ВЛИЯНИЕ СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЕЙ НА ФОРМИРОВАНИЕ САМООЦЕНКИ МОЛОДЁЖИ

THE INFLUENCE OF SOCIAL MEDIA ON THE FORMATION OF YOUTH SELF-ESTEEM

Nurislamova Emilia Albertovna

Student, Department of Sociology, Political Science and Law, Kazan State Power Engineering University,

Russia, Kazan

АННОТАЦИЯ

В статье рассматривается влияние социальных сетей на формирование самооценки молодёжи в условиях цифрового общества. Анализируются основные механизмы этого воздействия: социальное сравнение, зависимость от внешнего одобрения, особенности самопрезентации и влияние виртуальной коммуникации на восприятие собственной личности. Показано, что социальные сети могут выполнять как позитивную функцию, создавая пространство для общения, поддержки и самовыражения, так и негативную, усиливая тревожность, неуверенность в себе и ориентацию на чужую оценку. Особое внимание уделяется подростковому и юношескому возрасту как наиболее уязвимому периоду становления личности.

ABSTRACT

The article examines the influence of social media on the formation of youth self-esteem within a digital society. It analyses the key mechanisms of this impact, including social comparison, dependence on external validation, features of self-presentation, and the effect of virtual communication on self-perception. The study demonstrates that social media can serve both a positive function—by creating spaces for communication, support, and self-expression—and a negative one, by increasing anxiety, self-doubt, and reliance on peer evaluation. Special attention is paid to adolescence and young adulthood as the most vulnerable periods of identity development.

Ключевые слова: социальные сети, самооценка, молодёжь, подростки, цифровая социализация, виртуальная коммуникация, социальное сравнение, самопрезентация, внешняя оценка, социология личности.

Keywords: social media, self-esteem, youth, adolescents, digital socialization, virtual communication, social comparison, self-presentation, external evaluation, sociology of personality.

В современном обществе социальные сети стали не просто средством общения, а полноценной средой социализации молодёжи. Именно здесь подростки и студенты ежедневно получают информацию о нормах поведения, внешности, успехе и признании. В результате самооценка молодых людей всё чаще формируется не только под влиянием семьи, школы и реального окружения, но и через цифровую среду, где особенно заметны сравнение, одобрение и публичность. Актуальность этой темы связана с тем, что молодёжь является наиболее активной группой пользователей социальных сетей. Для неё онлайн-пространство становится местом самовыражения, поиска идентичности и признания. Однако вместе с возможностями самореализации социальные сети несут и риски: они могут усиливать неуверенность в себе, вызывать зависимость от чужой оценки и формировать завышенные стандарты по отношению к собственной внешности и успеху.

В социологии самооценка рассматривается не только как личностная характеристика, но и как результат взаимодействия человека с социальной средой. На её формирование влияют нормы группы, ожидания значимых других, опыт признания или, наоборот, отвержения. В подростковом и юношеском возрасте эта зависимость особенно заметна, поскольку именно в этот период происходит активное становление личности и поиск собственного места в обществе. Социальные сети усиливают этот процесс, так как предоставляют постоянную обратную связь в виде лайков, комментариев и подписчиков. Молодой человек начинает воспринимать цифровую реакцию как показатель собственной значимости. Из-за этого самооценка может становиться нестабильной: в один момент она повышается из-за одобрения, а в другой - падает из-за критики, игнорирования или сравнений с другими пользователями.

Социальное сравнение выступает в качестве ключевого фактора, определяющего влияние социальных сетей на самооценку. Подростки и молодые люди ежедневно видят в лентах и сторис отредактированные фотографии, успешные истории, красивые путешествия и внешне благополучную жизнь. На этом фоне собственная реальность начинает казаться менее интересной и даже недостаточно успешной. Второй важный механизм - зависимость от внешнего одобрения. Лайки и комментарии создают иллюзию того, что ценность личности поддается измерению. Если публикация получает мало отклика, это нередко воспринимается как личная неудача. В социологическом смысле здесь формируется нацеленность на внешний контроль, когда человек оценивает себя через реакцию аудитории, а не через собственные достижения и внутренние критерии. Третьим фактором становится самопрезентация. В социальных сетях молодёжь стремится показать себя лучше, интереснее и привлекательнее, чем в повседневной жизни. С одной стороны, это способствует развитию навыков самовыражения. С другой — формирует разрыв между реальным и идеализированным образом «Я». Чем больше этот разрыв, тем выше риск внутреннего напряжения и недовольства собой.

Нельзя утверждать, что социальные сети оказывают на самооценку только негативное воздействие. Для части молодёжи они становятся пространством поддержки, общения и признания. Особенно это важно для тех, кто в реальной жизни сталкивается с одиночеством, стеснением или трудностями в коммуникации. В таких случаях социальные сети могут помочь почувствовать себя частью группы и получить опыт одобрения. Однако негативное влияние всё же часто оказывается сильнее. Постоянное пребывание в цифровой среде повышает тревожность, усиливает страх не соответствовать ожиданиям и провоцирует чувство недостаточности. Отдельную проблему составляет кибербуллинг, который способен серьёзно подорвать самооценку и вызвать длительные эмоциональные последствия. Кроме того, чрезмерное использование соцсетей нередко сокращает время живого общения, а именно оно остаётся важным условием нормальной социализации личности.

О цифровой социализации - можно говорить уже сегодня, как о новом этапе социализации. Молодой человек осваивает нормы поведения не только в семье и учебной группе, но и в виртуальной среде. Здесь он учится выстраивать образ, подбирать слова, реагировать на оценку и управлять впечатлением о себе. Такая среда делает личность более гибкой, но одновременно уязвимой, потому что признание в сети становится слишком значимым для внутреннего состояния. Социологически важно и то, что социальные сети меняют саму структуру общения. Раньше оценка личности формировалась в узком круге значимых людей, а теперь она становится публичной и мгновенной. Это усиливает давление на молодого человека, который вынужден постоянно демонстрировать успешность, активность и привлекательность. В итоге самооценка всё чаще зависит не от реальных качеств, а от цифровых показателей популярности.

Таким образом, влияние социальных сетей на формирование самооценки молодёжи является многогранным и противоречивым. С одной стороны, они предоставляют возможности для самовыражения, общения и получения поддержки. С другой же они усиливают социальное сравнение, формируют зависимость от внешней оценки и могут приводить к снижению уверенности в себе. Для социологии эта проблема особенно важна, поскольку показывает, как цифровая среда становится полноценным институтом социализации. Самооценка молодёжи сегодня формируется не только в реальной, но и в виртуальной коммуникации. Поэтому задача общества и семьи заключается не в полном отказе от социальных сетей, а в формировании у молодых людей критического восприятия онлайн-контента, устойчивости к чужой оценке и умения опираться на собственные ценности.

Список литературы:

1. Солдатова Г. У., Нестик Т. А., Рассказова Е. И., Зотова Е. Ю. Цифровая компетентность подростков и родителей: результаты всероссийского исследования. — М. : Фонд Развития Интернет, 2013. — 144 с.
2. Киселева А. А. Влияние социальных сетей на самооценку подростков // Вопросы современной науки: психология, педагогика, образование. — 2025. — № 7. — С. 45–50.
3. Влияние социальных сетей на современного подростка // КиберЛенинка. — URL: https://cyberleninka.ru/article/n/vliyanie-sotsialnyh-setey-na-sovremennogo-podrostka-1 (дата обращения: 02.06.2026).
4. Влияние социальных сетей на психику подростков // Интернет-ресурс. — URL: https://antishkola.ru/blog/how_social_media_affects_teens_mental_health (дата обращения: 02.06.2026).