ФОРМИРОВАНИЕ  У  УЧАЩИХСЯ  МОТИВАЦИИ  К  ЗДОРОВОМУ  ОБРАЗУ  ЖИЗНИ  —  ОДИН  ИЗ  СПОСОБОВ  БОРЬБЫ  С  ВРЕДНЫМИ  ПРИВЫЧКАМИ

Бондаренко  Людмила  Александровна

учитель  биологии  высшей  категории  ГБОУ  СОШ  №  35,  г.  Санкт-Петербург

E-mail:  Lab260@mail.ru

MOTIVATION  DEVELOPMENT  OF  PUPILS  TO  A  HEALTHY  LIFESTYLE  —  ONE  OF  THE  WAYS  FOR  DEALING  WITH  PERNICIOUS  HABITS

Bondarenko  Lyudmila

Top  qualification  Teacher  of  Biology  of  State  Budget  Educational  Institution,  School  №  35,  St.  Petersburg

АННОТАЦИЯ

В  статье  по  материалам  исследований  среди  школьников  и  их  родителей  предлагаются  пути  формирования  у  учащихся  мотивации  к  здоровому  образу  жизни.  Здоровый  образ  жизни  —  альтернатива  употреблению  наркотиков  среди  подростков.  Сохранение  своего  здоровья  —  залог  успешности  и  благополучия.

ABSTRACT

In  the  article  there  are  proposed  based  on  research  among  pupils  and  their  parents  ways  of  motivation  development  of  pupils  to  a  healthy  lifestyle.  Healthy  lifestyle  is  an  alternative  to  drug  abuse  among  teenagers.  Preservation  of  one’s  health  —  a  recipe  for  success  and  welfare. 

Ключевые  слова:  здоровый  образ  жизни;  наркомания;  режим  дня;  вредные  привычки.

Key  words:  a  healthy  lifestyle;  narcotic  addiction;  day  regimen;  pernicious  habits.

Наркомания  в  России  становится  серьезной  проблемой.  Средний  возраст  наркоманов  постоянно  снижается.  Немало  12—17-летних  детей  уже  имеют  опыт  употребления  наркотических  веществ.  Один  наркоман  увлекает  за  собой  двух-трех  товарищей,  причем  взрослые  часто  остаются  бессильны  противостоять  этому  [4].  Часто  это  люди  из  ближайшего  окружения  (друзья,  соседи,  родственники).  Иногда  недостаток  внимания  родителей  к  организации  досуга  своих  детей  толкает  их  к  уходу  в  криминальные  компании.  Часто  родители  пребывают  в  плену  заблуждений  относительно  вероятности  приобщения  к  наркотикам  своего  ребенка  [3].

Большую  часть  времени  подростки  находятся  в  образовательных  учреждениях,  работники  которых  не  должны  быть  безучастными  к  будущему  своих  воспитанников,  а  значит,  и  к  будущему  нашей  страны.

Понятно,  что  специалисты  не  советуют  всегда  прямо  говорить  о  наркотиках.  Некоторые  ребята  могут  неверно  истолковать  сказанное,  так  как  в  пубертатный  период  нередки  реакции  протеста,  желание  вызвать  сочувствие,  освободиться  от  опеки.  Подросткам  свойственны  показная  независимость,  борьба  с  общепринятыми  правилами  и  обожествление  случайных  кумиров.

Взрослым  (учителям,  педагогам,  родителям)  следует  четко  знать,  что  с  проявлением  «взрослости»  к  подросткам  приходит  стремление  избавиться  от  трудностей,  возникающих  в  их  жизни.  Пути  избавления  могут  быть  различны.

На  одном  из  родительских  собраний  в  школе  на  вопрос  «Что  вы  считаете  самым  страшным  злом  для  своих  детей?»  ответ  родителей  в  большинстве  случаев  был  «наркотики». 

В  то  же  время  опрос  старшеклассников  по  теме  «Советы  родителям»  позволил  учителям  составить  памятку  для  родителей,  чтобы  они  могли  предупредить  проблемы  подросткового  возраста,  в  том  числе  приобщение  к  наркотикам.  Взрослым  необходимо  научиться  распознавать  употребление  наркотиков  по  первым  признакам.  Чем  раньше  обнаружатся  симптомы  болезни,  тем  больше  шансов  оказать  помощь.  Школьники  советуют  своим  родителям  всегда  помнить,  что  только  их  любовь,  забота  и  внимание  могут  уберечь  детей  от  беды  и  сохранить  их  будущее.

Из  ответов  школьников  на  вопрос  «Как  Вы  думаете,  что  помогло  бы  вашим  сверстникам  избежать  встречи  с  наркотиками?»  прояснилось  следующее.  Вот  примерные  ответы.  Опрошено  73  школьника.  Ответы  содержали  несколько  предложений.

Таблица  1. 

Анкетирование  учащихся  «Как  избежать  встречи  с  наркотиками»

Из  ответов,  данных  учениками,  следует,  что  занятия  спортом,  занятость  в  свободное  время,  самовоспитание  могут  уберечь  школьников  от  употребления  наркотиков.  А  также  видно,  что  родители,  используя  грамотно  свой  авторитет,  могут  настроить  детей  на  здоровый  образ  жизни.

При  помощи  анкетирования  учащихся  5—9  классов  было  выяснено,  как  обстоят  дела  с  режимом  дня,  занятиями  спортом  и  отношением  к  своему  здоровью.

Таблица  2. 

Анкетирование  учащихся  «Режим  дня  и  занятость»

Есть  дети  свободные  от  кружков  и  секций,  а  значит  часто  предоставленные  самим  себе.

Цифры  (Табл.  2)  лишь  подтверждают,  что  разработка  и  внедрение  в  жизнь  Программы  по  развитию  физкультуры  и  спорта  в  России  своевременны  и  необходимы.

На  уроках  биологии,  ОБЖ  изучаются  темы  «Влияние  наркотических  веществ  на  организм  человека»,  «Вредные  привычки»,  где  говорится  о  том,  что  такие  вредные  привычки,  как  курение,  алкоголизм,  наркомания,  быстро  переходят  в  зависимость  —  трудно  излечимую  или  вообще  не  поддающуюся  излечению  болезнь.  После  изучения  указанных  тем  школьникам  предлагается  составить  синквейны  по  данному  материалу.

СИНКВЕЙН  (от  франц.  «пять»)  —  Изложение  большого  объема  учебной  информации  в  кратких  выражениях

1-я  строка  —  название  синквейна

2-я  строка  —  два  прилагательных

3-я  строка  —  три  глагола

4-я  строка  —  фраза  на  тему  синквейна

5-я  строка  —  существительное

Вот  примеры  синквейнов,  составленных  учениками.

Таблица  3.

Синквейны,  составленные  учащимися

Ученики  понимают  пагубность  наркотиков,  понимают  также,  что  укрепление  их  здоровья,  соблюдение  здорового  образа  жизни  позволит  выбрать  правильную  дорогу  в  жизни.

Для  учеников  5—6  классов  старшеклассники  сочинили  сказку  «Победа  над  нечистью»,  в  которой  нечистая  сила  Героиныч  и  Марихуановна  решили  захватить  добрых  молодцев,  красных  девиц  и  забрать  их  в  плен  в  свое  черное  царство.  Узнали  об  этом  мальчик  Ваня  и  девочка  Аня  и  решили  не  допустить  этой  страшной  беды.

Пошли  они  за  советом  к  доброму  умному  Доктору.  Он  научил  их,  что  бороться  с  этой  нечистью  нужно  только  всем  вместе,  сообща.  Она  (нечисть)  любит  тех,  у  кого  мало  друзей,  кто  не  занимается  спортом  и  у  кого  нет  интересных  дел  и  увлечений.

Аня  и  Ваня  собрали  всех  своих  друзей  и  договорились  вместе  выступить  против  Героиныча  и  Марихуановны.  Злая  нечисть  прилетела  из  далеких  земель,  покружила,  выискивая  себе  добычу,  но  когда  она  увидела,  что  все  дети  объединились  на  борьбу  с  ней,  поняла:  им  никто  не  подчинится  и  им  здесь  делать  нечего.  Дружба  и  взаимовыручка  могут  спасти  от  большой  беды.

Учащиеся  11  класса,  выбравшие  своей  будущей  профессией  журналистику,  выступили  в  качестве  интервьюеров  и  задали  несколько  вопросов  прохожим,  родителям,  педагогам.  Вот  каковы  результаты  опроса.

Вопрос:  Как  Вы  думаете,  когда  прекратится  рост  числа  наркоманов  в  стране,  ведь  Российская  Федерация  уже  насчитывает  около  1  млн.  наркоманов  [4]?

Ответ:  Если  народ  не  поймет,  что  это  смерть,  то  никогда.

Вопрос:  Как  Вы  думаете,  можно  ли  вылечить  наркомана?

Ответ:  Очень  хочется  верить  в  это.  Это  зависит  от  желания  наркомана.  Путь  излечения  возможен,  но  необыкновенно  труден.  Выдерживает  это  не  каждый.  Ведь  наркоманы,  в  основном,  слабовольные  люди.

Вопрос:  Можно  ли  бороться  с  наркоманией?

Ответ:  Можно  и  нужно.  Надо  сделать  так,  чтобы  в  будущем  этого  не  было.  Человек  +  наркотик  =  смерть.

По  статистическим  данным  среди  российской  молодежи  70  %  опрошенных  хотя  бы  раз  пробовали  наркотики  [2].

Самая  распространенная  причина,  по  которой  люди  начинают  употреблять  наркотики,  это  жажда  новых  ощущений,  стремление  убежать  от  скучной  серой  жизни,  забыть  о  проблемах,  снять  стресс  [1].

Значит,  необходимо  мотивировать  школьников  к  учебе  и  здоровому  образу  жизни.  Можно  начать  с  того,  что  дать  задание  школьнику  (на  уроке  или  на  внеклассном  мероприятии)  составить  свой  режим  дня.  Затем  сравнить  составленный  режим  дня  с  режимом  дня  одноклассников.  Есть  ли  в  составленном  режиме  дня  свободное  время?  Много  ли  свободного  времени?  Чем  полезным  можно  заполнить  такое  время?

Следующий  шаг  —  занять  свободное  время  интересными  делами.  Это  может  быть  кружок,  спортивная  секция,  клуб,  факультатив,  библиотека,  музей  и  т.  д.  На  этом  этапе  важен  профессионализм  работников  этих  подразделений.  Заинтересовать  ребят  и  поддерживать  интерес  смогут  только  профессионалы,  знатоки  своего  дела.

У  подростка,  для  которого  общение  по  интересам  очень  важно,  появится  занятость.  А  участие  в  соревнованиях,  выступления  на  концертах,  презентация  самостоятельных  творческих  работ  и  многое  другое  помогут  преодолеть  перестройку  нервной  системы  и  психики  в  пубертатный  период.  Появится  уверенность,  авторитетность,  стремление  к  укреплению  правильной  жизненной  позиции.

Всем  работникам,  чья  профессиональная  деятельность  так  или  иначе  связана  с  детьми,  необходимо  объединять  свои  знания,  демонстрировать  методики  и  умения,  чтобы  вести  непрямую,  но  активную  пропаганду  отрицания  употребления  наркотических  средств.

Каждый  школьник  должен  и  может  понимать,  что  здоровье  —  главное  богатство  человека.  Здоровый  человек  —  источник  радости,  энергии,  положительных  эмоций.  Такой  человек  способен  на  дружбу,  взаимовыручку,  мужественные  и  героические  поступки.  Здоровый  человек  всегда  будет  успешен,  а  значит,  сумеет  сказать  твердое  «нет»  любым  вредным  привычкам.

Список  литературы:

1. Вред  наркотиков.  [Электронный  ресурс].  —  Режим  доступа.  —  URL:  http://www.vredno-vsyo.ru/food/39-vred-narkotikov.html  (дата  обращения  —  20.05.2013). 
2. Вредные  привычки  подростков.  [Электронный  ресурс].  —  Режим  доступа.  —  URL:  http://fb.ru/article/2548/vrednyie-privyichki-podrostkov  (дата  обращения  —  20.05.2013).
3. Наши  дети  и  наркотики:  советы  специалистов  родителям.  [Электронный  ресурс].  —  Режим  доступа.  —  URL:  http://www.gublibrary.ru/lib/Profilaktika_v_pr/Narkotiki/deti_narkotiki.html  (дата  обращения  —  20.05.2013).
4. Тимофеев  Л.И.  Политэкономия  наркобизнеса.  [Электронный  ресурс].  —  Режим  доступа.  —  URL:  http://bookfi.org/book/400709  (дата  обращения  —  20.05.2013).