ПРИЧИНЫ  ВОЗНИКНОВЕНИЯ  И  ПСИХОТЕРАПИЯ  РЕВНОСТИ

Дмитриева  Н.В

Новосибирский  государственный  педагогический  университет,  г.Новосибирск

E-mail:  dnv2@inbox.ru

О  ревность!  Это  ты,  мой  слух  дразня, 

Советы  шепчешь  злей  один  другого!

Послушайся  советчика  такого,

Так  наша  честь  не  устоит  и  дня.

                                                Лопе  де  Вега  «Собака  на  сене».

Описывая  психологическую  структуру  ревности,  разные  авторы    вкладывают  в  нее  различные  содержания,  но  большинство  из  них  считает,  что  этот  психологический  феномен  включает  в  себя  страх  потери,  чувство  униженности,  стыд,  неадекватную  самооценку,  являющуюся  следствием  чувства  вины,  гнев,    месть,  зависть[1-10].      

Являясь  сложной  эмоцией,  ревность  объединяет  не  только  чувство  и  ревностные  мысли,  но  и  находит  выражение  в  различных  формах  поведения.  Исходя  из  этого,  мы  можем  назвать  совокупность  ревностных  проявлений  эмоционально-когнитивным  поведенческим  комплексом. 

Особенности  ревности  существенно  затрудняют  ее  точное  универсальное  научное  определение,  которое  до  настоящего  времени  отсутствует.      Разные  авторы  используют  различные  дефиниции  этого  чувства.  Общим  для  всех  определений  является  наличие  треугольных  отношений,  угрозы,  отрицательные  эмоциональные  и  когнитивные  реакции  и  защитное  поведение. 

ПРИЧИНЫ  ВОЗНИКНОВЕНИЯ  РЕВНОСТИ

  Анализ  литературы  и  собственных  наблюдений  позволяет  выделить    две  основных  причины  возникновения  ревности: 

·Психологические  особенности  личности  ревнивца.

·Дисфункциональные  отношения  в  семье.

Психологические  особенности  личности  ревнивца

С  нашей  точки  зрения,  ревность  является  не  только  эмоционально-когнитивным  поведенческим  комплексом,  но  и  свойством  личности.  Значимыми  причинами  ее  возникновения  в  этом  контексте  являются  следующие:   

1.Характерологические  особенности,  приводящие  к  заострению  черт  характера,  неадекватность  и  неустойчивость  самооценки,  высокий  порог  восприимчивости  к  эмоциональным  переживаниям,  нестабильность  эмоционального  фона,  снижение  рефлексии  к  критике.

2.Состояния  неуверенности,  дискомфорта,  опасения,  воз­буждения. 

3.  Страх  потерять  любовь,  хотя  ревность  возможна  и  без  любви.  Незрелая  форма  любви.

4.  Угроза  потери  “формативного    внимания”  другого  человека,  поддерживающего  часть  Я  -  концепции  ревнующего.

5.  Чувство  стыда,  связанного  с  нежеланием  обнаружить  свою  слабость,    неполноценность,    страх  быть  покинутой/покинутым  или  же  страх  слишком  близких  отношений.

6.Эмоциональная  зависимость  (созависимость)  от  близкого  человека  при  сниженном  фоне  душевной  теплоты  в  отношениях.   

7.  Чрезмерная  амби­циозность,  зависть,  уязвленное  самолюбие,  обида,    комплекс  неполноценности,  стремлением  к  вла­сти,  к  овладению,  переживание  утраты  своей  исключительности.

8.Ревность  женщин  часто  вызвана  комплексом  неуверенности  в  себе,  неудовлетворенностью  своим  внешним  видом,  низкой  самооценкой  в  сексуальном  плане.  Отсюда  страх  потерять  привлекательность,  страх  старения. 

9.  Страх  «потери  лица»,  «позо­ра»,  «унижения»  в  глазах  знакомых  и  родственников.

10.Чрезмерное  чувство  собственности,  убеждение  в  праве  обладания  другим  человеком.       

11.Угроза  реализации  невротической  потребности  в    контроле.

12.  Недоверие. 

13.Пренебрежение  партнером.

14.  Потребность  в  острых  ощущениях.  Иногда  женщины  стремятся  спровоцировать  ревность,  чтобы  «получить    доказательство»  любви,  ориентируясь  на  формулу  «ревну­ет  —  значит  любит».  Мы  встречались  с  ситуациями,  когда  женщины  вызывали  ревность  с  целью  сделать  отношения  более  драматичными,  эмоциональными  в  плане  получения  острых  ощущений.   

15.Эгоизм.  Мы  наблюдали  ревнивцев,  действия  которых  укладываются  в  закономерность:  чем  больше  они  любят  себя,  тем  больше  ревнуют.  Сила  их  ревности  была  прямо  пропорциональна  степени  выраженности  эгоизма.

16.  Комплекс  ненужности,  отсутствие  чувства  эмоциональной  безопасности.

17.Ревность  как  одно  из  проявлений  у  мужчин  -  комплекса  Эдипа  —  ревности  сына  к  отцу,  у  женщин  —  комплекса  Электры  —  ревности  дочери  к  матери.

18.  Инверсия  ролей  и  функций,  возникающая  под  влиянием  культуральных  факторов  и  нарративов,  формирующих  ригидные  гендерные  полоролевые  стереотипы.

Дисфункциональные  взаимоотношения  в    семье  как  условие  возникновения  ревности

  Существует  распространенный  тезис:  «Семья  —  это  судьба».  Влияние  отношений  в  семье  на  возникновение  ревности  требует  отдельного  рассмотрения. 

Семья  в  контесте  изучения  дисгармоничности  взаимоотношений  ее  членов  является  объектом  пристального  внимания  исследователей,  поскольку  она  играет  решающую  роль  в    успешности  личностного  и  социального  самоопределения.  Функциональность  семьи  зависит  от  многих  ее  особенностей,  важнейшими  из  которых  являются  супружеские  отношения,  отношения  между  родителями  и  детьми,  отношения  между  сиблингами  и  стили  родительского  воспитания.

Выделяют  три  основных  подхода  к  исследованию  семейных  проблем  и  основных  параметров  семейной  системы:  психодинамический,  системный  и  смешанный.  В  одной  из  предыдущих  монографий    нами  (Короленко  Ц.П.,  Дмитриева  Н.В.,  2000)  сформулирован    и  обоснован  четвертый  -  социодинамический  подход,  который  сосредоточивает  внимание  на  эмоциональном  функционировании  семьи  [4].  Мы  считаем,  что  недостаток  эмпатии  к  актуальному  состоянию  партнера  провоцирует  возникновение  ревности.   

Эмоциональные  связи  в  дисфункциональной  супружеской  диаде  характеризуются  напряженностью  и  высоким  уровнем  тревожности,  следствием  которых  являются  дистанцирование,  внутриличностные  и  ролевые  конфликты,  нарушение  структуры  семейных  подсистем,  формирование  вертикальных  коалиций,  несбалансированность  сплоченности  семьи,  нечеткость,  ригидность  границ  и  правил.

Особенности  родительского  воспитания

Ревнивые  люди  нередко  выбирают  в  качестве  партнеров  лиц,  которые  в  наибольшей  степени  способны  стимулировать  это  чувство.  Об  этом  мы  писали  в  одной  из  опубликованных  ранее  монографий  (Короленко,  Дмитриева,  2003)  [5].  Почему  же  они  так  поступают?    Проведенные  нами  исследования,  касающиеся  выявления    механизмов  возникновения  таких  поступков,  показали  важность  особенностей  родительского  воспитания  в  выборе  подобного  партнера.  Оказалось,  что  родители  таких  детей  применяли  к  ним  меры  физического  наказания.      Эти  наказания  остались  в  памяти  в  подростковом  и  взрослом  периодах  жизни.  Психологический  анализ  показывает,  что  у  лиц  с  такого  рода  воспоминаниями  детства  чувство  любви  к  родителям  смешано  со  страхом  перед  наказанием,  любовь  смешана  с  болью.  Затруднение  или  невозможность  отделить  любовь  от  боли  и  от  наказания  оказывается      перенесенной  травмой  детства  и  может  иметь  значение  в  выборе      партнера,  который  рассматривается  в  качестве  эквивалента  одного  из  родителей[3].

Существенную  роль  в  воспитании  ребенка    играет  согласованность  его  стилей.  Чем  менее  согласованы  воспитательные  позиции  родителей,  тем  вероятнее  риск  возникновения  у  ребенка  неадекватного  отношения  к  ревности.  Несогласованность  родительской  позиции  приводит  к  повышению  уровня  конфликтности  в  паре,  концентрации  внимания  родителей  на  своих  проблемах,  «выяснению  отношений»,  формальности  в  воспитании  ребенка  и  вовлечению  его  в  треугольник  ревности. 

Нами  наблюдалась  женщина,  страдающая  от  приступов  ревности  к  своему  мужу,  которые  она  сама  квалифицировала  как  необоснованные.  Их  появление  женщина  связывала  с  особенностями  ее  характера  и  чрезмерной  подозрительностью.  Выяснилось,  что  в  детстве    она  постоянно  получала  от  родителей  противоречивые  наставления.  Так,    приходя  из  школы  домой,  она  выслушивала  по  телефону  рекомендации  отца,  который  настаивал  на  немедленном  выполнении  домашнего  задания.  Мать,  покормив  ее  обедом,  считала,  что  девочка  сначала  должна  погулять,  подышать  свежим  воздухом  и  отдохнуть  и  только  после  этого  приступать  к  работе.  Позиция  матери  была  более  близкой  для  дочери,  которая  предпочитала  следовать  ее  советам.  Возвращающийся  вечером  отец,  устраивал  матери  и  дочери  скандалы,  результатом  которых  являлось  установление  между    последними  отношений  глубокой  эмоциональной  привязанности.  Пацентка  вспоминает,  что  они,  закрывшись  на  кухне,  могли  часами  обсуждать  негативные  черты  характера  отца,  не  обращая  внимания  на  его  переживания.  Со  слов  женщины,  отец  ревновал  ее  к  матери,  пытаясь  «заигрывать»  с  дочерью  после  ссор  с  целью  получения  положительных  эмоций  в  свой  адрес.           

Особенности  отношений  в  супружеской  диаде  и  детско-родительских  отношений

Когда  между  партнерами  возникает  напряжение,  обусловленное  самыми  разнообразными  причинами,  часто  появляется  некто  третий,  помогающий  разрядить  обстановку.  В  процесс,  происходящий  между  родителями,  оказывается  втянутым  ребенок,  который  «расплачивается»  за  эту  роль  беспокоящими  его  впоследствии  страхами,  трудностями  с  учебой,  поведением,  психосоматикой.  Появившиеся  у  ребенка  проблемы  становятся  темой  родительских  разговоров,  каналом  выражения  негативных  эмоций  и  «слива»  агрессии,  фактически  направленной  друг  на  друга.  Ребенок  в  такой  семье  становится  психоклеем,  удерживающим  ее  от  распада.     

Мы  неоднократно  встречались  с  примерами  делегирования  ребенку  полномочий  по  устранению  конфликта.  С  этой  целью  сначала  один  из  родителей  (чаще  всего  мать)  объединяется  с  ребенком  против  второго  родителя  и  начинает  использовать  его  как  парламентера,  игнорируя  основной  закон  гармоничности  отношений  в  семье,  согласно  которому    в  отношения  одного  уровня  (супружеские)  противопоказано  вовлекать  лиц    из  другого  уровня  (детско-родительского).

  В  диссертационном  исследовании  В.Г.Петровской  (2009),  выполненном  под  нашим  научным  руководством,  исследовалась  роль  родителей    в  возникновении  отклоняющегося  поведения  подростков.  Автором  установлено,  что  особую  роль  в  формировании  асоциальности  играет  родитель  противоположного  пола,  особенно  это  касается  диады  «отец-дочь».  Отсутствие  взаимопонимания  приводит  к  изменению  психологического  пространства  подростка.  Степень  суверенности  психологического  пространства,  в  свою  очередь,  оказывает  влияние  на  формирование  акцентуации  характера  подростка  и  склонность  к  отклоняющемуся  поведению.  Повышение  уровня  депривированности  психологического  пространства  подростка  приводит  к  формированию  гипертимического,  тревожного,  дистимического  и  демонстративного  типов  акцентуации  характера,  которые  становятся  основой  для  формирования  асоциальности.  Дисфункциональность  пары,  а  именно  низкий  уровень  адаптации,  низкий  уровень  удовлетворенности  семейной  жизнью  обоих  супругов,  ролевая  неадекватность  жены  влияют  на  формирование  застревающего  и  дистимического  типов  акцентуации  характера  у  подростков,  которые  становятся  основой  для  формирования    деструктивных  характерологических  особенностей  и  отклоняющегося  поведения.  Дисфункциональность  семьи  характеризуется  также  наличием  родительской  директивы    «не  живи»,  что  формирует  склонность  к  самоповреждающему  и  саморазрушающему  поведению.

ПСИХОТЕРАПИЯ  РЕВНОСТИ

Ревность,  являясь  страстью,  может  быть  крайне  опасной.  Не  всегда  легко  дифференцировать  так  называемую  «нормальную»,  обоснованную  ревность  от  ревности  болезненной,  беспочвенной,  патологической,  бредовой. 

В  «нормальной»  ревности  также  следует  различать  рациональную  и  иррациональную  ревность  [10].  Рациональная  ревность  возникает  перед  лицом  действительной,  реальной  угрозы,  иррациональная  мало  связана  с  реальностью,  а  строится  на  воображении  и  фантазировании,  она  возникает  чаще  у  людей  с  развитым  воображением,  впечатлительных,  страдающих  скрытым  комплексом  неполноценности,  перенесших  психические  травмы  в  детском  возрасте.

«Нормальную»  ревность  можно  корригировать  с  по­мощью  психологических  подходов,  учитывающих  особен­ности  личности  и  ее  развития,  болезненная  ревность  не  проходит  без  специальных  психофармакологических  ме­тодов  лечения.

Диагноз  патологической,  ревности  ставится  тогда,  когда  для  возникновения  этого  чувства,  с  точки  зрения  ревнивца,  есть  все  основания,  но  проявления  его  ревности  неуравновешаны  и  неадекватны.  Отличается  патологическая  ревность  от  нормальной  частотой  и  степенью  выраженности  проявлений.   

Бред  ревности,  как  правило,  необоснован,  возникает  тогда,  когда  причин  для  ревности  нет,  и  является  сопутствующим  симптомом  других  более  серьезных  психических  нарушений  (шизофрении,  параноидального  расстройства,  алкоголизма). 

Выбирая  метод  возмож­ной  коррекции  «нормальной»  или  «патологической»  ревности,  следует  определиться  в  том,  что  именно  нуждается  в  психотерапии:  структура  личности  ревнивца  или  отношения,  явившиеся  причиной  ревности.  Основной  мишенью  психотерапевтического  вмешательства  при  бреде  ревности  становится  лечение  самой  личности  (основного  психического  расстройства,  при  нивелировании  симптомов  которого  проходит  и  бред  ревности).  Нормальная  ревность,  вызывающая  напряжение,  корригируется  посредством  достижения  интимности  на  всех  четырех  уровнях  отношений  в  партнерской  диаде:  социальном,  эмоциональном,  духовном  и  сексуальном.    Принципиальных    отличий  в  коррекции  «нормальной»  и  «патологической»  ревности  не  существует. 

Корригируя  особенности  личности  ревнивца,  мы  учитываем  доказанную  практикой  эффективность  следующих  направлений  психотерапии:

  1.Рационально-эмотивной  терапии,  направленной  на  коррекцию  иррациональных  оценочных  моделей,  норм,  убеждений,  представлений,  умозаключений  с  заменой  их  на  рациональные. 

2.Психодрамы,  монодрамы,  гештальта,  игровой  терапии[9].

3.  Дистанцирования  от  напряжения,  связанного  с  переживанием  ревности.

4.Обесценивания  партнера  (по  принципу:  «Если  к  другому  уходит  невеста,  то  неизвестно,  кому  повезло»).

  5.Устранения  комплекса  неполноценности  и  заниженной  самооценки.

6.  Изменения  личностных  установок,  объясне­ния  механизмов  возникновения  ревности,  «захватывания»  ею  сознания,  обучения  методам  психоло­гической  защиты.   

Психотерапия  дисфункциональных  супружеских  отношений  направлена  на:

1.Восстановление  утраченного  доверия  и  любовных  интимных  отношений  в  партнерской  диаде.

2.Изменение  ситуации,  провоцирующей  возникновение  ревности,  либо  отношения  к  ней.

3.  Устранение  реальной  причины  для  ревности  в  случае  ее    существования.

  Если,  например,  речь  идет  о  внебрачных  отношениях  мужа  и  жены,  то  они  должны  быть  прекращены.  Психотерапия  может  проводиться  с  каждым  партнером  отдельно,  хотя  общеизвестно,  что  семейная  терапия  обеспечивает  в  данном  случае  больший  эффект.  Возникшую  проблему  следует  обсуждать  совместно,  чтобы  четко  определить  установки  обеих  сторон,  исключить  неправильное  пони­мание,  улучшить  коммуникацию.  Необходимо,  чтобы  партнеры  понимали,  какую  угрозу  для  их  отношений  и  дальнейшей  судьбы  несет  в  себе  чрезмерно  выраженная  ревность. 

4.    Корректировка  эмоций  и  повышенной  эмоциональной  реактивности.

5.  Принятие  ситуации  и  партнера  в  качестве  равного  себе  и  обладающего  абсолютной  ценностью  иск­лючает  попытки  его  порабощения  или  ограничения  сво­боды.  Гуманистическая  психотерапия,  направленная  на      гармоничное  раз­витие  личности,  является  значимым  противовесом  ревности.

6.  Установление  отношений  взаимной  благожелательности,  уваже­ния,  понимания,  сотрудничества  значительно  снижают  возможность  возникновения  ревности  и  способствуют  ее  смягчению.  Очень  важно  научиться  считаться  с  волей  и  автономией  партнера,  не  рассматривать  его  (ее)  как  предмет  или  орудие  своей  деятельности,  послушный  управляемый  механизм.  Люди  должны  иметь  чувство  внут­ренней  свободы  и  признавать  это  чувство  за  другими,  уважать  его  у  других  [3].  Для  сегодняшнего  постмодернистского  общества  осо­бенно  характерно,  что  люди  не  хотят  чувствовать  себя  марионетками,  а  сами  принимают  решения  по  всем  жиз­ненно  важным  вопросам.  Эта  особенность,  с  нашей  точ­ки  зрения,  создает  благоприятный  климат  для  уменьше­ния  компонента  ревности  в  жизни.

Список  литературы:

1.  Дмитриева  Н.В.  Зависть  и  связанные  с  ней  виды  психологических  защит  /  Н.В.Дмитриева.  –  Изд-во  НГПУ.,  Философия  образования.  2009.  №.2.  С.234  –  242  с.

2.  Кляйн,  М.  Зависть  и  благодарность.  Исследование  бессознательных  источников  /  М.Кляйн.  –  СПб.:  Б.С.К.,  1997.  –  96с.

3.    Короленко  Ц.П.  Личностные  расстройства  /  Ц.П.Короленко,  Н.В.Дмитриева.    –  СПб.:  Питер,  2010.  –  400с.

4.  Короленко  Ц.П.  Мифология  секса.  –  Н.:  ИППС  Советская  Сибирь,  1994.  –  257с.

5.  Короленко  Ц.П.,  Дмитриева  Н.В.  Психоанализ  и  психиатрия:  Монография.  –  Новосибирск:  Изд.  НГПУ,  2003.  –  667с.

6.  Короленко  Ц.П.,  Дмитриева  Н.В.  Психологические  и  психические  нарушения    в  постмодернистском  мире:  Монография  /  Ц.П.Короленко,  Н.В.Дмитриева.  -    Новосибирск:  Изд.  НГПУ,  2009.  –  248с.

7.  Короленко  Ц.П.,  Дмитриева  Н.В.  Социодинамическая  психиатрия.  –  М.:  «Академический  проект»,  Екатеринбург:  Деловая  книга,  2000.  –  460с.

8.  Куттер  П.  Любовь,  ненависть,  зависть,  ревность.  Психоанализ  страстей.          Перевод  с  немецкого  С.С.  Панкова.  –  СПб.:  Б.С.К.,  2004.  –  115  с.,  издание  второе  стереотипное.

9.  Межерицкая  Л.Д,  Дмитриева  Н.В.  Методы  психодрамы  и  гештальта  в  развитии  личностной  идентичности  студентов  вузов  [Текст]  /  Л.Д.Межерицкая,  Н.В.Дмитриева  //  Образование  и  саморазвитие.  Научный  журнал  –  Казанский  государственный  университет.  –  Казань:  Центр  инновационных  технологий,  2009  –  №1  (11).  –  С.186-192.

10.  Ellis  A.,  Harper  R.  A  guide  to  rational  living  –  North  Hollywood:  Wilshire  Book,      1974.