ВЛИЯНИЕ ТРАНСКРАНИАЛЬНОЙ ЭЛЕКТРОСТИМУЛЯЦИИ НА СТРЕССОУСТОЙЧИВОСТЬ СТУДЕНТОВ

EFFECT OF TRANSCRANIAL ELECTRICAL STIMULATION ON THE STRESS STUDENTS

Aсhedzhak-Naguze Saida Kazbekovna

Phd, Associate Professor of the Department of Public Health, Health Care and the History of Medicine of the Kuban State Medical University of the Ministry of Public Health of the Russian Federation,

Russia, Krasnodar

АННОТАЦИЯ

Цель. Выявить влияние транскраниальной электростимуляции на стрессоустойчивость студентов с применением метода Т. Холмса и Р. Райха.

Материалы и методы. Наблюдения были выполнены на 127 сту­дентах в возрасте 19-22 лет. Из них 50 юношей и 77 девушек. Студенты были разделены на две группы: основную группу (78 человек) и группу сравнения (49 человек). Испытуемым основной группы транскраниаль­ную электростимуляцию проводили: 2 сеанса в неделю и 5 сеансов в неделю. Стрессоустойчивость определяли по тесту выявления стрессо­устойчивости и социальной адаптации Т. Холмса и Р. Райха до проведения курса транскраниальной электростимуляции и после него. В те же сроки выявляли уровень стрессоустойчивости в группе сравнения. Аппарат «Трансаир-03» применялся для проведения транскраниальной электростимуляция (ТЭС) в положении испытуемого «сидя». Исполь­зовалась величина импульсного тока 3 мА, частотой 7,5 Гц. Время воздействия составила 30 минут. Результаты исследования обрабатывали при помощи компьютерной программы «Statistika 6,0».

Результаты. При проведении исследования у студентов выявили различные уровни стрессоустойчивости: низкий, пороговый и высокий. Выявленные уровни стрессоустойчивости в конце учебного года оставались без динамика у лиц, которым не была проведена транскрани­альная электростимуляция, а также у студентов прошедших 2 сеанса транскраниальной электростимуляции в неделю. У студентов, прошедших 5 сеансов транскраниальной электростимуляции в неделю определили пороговый и высокий уровни стрессоустойчивости, при отсутствии низкого уровня. После проведения 5 сеансов транскраниальной электро­стимуляции у студентов с пороговым уровнем стрессоустойчивости общее количество баллов статистически значимо снизилось на 11,0% по сравнению с исходным. Общее количество баллов после транскрани­альной электростимуляции у лиц с высоким уровнем стрессоустой­чивости статистически значимо снизилось на 8,4 %.

Выводы. Результаты исследования показывают повышение уровня стрессоустойчивости студентов и эффективности транскраниальной терапии после проведения не менее 5 сеансов в неделю.

ABSTRACT

Aim. To determine the impact of Transcranial electrical stimulation on the stress students with the t. Holmes and Robert Reich.

Materials and methods. Observations were made on the 127 students aged 19-22 years. Of these, 50 boys and 77 girls. The students were divided into two groups: core group (78) and the comparison group (49 people). Subjects of the core group of transkranialnuju electrical stimulation is conducted: 2 sessions per week and 5 sessions per week. Stress was determined by test identify resilience and social adaptation of T. Holmes and R. Reich before the course of Transcranial electrostimulation and afterwards. At the same time to identify the level of stress in the comparison group. Transair-apparatus «03» was used for holding Transcranial electrical stimulation (TES) in the position of a subject "sitting". The value of impulse current 3 Ma, 7.5 Hz. The exposure time was 30 minutes. The results of the study were treated with the help of a computer program "Statistika 6.0.

Results. Students study identified various stress levels: low threshold and high. Stress levels have been identified at the end of the school year without the dynamics among people who had not taken place Transcranial electrostimulation as well as students of the past session 2 Transcranial electrostimulation in a week. Students have held 5 sessions of Transcranial electrical stimulation in the week identified the threshold and high levels of stress, when no low level. After spending 5 sessions of Transcranial electrostimulation total students with threshold stress statistically significantly decreased 11.0% compared to the original. The total number of points after Transcranial electrical stimulation in patients with high levels of stress resistance statistically significantly decreased by 8.4%.

Conclusion. The results show increased levels of stress resistance of students and the effectiveness of Transcranial therapy after less than 5 sessions per week.

Ключевые слова: стрессоустойчивость, транскраниальная электро­стимуляция

Keywords: stress resistance, transcranial electrostimulation.

Введение

Одной из актуальных проблем современного общества является состояние здоровья студентов [8, с. 193]. Подготовка высококвалифи­цированных кадров, обеспечивающих устойчивость экономического раз­вития государства, тесно связана с сохранением и укреплением здоровья, повышением работоспособности студенческой молодежи. Однако, возрастающие требования к уровню подготовки специалистов-медиков высшего звена, обусловленные увеличением потока научной информа­ции, внедрением инновационных образовательных технологий, приводят к перегрузке студентов. Большинство студентов вузов испытывают хронический психоэмоциональный стресс. Повышается их психоэмоцио­нальная напряженность, истощаются адаптационные резервы нервной, эндокринной и иммунной систем, возрастает вероятность заболеваний [3, 8].

В связи с этим проблема повышения стрессоустойчивости является весьма актуальной [9, с. 75].

Общеизвестно, что стресс-лимитирующие системы, ограничи­вающие избыточную активность стресс-реализующих систем, имеют значение в защите организма от последствий сильного стресса. Стресс-лимитирующий эффект реализовывается вследствие усиления продукции эндогенных опиоидных пептидов. Однако при хроническом стрессе развивающаяся опиоидная толерантность, может приводить к развитию стресс-индуцированной патологии. В связи с этим, методы повышения стрессоустойчивости путем активации опиоидэргической системы являются актуальными [7, с. 73].

Одним из направлений повышения стрессоустойчивости может быть транскраниальная электростимуляция (ТЭС), которая приводит к повышению активности опиоидэргической системы [1-2, 4-6].

Цель исследования: выявить влияние транскраниальной электро­стимуляции на стрессоустойчивость студентов с применением метода Т. Холмса и Р. Райха.

Материалы и методы

Наблюдения были выполнены на 127 студентах в возрасте 19-22 лет. Из них 50 юношей и 77 девушек. Все наблюдаемые были практически здоровы. Исследования были проведены в конце учебного года.

Испытуемые были разделены на две группы: основную группу (78 человек) и группу сравнения (49 человек). Студентам основной группы проводили транскраниальную электростимуляцию: 2 сеанса в неделю и 5 сеансов в неделю.

По тесту определения стрессоустойчивости и социальной адаптации Т. Холмса и Р. Райха оценивали стрессоустойчивость до курса ТЭС и после него [10, с. 149]. В те же сроки определяли уровень стрессо­устойчивости в группе сравнения.

Опрос студентов проводился по 43 вопросам. По количеству набранных баллов оценивались ответы на каждый вопрос. По общему количеству баллов анализировали уровень стрессоустойчивости: 150‑199 баллов – высокий; 200-299 – пороговый; 300 и более – низкий.

Аппаратом «Трансаир-03» проводилась транскраниальная электро­стимуляция в положении испытуемого «сидя». Величина импульсного тока составила 3 мА, частота 7,5 Гц. Время воздействия 30 минут.

При помощи компьютерной программы «Statistika 6,0» обрабаты­вались результаты исследования. После установления нормальности распределения, использовали параметрические методы. Определяли М – среднюю арифметическую, SD – среднее квадратичное отклонение, ±m − ошибку средней арифметической. За достоверные различия в сравнении средних величин в парных сравнениях брали t-критерий Стьюдента при р <0,05.

Результаты и обсуждение

У студентов в группе сравнения определили уровни стрессо­устойчивости по методике Т. Холмса и Р. Райха: низкий (15 человек), пороговый (20 человек) и высокий (14 человек). Через 2 недели количество лиц с низким уровнем стрессоустойчивости увеличилось на 5 человек, количество лиц с пороговым уровнем стрессоустойчивости уменьшилось на 2 человека, а с высоким уровнем - на 3 человека. Статистически значимых изменений уровней стрессоустойчивости через 2 недели по сравнению с исходным состоянием отмечено не было (табл. 1).

Таблица 1.

Уровни стрессоустойчивости студентов группы сравнения в исходном состоянии и через 2 недели

После двух сеансов транскраниальной электростимуляции коли­чество испытуемых с низким уровнем стрессоустойчивости уменьшилось на 2 человека, с пороговым – на 2 человека, а количество студентов с высоким уровнем стрессоустойчивости увеличилось на 4 человека. Статистически значимых изменений количества баллов в каждом уровне стрессоустойчивости не было (табл. 2).

Таблица 2.

Уровни стрессоустойчивости студентов основной группы до и после 2 сеансов транскраниальной электростимуляции

После пяти сеансов транскраниальной электростимуляции у 12 человек повышался уровень стрессоустойчивости от низкого до поро­гового и высокого. Общее количество баллов после транскраниальной электростимуляции у лиц с пороговым уровнем стрессоустойчивости достоверно понизилось на 11,0 %. Количество лиц с высоким уровнем стрессоустойчивости после транскраниальной электростимуляции увеличивалось на 15 человек.

Общее количество баллов после транскраниальной электро­стимуляции у лиц с высоким уровнем стрессоустойчивости достоверно уменьшалось на 8,4%. Эти данные свидетельствуют о повышении уровня стрессоустойчивости (табл. 3).

Таблица 3.

Уровни стрессоустойчивости студентов основной группы до и после 5 сеансов транскраниальной электростимуляции

Статистически значимых гендерных различий в динамике уровней стрессоустойчивости в группе сравнения и в основной группе не было.

После проведения 5 сеансов транскраниальной электростимуляции в неделю студентов с низким уровнем стрессоустойчивости не отмечено, а количество лиц с высоким уровнем стрессоустойчивости увеличивалось в 2,0 раза.

Заключение

Через 2 недели у студентов в группе сравнения в конце учебного года происходило снижение уровня стрессоустойчивости, которое прояв­лялось увеличением числа лиц с низким уровнем стрессоустойчивости и уменьшением числа лиц с высоким уровнем стрессоустойчивости, что указывает на увеличивающее отрицательное влияние стрессорных факторов на организм студентов к окончанию учебного года.

Для предотвращения отрицательной динамики стрессоустойчивости студентам проводилась транскраниальная электростимуляция.

После проведения 5 сеансов транскраниальной электростимуляции в неделю уменьшалось количество студентов с низким и пороговым уровнями стрессоустойчивости и увеличивалось количество лиц с высоким уровнем стрессоустойчивости, что указывает на положительный эффект электростимуляции. Внутри группы лиц с высоким уровнем стрессоустойчивости 2 сеансовая транскраниальная электростимуляция оказалась неэффективной, поскольку достоверных различий не было.

Внутри группы лиц с пороговым и высоким уровнями стрессоустойчивости 5-сеансовая транскраниальная электростимуляция оказалась эффективной, поскольку после ее проведения достоверно повышалось общее количество баллов, при оценке уровня стрессо­устойчивости.

Таким образом, для борьбы со стрессом, путем повышения стрессоустойчивости у студентов целесообразно использовать не менее 5 сеансов транскраниальной электростимуляции в неделю.

Список литературы:

1. Ахеджак-Нагузе С.К. Определение динамики стрессоустойчивости по мето­дике «Прогноз» после транскраниальной электростимуляции. Материалы международной конференции «Новые информационные технологии в медицине, биологии, фармакологии и экологии IT + M&Ec`2018», – Гурзуф, 2018. – С. 235-238.
2. Ахеджак-Нагузе С.К. Оценка стрессоустойчивости после применения транскраниальной электростимуляции. Материалы международной конфе­ренции «Новые информационные технологии в медицине, биологии, фармакологии и экологии IT + M&Ec`2018». – Гурзуф, 2018. – С. 238-241.
3. Волкова М.А. Здоровье студентов как параметр качества образовательного процесса // Вестник Южно-Уральского государственного университета. – 2010. – № 3. – С. 70-78.
4. Занин С.А., Каде А.Х., Кадомцев Д.В., Пасечникова Е.А., Голубев В.Г., Плотникова В.В., Шаров М.А., Азаркин Е.В., Кочарян В.Э. ТЭС-терапия. Современное состояние проблемы. Современные проблемы науки и образования. – 2017. – № 1. – С. 58.
5. Каде А.Х., Ахеджак-Нагузе С.К., Изменение стрессоустойчивости у студентов при применении транскраниальной электростимуляции. Кубанский научный медицинский вестник. – 2018. – № 2. – С. 78-81.
6. Каде А.Х., Ахеджак-Нагузе С.К., Терещенко О.А. Выявление влияния транскраниальной электростимуляции на стрессоустойчивость студентов тестом Т.Холмса и Р.Райха. Кубанский научный медицинский вестник. – 2018. – № 6. – С. 100-104.
7. Лишманов Ю.Б., Маслов Л.Н., Нарыжная А.В., Пей Жан-Минг, Колар Ф., Жанг И., Портниченко А.Г., Ванг Х. Эндогенная опиоидная система как звено срочной и долговременной адаптации организма к экстремальным воздействиям, перспективы клинического применения опиоидных пептидов. Вестник Российской академии медицинских наук. – 2012. – № 6. – С. 73-82.
8. Меерманова И.Б., Койгельдинова Ш.С., Ибраев С.А. Состояние здоровья студентов, обучающихся в высших учебных заведениях // Международный журнал прикладных и фундаментальных исследований. – 2017. – № 2-2. – С. 193-197.
9. Новгородцева И.В., Мусихина С.Е., Пьянкова В.О. Учебный стресс у студентов-медиков: причины и проявления. Медицинские новости. – 2015. – №8. – С. 75-77.
10. Райгородский Д.Я. Методика определения стрессоустойчивости и социальной адаптации Т. Холмса и Р. Paйха (Holmes T., Rahe R, 1967). Практическая психодиагностика. Самара, 2000. – С. 149-153.