ЗДОРОВЬЕ СПЕЦИАЛИСТА И ЕГО ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ В УСЛОВИЯХ СОВРЕМЕННОСТИ

SPECIALIST’S HEALTH AND PROFESSIONAL ACTIVITY IN MODERN CONDITIONS

Irina Safronova

Teacher,  Siberian University of Consumer Cooperation,

Russia, Novosibirsk

AННОТАЦИЯ

Цель исследования – раскрыть понятие «здоровья» как условия состоятельности специалиста, рассмотреть влияние состояния человека на профессиональную сферу деятельности. В работе проведен обзор научных трудов, исследующих здоровье как общую категорию, также и в профессиональной сфере. Показана значимость основных категорий здоровья как состояния и его влияние на профессиональное мастерство специалиста. На основе полученных результатов выделены основные вопросы, возникающие в процессе сохранения здоровья специалиста в профессиональной деятельности, и сформулированы некоторые направления, влияющие на состояние человека.

ABSTRACT

The purpose of the study is to reveal the concept and meaning of health as a condition for the viability of a specialist, to consider the influence of a person’s condition on the professional field of activity. The work provides a review of scientific works exploring health both in the general category and in the professional sphere. The importance of the main categories of health as a condition and its influence on the professional skills of a specialist is shown. Based on the results obtained, the main issues that arise in the process of preserving the health of a specialist in professional activities are identified and some directions are formulated that influence the state

Ключевые слова: здоровье психологическое, ментальное здоровье, духовное здоровье, стресс, нравственные качества, профессиональное мастерство.

Keywords: psychological health, mental health, spiritual health, stress, moral qualities, professional skills.

Условия, разворачивающиеся в современном мире, характеризующиеся скоростью развития технологий, большим количеством информации, нестабильностью в разных областях не могут не отразиться на всех сферах жизни общества. Не исключением является и сам человек, и его профессиональная сфера. Профессия, дело специалиста – это результат, в первую очередь, его деятельности, напрямую зависящий от него самого. А точнее сказать, непосредственно от состояния человека. Человек в этой связи выступает важной составляющей всех процессов: и как объект, и как субъект одновременно. При этом затрагиваются абсолютно все области, потому что каждая непосредственно находится под влиянием человеческого фактора. И немаловажная, а даже ключевая роль в этом отводится значению состоянию человека, его здоровью.

Исследованию влияния состояния человека в целом, в том числе в профессиональной деятельности, посвящено немало научных трудов. И главным является то, что состоятельность и успех в любой области ассоциируются и основаны во взаимосвязи со здоровьем. «Здоровье – путь к успеху» [2].

За много лет своего существования научная среда, так или иначе занимающаяся изучением человека, пришла к выводу о нескольких взаимосвязанных точках здоровья – физической, психологической и духовной. «Задача сохранения здоровья стала особенно распространённой, на современном этапе развития человечества. Почему же это происходит? Все потому, что здоровье людей зависит не только от особенностей их физического состояния» [2]. В последние годы специалисты разных направлений пришли к осознанию того, что в современном мире именно здоровье позволит человеку успешно заниматься профессиональной деятельностью. Но при этом, «ценность здоровья часто остается лишь декларируемой и не занимает ведущих мест в системе жизненных ценностей человека» [9].

Чтобы достигнуть цели, поставленной в исследовании, автор статьи выполнила анализ научных публикаций, в которых рассматриваются определенные аспекты данной темы. Поиск научных публикаций осуществлялся в базах данных eLIBRARY за период с 2005 по 2023 годы по ключевым словам: здоровье, этика, профессиональное мастерство, человек и сознание, психология здоровья, ментальное здоровье. Критерием включения источников в исследование являлось наличие полного текста соответствующей статьи.

Учеными была установлена связь между тремя основными составляющими здоровья в аспекте их влиянии друг на друга. Так для изучения рассматриваемого понятия выделились направления в науках: интегративная медицина, позитивная психология, психология сознания, тотальная наука о человеке и подобные им, основной задачей которых стало благополучие человека во всех сферах одновременно и как следствие задача «изучения лучших сторон жизни, упор на возможность развития, попытка сделать жизнь человека полноценной» [7]. Отличительной чертой современного подхода к здоровью является восприятие человека в целом, учитывая все особенности физической, психологической и духовной категорий.

Системный подход также возможно применить к исследуемой области. Профессиональное здоровье – термин, включающий всю сферу взаимоотношений человека с профессиональным сообществом, наличие и качество необходимых профессиональных компетенций специалиста связаны, в первую очередь, с большим количеством взаимодействий, изучаемых в областях общественных, гуманитарных и других наук. В связи с тем, что основным фактором, влияющим на здоровье человека, является его профессия, возникла такая область знания как «психология профессионального здоровья», которая соприкасается с психологией здоровья и психологией организации труда и изучает социальные и психологические факторы отношений между работой и здоровьем. «При этом «здоровыми» считаются рабочие места, которые предполагают использование талантов и способностей человека для достижения высокой эффективности деятельности, высокого уровня удовлетворенности работой и благополучия. Исследуются ресурсы личности профессионала и элементы его индивидуального здоровья, сохранение здоровья в профессии, профессиональной удовлетворенности в контексте возможностей их развития, а не только последствия стресса и факторы нездоровья» [3].

Исследуя поставленную тему, сформировались основные направления, обсуждаемые в контексте вопросов профессионального здоровья в российской ментальности:

1. Духовное здоровье – характеризуется нравственно-ценностными ориентирами и этикой как результатами осознанной, сознательной жизни. Качество сознания человека.
2. Психологическое – это состояние эмоционального здоровья: состояние психики, разума, способности контролировать и влиять на эмоции.
3. Физическое – здоровье физического тела.

Вопросы духовного здоровья интересуют многих видных ученых и философов с давних времен. Ими рассматриваются вопросы образования и нравственных ценностей, этики, культуры и других сфер, относящихся к формированию осознанной жизни. «Образование самого человека, становление в нём подлинно человеческой ипостаси, где главным образовательным результатом должно стать развитие человека во всех его духовно-душевно-телесных измерениях» [3].

Исследователи духовного здоровья рассматривают его как высшую часть понятия здоровья, то есть преобладающую по степени влияния и включающую нравственное начало, творчество, другие высказываются о ценностях веры, о самосовершенствовании. Но все они духовное здоровье ассоциируют с нравственным здоровьем. Основу нравственного здоровья определяют ценности, установки и мотивы поведения человека в обществе, а также высокая этика как базовая часть отношений человека и мира. Здоровье напрямую зависит от духовности человека, то есть оно связано с общечеловеческими истинными ценностями: творчеством, любовью к Родине, ответственностью перед собой, окружающей средой, перед другими людьми, прошлыми и будущими поколениями за сохранение жизни на Земле. Исследователи отмечают, что от того, как вопрос о нравственности определяет человек, напрямую зависит качество его жизни в будущем, в том числе профессиональной. В профессиональной сфере духовная составляющая чаще представлена понятием этики: отношений и взаимодействий с окружающими, к своей деятельности, к себе в профессии. Например, незнание этических принципов и норм – причина, которая в следствии может выглядеть как, например, намеренное искажение в работе или неточность и недочеты в деле, что конечно определяется как некорректное профессиональное поведение. Что в свою очередь может отразиться на успехе специалиста.

Мастерство отличается осознанным отношением к миру, основанному на нравственных ценностях и творческом отношении. «Для становления профессионала недостаточно иметь высокие профессиональные знания и навыки; он руководствуется особой системой ценностей, выстраивание которой – это суть пути к профессионализму. Фактически, профессионализм – явление духовного порядка, потому что поведение профессионала побуждается не потребностями, а ценностями» [6].

Здоровье на психологическом плане в профессии характеризуется интересом к окружающему миру, к физической и социальной среде, направленностью на дело, ответственностью перед другими и в целом разумным восприятием социума. «Быть эмоционально здоровым вовсе не означает, что человек всегда позитивный и в хорошем настроении. Отличие только в том, что люди эмоционально здоровые обладают источником и преодолевают проблемы, принимают решения, берут на себя ответственность» [8].

Причём профессиональная деятельность влияет на состояние психического здоровья неоднозначно, то есть она может его как ухудшать, так и улучшать. Поэтому внимание специалистов в психологии и психиатрии на данном этапе часто уделяется вопросам стрессовых ситуаций. Есть мнение, что люди часто оценивают свои профессиональные успехи в сравнении с окружающими, ориентируясь на факторы вознаграждения за свой вклад. Отмечают, что чем больше оказываются ожидания и переживания, тем сильнее профессиональное выгорание. При этом важно то, как человек справляется со стрессом. Замечают, что люди с качественным сознанием, взглядом позитивным на жизнь реже страдают от подобного рода проблем и более высоко оценивают свою профессиональную успешность. Специалисты отмечают меньший риск выгорания у тех, кто получает профессиональную помощь коллег и наставников, имеет благоприятное общение с окружающими, а также нравственные ценности и взгляды, понимание этики поведения и взаимоотношений, используя творческие способы решения рабочих задач.

В связи с вышесказанным, особый интерес представляют исследования в области позитивной психологии об элементах психологического благополучия. В общем, предполагается «наличие в жизни человека позитивных эмоций, их постоянное или, точнее сказать, частое переживание. Вторая составляющая психологического благополучия – это вовлеченность. Это может быть вовлеченность, связанная с работой или с творчеством и еще со множеством других активностей. Главное, что это такое особое состояние, которое доставляет ему особое удовольствие, состояние, при котором течение времени становится незаметным» [7].

Еще один важный элемент – это социальные взаимодействия, общение. «В позитивной психологии и в других областях психологии установлено, что, например, активное долголетие прямо связано с наличием этого компонента в жизни человека» [7]. Следующая часть – это достижения. Достижения и успехи, в том числе в профессиональной сфере, повышают самооценку, поддерживают ее на хорошем уровне. Конечно не всегда, но они должны быть, однако для устойчивого психологического благополучия их должно быть больше, чем неудач.

Физическое здоровье – это «своеобразная основа биопрограмм индивидуального развития, опосредствованная базовыми потребностями, доминирующими на различных этапах онтогенетического развития. Оно отвечает за рост, развитие органов, функциональные ресурсы и резервы адаптации» [4].

Так отечественные и зарубежные исследователи отмечают, что  уровни физического здоровья определяются следующими аспектами: генетика (18–23 %); окружающая атмосфера и ее влияние (22–25 %), медицинское обеспечение (9–12 %); условия и образ жизни (55–57 %). Данные показатели, таким образом, убеждают исследователей в том, что значение и влияние в этой области образа жизни достаточно велико. Отношение человека к образу жизни формируется из модели культуры питания, сберегательных технологий в профессиональной сфере, условий жизни, окружения как влияющей среды, физической культуры непосредственно, качества отношений с окружающими

Таким образом, «здоровый человек, это, как правило, образованный человек, усвоивший одну простую истину: «Чтобы стать здоровым, надо научиться быть здоровым на всех уровнях здоровья – физическом, психологическом, социальном, духовном» [6].

Проведенный анализ научной литературы по теме исследования позволяет сделать вывод о том, что человек как носитель определенных качеств и состояний влияет на результаты работы и окружающую его среду. Авторы научных статей описывают значение образа жизни самого человека и его осознанности как основных факторов, формирующих качество всей сферы здоровья. Поэтому от психологического, физического и духовного здоровья зависит и процесс, и результат деятельности. В свою очередь профессиональная деятельность воздействует на здоровье специалиста. При этом главные возникающие  вопросы профессионала в рассматриваемой области связаны, как правило, с самообразованием. В связи с чем выделяются некоторые направления: готовность к постоянному саморазвитию; личностная ответственность за собственное здоровье и окружающих; формирование нравственных качеств как основы психического и духовного здоровья; поддержание своего профессионального потенциала; исключение деструктивных тактик поведения; развитие навыков обеспечивающих качественную деятельность.

Таким образом, нравственные и этические качества, как и в целом здоровье человека, оказывают влияние на профессиональную успешность специалистов, на эффективность, доверие и безопасность их работы. Удовлетворение за качественно выполненную работу, профессиональное мастерство, осознание ответственности, в том числе моральной, – все это обязательные слагаемые качественного уровня здоровья.

Список литературы:

1. Голубева О.Ю. Духовность сквозь призму отношения человека к своей профессии // Ученые записки Крымского Федерального Университета имени В.И. Вернадского. Социология. Педагогика. Психология. – 2018. – № 1. – С. 82–93 [Электронный ресурс]. – Режим доступа: https://elibrary.ru/item.asp?id=37112117(дата обращения: 29.08.2024).
2. Гуляева Е.А. Здоровье – путь к успеху // Международный журнал прикладных и фундаментальных исследований, 2016, С. 656–657. [Электронный ресурс]. – Режим доступа: https://www.elibrary.ru/item.asp?id=27378625 (дата обращения: 29.08.2024).
3. Заверюга И.Г. Прирасти душой к труду, или как начать путь к полноте бытия человека // Народное образование. – 2020. – № 5. – С.59–70. [Электронный ресурс]. – Режим доступа: //https://elibrary.ru/item.asp?id=44298053(дата обращения: 29.08.2024).
4. Лысенко Е.М., Хачатрян А.В. Соотношение понятий "телесное здоровье", "ментальное здоровье", "социальное здоровье" и "духовное здоровье" в педагогическом дискурсе // Современные тенденции развития системы образования. – 2019. – Т. 2. С. 302–311 [Электронный ресурс]. – Режим доступа: https:// https://elibrary.ru/item.asp?id=37227476 (дата обращения: 09.09.2024).
5. Макулин А.В., Ментальные болезни социума и человека // Вестник Восточно-Сибирской открытой академии. – 2018. – № 30. – С. 12 [Электронный ресурс]. – Режим доступа: //https://elibrary.ru/item.asp?id=36350583(дата обращения: 29.08.2024).
6. Правдина Л.Р., Васильева О.С., Ценностно-смысловые аспекты профессионального здоровья // Инженерный вестник Дона. – № 3. – 2014. – С.81 [Электронный ресурс]. – Режим доступа: https:// https://elibrary.ru/item.asp?id=22843930 (дата обращения: 29.08.2024).
7. Реан А.А., Ставцев А.А., Кузьмин Р.Г. Позитивная психология и педагогика: монография. – Москва : МГПУ, 2023. – 413 с.
8. Сиверская Т.И., Мороз Д.М, Ментальное здоровье. Почему стоит учитывать ментальное здоровье. // Актуальные вопросы современной науки, 2019г. Том 3. С.76-80 [Электронный ресурс]. – Режим доступа: //https://elibrary.ru/item.asp?id=37537813 (дата обращения: 09.09.2024).
9. Синягина Н.Ю., Федорова К.В., Медведева О.А., Ценность здоровья: диагностика и технологии формирования. – М.: ООО «Новое образование», 2011. – 120 с.