ИССЛЕДОВАНИЕ УВЕРЕННОСТИ В СЕБЕ СТУДЕНТОВ ВУЗА

A STUDY OF SELF CONFIDENCE OF STUDENTS

Kurmaz Irina

student, Siberian Transport University, Novosibirsk

Demidova Larisa

associate professor, Siberian Transport University, Novosibirsk

Аннотация. В статье рассматриваются вопросы уверенности в себе у студентов. В исследовании выявлено, что большинство опрошенных студентов не имеют чрезмерно завышенного или заниженного уровня уверенности в себе, то есть они объективно оценивают свои возможности.

Abstract. The article deals with the questions of formation of self-confidence in students. The study revealed that the majority of students surveyed do not have an excessively high or low level of self-confidence, that is, they objectively assess their capabilities.

Ключевые слова: уверенность в себе, самооценка; тест на определение уровня уверенности в себе «Уверенность в себе» С. Рейзаса.

Keywords: self-confidence, self-esteem; test to determine the level of self- confidence "Confidence in themselves" S. Rathus.

Проблема уверенности в себе является одной из самых актуальных тем в современном мире, так как это влияет на образ жизни человека, его положение в обществе.

Уверенность в себе – готовность субъекта решать достаточно сложные задачи, причем уровень притязаний не снижается из-за одних опасений неудачи. Если уровень способностей значительно ниже требуемого для намеченного действия, то имеет место самоуверенность [4].

Зачастую можно услышать такие фразы, как: «не хватает уверенности в себе», «слишком самоуверен» и другие подобные. Исходя из этого, можно определить, что «уверенность в себе» важна для человека. Но так ли это? Важна ли она на протяжении всей жизни или присуща людям определенного возраста? Очевидно, что эта тема актуальна с младшего школьного возраста. Некоторые родители сталкиваются с тем, что их ребенок расстроен из-за того, что с ним не хотят дружить одноклассники. Разумеется, многие обратятся в школу, чтобы выяснить, кто смеет обижать их дитя и почему учителя и администрация не реагируют, забывая при этом, как важны отношения в семье для социализации ребенка.

Психологи советуют родителям с раннего возраста хвалить ребенка за все его достижения, даже незначительные. Разумеется, речь не идет о том, чтобы хвалить ребенка постоянно и за все подряд. Речь о том, что, когда пятилетний ребенок приносит свой рисунок, лучше сказать ребенку, что у него неплохо получается. Даже если рисунок не так уж и хорош. Такие мелочи важны для самооценки ребенка и уверенности в себе. Куда хуже, если родители будут критиковать все творческие порывы ребенка, говоря, что у него ничего не выйдет. Поддержка важна для человека в любом возрасте, говорить о том, насколько человек уверен в себе, можно только в более сознательном возрасте [5].

С целью выявления уверенности в себе, совместно с преподавателем было проведено анонимное тестирование 36 студентов второго курса факультета Управление процессами перевозок Сибирского государственного университета путей сообщения. Использовалась методика С. Рейзаса. Эта психодиагностическая методика позволяет оценить степень уверенности в себе. Она рассчитана на людей в возрасте от 18 лет и старше, без ограничений по образовательным, социальным и профессиональным признакам [3].

Анализ результатов исследования представлен на рисунке 1.

Рисунок 1. Результаты исследования уверенности в себе студентов вуза

Как следует из рисунка 1, среди опрошенных нет тех, у кого существуют проблемы с уверенностью в себе. Однако 5 % опрошенных попали в категорию «скорее не уверен, чем уверен». Это может говорить о том, что человеку некомфортно находиться среди одногруппников или же все может оказаться гораздо серьезнее.

Так же видно, что 42 % опрошенных имеют среднее значение уверенности. Это значит, что люди достаточно уверены, но в некоторых ситуациях сомневаются в своих силах. Можно сказать, что это оптимальный вариант, то есть человек реально оценивает свои шансы и не считает себя лучше всех. Следовательно, уверенность/неуверенность такого человека объективна.

50 % интервьюированных обладают более высоким уровнем уверенности в себе. Нельзя сказать, что это плохо. Наоборот, иногда это может помочь человеку разрешить трудную ситуацию.

Однако 3 % опрошенных попали в категорию «слишком самоуверен». Вероятно, в каких-то ситуациях это им и помогает, но в большинстве случаев это создает трудности в общении с людьми, так как мало кому понравится общаться с человеком, который мнит себя «царем и богом» [3].

Развивать уверенность в себе реально в любом возрасте, если человек четко принял это решение. Конечно, сделать это за пару дней невозможно, но можно каждый день идти к этому, хотя бы маленькими шажками, можно не стоять на месте, а каждый день делать чуть больше, чем ничего для достижения своей цели. В нашем современном мире существует множество методов, в том числе тренингов на развитие самооценки в любом возрасте и еще больше различных советов по этому поводу [1, 6].

Некоторые психологи пишут, что комплексы по поводу неуверенности – это привычка. Формирование их проходит на протяжении всей жизни – чаще всего в детстве, когда внушить миф о нашей несостоятельности проще всего. Пока мы маленькие, воспитать нас уверенными в себе задача родителей. Но не всем мамам и папам дано это понять – значит, став взрослыми, мы сами становимся в состоянии корректировать свою уверенность. Не надо ждать чудесного дня, когда человек станет полностью уверенным в себе – начинать надо уже сегодня. Состояние не придет само – ему нужен опыт, на который оно будет впоследствии опираться. Нужно длительное время учиться принимать себя, корректировать, тренировать, чтобы стать увереннее в себе [2, 6].

Результаты нашего исследования могут помочь в работе преподавателей со студентами, а также психологов с клиентами и т. д.

Список литературы:

1. Варнакова А. А. // Как стать уверенным в себе и изменить свою жизнь [Электронный ресурс]. – URL: https://mozgius.ru/psihologiya/razvitie/uverennost-v-sebe.html (дата обращения 28.10.2018)
2. Власов Максим // Уверенность в себе [Электронный ресурс]. – URL: https://psichel.ru/uverennost-v-sebe/ (дата обращения 28.10.2018)
3. Михайлова Наталья // Тест Рейзаса [Электронный ресурс]. – URL: https://www.nmikhaylova.ru/reyzas/ (дата обращения 28.10.2018)
4. Психологический центр «Мир Вашего Я» // Большой психологический словарь онлайн – URL: http://www.psychologist.ru/dictionary_of_terms/?id=2682 (дата обращения 28.10.2018)
5. Серебряная А. В. // Отношения со сверстниками [Электронный ресурс]. – URL: https://szmedia.ru/archive/Otnosheniya-so-sverstnikami.html (дата обращения 28.10.2018)
6. Силкина, Н. В. Основы психологии и педагогики: учебное пособие / Н. В. Силкина, Л. И. Демидова, К. В. Гилева, Ю. А. Наумова., Н. П. Никаидрова, О. А. Успенская – Новосибирск: Изд-во СГУПСа, 2014. – 204 с.