ОЦЕНКА УРОВНЯ ЗДОРОВЬЯ И АДАПТАЦИОННОГО ПОТЕНЦИАЛА СТУДЕНТОВ ВУЗА, ЗАНИМАЮЩИХСЯ СПОРТОМ

Высокий темп жизни, информационные перегрузки, дефицит времени в современных условиях оказывают на организм человека определенное влияние, которое, при снижении адаптационных функциональных резервов, может вызывать негативные изменения в жизнедеятельности организма [2, 3].

Поэтому анализ и оценка риска нарушения здоровья у различных групп населения под воздействием факторов окружающей среды является одним из наиболее актуальных научных направлений [5]. Учащаяся молодежь во всех странах мира выделяется в группу риска по состоянию здоровья из-за умственных и психоэмоциональных перегрузок и хронического недостатка  времени на восстановительные процессы [8, 10].  Это относится и к студентам физкультурных вузов, многие из которых сочетают учебную нагрузку с активной тренировочной деятельностью, что становится дополнительным фактором напряжения функциональных систем организма [4, 7, 9].

Вышесказанное позволяет сделать вывод о том, что использование методов индивидуальной оценки риска нарушения здоровья студентов, занимающихся спортом, можно считать актуальным и перспективным научным направлением [1].

Целью нашего исследования стало определение уровня здоровья и адаптационного потенциала спортсменов массовых разрядов, являющихся студентами  вуза.

Материалы и методы. В исследовании приняли участие 41 студент в возрасте от 19 до 21 года: 27 юношей и 14 девушек. Все обследованные студенты занимаются спортивными играми (баскетбол, волейбол, гандбол, футбол) не менее 4 лет  и  имеют  2-3 взрослые разряды.  

Для оценки физического здоровья применялась методика Г.Л.Апанасенко (2000), которая включала показатели: индекс Кетле, жизненный индекс, силовой индекс, частота сердечных сокращений, артериальное давление, индекс Робинсона, время восстановления частоты сердечных сокращений после дозированной физической нагрузки.

С целью оценки функционального состояния и адаптационных возможностей организма рассчитывали адаптационный потенциал (АП) системы кровообращения по Р.М. Баевскому (1987). Он  рассчитывается по уравнению адаптационного потенциала:

АП (в баллах) = 0,011(ЧСС) + 0,014(САД) + 0,008(ДАД) + 0,014(возраст, годы) + 0,009(масса тела, кг) - 0,009(длина тела, см) - 0,27 ,

где ЧСС - частота сердечных сокращений в мин., САД - систолическое артериальное давление (в мм.рт.ст.), ДАД - диастолическое артериальное давление (в мм.рт.ст.).

По балльной оценке АП всех обследуемых делят на четыре группы. Первая группа: АП в пределах до 2,10 усл. ед.  Это лица с достаточными функциональными возможностями системы кровообращения, удовлетворительными уровнями адаптации.  

Вторая группа: АП — 2,11 - 3,20 усл. ед. Сюда входят лица с функциональным напряжением адаптационных механизмов и состоянием здоровья ниже среднего.

Третья группа: включает  людей с неудовлетворительными адаптационными возможностями (АП - ,21 - 4,30 усл. ед.), находящимися в «пограничном» состоянии или состоянии предболезни, которым показано дополнительное обследование.

Четвертая группа: лица со срывом механизмов адаптации (АП более 4,31 усл. ед.), предполагающим наличие соматической патологии.  

Полученные в ходе исследования данные обрабатывались методом вариационной статистики с использованием пакета прикладных программ Statistica 6.1.

Анализ результатов исследования показал, что интегральный показатель уровня здоровья по Г.Л. Апанасенко у девушек - спортсменок соответствует среднему уровню (6,78±0,71) и превышает аналогичный показатель у юношей-спортсменов (5,90±0,61), соответствующий уровню здоровья ниже среднего. При этом низкий уровень здоровья обнаружен у 22,2% юношей и только у 7% девушек (таблица 1).

Таблица 1.

Оценка уровня здоровья по методике Апанасенко у спорстменов массовых разрядов (% от числа обследованных)

Изучение адаптационного потенциала выявило удовлетворительную адаптацию как у спортсменов, так и у спортсменок  (таблица 2).

Таблица 2.

Адаптационный потенциал по Р.М.Баевскому у спортсменов массовых разрядов  (баллы)

Анализ величин внутригруппового уровня адаптации (таблица 3) также не выявил значительных полодиморфических особенностей: удовлетворительная адаптация обнаружена у 74,1% юношей и 76% девушек, напряжение адаптации - у 22,2% юношей и 16,9% девушек, неудовлетворительная адаптация - у 3,7 % юношей и 7,1 % девушек.

Таблица 3.

Оценка уровней адаптации по Баевскому у спортсменов массовых разрядов (% от числа обследованных)

Заключение. Проведенное исследование позволило выявить определенные полодиморфические различия в интегральных показателях уровня здоровья  у студентов - спортсменов массовых разрядов, занимающихся спортивными играми: у юношей он ниже, чем у девушек (ниже среднего и средний соответственно).

Уровень адаптационного потенциала у юношей-спортсменов (2,00±0,09) практически не отличается от уровня адаптационного потенциала у девушек-спортсменок (1,90±0,16).

При этом у большинства спортсменов и спортсменок выявлен удовлетворительный уровень адаптации, что позволяет сделать заключение о достаточно высоких функциональных возможностях организма обследованных спортсменов. Это, вероятно, позволяет юношам переносить интенсивные физические и учебные нагрузки, несмотря на относительно низкие показатели физического здоровья, определенные у них в ходе нашего исследования.

Список литературы:

1. Апанасенко Г.Л. Здоровье спортсмена: критерии оценки и прогнозирования //Теория и практика физической культуры, 2006.-№1.- С. 19-22.
2. Апанасенко Г.Л., Попова Л.А. Медицинская валеология. Ростов н/Д: Феникс; Киев: Здоровье, 2000. - 248 с.
3. Баевский P.M., Берсенева А.П., Вакулин В.К. и др.  Оценка эффективности профилактических мероприятий на основе измерения адаптационного потенциала // Здравоохранение Российской Федерации. - 1987. - № 8. - С. 6 - 10.  
4. Василенко В.С. Стрессорная кардиомиопатия у высококвалифицированных спортсменов (патогенез, ранняя диагностика): автореф… … дис. докт. мед. наук.  Спб., 2012. - 38 с.
5. Любошенко Т.М., Флянку И.П. Построение моделей риска нарушения здоровья у спортсменов и юношей, не занимающихся спортом //Анализ риска здоровью, 2016. - №2.- С.19-27.
6. Флянку И.П., Любошенко Т.М., Яруткин М.А.  Оценка уровня здоровья, функционального состояния и адаптационного потенциала студентов физкультурного вуза //Медицинские науки, 2017.-№ 60 (1).- С.28-35.
7. Цинкер В.М., Дугарова Д.В. Оценка адаптационного потенциала организма спортсменов на различных этапах спортивной тренировки //Вестник бурятского государственного университета, 2011.-№13.-С.159-162.
8. Delfino J.P., Barragan Е., Botella С., Braun S., Bridler R. еt al.  Quantifying insufficient coping behavior under chronic stress: a cross-cultural study of 1,303 students from Italy, Spain and Argentina // Psychopathology. -2015.- №48.- P. 230-239.
9. Gavrilova E.A. Athletes’ Stress Cardiomyopathy //European Researcher, 2012.- Vol.(24). - № 6. - Р. 961.
10. Karlsson  E., Stickley A., Lindblad F., Schwab-Stone M., Ruchkin V. Risk and protective factors for peer victimization: a 1-year follow-up study of urban American students // Eur. Child. Adolesc Psychiatry. - 2014. -Vol. 23.- № 9.- P. 773-781.