ВЛИЯНИЕ ОЗДОРОВИТЕЛЬНОГО ПЛАВАНИЯ НА ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ СОСТОЯНИЕ ДЕТЕЙ ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА

THE IMPACT OF RECREATIONAL SWIMMING ON EMOTIONAL STATE OF PRESCHOOL CHILDREN

Stanislav Maklakov

student, Russian State Social University,

Russia, Moscov

Благодарности. Исследование выполнено при поддержке ГБОУ Средней школы №424, дошкольной программы Т.И. Алиевой Т.В. Антоновой «Истоки».

АННОТАЦИЯ

Цель статьи–значение оздоровительного плавания в оценке состояния здоровья дошкольников. На основе данных по «Методике «Карта наблюдений» Д. Стотта»». Обосновать, позитивное влияние плавания на состояние центральной нервной системы детей, снижение нервозности. Важность плавания в укреплении и закаливании детского организма. Значимость в развитие опорно–двигательного аппарата, сердечно сосудистой системы детей, формирование правильной осанки и повышение работоспособности. А также эффективность плавания в оценке психологического состояния детей. Разработка методики оздоровительного плавания, для дошкольников, которая может быть использована в работе детских садов и тренеров. Для создания условий морально–психологического комфорта, проявления положительных эмоций. Развитию психофизических качеств (силы, ловкости, гибкости, выносливости) у детей. Проявлению положительных эмоций. Воспитанию настойчивости.

ABSTRACT

The purpose of the article is the importance of recreational swimming in assessing the health status of preschoolers. Based on data from the «D. Stott Observation Map» methodology. To substantiate the positive effect of swimming on the condition of the central nervous system of children, reducing nervousness. The importance of swimming in strengthening and tempering a child's body. It is also important for the development of the musculoskeletal system, the cardiovascular system of children and the formation of correct posture, improving the child's performance. As well as the effectiveness of swimming in assessing the psychological state of children. Development of a method of recreational swimming for preschoolers, which can be used in the work of kindergartens and coaches. To create conditions for moral and psychological comfort, the manifestation of positive emotions. Development of psychophysical qualities (strength, dexterity, flexibility, endurance) in children. The manifestation of positive emotions. Fostering perseverance.

Ключевые слова: значение плавания, «Карта наблюдений» Д. Стотта»», состояние центральной нервной системы детей, разработка методики оздоровительного плавания, условия для морально–психологического комфорта.

Keywords: the meaning of swimming, "D. Stott's observation map", the state of the central nervous system of children, the development of methods of recreational swimming, conditions for moral and psychological comfort.

Введение

Плавание благоприятно для всестороннего развития ребёнка. Занятия плаванием эмоционально окрашены, так как большое количество воды, необычная обстановка, непривычные ощущения от воздействия воды, придают эмоциональную и психологическую разрядку. Сопротивление воды действует, подобно опытному массажисту–оно эффективно работает со всеми мышцами тела. В воде уменьшается статическое напряжение тела.

Дошкольный возраст является одним из наиболее важных периодов в жизни человека. В этом возрасте у ребёнка закладываются основы здоровья. Чем раньше начнёт заниматься ребёнок оздоровительным плаванием, тем быстрее вода окажет на организм укрепляющее и закаливающее воздействие.

Методика

Основной целью исследования было значение оздоровительного плавания в оценке эмоционального состояния здоровья дошкольников. Для поставленной цели провели педагогическое тестирование. Оно осуществлялось в наблюдении и оценки уровня психологического и эмоционального развития детей на занятиях оздоровительного плавания. Использовались тесты, включённые в карту наблюдений под названием «Методика «Карта наблюдений» Д. Стотта»».

Содержание «симптомокомплексов» в карте наблюдения Стотта.

I. НД=«недостаток доверия к новым вещам, людям, ситуациям».

Любые достижения стоят ребенку огромных усилий. Чрезмерная ранимость.

II. О=«ослабленность». Проявления апатии, пониженного настроения. В более легкой форме спады энергии чередуются с проявлением активности.

III. У=«уход в себя». Избегание контактов с людьми, самоустранение. Реакция не принимает проявляемую другими симпатию.

IV. ТВ=«тревога за принятие взрослыми». Беспокойство и неуверенность относительно того, интересуются ли им взрослые, любят ли его.

V. НВ=«неприятие взрослых». Проявляется в различных формах, от избегания учителя, подозрительности, до неконтролируемой враждебности.

VI. ТД=«тревога за принятие детьми». Беспокойство и неуверенность, нравится ли он другим детям, и проявляют ли они к нему интерес.

VII. А=«асоциальность». Недостаток социальной нормативности. Неуверенность в одобрении взрослых, выражается в негативизме.

VIII. КД=«конфликтность с детьми». Враждебное отношение к другим детям–от ревнивого соперничества до открытой враждебности. Ребенок хочет иметь хорошие отношения с детьми, но выбирает неверные способы.

IX. Н=«неусидчивость». Нетерпеливость, неприспособленность к работе, требующей усидчивости, концентрации внимания.

X. ЭН =«эмоциональная незрелость». Запоздание эмоционального развития, ведущего в условиях детского сада к эмоциональному перенапряжению (стрессам). Проявление тревожности в поведении.

XI. НС=«невротические симптомы». Включают признаки невроза, частое моргание, обгрызание ногтей, сосание пальцев.

XII. С=«неблагоприятные условия среды». Сигнализирует о том, что ребенок растет в неблагополучной среде, прежде всего семейный круг.

XIII. УР=«умственное развитие». Констатирует уровень отставания в учебе и оценку общего умственного развития.

XIV. СР=«сексуальное развитие». Оценка и темп полового развития.

XV. Б=«болезнь». Содержит внешние признаки, по которым можно определить заболевание ребенка, но, нельзя поставить точный диагноз.

XVI. Ф=«физическое развитие». Слабое зрение, слух, телосложение.

Условно в таблицах и графиках «симптомокомплексы» обозначим (СК).

Статистические результаты по «Карте наблюдений» Д. Стотта»»

• Карта наблюдения на каждого ребёнка каждого ребёнка заполняется педагогом, хорошо знающим ребёнка. В регистрационном бланке зачёркиваются те цифры, которые соответствуют формам поведения (синдрому), наиболее характерным для данного ребёнка.
• Центральная вертикальная черта отделяет более тяжёлые нарушения (справа) от менее тяжёлых нарушений (слева).
• При подсчёте симптом, находящийся слева от вертикальной черты, оценивается одним баллом, справа–двумя.
• Подсчитывается сумма баллов по каждому синдрому и общий «коэффициент» по сумме баллов по всем синдромам.

Для построения итоговой таблицы:

• Суммируются все баллы по каждому «симптомокомплексу» (СК) из таблицы первичных показателей.
• Каждая из возможных «сырых» оценок делится на максимально

возможную сумму и умножается на 100%.

• Сырые оценки по каждому «СК» переводятся в процентные показатели.

По показателям видно выраженность каждого «симптомокомплекса», от максимально возможной выраженности.

Ориентировочные критерии (по данным В.А. Мурзенко).

Коэффициент основной части выборки составляет от 8 до 26 баллов. Свыше 26 баллов свидетельствует о значительной серьезности нарушения механизмов личностной эти дети стоят на грани клинических нарушений и нуждаются в специальной помощи, вплоть до вмешательства психоневролога.

Была разработана экспериментально–апробированная методика по плаванию для детей из исследуемой группы, занимающихся плаванием. Основой разработанной методики учебное издание Т.И. Осокиной «Обучение плаванию в детском саду». Группы состояли из 10 человек. Занимались группы в дошкольном учреждении. Учитывались физические и психические особенности развития детей, реальные силы и возможности ребёнка. Соблюдалось постепенное повышение требований на основе постановки более трудных задач и разучиванием более сложных движений, с обязательным чередованием физической нагрузки и отдыха. Уровень усвоение ребёнком предлагаемого материала зависел, от того насколько эмоционально, интересно проходило занятия. Предъявлялось основное требование к занятию, поддерживать положительное эмоциональное отношение детей к занятиям на всех этапах обучения. Большое внимание уделялось оздоровительному плаванию с детьми, имеющими психические отклонения в поведении, с учётом их состояния и индивидуальным подходом.

План–конспект занятия по плаванию в экспериментальной группе для детей старшего дошкольного возраста.

Время проведения: 11.00–11.30.

Инвентарь: ласты и кубики по количеству занимающихся детей.

Задачи:

1. Снять эмоциональное напряжение у детей.

Таблица 1.

План–конспект занятия

Через 3–4 занятия, содержание частично менялось. В частности, менялись комбинационные упражнений в основной части, перед занимающимися детьми ставились конкретные задачи. Например, в освоении способов плавания, отрабатывалась техника работы ног при «Брассе» на груди и спине. Эстафету с предметами и одиночным участием детей, меняли, на эстафеты с участием сразу трёх человек в команде, с применением надувных матрасов или кругов. В заключительной части, вместо игры детям предоставлялось свободное плавание с музыкальным сопровождением.

Результаты

Для обработки результатов проводился количественный анализ, сначала данные по эксперименту были собраны в знаковой системе, затем переведены в баллы, а из бальной системы в проценты.

Таблица 2.

Результаты индивидуального тестирования эмоционального состояния детей, занимающихся в экспериментальной группе до эксперимента

Дети занимались по программе Т.И. Осокиной Е.А. Тимофеевой «Обучение плаванию в детском саду». Образовательная деятельность десяти детей, по плаванию проходила в бассейне детского сада. Продолжительностью 30 минут, два раза в неделю. Где было проведено тестирование детей.

Таблица 3

Результаты индивидуального тестирования эмоционального состояния детей, занимающихся в контрольной группе до эксперимента

Контрольная группа из 10 человек занималась физической культурой, по программе Т.И. Алиевой Т.В. Антоновой «Истоки». Образовательная деятельность по физкультуре была два раза в неделю, по 30 минут, в первой половине дня, в спортивном зале детского сада.

Значения в эксперементальной и контрольной группе достоверно не различаются и не превышают ориентировочных критериев по данным В.А. Мурзенко, от 8 до 26 баллов. Показатели развития эмоционального состояния детей, на начало эксперимента находились на одинаковом уровне.

Для изучения влияния плавания, на эмоции детей, занятия с исследуемой группой детей, проводились по разработанной методике.

Результаты повторного тестирования, позволили сравнить изменения в эмоциональном состоянии детей, занимающихся оздоровительным плаванием, по экспериментально методики (таблица 3), и эмоциональное состояние детей, не занимающихся плаванием из контрольной группы (таблица 4).

Таблица 4

Результаты тестирования эмоционального состояния детей, занимающихся плаванием в экспериментальной группе после эксперимента.

В экспериментальной группе эмоциональный фон у семи детей улучшился, а у трёх детей произошло значительное улучшение.

Дошкольники контрольной группы занимались по дошкольной программе «Истоки», занятия по оздоровительному плаванию с ними не проводились.

Таблица 5

Результаты индивидуального тестирования эмоционального состояния детей, не занимающихся плаванием, в контрольной группе после эксперимента.

В контрольной группе только у трёх детей произошло незначительное улучшение, у остальных детей эмоциональное состояние без изменений.

Результаты испытуемых обеих групп, по каждому отдельному тесту, характеризуются повышением эмоционального развития, снятию эмоционального напряжения и стабилизации нервной системы.

Таким образом, двух месячные занятия оздоровительным плаванием, направленные на улучшение психического состояния, выразились в позитивном развитии эмоционального состояния у большинства детей экспериментальной группы.

Таблица 6

Динамика результатов тестирования по «сиптомокомплексам» эмоционального состояния, в группе детей, занимающихся оздоровительным плаванием, через 2 месяца занятий.

Первое тестирование проводилась в начале учебного года, а второе через 2 месяца. Данные в конце исследования свидетельствуют, что значительные улучшения произошли в эмоциональном фоне детей, по четырнадцати «симптомокомплексам».

Таблица 7

Данные изменений эмоционального состояния по «симптомокомплексам» детей, занимающихся плаванием в экспериментальной группе до и после эксперимента, имеет тенденцию к снижению.

Заключение

Оздоровительное плавание позитивно влияет на психоэмоциональное состояние детей. Снизился процентный показатель по особенностям поведения. Значительно улучшился процентный показатель в симптомокомплексах: «физическое развитие», «тревога за принятие взрослыми», «уход в себя», «недостаток доверия к новым вещам, людям, ситуациям», «болезненность», «физическое развитие». У детей, занимающихся оздоровительным плаванием уменьшилась заболеваемость и произошла закалка организма. Эмоциональный фон детей стал стабильным, дети стали спокойнее и физически крепче, уверено чувствуют себя в спортивных и подвижных играх. Свободно находят контакт с воспитателями и детьми. Незнакомые ситуации и предметы не пугают своей неожиданностью и в разрешении их и освоении новых предметов дети находят свои оригинальные подходы.

Таким образом, можно сделать вывод оздоровительное плавание имеет огромное влияние на эмоциональное и физиологическое состояние детей дошкольного возраста.

Список литературы:

1. Аикин, В.А. Обучение плаванию детей дошкольного возраста / В.А. Аикин. Метод. рекомендации. Омск, ГИФК, 2020. - 52 с.
2. Большакова, И.А. Маленький дельфин. Нетрадиционная методика обучения плаванию детей дошкольного возраста: пособие для инструкторов по плаванию, педагогов дошкольных учреждений. / И.А. Большакова. М.: АРКТИ, 2022. - 24 с.
3. Булах, И. М. Плавание от рождения до школы / И.М. Булах. Мн.: Полымя, 2021. - 106 с.
4. Булгакова, Н.Ж. Игры у воды, на воде, под водой / Н.Ж. Булгакова. М.: Физкультура и спорт, 2022. - 77 с.
5. Велитченко, В. К. Как научиться плавать / В.К. Велитченко. М.: Терра-Спорт, 2022. - 96 с.
6. Макаренко, Л.Т. Обучение плаванию детей / Л. Т. Макаренко. М.: Терра - Спорт, 2023. - 187 с.
7. Осокина, Т.И. Обучение плаванию в детском саду: Кн. Для воспитателей дет. сада и родителей / Т.И. Осокина, Е.А. Тимофеева, Т.Л. Богина. М.: Просвещение, 2021. - 159 с.
8. Пищикова, Н.Г. Обучение плаванию детей в дошкольных учреждениях: методическое пособие / Н.Г. Пищикова. М.: Скрипторий, 2022. - 87 с.
9. Протченко Т.А. Обучение плаванию дошкольников и младших школьников: практическое пособие / Т.А. Протченко, Ю.А. Семенов М.: Айрис-пресс, 2023. - 80 с.
10. Хухлаева, Д.В. Методика физического воспитания в дошкольных учреждениях / Д.В. Хухлаева. М.: 2024. - 159 с.