ВЛИЯНИЕ ОРГАНИЗАЦИИ УЧЕБНОГО ПРОЦЕССА НА АДАПТАЦИОННЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ ПОДРОСТКОВ

THE INFLUENCE OF THE ORGANIZATION OF THE EDUCATIONAL PROCESS ON THE ADAPTIVE CAPABILITIES OF ADOLESCENTS

Amina Bekshokova

Student, First Moscow state medical University I. M. Sechenov,

Russia, Moscow

Kazbek Bekshokov

Student, First Moscow state medical University I. M. Sechenov,

Russia, Moscow

Sabina Babaeva

Student GAOU DO RD "Regional Center for identification, support and development of abilities and talents in children and Youth "Altair",

Russia, Makhachkala

Patimat A. Bekshokova

Scientific adviser, Cand. Biol. Sciences, Assoc., Dagestan State University,

Russia, Makhachkala

АННОТАЦИЯ

В работе проведен анализ динамики адаптационных возможностей учащихся 10 классов разного профиля обучения в течение учебной недели. В исследуемой выборке к концу недели происходит увеличение доли учащихся, характеризующихся неудовлетворительным значением адаптационного потенциала. При этом наиболее выраженное снижение АП отмечено для учащихся класса с математическим профилем обучения, что объясняется более высоким суммарным баллом трудности изучаемых дисциплин.

АBSTRACT

The paper analyzes the dynamics of adaptive capabilities of students in grades 10 of different learning profiles during the school week. In the study sample, by the end of the week, there is an increase in the proportion of students characterized by an unsatisfactory value of adaptive potential. At the same time, the most pronounced decrease in AP was noted for students of the class with a mathematical profile of study, which is explained by a higher total score of the difficulty of the studied disciplines.

Ключевые слова: подростки, здоровье, адаптационный потенциал, трудность дисциплин.

Keywords: adolescents, health, adaptive potential, difficulty of disciplines.

Одной из приоритетных государственных проблем в РФ является улучшение состояния здоровья школьников, от ее решения зависит экономическое и социальное благополучие общества, степень качества жизни подрастающего поколения. Из общего комплекса факторов образовательной среды наиболее значительный вклад в состояние здоровья современных школьников, проводящих в условиях учебного заведения не менее трети суток, вносят показатели, связанные с организацией образовательного процесса [1, с. 24].

Наиболее значимым среди показателей организации учебного процесса является организация учебного расписания и продолжительность учебного дня. От того, насколько рационально с позиций психофизиологических особенностей организма организован учебный день, и неделя зависят адаптационные возможности школьников, их умственная работоспособность [2, с. 386].

Исследование проведено в течение первой недели октября, когда адаптация учащихся к учебной нагрузке после летних каникул достигнута. Объем выборочной совокупности при проведении исследования составил 56 учащихся 10 классов МБОУ «Лицей №22» г. Махачкалы, среди которых 27 мальчиков (48,2%) и 29 девочек (51,8%). Выборка репрезентативна по половозрастному составу, то есть соответствует характеристике учащихся данной параллели в целом. Средний возраст учащихся составил 16 лет. Расписание составлено в соответствии с требованиями общеобразовательного стандарта с учетом профиля обучения: 10 «А» –  общеобразовательный класс (36 уч.) 10 «Л» – медико-биологический (33 уч.), 10 «М» – математический профиль –  (33 уч.).

Определение адаптационного потенциала (АП) производили по стандартной методике. Данный метод достаточно прост и рекомендуется для проведения массовых исследований. При этом регистрируется потенциал системы кровообращения. Определяются следующие показатели учащихся: возраст, рост, масса тела, частота пульса, артериальное давление. Расчет показателя производится по формуле: АП = 0,011ЧСС + 0,014 АДсист+0,008АДдиаст+0,014В+0,009МТ–0,009Р–0,27, где В – возраст, лет; МТ – масса тела, кг; Р – pост, см; АД_С – артериальное  давление систолическое, мм рт. ст.; АД_Д – артериальное давление диастолическое, мм рт. ст.; ЧП – частота пульса за 1 мин.  Оценка АП проводится по специальной шкале [3, с. 63].

С медико-биологической точки зрения адаптационный потенциал – это количественное выражение уровня функционального состояния организма и его систем, характеризующее его способность адекватно и надежно реагировать на комплекс неблагоприятных факторов при экономной трате функциональных резервов [4, с. 19]. Значение АП определяли во вторник, когда включение обучающихся в учебную деятельность является наиболее оптимальным, а также в конце недели.

Согласно полученным данным, для учащихся исследуемой выборки 10-х классов к концу недели происходит увеличение доли обучающихся, характеризующихся неудовлетворительным значением АП. При этом наиболее выраженное снижение АП отмечено для учащихся класса математического профиля: значение показателя, характеризуемое как «неудовлетворительная адаптация» увеличилось к концу недели на 2.5%. На наш взгляд, это объясняется профилем обучения и, соответственно, суммарным баллом трудности дисциплин по шкале И.Г. Сивкова: 273 – для общеобразовательного профиля, 277 – медико-биологического и 285 – математического.

К тому же, как известно, в настоящее время школьная жизнь характеризуется резким снижением двигательной активности школьников, как в процессе учебной деятельности, так и в повседневной жизни, интенсификацией учебного процесса, недостаточной физической активностью, высококалорийным питанием и, как следствие, избыточной массой тела. Все это в целом обуславливает сбои в адаптационных процессах, требующие своевременной диагностики и устранению факторов риска.

Для учащихся медико-биологического профиля к концу недели отмечено увеличение количества учащихся с удовлетворительным значением адаптационного потенциал. Подобное увеличение функциональных резервов адаптации организма в субботу обусловлено положительным эмоциональным воздействием ожидания предстоящего отдыха и в физиологии деятельности человека известно как «конечный порыв» [5, с. 14].

Заслуживают внимания также такие факторы риска, способствующие возникновению и развитию сердечно-сосудистых заболеваний как интенсификация учебного процесса, недостаточная физическая активность, высококалорийное питание и избыточная масса тела.

Данные, полученные в результате исследования, могут быть использованы при разработке мероприятий по оптимизации составления школьного расписания, а также разработке мер и рекомендаций по профилактике развития утомления.

Список литературы:

1. Александрова И.Э. Оптимизация гигиенической оценки учебного расписания в школе // Здоровье населения и среда обитания.  № 8 (269). 2015.  С. 24-27.
2. Трушкина Л.Ю., Трушкин А.Г. Демьянова Л.М. Гигиена и экология человека: учебн. пособие.  М.: Проспект. 2006. 528 с.
3.  Гора Е.П. Экология человека. Практикум: учебное пособие. М.: Дрофа, 2008. – 127 с.
4. Николаев Е. Л., Лазарева Е. Ю. Адаптация и адаптационный потенциал личности: соотношение современных исследовательских подходов // Вестник психиатрии и психологии Чувашии. 2013. №9. с. 18-32.
5. Рекомендации по составлению расписания уроков для обучающихся основного общего и среднего общего образования. Москва.  2021. 45 с.