ГЕНДЕРНЫЕ ОСОБЕННОСТИ ВЗАИМОСВЯЗИ ИРРАЦИОНАЛЬНЫХ УСТАНОВОК И ПСИХОЛОГИЧЕСКИХ ЗАЩИТ

FACTORS OF PROFESSIONAL BURNOUT AMONG SPECIALISTS IN HELPING PROFESSIONS

Alexander Panchenya

student, 4th year, Faculty of Psychology, Crimean Federal University named after V. I. Vernadsky,

Russia, Simferopol

АННОТАЦИЯ

В статье рассматриваются гендерные особенности взаимосвязи иррациональных установок и механизмов психологической защиты. Проведен анализ литературы, в котором выявлены различия в использовании защитных стратегий у мужчин и женщин, а также их связь с иррациональными когнитивными схемами. Обсуждаются социокультурные факторы, влияющие на формирование этих различий, а также практические аспекты применения полученных данных в психотерапии.

ABSTRACT

The article examines the gender features of the relationship between irrational attitudes and psychological defense mechanisms. An analysis of the literature has been carried out, which reveals differences in the use of protective strategies in men and women, as well as their relationship to irrational cognitive schemes. Sociocultural factors influencing the formation of these differences are discussed, as well as practical aspects of applying the data obtained in psychotherapy.

Ключевые слова: гендерные различия, иррациональные установки, психологическая защита, когнитивные схемы, полоролевая идентификация, эмоциональная регуляция, адаптация, психотерапия.

Keywords: gender differences, irrational attitudes, psychological protection, cognitive schemes, gender role identification, emotional regulation, adaptation, psychotherapy.

Вопросы психологической защиты и иррациональных установок занимают важное место в исследованиях адаптации личности. Гендерные различия в механизмах защиты и иррациональных установок обусловлены как биологическими, так и социокультурными факторами. Данное исследование направлено на анализ литературы по данной тематике и выявление основных закономерностей.

Иррациональные установки представляют собой когнитивные структуры, приводящие к искажённому восприятию реальности и эмоциональной дезадаптации. Согласно исследованию Стрижонок и Андриевской, выявлены значимые взаимосвязи между иррациональными установками и гендерными стереотипами. Например, подростки с высокими показателями катастрофизации и долженствования демонстрировали низкую удовлетворённость своим телом и сниженный уровень самооценки [3].

Также было установлено, что подростки, склонные к иррациональным установкам, чаще ориентируются на внешний вид, нежели на здоровье. Это особенно выражено у девушек, что подтверждает влияние гендерных ожиданий и социальных норм [3].

Согласно исследованию Дворянчикова и Носова, репертуар и интенсивность использования психологических защит различаются у мужчин и женщин. Мужчины чаще используют подавление и интеллектуализацию, тогда как женщины склонны к регрессии, реактивному образованию и компенсации [1]. Эти различия обусловлены как биологическими, так и социальными факторами: мальчики с детства приучаются к самоконтролю, а девочки – к выражению эмоций через социально приемлемые формы [2].

Исследование Кабаковой и Самсоновой (2015) также подтвердило, что у женщин уровень напряжённости защитных механизмов выше, чем у мужчин. Кроме того, у женщин отмечается более широкий спектр используемых защит, что связано с их повышенной эмоциональной чувствительностью [2]

Взаимодействие иррациональных установок и защитных механизмов определяет адаптивные возможности личности. Высокий уровень иррациональных установок, таких как катастрофизация и долженствование, коррелирует с частым использованием регрессии и проекции, что свидетельствует о низкой психологической устойчивости [3].

Также выявлены различия в динамике защитного поведения у мужчин и женщин. У мужчин с возрастом возрастает интенсивность подавления, в то время как у женщин наблюдается постепенное снижение использования регрессии и реактивного образования [1]. Это подтверждает гипотезу о различной стратегии адаптации у представителей разных полов.

Гендерные различия в защитных механизмах обусловлены не только биологическими, но и социокультурными факторами. С раннего возраста мальчики и девочки воспитываются в рамках различных социальных норм и ожиданий, что влияет на их способность справляться со стрессом и тревогой. Например, в ряде культур от мужчин ожидается сдержанность и контроль над эмоциями, что способствует развитию таких защитных механизмов, как подавление и интеллектуализация. В то же время женщины поощряются к выражению эмоций, что приводит к более активному использованию регрессии и реактивного образования [2].

Кроме того, гендерные роли и стереотипы могут усиливать или ослаблять использование определенных защитных стратегий. Например, женщины, испытывающие давление со стороны общества в отношении внешнего вида, могут чаще использовать защитные механизмы, направленные на снижение тревожности, связанной с несоответствием социальным стандартам красоты [3].

Понимание гендерных особенностей в использовании механизмов психологической защиты и иррациональных установок имеет важное значение для психотерапии и консультирования. Индивидуальный подход, учитывающий половые различия в защитных стратегиях, может способствовать более эффективной работе с клиентами, страдающими тревожными и депрессивными расстройствами. Например, когнитивно-поведенческая терапия, направленная на коррекцию иррациональных установок, может быть адаптирована с учетом гендерных особенностей, что повысит её эффективность [1].

Дальнейшие исследования могут быть направлены на изучение динамики этих взаимосвязей в различных возрастных группах и социальных контекстах. Также важно рассмотреть влияние современных изменений в гендерных ролях на использование защитных механизмов и формирование иррациональных установок [2].

Анализ литературы показал, что гендерные особенности играют ключевую роль в формировании как иррациональных установок, так и механизмов психологической защиты. Мужчины склонны к когнитивным стратегиям защиты, тогда как женщины – к эмоциональным. Иррациональные установки усиливают использование защитных механизмов, снижая адаптивные возможности личности.

Дальнейшие исследования могут быть направлены на изучение динамики этих взаимосвязей в различных возрастных группах и социальных контекстах.

Список литературы:

1. Дворянчиков Н.В., Носов С.С. Взаимосвязь психологических защит и полоролевой идентификации в пубертатном периоде // Психологическая наука и образование. – 2010. – № 4.
2. Кабакова А.Г., Самсонова А.Н. Гендерные особенности индивидуальной системы психологических защит // Личность в меняющемся мире: здоровье, адаптация, развитие. – 2015. – Специальный выпуск.
3. Стрижонок Е.А., Андриевская С.В. Иррациональные установки, гендерные стереотипы личности и отношение к телесному «Я» у старших подростков // Вестник Полоцкого государственного университета. – 2023. – № 2(40).