ВОПРОСЫ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ И ФИЗИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ ДОШКОЛЬНИКОВ В УСЛОВИЯХ ДОШКОЛЬНОЙ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ ОРГАНИЗАЦИИ

THE PROBLEM OF PHYSICAL EDUCATION AND PHYSICAL DEVELOPMENT OF PRESCHOOLERS IN A PRESCHOOL EDUCATIONAL ORGANIZATION

Lyalya Altynbaeva

Student, Yelabuga Institute, Kazan (Volga Region) Federal University,

Russia, Yelabuga

Olga Eremeeva

scientific supervisor, Candidate of Pedagogical Sciences, Associate Professor, Yelabuga Institute, Kazan (Volga Region) Federal University,

Russia, Yelabuga

АННОТАЦИЯ

Физическая культура — это важный компонент не только общего развития дошкольников, но и нравственного, духовного и эстетического становления детей.

Автор делает вывод о том, что физическое воспитание в детском саду осуществляется с помощью упражнений, разнообразных двигательных действий, много вариативных форм физкультурно-оздоровительной работы и активного отдыха. Разнообразные формы физического воспитания делают дошкольников сильными и крепкими, оказывают благоприятное влияние на их здоровье, развивают интерес к активному образу жизни.

ABSTRACT

Physical culture is an important component not only of the general development of preschoolers, but also of the moral, spiritual and aesthetic formation of children.

The author concludes that physical education in kindergarten is carried out with the help of exercises, various motor actions, many variable forms of physical culture and recreation work and active recreation. Various forms of physical education make preschoolers strong and strong, have a beneficial effect on their health, develop an interest in an active lifestyle.

Ключевые слова: дошкольник, занятия по физическому развитию, подвижные игры, упражнения, спортивные развлечения, активный отдых, семья, здоровье и др.

Keywords: preschooler, physical development classes, outdoor games, exercises, sports entertainment, active recreation, family, health, etc.

Одно из ключевых направлений работы в дошкольной образовательной организации – это физическое воспитание, которое ориентировано на развитие и формирование у детей основных двигательных навыков.

В рамках дошкольной педагогики теория и методика физического воспитания рассматривает общие закономерности физического развития и становления личности ребенка [1, с. 21].

В работах многих исследователей-педагогов описывается важность физического воспитания в дошкольном возрасте, и в качестве доказательства они приводят ряд исследований, в которых говорят о целях, задачах, содержании и методах физического воспитания.

Особый вклад в развитие системы физического воспитания детей сделал П.Ф. Лесгафт, В.В. Гриневский, которые разработали теоретические и методологические основы физического развития.

Комплексный вклад в осуществлении задач физического воспитания внесли С.О. Филиппова, А.В. Ганеман, Э.Я. Степаненков.

Основными задачами физического воспитания в дошкольном периоде выступают следующие:

1) оздоровительные задачи:

-укрепление здоровья, закаливание организма ребенка;

-укрепление опорно-двигательного аппарата и формирование правильной осанки;

-совершенствование работы функциональных систем детского организма, прежде всего сердечно-сосудистой и дыхательной.

2) образовательные задачи:

-обучение основным двигательным навыкам бега, ходьбы, лазания, прыжка, метания и другие;

-обучение правилам выполнения физических упражнений;

-обучение технике безопасности при проведении физкультурных занятий и выполнении двигательных упражнений;

-обучение основам ведения здорового образа жизни и основам личной гигиены.

3) воспитательные задачи:

-воспитание интереса и любви к физической культуре;

-воспитание морально-волевых качеств.

Федеральный государственный стандарт дошкольного образования (далее ФГОС ДО) предлагает решать задачу физического воспитания детей через образовательную область «Физическое развитие» и «Здоровье».  Согласно ФГОС ДО, физическое развитие дошкольников осуществляется в двигательной деятельности, связанной в том числе с выполнением упражнений на развитие таких физических качеств, как гибкость и координация, основных движений (ходьба, бег, мягкие прыжки) способствующих правильному формированию опорно-двигательной системы организма, развитию координации движений, крупной и мелкой моторики обеих рук.

Исходя и данного определения, можно выделить два направления физическому воспитанию дошкольников согласно ФГОС ДО:

1. Формирование общей культуры ребенка, развитие правильных ценностей, в том числе и ценностей здорового образа жизни.

2. Физическое развитие ребенка, занятия физической культурой и развитие необходимых физических качеств, с учетом его возрастных особенностей.

До 7 лет у детей закладывается фундамент для освоения сложных двигательных навыков. У дошкольников формируются навыки ходьбы, бега, лазания, прыжков и другие. Кроме того, дошкольники осваивают строевые, общеразвивающие, спортивные упражнения.

При решении образовательных задач, то есть в ходе обучения двигательным навыкам, дети получают знания о технике исполнения упражнения.

Период дошкольного возраста отличается тем, что на этом этапе закладывается фундамент будущего здоровья и гармоничного физического развития ребенка.

Как правило, ребенок дошкольного возраста очень подвижен, неусидчив, его движения импульсивные, так как в центральной нервной системе все еще процессы возбуждения преобладает над процессами торможения. Для дошкольников характерно неустойчивость тела, их движения недостаточно скоординированы.

В этом возрасте больше развита верхняя часть тела и мускулатуры плечевого пояса и мышц-сгибателей. Дошкольники очень много двигаются, при этом их согласованность движений низкая.

Процесс физического развития и воспитания детей дошкольного возраста положительно влияет не только на их здоровье и двигательные навыки, но и создает благоприятные условия для воспитания волевых качеств, выдержки и таких черт личности, как самостоятельность, активность, дисциплинированность, организованность, взаимопомощь, коллективизм.

Кроме того, физическое развитие способствует нравственному и умственному развитию. П.Ф. Лесгафт говорил об интеграции физического, умственного, эстетического и нравственного воспитания, которые составляют основу здоровой личности. Он считал, что физическое воспитание – это главное средство всестороннего развития личности ребенка.

Таким образом, одной из важных составляющих образовательного процесса в области физической культуры в дошкольном учреждении является физическое воспитание, в основе которого, по мнению Э.Я. Степаненко, лежит двигательная активность ребенка, создающая для него режим полноценного физического развития и укрепления здоровья.

Целенаправленная деятельность по физическому развитию в детском саду проходит в активной двигательной форме, педагоги включают детей разнообразные формы физкультурно-оздоровительной работы и активного отдыха.

В режиме дня проводится утренняя гимнастика, физкультминутки, физкультурные занятия, подвижные и спортивные игры; в рамках активного отдыха дети включаются в физкультурные досуги, проводятся дни здоровья, туристические походы и другие.

Все представленные формы дополняют друг друга и не могут использоваться изолировано друг от друга. Применяя их в комплексе, педагог дошкольной организации обеспечивает необходимый двигательный режим, обеспечивающий ежедневные занятия ребенка физической культурой. Рациональный двигательный режим обеспечивает дошкольников достаточным запасом движений, физически развивает детей, делает их активными, крепкими.

Подвижные игры с правилами для детей дошкольного возраста подразделяются на сюжетные игры и игры забавы. Бессюжетные подвижные игры делят на игры с предметами и игры по типу соревнований, эстафет.

Прежде чем правильно играть в подвижную игру, воспитанникам бывает необходимо ее многократно повторить. Это дает на практике возможность осуществления действий с максимальной скоростью, что и требуется правилами игры [2, с. 23].

Основная форма физического воспитания дошкольников – это физкультурные занятия, которые проводятся с целью укрепления здоровья детей и совершенствования их двигательных навыков и физических качеств. Физкультурные занятия в детском саду – это ведущая форма развития двигательной активности и навыков, так как они создают наиболее благоприятные условия для усвоения общих положений и закономерностей при выполнении физических упражнений.

Ю.Ф. Мановский отметил, что двигательная активность детей должна осуществляться при соблюдении следящих педагогических условий:

- физкультурные упражнения должны осуществляться каждый день преимущественно на свежем воздухе;

- физкультурные упражнения должны многократно повторяться и часто меняться;

- должны применяться подвижные игры;

- занятие физической культурой должно включать в себя 80% объема движений;

-физкультурные занятия должны быть с музыкальным сопровождением;

-физкультурные занятия должны включать упражнения на мышечное расслабление;

- физкультурные занятия должны быть эмоционально окрашенными, с красивым выполнением упражнений.

Физкультурные занятия с дошкольниками проводятся в соответствии с некоторыми правилами. Рассмотрим их ниже.

1) физкультурные занятия во всех возрастных группах проводятся три раза в неделю, два из них проводятся в помещении (в спортивном зале или группе) и одно на свежем воздухе в зависимости от погодных условий;

2) длительность занятий определяется каждой возрастной группой:

-15 минут в младшей группе;

-20 минут в средней группе;

-25 минут – в старшей группе;

-30 минут в подготовительной группе;

3) содержание физкультурных занятий также определено возрастом детей: для младших дошкольников проводят 5-6 общеразвивающих упражнений для разных групп мышц, с 4-6–кратным повторением каждого; в средней группе количество упражнений увеличивается до 6-7, а кратность повторений остается такой же.

В старшей группе количество упражнений увеличивается до 6-8 с 5-кратным повторением каждого; в подготовительной группе - 8-10 упражнений с 6-8 кратным повторением каждого;

4) темп выполнения упражнений в каждой возрастной группе разный: в младшей группе преимущественно медленный и средний темп, в более старших группах – быстрый темп;

5) моторная плотность занятия должна быть не менее 80 %. В противном случае тренировочный эффект не достигается, а занятие воспринимается организмом как набор беспорядочных движений.

Физкультурные занятия в дошкольном возрасте должны проходить при музыкальном сопровождении, с игровыми элементами. Важна мотивация действий: дать команду не просто залезть на пятый пролет шведской стенки, а и «покорить горную вершину».

Должен присутствовать компонент мышечного расслабления или элементарная релаксация. Это необходимо для того, что после эмоционального возбуждения и двигательного напряжения мышцы детей расслабились [3, с. 14].

При организации физического воспитания в ДОУ должен учитываться один важный нюанс – это ведущая деятельность в дошкольном возрасте. Именно в игровой форме должно быть выстроено физкультурное занятие с дошкольниками.

Таким образом, физическая культура — это важный компонент не только физического развития дошкольников, но и нравственного, духовного и эстетического становления детей. Занятия физической культурой рассматриваются как основное средство развития физических качеств воспитанников. Физическое воспитание в детском саду осуществляется с помощью упражнений, разнообразных двигательных действий, много вариативных форм физкультурно-оздоровительной работы и активного отдыха. Разнообразные формы физического воспитания делают дошкольников сильными и крепкими, оказывают благоприятное влияние на их здоровье, развивают интерес к занятиям спортом.

Список литературы:

1. Зубова А.Н. Диагностика уровня развития физических качеств дошкольников. – М.: Вера, 2021. - 256 с.
2. Иванова А.Г. Мотивация детей к организации и проведению подвижных игр. – СПб.: Вече, 2020. - 145 с.
3. Корнилова А.А. Старшие дошкольники на занятиях физической культуры. – Пермь: Просвещение, 2019. – 188 с.
4. Лапина В.М. Подвижные игры: цели и задачи. – Киров: Феникс, 2020. – 133 с.
5. Мозолин В. С. Физиология дошкольника. – М.: Орел, 2019. - 219 с.