ПРОБЛЕМА ФУНКЦИОНАЛЬНОГО СОСТОЯНИЯ СТУДЕНТОВ ВУЗОВ С ВЕГЕТО-СОСУДИСТОЙ ДИСТОНИЕЙ, ЕЕ ПРОФИЛАКТИКА И ЛЕЧЕНИЕ

Обзор симптоматики вегетативно-сосудистой дистонии — заболевания, которое имеет функциональную природу и для которого характерны расстройства регуляции деятельности сердечно- сосудистой системы. Основа лечения заболевания— коррекция образа жизни.

Данная проблема остается актуальной, поскольку число студентов с данным заболеванием растет каждый год. Из-за сердечно-сосудистых заболеваний в России умирает 57% от всего количества умерших, что составляет в год в абсолютном выражении  1,3 млн человек.

В статье будет представлена статистика больных студентов Самарского государственного экономического, которые имеют это заболевание.

 Цель: выяснить функциональное состояние студентов с заболеванием вегето-сосудистой дистонии.

Задачи данного исследования:

1. Выявить меня профилактики и лечения заболевания
2. Провести анализ статистики студентов, имеющих данное заболевание,  в Самарском государственном экономическом университете

 Методы исследования в работе: сравнение, анализ, гипотетико-дедуктивный метод, математическая статистика, изучение и обобщение данных из литературы.

Вегето-сосудистая дистония(ВСД) — расстройство адаптационной функции кровеносных сосудов в виде ее недостаточности, избыточности или качественной неадекватности. Заболевание относится к проблемам с  сердечно- сосудистой системой. Этот синдром включает в себя разнообразные по происхождению и проявлениям нарушения вегетативных (относящихся к работе внутренних органов) функций, обусловленные расстройством их нервной регуляции. Заболевание характеризуется быстрой утомляемостью, снижением работоспособности, частыми обморочными состояниями [4].

У человека с ВСД появляется смена окраски кожи, потливость, колебания пульса, артериального давления, головные боли, нарушения в работе желудочно-кишечного тракта, тошнота, склонность к постоянно повышенной температуре тела (до 37 °С), плохая переносимость физического и умственного напряжения, зависимость самочувствия от погоды, в более тяжелых случаях— рвота, обмороки.

У студентов причинами могут быть: перенапряжение нервной системы, переутомление, психические травмы и некоторые другие отрицательные факторы, действие которых усугубляется наследственной предрасположенностью, проявление панических атак.

ВСД делится на 3 типа:

1. Гипертонический тип –характеризуется повышением артериального давления речь. Страдающие ею молодые люди жалуются на раздражительность, быструю утомляемость, плохой сон.
2. Гипотонический тип— жалобы на головные боли, головокружения, потемнение в глазах, неприятные ощущения в области сердца, сердцебиение, а при отрицательных эмоциях — похолодание и онемение пальцев рук и ног, потливость. Молодые люди и студенты думают, что это связанно с резким появлением умственной нагрузки в учебе и к врачу не обращаются. Поэтому важно проходить медицинские осмотры, именно тогда выясняются болезненные симптомы и изменение артериального давления. Молодым людям свойственно считать себя здоровыми и не принимать всерьез врачебные рекомендации, выявившего нарушения в их состоянии [2] .
3. Кардиальный тип— жалобы на боли в области сердца и грудной клетки, которые не связаны с физической нагрузкой.

Проведен опрос в Самарском государственном экономическом университете на количество больных среди студентов. Приняли участие 362 студента на 1-2 курсах и 135 человек на 3-4 курсах. Результаты показаны на диаграмме 1 и диаграмме 2.

Диаграмма 1. Статисика больных          Диаграмма 2. Статисика больных 

студентов на 1-2 курсах                              студентов на 3-4 курсах          

По итогам исследования выяснилось, что на 1-2 курсах больных всего лишь 18%, а на 3-4 курсах- 20 % студентов. Это говорит о правильном распределении умственного и физического труда и о занятиях физкультурой, которые можно выбирать в зависимости от состояния здоровья ( плавание, теннис, возможность полного освобождения от занятий).

Профилактика и меры лечения:

• Нормализация распорядок дня, чередование времени труда и отдыха.
• Полноценный сон
• Избегание  стрессовых ситуаций, волнений и высокой напряженности.
• Правильное питание
• Занятия видами спорта, не требующие сильной физической активности (ходьба, плавание, йога) или использование специально разработанных методов лечебной гимнастики [5].

Выводы:

1. Результаты исследования показали небольшое количество больных студентов, вследствие правильного распределения физического и умственного труда.
2. Заболевание не требует долгого и сложного лечения, а лишь ежедневного соблюдения мер, приведенных выше.

В заключение следует отметить, что вегето-сосудистая дистония не создает угрозы для жизни, но снижает ее полноценность и работоспособность человека. Наличие любых признаков ВСД является поводом для консультации врача. Ведь только своевременное и правильное лечение является гарантией улучшения состояния или полного выздоровления.

 

Список литературы:

1. Курпатов А.В  Средство от вегето - сосудистой дистонии: учеб. пособие. М.: Электронное издание, 2012­­—80 с.
2. Месник Н.В  Вегето - сосудистая дистония. Избавляемся раз и навсегда: учеб.пособие. М.:Эксмо, 2013— 256 с.
3. Васильева А.Н  Вегето - сосудистая дистония: сиптомы и эффективное лечение: учеб.пособие. М.:Крылов, 2016—109 с.
4. Лечение вегето - сосудистой дистонии  [Электронный ресурс]. - Режим доступа:  http://www.infmedserv.ru/stati/lechenie—vegeto—sosudistoy—distonii (дата обращения: 05.08. 2016)
5. Вегето - сосудистая дистония  [Электронный  ресурс]. - Режим доступа: http://www.neuroplus.ru/bolezni/vegetososudistaya—distoniya/vegeto—sosudistaya—distoniya.html  (дата обращения: 12.05.2015)