РАЗВЕДЕНИЕ ПОНЯТИЙ ТРЕВОГА И ТРЕВОЖНОСТЬ

АННОТАЦИЯ

В статье рассмотрены феномены тревожность и тревога; определения зарубежных и отечественных авторов; разведение понятий тревога и тревожность.

Ключевые слова: тревога; тревожность; исследования; состояние; особенность.

В психологической научной литературе можно встретить различные определения понятия тревожности и тревоги. Исследования в данной области проводили, как отечественные, так и зарубежные ученые: Зигмунд Фрейд, Анна Фрейд, А. М Прихожан, Ролло Мэй, Карен Хорни, Чарльз Спилбергер, А.С. Спиваковская и другие.

В психологическом словаре дано следующее определение: Тревожность — это индивидуальная психологическая особенность, которая проявляется в предрасположенности человека к интенсивным и частым переживаниям состояния тревоги, а также в низком пороге его возникновения. Рассматривается как личностное образование или как свойство темперамента, которое обусловлено слабостью нервных процессов [1].

По мнению А.М. Прихожан тревожностью является переживание эмоционального дискомфорта, появление предчувствия грозящей опасности является выражением неудовлетворенности значимых для человека потребностей [6].

Так С.Л. Соловьева в своих работах отмечает, что с физиологической точки зрения тревожность является реактивным состоянием. Она вызывает физиологические изменения в организме, подготавливающие организм к борьбе — отступлению, бегству или сопротивлению, нападению, атаке. При тревожности нарастает артериальное давление, становится более частым ритм сердечных сокращений, уменьшается активность деятельности кишечника, кровь из желудочно-кишечного тракта перераспределяется в мышечную систему [2]. Таким образом организм готовится к активной деятельности [8].

В научной психологической литературе одновременно можно встретить два основных феномена, которые в отдельных случаях применяются как синонимы, но очень часто разводятся в качестве самостоятельных понятий: тревожность и тревога [8].

Так, например, в английском языке тревога и тревожность обозначаются одним словом - anxiety, и при чтении иностранной литературы для разведения этих понятий надо обращать внимание на контекст их использования. В русском же языке это разные слова, и следует обратить внимание на различие между ними. Тревога — это состояние беспокойства, начинающееся у человека в ситуации, которая представляет для него определенную физическую или психологическую угрозу. Согласно психоаналитическим теориям, состояние тревоги является полезным адаптивным механизмом, побуждающим индивида к защитному поведению по преодолению опасности. Тревожность, в свою очередь, это индивидуальная психологическая особенность, проявляющаяся в склонности человека часто переживать сильную тревогу по относительно малым поводам.

В ранних работах З. Фрейда обнаруживается два варианта объяснения тревожности: как результат разрядки подавленного сексуального влечения и как сигнал о наличии опасной ситуации, что требует от индивида адекватного приспособления [10].

А. В. Петровский и М. Г. Ярошевский утверждают, что определение тревоги как состояния является базовым, ключевым для определения тревожности как свойства личности. То есть, тревожность — это «предрасположенность человека к переживанию тревоги, характеризующаяся низким порогом возникновения реакции тревоги». [7].

И.В. Дубровина в своих работах разграничивает понимания тревожности как эмоционального состояние личности, как ее устойчивого свойства, черты личности или темперамента, понимая под тревожностью «переживание эмоционального дискомфорта, связанное с ожиданием неблагополучия, с предчувствием грозящей опасности» [5].

В свою очередь Ч.Д. Спилбергер различает ситуативную тревожность (как эмоциональное состояние) и личностную тревожность (как особенность индивида). Под личностной тревожностью понимается устойчивая индивидуальная характеристика, отражающая предрасположенность индивида к тревоге и предполагающая наличие у него тенденции воспринимать широкий диапазон ситуаций как угрожающих, отвечая на каждую из них определенной реакцией [3]. Как предрасположенность, личная тревожность активизируется при восприятии определенных стимулов, расцениваемых человеком, как опасные самооценке, самоуважению [9].

Проблема тревоги и тревожности остается одной из главных разрабатываемых проблем как зарубежной, так и отечественной психологии. Представляется важным разделять понятия «тревога» и «тревожность». Таким образом тревогу модно рассматривать как состояние беспокойства, возникающее в ситуациях, представляющих какую-либо угрозу для индивида. При этом тревожность, в отличии от тревоги – это индивидуальная психологическая особенность личности, проявляющаяся в частом переживании состояния сильной тревоги в ответ на относительно слабые по интенсивности раздражители.

Список литературы:

1. Большой психологический словарь. — М.: Прайм-ЕВРОЗНАК. Под ред. Б.Г. Мещерякова, акад. В.П. Зинченко. 2003.
2. Кадыров Р.В., Капустина Т.В., Догадина В.А., Исаева Т.С. Особенности социальной тревожности при аффективных расстройствах личности //Вестник Кемеровского государственного университета, 2019, Т. 21. № 3. – С. 707–715.
3. Кадыров Р.В., Эльзессер А.С., Бартковская Н.С. — Тревожность пациента на разных этапах генеза инфаркта миокарда // Психолог. – 2020. – № 3. – С. 75 - 86. URL: https://nbpublish.com/library_read_article.php?id=32992 (дата обращения: 07.04.2022)
4. Практическая психология образования: учебник для студентов высших и средних специальных учебных заведений / Под ред. И. В. Дубровиной. – М.: ТЦ «Сфера», 2010. – 380 с.
5. Прихожан А.М. Тревожность у детей и подростков: психологическая природа и возрастная динамика / А.М. Прихожан. – М.: Московский психолого-социальный институт; Воронеж: Издательство НПО «Модек»2000.
6. Психология. Словарь / под общ. ред. А.В. Петровского, М.Г. Ярошевского. – 2-е изд., испр. и доп. – Минск: Харвест, 1997. – 800 с.
7. Соловьева С.Л. Тревога и тревожность: теория и практика [Электронный ресурс] // Медицинская психология в России: электрон. науч. журн. – 2012. – N 6 (17). – URL: http://medpsy.ru (дата обращения: 07.04.2022)
8. Спилбергер, Ч. Д. Концептуальные и методологические проблемы исследования тревоги [Текст] / Ч.Д. Спилбергер // Стресс и тревога в спорте. Международный сборник научных статей. - М.: Физкультура и спорт, 1993. — С. 12 -24.
9. Фрейд З. Торможение, симптом и страх / З. Фрейд // Ежегодник. Человек: образ и сущность. Перцепция страха. – 1991.