МОНИТОРИНГ ПАРАМЕТРОВ ЗДОРОВЬЯ ПОДРОСТКОВ Г. МАХАЧКАЛЫ

CHLOROPHYLL CONTENT AS A PHYTO-INDICATIVE MARKER OF THE STATE OF THE ENVIRONMENT

Kazbek Bekshokov

Student, First Moscow state medical University I. M. Sechenov,

Russia, Moscow

Bekshokova Amina Kerimovna

Student, First Moscow state medical University I. M. Sechenov,

Russia, Moscow

Khalid Koichuev

Student, Dagestan State University,

Russia, Makhachkala

Patimat A. Bekshokova

scientific supervisor, Cand. Biol. Sciences, Assoc., Dagestan State University,

Russia, Makhachkala

АННОТАЦИЯ

Цель исследования состояла в изучении отдельных параметров индивидуального здоровья подростков в исследуемой выборке подростков МБОУ «Лицей 22» г. Махачкалы. Определение изучаемых параметров здоровья (индекс Скибинской, адаптационный потенциал, индивидуальный уровень физического здоровья) проведено в соответствии с методическими рекомендациями. Своевременная диагностика и последующий мониторинг изученных показателей здоровья подростков имеет актуальное и практическое значение для предупреждения и по возможности устранения выявленных отклонений.

АBSTRACT

The purpose of the study was to study individual parameters of individual health of adolescents in the studied sample of adolescents of MBOU "Lyceum 22" of Makhachkala. The determination of the studied health parameters (Skibinskaya index, adaptive potential, individual level of physical health) was carried out in accordance with methodological recommendations. Timely diagnosis and subsequent monitoring of the studied indicators of adolescent health is of actual and practical importance for the prevention and, if possible, elimination of the identified deviations.

Ключевые слова: здоровье, адаптационный потенциал, индивидуальный уровень физического здоровья.

Keywords: health, adaptive potential, individual level of physical health.

За последние годы в России произошло значительное качественное ухудшение здоровья школьников. По данным исследований, лишь 10% выпускников школ могут считаться здоровыми, 40% имеют различную хроническую патологию [1, стр. 67]. Наиболее актуальна данная проблема улучшения состояния здоровья школьников в критические периоды развития, одним из которых является подростковый возраст. У учащихся в этом возрасте отмечается быстрый непропорциональный рост, пубертат, не полностью завершено формирование всех органов и систем организма в целом. Ведущим критерием состояния здоровья детей является физическое развитие, представляющее собой интегральный показатель физической подготовленности, физического развития, функциональной готовности и здоровья детей.

Исследование проведено в сентябре-октябре 2021 года среди подростков лицея № 22. Объем выборочной совокупности при проведении исследования составил 56 учащихся 9-10 классов, среди которых 27 мальчиков (48,2%) и 29 девочек (51,8%).  Выборка репрезентативна по половозрастному составу, то есть соответствует характеристике подростков лицея №22 в целом. Средний возраст учащихся составил 15 лет.

Одним из важных показателей, характеризующим уровень физического здоровья является индекс Скибинской. Данный показатель используется для оценки функционального состояния кардио-респираторной системы, определения состояния системы обеспечения кислородом, устойчивость организма к гипоксии, волевые качества.

Согласно полученным данным, для большинства обследованных школьников отмечены высокие значения показателя, соответствующие оценкам «хорошо» и «отлично». Суммарное значение данной категории подростков составило в целом для исследуемой выборки 73,2%, среди них 85,2% и 62,1% для мальчиков и девочек соответственно. У мальчиков данный показатель больше на 23,1%, что соответствует гендерным различиям исследуемого показателя, позволяет сделать вывод о лучшей тренированности мальчиков, о нормальной устойчивости организма к гипоксии, что рассматривается специалистами как неспецифическое средство повышения устойчивости организма к воздействию ряда факторов воздействия внешней среды.

Вместе с тем, часть обследуемых, а именно 14,8% среди мальчиков и 37,9 % у девочек характеризуются удовлетворительной оценкой резервов кардиореспираторной системы по данному показателю. Подобные низкие значения показателя могут свидетельствовать о низком уровне двигательной активности, об отсутствии либо нерегулярных занятиях спортом, о низкой устойчивости организма к гипоксии и слабой адаптации организма подростков.

Одной из важнейших характеристик здоровья является функциональное состояние организма. Для большинства обследованных учащихся выявлены показатели, характеризующие УФЗ как «высокий» и «выше среднего» - суммарное значение данных значений составило для всей выборки 71,4%. В гендерном соотношении данный показатель составил 77,8 и 65,5% для мальчиков и девочек соответственно.

Интенсификация учебного процесса неизбежно нарушает режим, ведет к резкому сокращению сна, отдыха и не проходит бесследно: у этих детей достоверно чаще отмечаются большая распространенность и выраженность нервно-психических нарушений, большая утомляемость, сопровождаемая иммунными и гормональными дисфункциями, более низкая сопротивляемость организма и другие нарушения здоровья.

С медико-биологической точки зрения адаптационный потенциал – это количественное выражение уровня функционального состояния организма и его систем, характеризующее его способность адекватно и надежно реагировать на комплекс неблагоприятных факторов при экономной трате функциональных резервов [2, стр. 19].

Для большинства обследованных школьников – 76,8% - отмечена удовлетворительная адаптация, в гендерном соотношении данный показатель составил 77,8 и 75,8 % для мальчиков и девочек соответственно. Напряжение механизмов адаптации отмечено для 19,6% учащихся, среди них 22,2% мальчиков и 17,2% девочек. В настоящее время школьная жизнь характеризуется резким снижением двигательной активности школьников как в процессе учебной деятельности, так и в повседневной жизни. Заслуживают внимания также такие факторы риска, способствующие возникновению и развитию сердечно-сосудистых заболеваний как интенсификация учебного процесса, недостаточная физическая активность, высококалорийное питание и избыточная масса тела. Все это в целом обуславливает сбои в адаптационных процессах, требующие своевременной диагностики и устранению факторов риска.

Одним из направлений предупреждения заболеваний в условиях сегодняшнего дня является увеличение функциональных резервов адаптации организма к неблагоприятным условиям окружающей среды за счет регулярных дозированных физических нагрузок, формирования режима дня, планомерного сочетания учебных нагрузок и отдыха.

Список литературы:

1. Тараканова В.В., Соловьева Н.Г. Здоровье современных подростков. Муниципальное образование: инновации и эксперимент. – 2011. С.66-70.
2. Николаев Е. Л., Лазарева Е. Ю. Адаптация и адаптационный потенциал личности: соотношение современных исследовательских подходов // Вестник психиатрии и психологии Чувашии. 2013. №9. с. 18-32.