ТЕОРЕТИКО-ИСТОРИЧЕСКИЙ  АНАЛИЗ  ИСПОЛЬЗОВАНИЯ  МЕТАФОРИЧЕСКИХ  АССОЦИАТИВНЫХ  КАРТ

Лукьянова  Любовь  Сергеевна

студент  2  курса  факультета  психологии,  валеологии  и  спорта  КГУ,  г.  Курган

E-mail:  lybov-456@mail.ru

Мальцева  Лариса  Валентиновна

научный  руководитель  канд.  пед.  наук,  доцент  кафедры  психологии  развития  и  возрастной  психологии  КГУ,  г.  Курган

Актуальность  исследования.  В  нашей  жизни  огромное  значение  играет  хорошее  здоровье:  как  психическое,  так  и  соматическое,  благодаря  которому  мы  можем  жить  спокойно,  уверенно  и  счастливо.  Но  в  настоящее  время  человек  постоянно  сталкивается  со  стрессовыми  ситуациями,  которые  влияют  на  его  поведение,  работоспособность,  здоровье  и  взаимоотношения  с  окружающими  людьми.  Большинство  медиков  считают,  что  кратковременные  стрессы  необходимы  человеческому  организму.  Они  заставляют  чувствовать  себя  лучше  и  активнее,  в  организме  запускаются  все  необходимые  процессы,  а  мозг  начинает  работать  быстрее.  Однако  при  затяжных  стрессах  все  происходит  иначе:  нервная  система  изнашивается.  Кроме  того,  длительный  стресс  приводит  к  таким  опасным  заболеваниям  и  состояниям  как  проблемы  шеи,  спины,  кожи,  пищеварения,  сердечные  болезни,  менструальные  боли,  бессонница,  чувство  усталости,  частые  простуды,  перепады  настроения. 

Разрешая  проблему,  вызвавшую  заболевание,  можно  устранить  его  симптомы  и  найти  причину  его  возникновения.  Одним  из  методов  разрешения  психосоматических  заболеваний  является  психотерапия,  которая  включает  множество  направлений.  Одно  из  них  —  работа  с  ассоциативными  метафорическими  картами.

Цель  исследования:  проанализировать  и  выявить  влияние  метафорических  карт  на  эмоциональное  состояние  человека.

Задачи  исследования:

1.  Провести  теоретический  анализ  психологической  и  медицинской  литературы  об  использовании  метафорических  ассоциативных  карт  как  направлении  психотерапии  и  психокоррекции.

2.  Изучить  историю  возникновения  метафорических  карт,  систематизировать  и  описать  результаты  существующих  исследований.

3.  Выделить  особенности  влияния  метафорических  ассоциативных  карт  на  решение  внутренних  конфликтов.

Обратимся  к  анализу  понятия  «метафорические  ассоциативные  карты».

В  энциклопедическом  словаре-справочнике  дается  следующее  определение:  «Метафора  –  это  переносное  значение  слова,  основанное  на  употреблении  одного  предмета  или  явления  другому  по  сходству  или  контрасту;  скрытое  сравнение,  построенное  на  сходстве  или  контрасте  явлений,  в  котором  слова  как  будто  отсутствуют,  но  подразумеваются»  [4]  .

Картинка  —  это  метафора,  которая  имеет  эмоционально-иносказательный  смысл.  Изображение  метафорических  картинок  рассматривается  как  визуальный  стимул,  в  котором  проецируются  феномены  личности.

Использование  ассоциативных  метафорических  карт  основано  на  проективном  методе,  который  представляет  собой  совокупность  отдельных  техник  для  того,  чтобы  изучать  те  аспекты  личности,  которые  наименее  доступны  наблюдению  или  опросу.

Ассоциативные  карты  —  метод  коррекции  с  помощью  различных  картинок,  на  которых  изображены  люди,  их  взаимодействия,  жизненные  ситуации,  животные,  пейзажи  и.т.  д.  В  картинках  люди  видят  не  просто  изображения  предметов  и  отношений,  а  вкладывают  содержание  своих  внутренних  актуальных  переживаний.  Именно  поэтому  в  одних  и  тех  же  изображениях  люди  видят  совершенно  разные  смыслы  и  ассоциации.  Более  того,  в  разные  периоды  своей  жизни  толкование  может  отличаться  даже  у  одного  и  того  же  человека  [2].

Далее  проанализируем  историю  создания  метафорических  ассоциативных  карт.  Термин  «проекция»  впервые  был  использован  психологом  Франком  в  1939  году  для  объединения  известных  методик:  ассоциативный  тест  Юнга,  тест  чернильных  пятен  Роршаха  (1921  г.),  —  цветовой  тест  Макса  Люшера  (1937  г.).  Франк  попытался  выделить  общие  особенности  присущие  всем  этим  методикам  и  попытался  дать  классификацию  методикам,  которые  существуют  и  на  сегодняшний  день.  С.Л.  Франк,  русский  философ  и  психолог,  все  проективные  методики  объединил  по  ряду  признаков: 

·     возможность  отразить,  как  на  экране,  наиболее  существенные  аспекты  личности  и  показать  их  взаимосвязи  и  целостность;

·     общность  формального  построения  методик  и  сходство  проведения  проективного  эксперимента;

·     стимульный  материал  нечетко  структурирован,  неопределен,  поэтому  испытуемый  обладает  свободой  в  выборе  ответа,  не  заботясь  о  том,  правильным  является  или  нет; 

·     испытуемый  не  знает,  что  в  его  ответах  значимо  и  поэтому  не  может  подстроить  свои  ответы  под  гипотезу  экспериментатора; 

·     экспериментатор  в  ходе  проведения  эксперимента  проективной  методики  не  является  нейтральным  регистратором  его  ответов,  а  является  доброжелательным  понимающим  собеседником,  что  дает  испытуемому  возможность  пережить  своеобразные  чувства  и  переживания.

Первая  колода  ассоциативных  карт  была  создана  в  1975  году  Эли  Романом,  профессором  искусствоведения,  и  называлась  «Он».  Целью  его  работы  было  желание  приблизить  искусство  к  людям,  сделать  его  более  доступным  и  понятным. 

В  1981  году  в  Канаде  были  опубликованы  «О-карты».  Этот  набор  метафорических  карт  содержал  две  колоды:  1)  ситуативные  изображения  (включают  88  карт,  принадлежащих  художнику  Эли  Роману);  2)  рамочные  карты  со  словами  (88  карт).  Слова  для  рамочной  колоды  отбирались  по  определенным  правилам  психотерапевтом  Джозефом  Шлихтером.  У  колоды  со  словами  больше  формат,  чем  у  колоды  изображений.

Эти  колоды  созданы  следующим  образом:  карта  с  изображением  может  быть  помещена  в  рамку  карты  со  словом.  Образы  обращаются  к  чувствам  и  интуиции,  а  слова,  напротив,  обращаются  только  к  сознанию.  Так,  соединение  карт-картинок  и  карт  со  словами  ведет  к  тому,  что  человек  одновременно  обращается  и  к  левому  (логическое  мышление),  и  к  правому  полушарию  (интуиция)  головного  мозга.  Если  использовать  сразу  2  колоды,  то  можно  получить  7744  комбинаций.  Такое  сочетание  заставляет  человека  раскрыть  свой  творческий  потенциал.

В  1983  году  Эли  Раман  познакомился  с  Моритцом  Эгетмейером,  который  также  считал,  что  с  помощью  карт  «О»  можно  побудить  человека  к  искреннему  разговору  о  себе  и  своих  проблемах.  По  договору  с  Э.  Раманом  Эгетмейер  должен  был  продать  карты  «О»  в  Европе  и  Германии.  Однако  ни  одно  издательство  не  согласилось  их  производить,  т.к.  в  такой  игре  не  соблюдался  карточное  правило,  в  котором  есть  победитель  и  побежденный,  и  издатели  сомневались  в  востребованности  данного  товара  и  финансовой  прибыли. 

В  дальнейшем  М.  Эгетмейер  самостоятельно  основывает  «О-издательство»  в  Германии  и  в  1985  году  начинает  издавать  «О-карты».  Игры  проходили  следующим  образом:  вслепую  вытягивались  карты,  одна  с  текстом,  а  другая  с  картинкой,  и  необходимо  было  рассказать,  какие  мысли,  чувства  и  ассоциации  возникали  при  этом.  Но  в  выставочных  павильонах  невозможно  было  создать  необходимую  доверительную  атмосферу.  Затем  М.  Эгетмейеру  пришла  мысль  сопровождать  картинки  историями,  чтобы  облегчить  освоение  публикой  нового  вида  игр.  Эта  идея  стала  толчком  в  создании  «Саги»  —  второй  колоды  метафорических  карт.  Дальнейшая  работа  и  взаимодействие  с  картами  и  людьми,  которые  их  применяли,  способствовали  появлению  новых  карт  и  колод. 

Сегодня  практическими  психологами  используются  17  колод  метафорических  карт  издательства  “OH  Verlag”:  “OH”,  “COPE”,  “PERSONA”,  “PERSONITA”,  “HABITAT”,  “MYTHOS’,  “SAGA”,  “SHEN  HUA”,  “1001”,  “QUISINE”,  “MORENA”,  ‘LYDIA  JACOB  STORY”,  “TAHITI”,  ‘BOSCH’,  “ЭККО”,  “BEAUREGARD”,  “CLARO”  [3]. 

Психолог  Анастасия  Карачевцева  пишет  о  том,  что  использование  метафорических  карт  в  психотерапевтической  работе  позволяет  снять  большинство  защитных  механизмов,  создать  атмосферу  доверия  и  наладить  общение  с  людьми  [2].

А.Е.  Горобченко  выделяет  следующие  особенности  и  преимущества  применения  ассоциативных  метафорические  карт:

·     могут  использоваться  как  при  работе  с  отдельной  группой,  так  и  с  одним  человеком; 

·     обладают  всеми  преимуществами  проективных  методов  и  расширяют  терапевтический  арсенал  психолога  или  психотерапевта;

·     помогают  довольно  быстро  прояснить  и  понять  переживания  и  нужды  человека,  найти  ключ  к  незавершенным  внутренним  процессам;

·     хорошо  работают  с  человеком,  плохо  осознающим  свои  чувства,  который  полагается  на  факты,  но  не  на  эмоции;

·     позволяют  создать  атмосферу  доверия  и  помогают  преодолеть  внутреннее  сопротивление,  которое  не  всегда  можно  побороть  другими  методами;

·     помогают  за  небольшой  срок  найти  истинную  проблему,  которая  тяготит  человека;

·     снижается  сознательный  надзор,  что  облегчает  работу  клиента  с  его  внутренним  «Я»  и  подсознательными  конфликтами;

·     позволяют  увидеть  настоящую  картину  отношений  с  окружающей  действительностью;

·     проблему  клиент  решает  самостоятельно;

·     испытуемый  не  ориентирован  на  «правильные  ответы»  (отсутствует  оценка  ответа)  [1].

Проанализировав  психологическую  литературу,  мы  сформулировали  основные  положения  о  влиянии  ассоциативных  метафорических  карт  на  решение  внутренних  конфликтов  человека. 

Метафорические  карты  —  это  проективный  метод,  благодаря  которому  психолог  или  психотерапевт  может  получить  доступ  к  целостной  картине  «Я»  клиента,  его  личностному  мнению  о  себе,  а  также  о  субъективном  образе  ситуации  с  точки  зрения  клиента.  Карты  помогают  выяснить  и  осознать  актуальные  переживания  и  потребности  человека,  его  незавершенные  внутренние  процессы,  позволяют  увидеть  наглядную  картину  любых  межличностных  отношений,  исследовать  свое  прошлое,  настоящее  и  будущее,  отношения  другими  людьми,  свое  взаимодействие  с  работой,  здоровьем,  проблемой  выбора  и  многое  другое. 

Карты  создают  атмосферу  доверия  и  защищенности,  побуждают  к  самопознанию,  улучшению  коммуникации  с  окружающими  людьми,  помогают  разобраться  в  психологических  причинах  происходящих  событий  и  найти  решение  в  сложившейся  ситуации,  способствуют  развитию  творческого  потенциала  личности,  содействуют  быстрому  личностному  росту  и  процессу  саморазвития. 

Проективные  карты  позволяют  работать  на  ментальном,  эмоциональном  и  телесном  уровнях.  Когда  с  помощью  метафорических  карт  человек  решает  свою  проблему,  он  избавляется  от  ряда  психических  и  соматических  заболеваний.

Список  литературы:

1.Горобченко  А.Е.,  Евменчик  М.С.  Метафорические  ассоциативные  карты  в  работе  практического  психолога.  [Электронный  ресурс]  —  Режим  доступа.  —  URL:  http://www.b17.ru/article/438/  (дата  обращения  11.11.2013).

2.Метафорические  ассоциативные  карты  [Электронный  ресурс]  —  Режим  доступа.  —  URL:  http://karachevtseva.ru/counseling/metaforicheskie_associativnye_  karty/  (дата  обращения  07.11.2013).

3.Муздыбаев  К.  Стратегия  совладения  с  жизненными  трудностями  /  К.  Муздыбаев  //  Журнал  социологии  и  социальной  антропологии.  —  1998.  —  Том  1.  —  №  2.,  —  с.  102—112.

4.Тихонов  А.Н.,  Хашимов  Р.И  Энциклопедический  словарь-справочник  [Электронный  ресурс]  —  Режим  доступа.  —  URL:  http://www.textologia.ru/slovari/  literaturovedcheskie-terminy/metafora/  (дата  обращения  10.11.2013).