ГОРМОНЫ СЧАСТЬЯ

HORMONES OF HAPPINESS

Uvarova Tatiana Alekseevna

student, Stavropol State Medical University

Russia, Stavropol

АННОТАЦИЯ

Основные положения, рассматриваемые в статье, заключаются в том, что нейромедиаторы существенно разнятся в отношении своего действия и эти различия отражают определенный тип поведения человека.

ABSTRACT

The main provisions considered in the article are that neurotransmitters differ significantly in relation to their actions and these differences reflect a certain type of human behavior.

Ключевые слова: гормоны, счастье, нейромедиатор.

Keywords: hormones, happiness, neurotransmitter.

Счастье – это субъективное ощущение человека, которое отвечает внутренней удовлетворенности человека. Выделяют несколько видов счастья: дофаминовое, окситоциновое, эндорфиновое и серотониновое.

Находящиеся в головном мозге нейромедиаторы формируют особый тип поведения, направленный в конечном счете на формирование внутреннего удовлетворения. Каждый отдельны вид активных биологических веществ участвует в создании чувства комфорта:

- дофамин мотивирует на получение чего-то необходимого, то есть отвечает за поиск награды;

- эндорфин мотивирует на игнорирование физической боли, давая тем самым возможность скрыться от опасности при ранении или травме;

-окситоцин мотивирует на проявление доверия по отношению к окружающим, и на то, что личную безопасность легче обеспечить в группе, то есть строит социальные связи;

- серотонин мотивирует на то, чтобы заслуживать уважение себе подобных.

Дофамин вызывает возбуждение в ожидании вознаграждения. Он пополняет резервы энергии тогда, когда вы видите путь к удовлетворению своих жизненных потребностей. Даже если вы сидите спокойно, дофамин заставляет вас сканировать окружающую среду, для обнаружения деталей, которые имеют отношение к вашим нуждам. При обнаружении таких деталей возникает ощущение комфорта. Дофамин проходит по нейронным путям, сформированным еще в детстве. Эти пути работают на подсознательном уровне. По мере приближения к цели человек испытывает все большее наслаждение. С участием этого нейромедиатора создаются такие нейронные пути, которые приучают вас получат удовольствие от чего- либо. Таким образом, в следующий раз, как только вы будете испытывать дискомфорт, ваш мозг подскажет вам, что вы должны заняться определённым занятием, что поможет вам поднять настроение. Например, компьютерные игры способствуют выработки дофамина, когда вы проходите очередное препятствие и получаете очки, то мозг расценивает это как социальное вознаграждение, что и вызывает активацию дофамина.

Эндорфин снижает чувство физической боли, заставляя человека на время забыть о ней. Однако душевную боль, которую причиняет общение с людьми, эндорфин не смягчает. Эндорфин является природным опиатом и нацелен прежде всего на обеспечение нашего выживания, они синтезируются в нашем организме короткими импульсами, поскольку боль носит и положительный характер. Синтез нейромедиатора не постоянен, его прилив могут вызвать физические упражнения. При этом человек не будет ощущать дискомфорта от возникающей физической боли, так как она будет купирована эндорфином. В этом случае человек испытывает определенное чувство удовлетворения, что объясняется активацией эндорфина.

Окситоцин дарит человеку удовольствие не быть такими настороженными рядом с теми, кому он доверяет. Это не осознанное решение довериться другим людям, а скорее физическое чувство безопасности, возникающие от близости тех, кому вы доверяете. Нейронные пути, формирующиеся под действием окситоцина, возникают в течение всей нашей жизни.

Серотонин дарит нам чувство собственной важности. Наш мозг эволюционировал таким образом, чтобы стремиться к социальному доминированию, поскольку оно обеспечивает создание большого числа наших генов. Поэтому при хороших отношениях и социальном статусе человек испытывает прилив серотонина. Этот же гормон заставляет человека стремиться к большему, чтобы удовлетворить внутренние потребности.

Каждый «гормон радости» начинает работать в силу существующей причины, от которой зависит наше выживание и внутреннее состояние. Затем он «выключается» для того, чтобы предупредить о следующей такой возможности.

Список литературы:

1. Биохимия мозга/Под ред. И. П. Ашмарина и др. -. С.-Пб., 1999
2. Механизмы деятельности мозга человека. Ч.1. Нейрофизиология человека/ Под ред. Н. П. Бехтеревой. – Л., 1988
3. Палладина. – Киев: Наук. Думка, 1974