ЗАПОМИНАНИЕ КАК МНЕМИЧЕСКИЙ ПРОЦЕСС

АННОТАЦИЯ

В статье рассмотрены виды запоминания информации и различные техники, которые помогают эффективно запоминать. Подчеркивается, что эффективность техник может зависеть от индивидуальных особенностей человека и характеристик задачи. Поэтому для успешного запоминания необходимо выбирать подходящие техники и учитывать свои индивидуальные особенности.

Ключевые слова: память, запоминание, непреднамеренное запоминание, произвольное запоминание, непроизвольное запоминание.

Память – психический познавательный процесс, состоящий в запечатлении, сохранении, изменении и утрате прошлого опыт, который делает возможным его восстановление в сфере сознания и использование в деятельности [5].

Память в качестве познавательного процесса включает комплекс мыслительных действий, операций, посредством которых она работает. в память входят следующие действия:

- запоминание – это мнемический процесс, который заключается в организации, кодировании, удержании, присвоении информации, которую воспринимает и получает субъект;

- сохранение – это мнемический процесс, в результате которого происходит активное или пассивное, произвольное или непроизвольное преобразование и трансформация полученной информации;

- забывание – это мнемический процесс, который по своей сути противоположен процессу сохранения и заключается в уменьшении возможности узнать или воспроизвести полученную ранее информацию или материал;

- воспроизведение – это мнемический процесс, в основе которого заключается процесс восстановления или реконструкции того материала, который сохранялся в процессе запоминания;

- узнавание – это мнемический процесс, заключающийся в опознании или идентификации тех объектов или явлений, которые ранее были известны в момент непосредственного контакта с ними [2].

Запоминание – это процесс памяти, посредством которого происходит запечатление следов, ввод новых элементов ощущений, восприятие, мышления или переживания в систему ассоциативных связей. Основой запоминания является взаимосвязь материала и смысла в едином целом. Установлено смысловые связи - результат мысли о содержании памятного материала.

Рассмотрим основные виды запоминания.

Непреднамеренное запоминание – это запоминание без заранее поставленной цели, без использования каких-либо приемов и проявления волевых усилий. Это простое запечатление того, что воздействовало на нас и сохранило некоторый след от возбуждения в коре головного мозга [4]. Лучше всего запоминается то, что имеет жизненно важное значение для человека: все, что связано с его интересами и потребностями, с целями и задачами его деятельности.

Непроизвольное запоминание – это запоминание без заранее поставленной цели, без использования каких-либо приемов и проявления волевых усилий. Например, после прогулки по лесу или после посещения театра мы можем вспомнить многое из того, что увидели, хотя специально не ставили задачу на запоминание. Лучше всего запоминается то, что имеет жизненно важное значение для человека: все, что связано с его интересами и потребностями, с целями и задачами его деятельности. Таким образом, даже непроизвольное запоминание, в каком-то смысле, имеет избирательное значение и определяет наше отношение к окружающим. По сравнению с непреднамеренным запоминанием произвольная запоминание отличается тем, что кто-то поставил перед собой конкретную задачу и применяет специальные методы запоминания.

Произвольное запоминание представляет собой особую и сложную умственную деятельность, подчиненную задаче запомнить. Методы запоминания материалов относятся к запоминанию, цель которого – многократно повторять учебное пособие до полной и безотлагаемой запоминаемости. Например, учиться стихам, правилам, определениям, законам, формулам, историческим датам и так далее. Главная особенность произвольного запоминания – проявление волевых усилий в виде постановки задачи на запоминание. Многое из того, что воспринимается в жизни большое число раз, не запоминается нами, если не стоит задача запомнить. Следует отметить, что большое значение при заучивании имеет не только постановка общей задачи, но и постановка частных, специальных задач. В одних случаях, например, ставится задача запомнить только суть воспринимаемого материала, только главные мысли и наиболее существенные факты, в других – запомнить дословно, в-третьих – точно запомнить последовательность фактов и т.д. [3].

В отличие от непроизвольного запоминания произвольное (или преднамеренное) запоминание характеризуется тем, что человек ставит перед собой определенную цель – запомнить некую информацию – и использует специальные приемы запоминания. Произвольное запоминание представляет собой особую и сложную умственную деятельность, подчиненную задаче запомнить. Кроме того, произвольное запоминание включает в себя разнообразные действия, выполняемые для того, чтобы лучше достичь поставленной цели. К таким действиям относится заучивание, суть которого заключается в многократном повторении учебного материала до полного и безошибочного его запоминания [1].

По степени осмысления запоминаемого материала выделяют осмысленное и механическое запоминание. Механическое запоминание – это  запоминание без осознания логической связи между частями воспринимаемого материала.

Примером такой памяти является изучение статистики, исторических данных и так далее. Основа механической памяти заключается в ассоциациях смежности. Один материал связывается с другим только из-за того, что он следует за ним в течение времени. Для того чтобы такая связь установилась, необходимо многократное повторение материала.

В отличие от этого осмысленное запоминание основано на понимании внутренних логических связей между отдельными частями материала. Осмысленное запоминание всегда связано с процессами мышления и опирается главным образом на обобщенные связи между частями материала на уровне второй сигнальной системы.

Для эффективного запоминания информации существуют следующие техники:

- желание (когда информация трудна для запоминания, сложно организована, когда вы ограничены во времени);

- осознание (для чего вам пригодится запоминаемая информация, как и когда вы будете ее использовать);

- установление связей (для того чтобы запомнить информацию, нужно установить связь с уже имеющимися знаниями или опытом);

- яркие впечатления (информацию нужно постараться сделать такой, чтобы она выглядела как яркое впечатление);

- хорошее внимание (80% неуспеха в запоминании имеют отношение к недостаточно хорошему вниманию).

Таким образом, запоминание является сложным мнемическим процессом, который включает в себя несколько этапов: восприятие, кодирование, хранение и восстановление информации. Для эффективного запоминания необходимо использовать различные стратегии, такие как повторение, ассоциации, организация и использование мнемонических устройств. Однако, как показывают исследования, эффективность этих стратегий может зависеть от индивидуальных особенностей человека и характеристик задачи. Поэтому для успешного запоминания необходимо выбирать подходящие стратегии и учитывать свои индивидуальные особенности.

Список литературы:

1. Гревцева, Е.В Запоминание как основа учебной деятельности / Е.В. Гревцева, А.С. Типунова, Е.А. Холодная // Вестник науки. – 2022. – Т.4, № 12.– С. 164-167.
2. Губжокова, С.М. Общее понятие о мнемических процессах в научной психологической литературе / C.М. Губжокова // Международный журнал гуманитарных и естественных наук. – 2022. – № 7. – С. 44-47.
3. Исканджанова, Ф.К. Основные факторы и условия развития памяти / Ф.К. Исканджанова, С.С. Саъдулаев угли // Новости образования: исследование в XXI веке. –  2023. – № 6. – С. 1163-1171.
4. Кумахова, Дж.Б. Виды памяти и их психологическая характеристика / Дж.Б. Кумахова, К.Ю. Озрокова  // Экономика и социум. –  2018. – № 11. – С. 558-563.
5. Медведева, В.С. Особенности развития представлений о памяти как психологическом процессе / В.С. Медведева // Аллея Науки. – 2019. – № 8. – С. 26-32.