ЦЕННОСТЬ ЗДОРОВЬЯ У СОВРЕМЕННОЙ МОЛОДЕЖИ

THE VALUE OF HEALTH AMONG MODERN YOUTH

Rayana Sulbayeva

2nd year student, group SD 9-1, Humanitarian college «Edelweiss»,

Russia, Grozny,

Tamila Isaeva

scientific supervisor, teacher, Humanitarian college «Edelweiss»,

Russia, Grozny

АННОТАЦИЯ

В статье рассматривается проблема ухудшения качества здоровья подрастающего поколения и анализируются результаты анкетирования студентов по основным критериям здоровья.

ABSTRACT

This article deals with the problem of deterioration in the value of health of the younger generation and analyzes the results of student questionnaires on basic health criteria.

Ключевые слова: здоровье, подрастающее поколение, ценность здоровья, приоритеты, культура здоровья.

Keywords: health, younger generation, the value of health, priorities, health culture.

Несмотря на достижения современной медицины, качество здоровья современных людей имеет тенденцию к ухудшению, о чем свидетельствует увеличения количества патологий как в детской, так и взрослой популяции. Увеличение количества психоэмоциональных расстройств, «омоложение» болезней сердечно-сосудистой системы, рост заболеваний обмена веществ и новообразований, употребление наркотических и психотропных препаратов – являются проблемой не только официальной медицины, но и человечества в целом. Низкий уровень здоровья сказывается не только на всех уровнях деятельности человека, но и на социально-экономическом благополучии государства.

За всю историю человечества, наверно, не было периода, когда так активно в средствах массовой информации освещались вопросы, связанные с здоровьем и здоровым образом жизни.    Само понятие «здоровье» в научных кругах сегодня интерпретируется по-разному. Популяризаторы здоровья и здорового образа жизни И. И. Брехман, С.В. Попов, В.Б. Самсонов, А.Ф. Голубенцев, считают, что здоровье человека зависит от внешних и внутренних факторов и отражает качество приспособления организма к условиям внешней среды.

«Здоровье – есть степень приближения к полному здоровью, которая позволяет человеку успешно выполнять социальные функции» [2].

По мнению академика Н.М. Амосова, под здоровьем понимается «максимальная производительность органов при сохранении качественных пределов их функций» [1].

Д.В. Колесова считает, что здоровье определяется «личностным отношением каждого человека» [3].

Несмотря на разные трактовки данного понятия, проблема одна - без здоровья человек не сможет реализоваться как личность, здоровье –  основа для всех видов деятельности, динамическое составляющее, которое требует заботы.  Известная цитата Сократа «Здоровье – это еще не все, но без здоровья – это ничто» актуальна до сих пор.

Особую тревогу в научных кругах и средствах массовой информации вызывает здоровье подрастающего поколения, на которое влияет очень много объективных и субъективных факторов. Современное развитие науки, техногенные факторы, изменение ритма и образа жизни, интенсификация обучения, информационное и психоэмоциональное перенапряжение, ослабление механизмов адаптации из-за комфортных условий быта, изменение ценностных ориентиров – это весь неполный перечень факторов, негативно отражающих на здоровье, умственную и физическую работоспособность молодежи.

В целях выявления у молодежи основных критериев, влияющих на их здоровье, мы провели опрос среди студентов Гуманитарного колледжа «Эдельвейс» г. Грозный. Количество респондентов составило 120 человек, возраст от 16 до 19 лет.

Анкетирование проводили в индивидуальной форме, мы заранее определили десять основных факторов, негативно влияющих на здоровье, и предложили выбрать из них пять наиболее актуальных, а затем попросили аргументировать свой выбор.

Полученные результаты показали, что 43% опрошенных студентов считают несбалансированное питание основным фактором, влияющим на здоровье, так как приводит к сбою функционирования всех систем, на всех уровнях регуляции. А на вопрос соблюдают ли они правила рационального питания 84 % респондентов ответили, что нет, не соблюдают. Основной аргумент, который они приводят – отсутствие времени, доступность фастфуда, противоречивая информация о правильном питании.  Серьезным препятствием для соблюдения правил здорового питания 12% студентов отмечают отсутствие материального положения и только 4% студентов ответили, что стараются придерживать правил здорового питания.

Около 18% респондентов считают, что экологические проблемы в мире касаются всех и влияют на здоровье каждого. Основные доводы, которые они приводят - техногенные катастрофы, изменения климатических условий, глобальное потепление, загрязнение воздуха, воды, почвы – это все воздействует на организм человека на клеточном уровне, влияя на работу функциональных систем.

Причиной многих хронических заболеваний, сокращение продолжительности жизни 6% студентов считают употребление алкоголя, наркотических и психотропных препаратов.

Гиподинамия, отсутствие физической активности - 10% опрошенных выделяют как основной фактор, влияющий на здоровье. На вопрос, как активно они сами занимаются спортом, 95% ответили, что спортом они не занимаются из-за отсутствия свободного времени. 2 % респондентов посещают фитнес клубы.

23 % студентов считают, что на качество их здоровья влияют стресс, психическое перенапряжение. Практически все респонденты признавались, что устают от учебного процесса, испытывают тревогу перед сессией, страдают от нехватки сна, не успевают осмысливать тот поток информации, который ежедневно получают.

Небольшое количество респондентов (2 %) выделили наследственные заболевания и отсутствие систематической диспансеризации (1%).

Остальные три категории - отсутствие ценностного отношения к здоровью, современное здравоохранение, стиль жизни современных людей - остались без внимания респондентов.

Мы осознаем, что результаты анкетирования основываются на личном опыте и на теоретических знаниях молодых людей и несомненно, они влияют на здоровье современных людей. Однако, еще с древних времен здоровье считалось ценностью и учили ценить это богатство. В Древнем Китае (IV в. до н. э.) философ Лао-Цзы писал: «меж Небом и Землёй человек драгоценнее всего» (полагая «здоровый человек»). Сегодня формирование основ здорового образа жизни зависит от степени развития самой личности. Понимание и осознание феномена здоровья и здорового образа жизни формируют тот фундамент, на котором строиться поведение человека, а ценностное отношение к здоровью   предусматривает умение жить, не вредя себе. Культура здоровья являясь одним из важнейших компонентов общей культуры, способствует формированию у человека соответствующего опыта и знаний для сохранения и укрепления здоровья, но это возможно только при ценностном отношении к своему здоровью. Именно ценностное отношение к здоровью обеспечивает гармонию во всех сферах жизни человека.

Список литературы:

1. Амосов, Н.М. Раздумье о здоровье / Н.М. Амосов.- М., ;Физкультура  и спорт 1987.- 64.
2. Школа и психическое здоровье учащихся / под ред. С.М. Громбаха. - М: Медицина, 2008. - 272 с.
3. Ковалько В.И. Здоровьесберегающие технологии: школьник и компьютер: 1-4 классы. – М.: ВАКО, 2007. – 304с.