ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА В ВУЗАХ

PHYSICAL EDUCATION IN HIGHER EDUCATION INSTITUTIONS

Maria Kaimakova

student, Department of translation theory and practice, Togliatti state University,

Russian, Togliatti

Maria Kosheleva

scientific advisor, candidate of pedagogical Sciences, associate professor, Tolyatti state University,

Russian, Togliatti

АННОТАЦИЯ

Физическая культура - это совокупность всех присущих человеку целей и задач, способствующих физическому развитию и совершенствованию. Необходима для общего развития и для здоровья человека.

ABSTRACT

Physical culture is a combination of all human goals and objectives that contribute to physical development and improvement. It is necessary for general development and for human health.

Ключевые слова: Физическая культура, студент, ВУЗ.

Keywords: Physical education, student, University.

Физическая культура - это часть общей культуры, одна из сфер социальной деятельности, направленная на сохранение здоровья, развитие физических возможностей человека и их использование в соответствии с потребностями социальной практики. [1, c. 15]

Физическое воспитание - это воспитательный процесс, направленный на совершенствование форм и функций человеческого организма, формирование двигательных навыков, умений и связанных с ними знаний, а также воспитание физических качеств. Физическое воспитание взаимосвязано с другими аспектами воспитания-нравственным, эстетическим, продуктивным, трудовым. [4, c. 9]

Физическая культура объективно является сферой массовой самодеятельности. Это важнейший фактор формирования активной жизненной позиции. [3, c. 11]

Физическое воспитание в ВУЗах происходит в течение всего периода обучения студентов и осуществляется в различных формах, которые связаны друг с другом, а также дополняют друг друга и представляют собой единый процесс физического воспитания студентов. [2, c. 6]

Обязательными нормативами, определяющими физическую подготовку учащихся, являются: бег на 100м; прыжок в длину с места; поднимание туловища из положения лежа на спине за 1 минуту (женщины), подтягивание на перекладине (мужчины); бег на 2000м (женщины), бег на 3000м (мужчины); бег на 30м; количество метров, пробегаемых за 12 минут.

Контрольные нормативы проводятся в начале учебного года, характеризующие подготовленность при поступлении в ВУЗ, и в конце – как определяющие сдвиг за прошедший учебный год.

В процессе прохождения курса физического воспитания каждому студенту необходимо:

• регулярно участвовать на занятиях физической культурой (теория и практика) в день и время, указанные в курсе;
• повышать свою физическую подготовленность, соответствовать требованиям и стандартам;
• своевременно выполнять контроли и нормативы по сдаче спортивных зачетов;
• иметь аккуратно подобранную спортивную одежду и кроссовки в соответствии с видом деятельности.

В ходе написании данной работы, был проведён опрос среди студентов «Тольяттинского Государственного Университета: «Нравятся ли Вам занятия на физкультуре и что после этой пары Вы ощущаете?»

• 64% ответили «Да, нравятся. Чувствую себя физически лучше и выносливее».
• 15% ответили «Да, нравятся. Чувствую себя уставшим, вымотанным».
• 11% ответили «Нет не нравятся».
• 10% ответили «Не знаю, не хожу на пары».

Эти данные подчеркивают существенное положительное влияние систематического физического воспитания на личностные характеристики студентов.

В ходе реализации университетской программы физического воспитания предусмотрены следующие задачи:

• воспитывать у студентов высокие моральные, волевые и физические качества для подготовки к высокопроизводительной работе;
• комплексная физическая подготовка студентов.

Список литературы:

1. Колосков А. Физкультура и спорт. М., 2000.
2. Коробков А.В., Головин В.А., Масляков В.А. Физическое воспитание. М.: Высш. школа, 2007 г.
3. Максименко А.М. Основы теории и методики физической культуры. 2001.
4. Чермит К.Д. Теория и методика физической культуры: опорные схемы: учебное пособие. –М.: Советский спорт, 2005.