БЕССОЗНАТЕЛЬНЫЕ МЕХАНИЗМЫ И ИХ ВЛИЯНИЕ НА ПОВСЕДНЕВНУЮ ЖИЗНЬ

UNCONSCIOUS MECHDNISMS AND THEIR INFLUENCE ON EVERY LIFE.

Verbitskaya Arina

student, Department of management, Russian State University named after A.N. Kosygina,

Russia, Moscow

АННОТАЦИЯ

Цель данной статьи заключается в общем разборе теории бессознательного, основоположником которой является австрийский психолог и психоаналитик З.Фрейд. Особое внимание уделяется бессознательным защитным механизмам и их проявлениям в повседневной жизни людей.

ABSTRACT

The purpose of this article is a general analysis of the theory of the unconscious, the founder of which is the Austrian psychologist and psychoanalyst S. Freud. Particular attention is paid to unconscious defense mechanisms and their manifestations in people's everyday lives.

Ключевые слова: бессознательное, защитные механизмы, ид, сознательное, удовлетворение потребностей, вытеснение, сублимация, проекция, замещение.

Keywords: unconscious, defense mechanisms, id, conscious, needs satisfaction, repression, sublimation, projection, replacement.

Важность теории бессознательного определяется высоким уровнем влияния на поведение человека, его мысли и чувства, поведенческие автоматизмы, сценарии и роли.  Для того, чтобы определить степень влияния бессознательного и его механизмов, важно разобрать сущность понятия «бессознательное».

Согласно "Я-концепции" З.Фрейда, личность составляют 3 части: сверх-эго, эго и ид. Сверх-эго (предсознательное) определяется моральными принципами, ценностями и нормами. Сверх-эго хранит чувства и мысли, которые человек может не осознавать в настоящем времени, но при влиянии раздражителей или воспоминаний, они могут стать осознаваемыми. Ид (бессознательное) - это часть, которая отвечает за удовлетворение потребностей. Ид хранит в себе наибольшую информацию о личности, а также множество психологических процессов, которые невозможно осознать. Эго (сознательное) - это совокупность сверх-эго и ид, которое образует сознательное, регулируя пути удовлетворения потребностей моральными ценностями.

Удовлетворение потребностей играет важную роль в психическом развитии и поведении человека, поскольку может привести к психическим расстройствам и распаду личности. Например, неудовлетворенная потребность в признании может привести индивида к низкой самооценке, депрессии, зависимостям и саморазрушению. В случае неудовлетворения потребностей бессознательное активирует защитные механизмы такие как: вытеснение, проекция, замещение, рационализация, реактивная формация, регрессия, отрицание, сублимация.

Вытеснение представляет собой блокировку воспоминаний, позволяя человеку забыть травмирующий опыт, события и переживания. В результате травмирующий опыт вытесняется из сознательного в бессознательное. Для сдерживания переживаний человек тратит большое количество психической энергии. Следствием сдерживания переживаний являются невротическое поведение, невроз, развитие психосоматических заболеваний. Вытеснение является первичной защитой, которое имеет более прямой путь ухода от тревоги.

Защитный механизм проекции представляет собой блокировку проблем человека, но «приписывании» их другим людям. То есть индивид видит в других свои неприемлемые чувства, желания и поведение. Таким образом человек снимает с себя ответственность за свои социально не одобряемые действия. Например, люди, которые необоснованно ревнуют своих партнеров, защищаются от собственного желания изменить.

Замещение – это механизм подмены значимого объекта к менее значимому. Так человек, который испытывает определенные эмоции по отношению к более авторитетному индивиду, проявляет их по отношению менее авторитетному в его глазах индивиду. Например, работник, испытывающий чувство агрессии по отношению к начальству, выплескивает свои эмоции на жену, детей, родителей за малейшие упущения, не осознавая, что истинным объектом, на которого направлена ярость и агрессия, является начальник.

Механизм рационализации позволяет найти более рациональные или приемлемые причины своих неудач. Такой механизм помогает личности предотвратить внутренний конфликт, создавая видимость достойного и разумного поведения. Например, родители, которые не имеют желания заниматься воспитанием своих детей, объясняют это тем, что хотят добиться от них самостоятельности.

Реактивная формация представляет собой демонстрацию действий, которые являются противоположностью истинным мотивам. Человек, испытывая нежные чувства к другому, может демонстрировать агрессивное поведение для того, чтобы не испытывать стыд, не повторять травмирующий опыт или соответствовать нормам поведения окружения, в котором он состоит. Это имеет важное значения в оценке личности, поскольку свидетельствует о том, что реальные действия человека могут являться искажением его истинных желаний. З. Фрейд в своей практике выявил известный сейчас пример реактивной формации. Мужчины, слишком активно высмеивающие гомосексуалистов, на самом деле защищаются от собственных гомосексуальных наклонностей.

Регрессия – это возврат к детским, инфантильным моделям поведения. Данный механизм позволяет приспособиться к травмирующим событиям за счет знакомых с детства моделей поведения. Примерами таких моделей поведения могут служить: плач, капризы, гнев, чувство вины, обиды, обвинения других, игнорирование чувств, манипуляции. Такое поведение крепко усвоены, поскольку они гарантируют поддержку и безопасность.

Механизм отрицания позволяет отказаться от реальности и отрицать очевидные факты, защищая психику от травм. Индивид может отрицать возможность опасного заболевания или смерть близкого человека.

Сублимация является механизмом, который позволяет перенаправлять подавленную энергию в социально одобряемые действия такие как спорт, искусство, литература, карьера и т.д. Сублимация является здоровым способом перенаправления энергии, поскольку позволяет индивиду получить удовлетворение в иной сфере, не причиняя вреда себе и окружающим, а также является признаком зрелости, позволяющий людям нормально функционировать, используя приемлемые или социально одобряемые методы.

Защитные механизмы играют важную роль в повседневной жизни человека, поскольку помогает адаптироваться к миру, окружающим людям, сложным жизненным ситуациям, а также охраняет человека от тревоги, деструктивного поведения, позволяя сохранить психическое равновесие и целостность личности. Зрелость личности в основном определяется умением распознать свои реакции на те или иные жизненные ситуации, поэтому для человека, не связанного с психологией, важно научиться механизму сублимации, чтобы сохранить свое здоровье и перенаправить свою психическую энергию в социально одобряемые действия.

Список литературы:

1. Макинтайр А. Бессознательное. Понятийный анализ / А. Макинтайр // Логос. – 2006. - № 1 (52). – С. 186-233.
2. Фрейд З. Психика: структура и функционирование / З. Фрейд; пер. с нем. А.М. Боковиков. – М.: Академический Проект, 2007. – 230 с.
3. Фрейд З. Я и Оно: Сочинения / З. Фрейд. – М.; Харьков: ЭКСМОПресс;Фолио, 2000. – 1040 с.