами. Первостепенно необходимо искать тот вид спорта, который будет интересен ребёнку, иначе этот путь может оказаться сложным, а порой и стрессовым для него. Самым лучший способ приобщить ребёнка к спорту, это собственный пример. Но если вы не спортсмен, приучить ребёнка к зарядке станет отличным началом в его физическом развитии. Следующий шаг, это наблюдать за ребёнком, за его способностями, интересами. Иногда не так-то просто увидеть, чем ребёнок увлекается, что ему интересно, особенно в век технологий. Но пока ребёнок маленький, увлекающийся, важно не жалеть ресурсов, таких как время, силы и деньги на то, что на ребёнка может оказать положительное влияние и воспитать сильным духом человека.

Не маловажным фактором является поддержка ребёнка на раннем этапе его становления в спорте. Важно не травмировать ребёнка если, что-то не получается. «Уберечь малыша от многих стрессов, помогут простые фразы: «Я люблю тебя, даже если у тебя что-то не получается», «Не расстраивайся из-за своих ошибок, ты в них не виноват», «В следующий раз у тебя получится лучше, потому что ты растешь», «Ты можешь сделать столько попыток, сколько нужно»» [1, с. 29,30].

Важно помочь увидеть ребёнку его сильные стороны. Их можно распознать в деле. В раннем возрасте ребёнка можно выбирать секции на основании собственных предположений и наблюдений, чем ребёнок может заинтересоваться, что ему быстрее и лучше всего удаётся.  На первых парах ребёнку может нравиться любая секция, особенно когда у него действительно получается. У тех, кто постарше можно спросить, предоставить выбор секции самостоятельно. Таким образом дети будут подходить к занятиям с большим энтузиазмом и рвением, т.к. это их собственный выбор. «Психология успеха заключается в трех «У» – «уверенность-удовольствие-удовлетворенность». Уверенность – адекватность постановки цели оценке своих возможностей и подготовленности. Удовольствие – эмоциональное (позитивное) отношение к происходящему, когда развитие событий соответствует ожидаемому. С удовлетворением сложнее – спорт без ошибок не бывает. Вопрос заключается в том, как относиться к ошибкам – бояться или не бояться их совершать?» [2, с. 3,4]. Поэтому важно обсуждать с детьми их настрой, успехи и не только. «Очень важно, поддерживая ребёнка и обучая его самоконтролю, сохранить его высокую самооценку, подчеркнуть, что вы уважаете его личность и стремление к росту, укрепить его уверенность в том, что он «хороший», «любимый», «успешный»». [1, с. 32] К счастью, выбор спортивных секций сейчас действительно велик.

Главное не расстраиваться, если ребёнок высказал желание больше не посещать ту или иную секцию. Хотя причин может быть много. Конечно, может быть, что ребёнок не хочет ходить из-за конфликта, все детки разные и такое случается. Здесь лучше тактично и мягко попробовать решить ситуацию, ведь возможно дело не в самом спорте, а просто потому, что друг перестал ходить. Однозначно не стоит заставлять ходить ребёнка в секцию.

Нужно учитывать важный момент. Не все дети расположены к спорту. В таком случае лучше подойти к выбору секций с точки зрения возможности компенсировать особенности или трудности ребенка.

Ребенок может проходить в одну секцию пару месяцев, а потом поменять, и это нормально! В любом случае, для ребёнка это опыт общения, навык в организации своего времени, а также возможность распознать себя, свои силы и реализация собственных желаний. Пусть ребенок пробует себя в разных направлениях. Однажды вы найдете именно ту секцию, которая поможет проявить индивидуальный потенциал. Спортивная секция ребенка – не обязательно должна стать профессией, для него это может быть отличным и положительным этапом развития, воспитать себя сильным, организованным и уверенным в себе человеком.

В заключении хочется отметить важность самим родителям не переживать, когда ребёнок говорит, что не хочет больше заниматься и не бояться менять секции, не сдаваться и искать то, что ребёнка увлечёт. Ведь когда ребёнок увлечён, его ждут большие достижения и бонусом положительные навыки для будущей жизни.

Список литературы:

1. Первушина Е.В. Спортсмен, музыкант, поэт, математик… Как выявить и развить способности вашего ребенка, 2016. — 29-32 с.
2. Сафонов В.К. Психология спортсмена. Слагаемые успеха, 2019. — 3,4 с.