РОЛЬ МЕДИЦИНСКОЙ СЕСТРЫ В ФОРМИРОВАНИИ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ

Цель моего исследования заключается в изучении важности роли медицинской сестры в формировании здорового образа жизни у подростков.

Для достижения этой цели были поставлены следующие задачи: 1) проанализировать современные научные подходы к здоровому образу жизни; 2) выявить основные направления деятельности медицинской сестры в формировании здорового образа жизни:

Здоровый образ жизни-это образ, основанный на принципах морали, позитива, трудолюбия и в тоже время защищающий от негативного воздействия на окружающую среду, психологическое и физическое здоровье. Во все времена физическое и психологическое здоровье становилось непреходящей ценностью человека и общества для всех людей в мире. Еще в древности оно понималось врачами и философами как главное условие свободной жизнедеятельности человека. Можно буквально осознать, что процесс рационального управления привычками - это управление собственным поведением. [1, с. 151]

Сестринский процесс -это научный метод организации исследований по системному уходу за пациентами, направленный на удовлетворение потребностей, связанных со здоровьем человека. Сестринский процесс предполагает обсуждение с помощью решений всех возможных проблем в пределах возможностей медсестры. [3, с. 900]

Работа медицинской сестры с подростками по формированию ЗОЖ - это сложный процесс воспитания ответственности за собственное здоровье, развития критического мышления и формирования позитивного отношения к здоровому образу жизни.

Сестра должна выявить факторы, которые могут отрицательно влиять на здоровье подростков: неправильное питание, недостаток физической активности, стресс, вредные привычки и т.д. [2, с. 277]

Необходимо проанализировать информацию, которую подростки получают из разных источников (интернет, телевидение, социальные сети), выявить ложную или вредную информацию и подготовить контраргументы.

Основные направления деятельности медицинской сестры в формировании здорового образа жизни:

Индивидуальные беседы: Сестра может провести беседу с пациентом о его образе жизни, выявив факторы риска и предложив рекомендации по их снижению. Сестра может разработать и распространять информационные буклеты, плакаты, видеоролики о здоровом образе жизни. Сестра может создать блог или страницу в социальных сетях с полезными материалами о здоровом образе жизни. [2, с. 280]

Мотивация и поддержка: Сестра может создать атмосферу доверия и поддержки, поощряя пациента к изменениям в образе жизни, может помочь пациенту поставить реалистичные цели и разработать план их достижения. И важно контролировать прогресс пациента и оценивать эффективность принятых мер. Психологическая поддержка [2, с. 284]

Сестра важно участвовать в проведении профилактических мероприятий, таких как вакцинация, скрининг заболеваний, профилактические осмотры. Сестра может помочь пациенту выяснить факторы риска развития заболеваний и принять меры по их снижению.

Сестра должна проводить регулярные консультации с подростками, отвечая на их вопросы, давая рекомендации и поддерживая их в их стремлении к ЗОЖ.

Заключение

Медицинская сестра играет ключевую роль в формировании здорового образа жизни населения. Она не только информирует о важности ЗОЖ, но и помогает людям изменить свои привычки, повысить мотивацию и внести изменения в свою жизнь. Посредством своих действий сестра не только сохраняет здоровье пациентов, но и улучшает качество жизни всего общества.

Формирование здорового образа жизни - это инвестиции в будущее. Это инвестиции в собственное здоровье, счастье и благополучие, а также в здоровье и благополучие всего общества. Здоровый образ жизни - это не просто модный тренд, а необходимый фундамент для создания счастливого и процветающего будущего.

Результаты моего исследования показывают, что изучение роли личности в формировании здорового образа жизни в современном образовательном процессе актуально и важно в связи с ухудшением самочувствия школьников в школе. Данное исследование показывает. Его физические упражнения оказывают прекрасное влияние на сохранение и укрепление самочувствия.

Список литературы:

1. Анастасова, Л. П. Биология. Формирование здорового образа жизни подростков/ Л.П. Анастасова, В.С. Кучменко, Т.А. Цехмистренко. - Москва: Вентана-Граф - 2016.150 - 208 c.
2. Байер, К. Здоровый образ жизни [Текст]/ К. Байер, Л. Шейнберг. -Москва: Мир - 2016. 77- 379 c.
3. Бакунина, М.И. Основы здорового образа: Гостехиздат - 2015.900 - 924 c.