ИСПОЛЬЗОВАНИЕ  НЕТРАДИЦИОННЫХ  ФОРМ  РАБОТЫ  ДЛЯ  СНЯТИЯ  ЭМОЦИОНАЛЬНОЙ  И  ФИЗИЧЕСКОЙ  НАГРУЗКИ  У  ДЕТЕЙ  ДОШКОЛЬНОГО  ВОЗРАСТА

Фролова  Наталья  Викторовна

старший  воспитатель  МДОУ  д/с  №  26  комбинированного  вида,

городского  округа  Орехово-Зуево,  Россия,  Московской  области,  г.  Орехово-Зуево

E-mail: 

USE  OF  NON-TRADITIONAL  FORMS  OF  WORK  FOR  EMOTIONAL  AND  PHYSICAL  RELAXATION  WITH  PRESCHOOL  CHILDREN

Natalia  Frolova

kindergarten  teacher  of  municipal  pre-school  educational  institution  Kindergarten  of  a  combined  type  No.26,  Urban  district  Orekhovo-Zuyevo,  Russia,  the  Moscow  Region,  Orekhovo-Zuyevo

АННОТАЦИЯ

Автор  рассматривает  систему  работы  по  внедрению  нетрадиционных  методов  работы  в  дошкольном  учреждении,  для  укрепления  здоровья  детей.

ABSTRACT

The  author  considers  the  implementation  system  of  non-traditional  methods  of  work  in  pre-school  institution  for  promotion  of  children’s  health. 

Ключевые  слова:  проблема  здоровья;  оздоровление;  укрепление  здоровья  детей;  дети  дошкольного  возраста;  эффективность  использования  нетрадиционной  формы  работы  с  детьми;  эмоциональные  и  физические  нагрузки.

Keywords:  health  problem;  health  improvement;  promotion  of  children’s  health;  preschool  children;  efficiency  of  use  of  non-traditional  form  of  work  with  children;  emotional  and  physical  exertions. 

Правильное  физическое  воспитание  укрепляет  и 

закаливает  организм,  повышает  резистентность  к

воздействию  отрицательных  факторов  окружающей

среды,  является  наиболее  эффективном  средством 

неспецифической  профилактики  и  важнейшим

стимулятором  роста  и  развития  детей. 

М.Я.  Студеникин

Проблема  здоровья  подрастающего  поколения  в  последнее  время  стала  очень  актуальной.  Негативное  влияние  на  организм  ребенка  различных  факторов  окружающей  среды  приводит  к  ухудшению  состояния  его  здоровья,  снижение  физической  и  умственной  активности.  Ухудшение  физического  и  психологического  состояния  у  детей  также  связанно  с  тем,  что  психофизические  и  соматические  реакции  могут  отставать  от  общего  ритма  жизни  детей.  Существуют  традиционные  и  не  традиционные  формы  работы  с  детьми.  Традиционная  форма  —  это  организация  занятий  по  физическому  воспитанию,  как  основная  форма  учебно-воспитательной  работы.  Не  традиционная  —  это  когда,  педагоги  творчески  подходят  к  организации  физкультурных  занятий,  придумывают  интересные  формы  их  проведения,  содержание,  методы.  Тем  самым  обеспечивая  формирование  прочного,  устойчивого  интереса  к  физкультуре  у  детей,  поиском  нестандартных  организационно-методических  приемов,  использованием  физкультурных  занятий  с  нетрадиционной  направленностью.  Это  отмечают  многие  исследователи  Е.Н.  Вавилова,  С.И.  Гальперин,  Л.Е.  Любомирский,  Т.И.  Осокина  и  др.  Поэтому  в  настоящее  время  в  дошкольных  учреждениях  вводятся  дополнительные  развивающие  занятия,  кружки,  аэробика,  спортивные  танцы. 

На  базе  дошкольного  образовательного  учреждения  детского  сада  №  26  комбинированного  вида  г.о.  Орехово-Зуево,  была  проведена  работа  на  тему  «Зачем  в  саду  нужны  нетрадиционные  формы  работы  с  детьми».  Цель  данной  работы  показать  эффективность  использования  нетрадиционных  форм  работы  на  физкультурных  занятиях,  в  непосредственно-образовательной  деятельности  и  в  режимных  моментах,  для  снятия  эмоциональной  и  физической  нагрузки  дошкольника. 

Физическая  нагрузка  по  определению  Вавиловой  Р.И.  —  это  качественные  проявления  силы,  быстроты  и  выносливости  [1].

А.Д.  Кошелева,  В.И.  Перегуда,  И.Ю.  Ильина  определяют  эмоциональную  нагрузку,  как  преимущественный  положительный  фон  настроения,  в  стиле  переживания  результатов  действий,  успехов  и  неудач,  развития  самоконтроля.

Эмоциональные  и  физические  нагрузки  не  разрывно  связаны  между  с  собой.

При  эмоциональной  нагрузки,  когда  ребенок  сильно  возбужден,  взволнован  у  него  возникает  избыточное  напряжение  в  отдельных  группах  мышц.  Самостоятельно  дети  не  могут  избавиться  от  этого  напряжения,  детям  сложно  контролировать  процессы  возбуждения  и  торможения  нервной  системы.  Но,  несмотря  на  это,  существует  множество  способов,  благодаря  которым  можно  успокоить  «разгулявшегося»  ребенка.

Л.  Исаева  рассматривает  игры  релаксации  с  физиологической  и  психологической  точки  зрения,  по  ее  мнению  в  играх  две  части:  расслабляющая  и  развивающая  которые  направлены  на  обучение  детей  дошкольного  возраста  невербальному  общению  [2].

В.Т.  Кудрявцев  и  Б.Б.  Егоров  полагают,  что  эти  игры  формируют  двигательное  воображение  и  осмысленную  моторику,  что  неразрывно  связанно  с  развитием  у  детей  выразительных  движений  [3].

М.И.  Чистякова  считает,  что  нетрадиционные  формы  работы  необходимо  проводить  с  детьми,  т.к.  они  не  только  снимают  напряжение,  но  и  развивают  воображение  у  ребенка  [5].

На  основе  этих  трудов  педагоги  дошкольного  учреждения  провели  исследовательскую  работу,  с  детьми  старшего  дошкольного  возраста.  В  исследовательской  работе  принимали  участие  26  детей  старшего  дошкольного  возраста.  Особое  внимание  в  исследовательской  работе  уделялось  гипер  активным  детям.  Детей  разделили  на  две  подгруппы:  с  первой  подгруппой  были  проведены  не  традиционные  формы  занятия  по  физической  культуре  с  использованием  в  заключительной  третьей  части  игр-релаксаций,  самомассаж,  различные  виды  ходьбы  с  дыхательными  упражнениями  в  ходе  которого  проверялось  частота  сердечного  пульса  (за  десять  минут  до  занятия,  во  время  физкультурного  занятия  и  за  десять  минут  после  него).  В  непосредственной  образовательной  деятельности  и  в  режимных  моментах  использовались  игры-релаксации,  самомассаж,  имитирование  различных  животных,  игровой  стретчинг,  а  со  второй  группой  детей  проводились  обычные  занятия  в  традиционной  форме  проведения. 

После  проведения  исследований  педагоги  сравнили  полученные  результаты  и  сделали  вывод,  что  нетрадиционная  форма  проведения  занятия  являются  более  эффективным  методическим  приемом  в  непосредственной  образовательной  деятельности,  для  снятия  эмоционального  и  физического  напряжения  дошкольника.  На  занятиях  по  физической  культуре  дети  в  конце  занятия  быстрее  успокаиваются,  пульс  детей  быстрее  приходит  в  норму.  В  воспитательно-образовательной  деятельности  с  использованием  игр-релаксаций,  медитаций,  имитирования  у  детей  создается  хорошее  настроение,  лучше  развито  внимание,  усидчивость,  сосредоточенность,  воспитывается  самостоятельность,  что  благоприятно  влияет  на  здоровье  дошкольника,  и  делает  ребенка  более  спокойным,  уравновешенным,  а  также  позволяет  ему  лучше  понять  свои  чувства.  Релаксационные  упражнения  позволяют  ребенку  овладеть  навыками  саморегуляции  и  сохранить  более  ровное  эмоциональное  состояние,  что  позволяет  детскому  организму  сбрасывать  излишки  напряжения  и  восстанавливать  равновесие,  тем  самым,  сохраняя  здоровье. 

Результаты  убеждают  в  правильности  и  действенности  выбранных  нами  форм  работы  в  совершенствовании  здоровьесберегающих  техлогий.  Однако,  и  сегодня,  мы  находимся  в  творческом  поиске  новых  путей  развития  данного  направления.

Список  литературы:

1. Вавилова  Р.И.  Сборник  инструктивно-методических  материалов  по  физической  культуре.  М.:  Просвещение,  2003.  —  245  с.
2. Исаева  Л.  Если  хочешь  быть  здоров:  Сборник  /Сост.  М.,  «Физкультура  и  спорт»,  1988  г.  —  стр.  48—64.
3. Кудрявцев  В.Т.,  Егоров  Б.Б.,  Развивающая  педагогика  оздоровления  М.,  «Линка-Пресс»,  2000  г. 
4. Сулим  Е.В.  Детский  фитнес  «Творческий  центр  Сфера»,  2014  г.
5. Чистякова  М.И.  Психогимнастика  М.,  «Просвещение»,  1990  г.