ОСОБЕННОСТИ ЖИЗНЕСТОЙКОСТИ В ПОДРОСТКОВОМ ВОЗРАСТЕ

FEATURES OF RESILIENCE IN ADOLESCENCE

Dilyara Kasimova

student, Department of Psychology, Yelabuga Institute (branch) of Kazan (Volga Region) Federal University,

Russia, Yelabuga

Alexey Panfilov

Scientific supervisor, Candidate of Pedagogical Sciences, Associate Professor, Yelabuga Institute (branch) of Kazan (Volga Region) Federal University,

Russia, Yelabuga

АННОТАЦИЯ

В статье рассматриваются особенности формирования жизнестойкости в подростковом возрасте. Показана необходимость изучения жизнестойкости у подростков. В статье выделены факторы, оказывающих влияние на формирование жизнестойкости в подростковом возрасте. Рассматриваются общие и специфические особенности жизнестойкости подростков, выделены различия жизнестойкости по половому признаку, выявлены особенности предпочитаемых копинг-стратегий девочек и мальчиков в подростковом возрасте.

ABSTRACT

The article discusses the features of the formation of resilience in adolescence. The necessity of studying resilience in adolescents is shown. The article highlights the factors influencing the formation of resilience in adolescence. The general and specific features of the resilience of adolescents are considered, the differences in resilience by gender are highlighted, the features of the preferred coping strategies of girls and boys in adolescence are revealed.

Ключевые слова: жизнестойкость, компоненты жизнестойкости, подростковый возраст, копинг-стратегии, жизненные навыки.

Keywords: resilience, components of resilience, adolescence, coping strategies, life skills.

Школьники подросткового возраста в современном мире находятся на том образовательном рубеже, который должен подготовить их к жизни в социуме, сформировать личностные качества, которые им будут необходимы в реальной жизни. Личностное становление подростков происходят не только через взаимодействие с социальным миром, с представителями разных социальных групп, культур и возрастов, но и в противостояния неблагоприятным воздействиям различных стрессовых ситуаций внешней среды. Жизнестойкость подростка формируется как личностный ресурс в противостоянии негативным факторам окружающей среды, становится потребностью во взаимодействии с социальным миром.

Актуальность изучения особенностей жизнестойкости подростков обоснована необходимостью своевременного предупреждения и оказания помощи им в решении жизненных проблем. К любому стрессу необходимо каким-либо образом адаптироваться. Жизнестойкость необходима подростку для того, чтобы он мог формироваться как личность и ее формирование связано с сохранением целостности личности.

В психологической науке период развития личности в подростка рассматривается как важный этап для саморазвития, развития его жизнестойкости как способности личности противостоять трудностям, сохранять способность достигать своих целей в условиях стресса.

По мнению С. Мадди, формирование жизненного навыка происходит под влиянием внутренних и внешних факторов [5]. Ко внутренним факторам относятся личностные особенности человека, его мотивация, самосознание, характер, интересы, способности, темперамент, черты характера. Внешние факторы представлены характеристиками социального окружения, условия жизнедеятельности и обучения, социальные нормы и др. Совокупность влияния этих факторов формирует уровень жизненных навыков личности. Жизненные навыки необходимы подросткам для самоорганизации, саморегуляции и взаимодействию с миром. Жизнестойкость подростка обеспечивает ему способность к принятию решений, к выбору поведения, в том числе и к самостоятельному принятию ответственности за последствия своих действий; воспринимать и понимать себя и других людей; эффективно взаимодействовать с другими людьми и поддерживать с ними партнерские отношения. Формирование жизнестойкости возможно посредством обучения подростков жизненно важным навыкам. Наиболее известные из них – это умение справляться с проблемами, умение выражать свои чувства и контролировать свои эмоции, умение сохранять спокойствие в стрессовых ситуациях, а также умение жить в соответствии с принципами здорового образа жизни. Эти навыки особенно важны, учитывая, что многие подростки (а особенно девочки), столкнувшись с трудностями, часто замыкаются в себе и ведут себя неадекватно. В результате они чувствуют себя беспомощными и теряют контакт с реальностью.

Особую роль в формировании жизнестойкости подростков выполняет культура. Являясь основным источником ценностей и идеалов в жизни подростка, тем не менее она сама подвергается воздействию со стороны общества. Ценности выступают в качестве внутренних опор, которые позволяют человеку приобщиться к идеалам, а затем и к ценностям. В связи с этим, важно, чтобы у подростка была возможность формирования своего ценностного мира через приобщение к культуре [5].

Как отмечает С.В. Книжникова, в подростковом возрасте происходит эмоциональное реагирование на проблемы в жизни, идет интенсивная перестройка сознания, связанная с осознанием смысла жизни и места человека в ней. Именно в этот период формируется представление о смысле жизни. Это время ценностного выбора и ценностной ориентации. На этом этапе начинают формироваться ценностные ориентации, которые в дальнейшем будут определять поведение личности. Переход от детства к ранней юности характеризуется развитием самосознания [4, с. 45].

В процессе появления новых жизненных смыслов, формирования ценностных предпочтений, происходит укрепление жизнестойкости личности подростка, и она становится основой внутренней устойчивости подростка в социальном мире. Поскольку в подростковом возрасте отмечается недостаточная смысловая саморегуляция поведения, то именно в это время наиболее остро и болезненно проходит реагирование на критические жизненные ситуации, которые возникают в связи с различными межличностными отношениями (одиночество, неразделенная любовь, отсутствие признания, непонимание, предательство) [1, с. 54].

Но одновременно в подростковом возрасте, как отмечает Е.В. Медведева, происходит формирование новых личностных структур и регуляторов поведения, которые не только формируются, но и изменяются под влиянием социальных факторов. Подросток стремится быть причастным к миру взрослых, ориентироваться на их нормы и ценности [6]. Такие изменения не могут происходить без учета влияния близких людей. Именно поэтому, по мнению автора, семья является важным фактором развития личности подростка.

С точки зрения социального развития, это стремление означает переход от подчинения к самостоятельности. В мотивационной сфере оно выражается в том, что подросток стремится к самостоятельности, к достижению более высокой ступени личностного развития, к самореализации. В эмоциональном плане это выражается в стремлении к самостоятельности как к проявлению независимости от родителей, в стремлении избежать «негативных» проявлений своей зависимости от них, например, капризов, истерик. Подростковый возраст - это период становления и развития личности. В это время происходят значительные изменения в организме, меняется вся система отношений с людьми. Происходит перестройка всей личности, которая связана с развитием самосознания. Подросток начинает осознавать свои индивидуальные особенности и отличия от других людей. Он начинает понимать, что он такой же, как другие люди, и в то же время он отличается от других.

Как утверждал Р. Мэй, подросток активно ищет способы выразить себя, проявить себя в отношениях с другими, в деятельности, в самореализации своих способностей [7]. В результате такого поиска он может обнаружить и развить в себе многие специфические черты, характерные для подросткового возраста. Все эти изменения носят не только личностный, но и социальный характер, поскольку связаны с развитием общественных отношений. Поведенческий аспект жизнестойкости связан у подростков с тем, что в ходе взросления все менее выраженными становятся проявления агрессивности и спонтанности и все меньше их влияние на жизнестойкость, все в большей мере усиливается ее связь с самоконтролем. Это связано с тем, что взросление подростка сопровождается необходимостью поддержать и защитить себя и своих окружающих, а также появляется возможность более осознанно и взвешенно подходить к оценке происходящего. Подростки становятся более склонными к осознанию своих эмоций и чувств, более ответственными за их проявления. Происходит смещение акцента с поиска внешних причин своих неудач на осознание и контроль собственных действий.

Среди особенностей жизнестойкости подростков отмечается отличие жизнестойкости по половому признаку. М.А. Одинцовой выявлен более высокий уровень жизнестойкости мальчиков, чем у девочек [8]. У мальчиков же в качестве основного компонента жизнестойкости выступает устойчивость к фрустрации. У девочек более выражен такой компонент жизнестойкости, как «вовлеченность», связанный с большей включенностью в различные виды деятельности [3]. Такой компонент жизнестойкости, как «принятие риска», значительно выражен у мальчиков [10]. Среди особенностей совладения со стрессом О.П. Бартош и Т.П. Бартош не нашли достоверных различий в выборе стратегий совладания у 13-ти летних девочек и мальчиков, в то же время у более старших подростков 15-лет были выявлены значительные различия выбора копинг-стратегий [2]. Менее всего делается предпочтение стратегиям «принятие ответственности» и «дистанцирование» подростками вне зависимости от возрастных групп и половой принадлежности. Наиболее популярными конструктивными копинг-стратегиями поведения являются «планирование решение проблемы» и «поиск социальной поддержки». Девочки из неконструктивных копинг-стратегий чаще всего выбирают «бегство-избегание».

Помимо специфических особенностей жизнестойкости, в подростковом возрасте выделяют общие качества [9]:

- адаптивность, характеризующаяся высокой пластичностью поведения: проявляется в способности подростка к смене социальных ролей, а также в его способности быстро переключаться с одного вида деятельности на другой;

- уверенность в себе, проявляющуюся положительным отношением к себе и окружающим в ситуациях, требующих проявления адекватных форм поведения;

- независимость, связанная со стремлением к самостоятельности, желанием действовать самостоятельно, проявлением инициативы в деятельности, умением быстро ориентироваться в ситуации, брать на себя ответственность;

- стремление достижению, что проявляется в поиске знаний, жажде знаний, стремлении к познанию, интересе к процессу познания и т.п.;

- ограничение контактов, когда отмечается стремление общаться только с близкими друзьями или членами семьи, избегая контактов с посторонними.

Жизнестойкость является способностью сохранять жизнедеятельность в сложных, экстремальных условиях, она тесно связана с такими личностными особенностями как: общительность, самоконтроль, уверенность в себе, активность, эмоциональная устойчивость, открытость, добросовестность, доброжелательность. Жизнестойкость рассматривается как способность человека противостоять давлению обстоятельств, преодолевать препятствия и добиваться результата. Результатом сформированности жизнестойкости является система представлений о себе и своих возможностях, о мире и об отношениях с ним.

Таким образом, на основе исследования научной литературы, можно отметить, что подростковый возраст является важным этапом формирования жизнестойкости. В этом возрасте у подростков идет активный поиск осмысления современной жизни, осознанная рефлексия развивает самооценку, вырабатываются отношений к различным жизненным ситуациям и отношений к своим переживаниям этих ситуаций. Компоненты жизнестойкости, к которым относятся «вовлеченность», «контроль», «принятие риска», закладываются в детстве и развиваются в подростковом возрасте. Важным фактором развития компонента самоконтроля выступает позитивное отношение родителей к ребенку, к его достижениям и неудачам, их уверенность в возможности ребенка справиться с возникающими трудностями. С точки зрения развития компонентов независимости и ответственности, важным фактором является независимость и ответственность родителей, их способность понять и принять самостоятельность ребенка. Для развития «принятия риска» важно богатство впечатлений, изменчивость и неоднородность среды. Формирование жизненной устойчивости подростков обязательно включает развитие ценностных установок.  В подростковом возрасте ценности приобретают более конкретный характер, становятся более социально обусловленными. В них выражаются ценностные отношения подростка к другим людям и самому себе. Подросток стремится к тому, чтобы быть похожим на кого-то, поэтому он хочет быть умным, сильным, ловким, красивым, смелым, выносливым, мужественным и т.д.

Список литературы:

1. Александрова Ю.В. Психологическая помощь в преодолении семейных проблем. М.: Смысл, 2000. – 196 с.
2. Бартош О.П., Бартош Т.П. Возрастные и гендерные особенности копинг-поведения подростков // Вестник ЮУрГУ. – 2012. - № 6. – С.42-46.
3. Горьковая И.А., Исаченко Т.В., Шмыгарева В.В. Влияние макросоциальных условий на жизнестойкость подростков // Современные проблемы науки и образования. – 2015. - №1-2. – С.221-228.
4. Книжникова С.В. Психология девиантного поведения. Краснодар: Пресс, 2013. – 213 с.
5. Мадди С. Смыслообразование в процессе принятия решений // Психологический журнал. –2005. –№ 6. –C. 101-113.
6. Медведева Е.В. Взаимосвязь ценностно-смысловых ориентаций и жизнестойкости инвалидов // Материалы Всерос. науч.-практ. конф. М.,2008. – Вып. 2. – С. 177-180.
7. Мэй Р. Смысл тревоги. М.: «Класс», 2001. - 144 с.
8. Одинцова М.А. Стресопреодолевающее поведение старшеклассников с разным уровнем жизнестойкости // Известия Саратовского университета. Новая серия «Философия. Психология. Педагогика». – 2016. – Т. 16. – Вып. 2. – С. 191–198.
9. Спиридонов Е.А., Бурнашова Н.Ю., Гуреев И.Н. Анализ показателей жизнестойкости студентов начальных курсов // Актуальные вопросы образования и науки: сборник начных трудов по материалам Международной научно-практической конференции 30 сентября 2014 г.: в 11 частях. Часть 1. Мин-во обр. и науки РФ. Тамбов: ООО «Консалтинговая компания Юком», 2014. - 133 с.
10. Французов М.А., Иванов С.А. Специфика взаимосвязи жизнестойкости с личностными особенностями юношей и девушек // Молодежь и наука: сборник материалов Х Юбилейной Всероссийской научно-технической конференции студентов, аспирантов и молодых ученых с международным участием, посвященной 80-летию образования Красноярского края [Электронный ресурс]. — Красноярск: Сибирский федеральный ун-т, 2014. — Режим доступа. — URL: http://conf.sfu-kras.ru/sites/mn2014/directions.html (дата обращения 12.12.2012)