БЕЗОПАСНОСТЬ ЖИЗНЕДЕЯТЕЛЬНОСТИ В ПРОФИЛАКТИКЕ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ У РЕСТАВРАТОРОВ

THE ROLE OF PHYSICAL ACTIVITY IN THE PREVENTION OF OCCUPATIONAL DISEASES IN RESTORERS

Vitkalova Anastasia Yuryevna

Student, Department of Restoration of Monumental and Decorative Painting, S. G. Stroganov Russian State University of Art and Industry,

Russia, Moscow

Golunova Ekaterina Dmitrievna

Student, Department of Restoration of Monumental and Decorative Painting,  S. G. Stroganov Russian State University of Art and Industry,

Russia, Moscow

Samusenkova Yelena Igorevna

Scientific supervisor, Senior Lecturer, S. G. Stroganov Russian State University of Art and Industry,

Russia, Moscow

АННОТАЦИЯ

Профессиональная деятельность реставраторов сопряжена с воздействием комплекса химических, физических и биологических факторов, способных оказывать неблагоприятное влияние на состояние здоровья.  Однако в профессиональном сообществе основное внимание сосредоточено преимущественно на применении средств индивидуальной защиты, ориентированных главным образом на минимизацию рисков, связанных с воздействием химически вредных веществ.

Регулярное и зачастую длительное пребывание под воздействием данных факторов обусловливает необходимость углубленного изучения связанных с ними профессиональных рисков и разработки эффективных мер их профилактики.

Статья посвящена анализу этих специфических профессиональных рисков и роли физической активность и правильный образ жизни как одного из важных компонентов профилактики. В статье будут рассматриваться механизмы развития респираторных и дерматологических заболеваний, повышенного риска онкологических процессов, патологий опорно-двигательного аппарата и формирования психоэмоционального стресса.

Цель работы –  определить роль физической активности и правильного образа жизни как средства профилактики профессиональных заболеваний реставраторов. Показать, что только комплексный подход к проблеме профессиональных заболеваний реставраторов сможет помочь.

В статье представлены данные о токсичности используемых в реставрации веществ, перечень возможных профессиональных заболеваний и возможности профилактики через физическую активность и поддержание здорового образа жизни.

ABSTRACT

The professional activity of conservators is associated with exposure to a complex of chemical, physical, and biological factors capable of exerting adverse effects on health. However, within the professional community, primary attention is directed predominantly toward the use of personal protective equipment, aimed mainly at minimizing risks linked to exposure to chemically hazardous substance.

Regular and often prolonged exposure to these factors underscores the need for an in-depth examination of the associated occupational risks and the development of effective preventive measures.

This article is devoted to analyzing these specific occupational hazards and to evaluating the role of physical activity and a healthy lifestyle as important components of prevention. The paper considers the mechanisms underlying the development of respiratory and dermatological disorders, the increased risk of oncological processes, musculoskeletal pathologies, and psychoemotional stress.

The aim of the study is to determine the role of physical activity and a healthy lifestyle as a means of preventing occupational diseases among conservators, and to demonstrate that only a comprehensive approach can effectively address the problem.

The article presents data on the toxicity of substances used in conservation practice, an overview of potential occupational diseases, and the preventive capacities afforded by regular physical activity and the maintenance of a healthy lifestyle.

Ключевые слова: реставрация, профессиональные заболевания, профилактика, физическая активность, здоровый образ жизни.

Keywords: restoration, occupational diseases, prevention, physical activity, healthy lifestyle.

Введение

Профессиональная деятельность реставраторов связана с высокими рисками для здоровья, обусловленными воздействием токсичных химических веществ и микроорганизмов, длительным пребыванием в статичных и зачастую неудобных рабочих позах, а также высокой психоэмоциональной нагрузкой, связанной с высокой степенью ответственности.

Таким образом, проблема профессиональных рисков реставраторов требует комплексного подхода, включающего организацию безопасной рабочей среды, обучение и внедрение регулярной физической активности.

Основная часть

1. Проблематика

1. Респираторные заболевания:

Работа в закрытых помещениях с плохой вентиляцией приводит к вдыханию летучих органических соединений.

Пыль известковых и минеральных растворов, микроорганизмы могут провоцировать аллергические реакции и воспалительные процессы.

2. Дерматологические заболевания:

Контакт с агрессивными веществами (известковые растворы, щёлочи, растворители) приводит к аллергиям, раздражению кожи, дерматитам, возможным хроническим изменениям.

Работа без достаточной защиты, комбинированная нагрузка (влажность, пыль, химия) повышает риск. [2, с. 161]

3. Онкологические риски:

Длительное воздействие некоторых растворителей и летучих органических веществ признано канцерогенными или вероятно канцерогенными.

Отсутствие достаточной профилактики и мониторинга увеличивает риск позднего выявления.

4. Заболевания опорно-двигательного аппарата:

Статично-напряжённые позы, длительное стояние или сидение приводят к развитию сколиоза и остеохондроза, туннельных синдромов, миофасциальных болевых синдромов. [1, с 784]

5. Стресс:

Высокая степень ответственности за сохранность объектов культурного наследия, работа с уникальными артефактами и необходимость принятия решений в условиях дефицита времени формируют выраженную психоэмоциональную нагрузку.

Постоянное напряжение, связанное с риском повреждения объектов в процессе реставрации, способствует развитию хронического стресса, эмоционального выгорания и снижению общей работоспособности.

В совокупности перечисленные профессиональные риски формируют значительную угрозу для здоровья реставраторов. [5, с. 81]

2. Химические вещества с высокой токсичностью, наиболее распространённые в реставрационной практике и методы защиты

• Диметилформамид (ДМФА)

Органическое соединение, бесцветная довольно вязкая жидкость со слабым специфических «рыбным» запахом, обладает малой летучестью.

Оказывает раздражающее действие на слизистые оболочки и кожу, а также проникает через кожу в кровь. Широко применяется для удаления олифы и масляных записей на станковой темперной живописи. [3, с. 68]

• Трихлорэтилен, тетрахлорэтилен

Хлорорганические растворители, прозрачные жидкости, имеют сильный запах.

Оказывают сильное воздействие на нервную систему. При попадании на кожу возможны дерматиты и экземы. Трихлорэтилен применяется для обезжиривания поверхностей, тетрахлорэтилен для обезжиривания металлов, а также для растворения смол и парафинов. [3, с. 67]

• Растворители 646, 647 (смешанные органические растворители)

Состав: толуол, ксилол, ацетон, бутанол.

Вдыхание паров приводит к головокружению, хроническому раздражению слизистых оболочек дыхательных путей, развитию аллергического ринита, бронхита и бронхиальной астмы. [2, с. 51]

• Скипидар

Получают путём перегонки сосновой древесины.

Вызывает сильное раздражение глаз и дыхательных путей, а также острые воспаления кожи. До появления уайт-спирита скипидар являлся основным растворителем лаков и красок. [3, с. 64]

• Уайт-спирит

Бензин-растворитель, смесь жидких алифаттических и ароматических углеводородов. Получают прямой дистилляцией нефти, иногда с дополнительной гидроочисткой.

Оказывает раздражающее действие на кожу [3, с. 63]

• Ацетон

Органическое вещество, относящееся к классу насыщенных кетонов.

Оказывает сильное наркотическое действие [3, с. 66]

• Мелкодисперсная пыль

Мелкодисперсная пыль от известковых растворов и пигментов механически травмирует слизистые и способствует развитию пневмокониозов. [2, с. 39]

Эти вещества обладают различной степенью токсичности, но их объединяет одно: они ллегко проникают в организм (через кожу, дыхательные пути и слизистые) и уаствуют в системных токсических процессах.

В вязи с этим особую значимость приобретает использование средств индивидуальной защиты (СИЗ), направленных на минимизацию воздействия токсичных веществ, наиболее востребованные из которых:

• Фильтрующие респираторы и полумаски, обеспечивающие защиту от паров органических растворителей и аэрозолей
• Защитные перчатки из нитрила, устойчивые к воздействию растворителей и кислот
• Защитные очки для предотвращения попадания химических веществ на слизистые глаз [2, с. 106]

3. Заболевания опорно-двигательного аппарата и физическая активность как профилактика

Профессиональная деятельность реставраторов характеризуется длительным выполнением тонких операций в статичных и вынужденно неудобных позах. Эти условия приводят к формированию хронической перегрузки мышц шеи, спины, плечевого пояса и верхних конечностей.

К наиболее распространённым заболеваниям можно отнести:

• Остеохондроз шейного и грудного отделов позвоночника
• Сколиотические деформации
• Туннельные синдромы
• Миофасциальные болевые синдромы
• Патологии плечевого сустава и шейно-воротниковой зоны

В этих условиях физическая активность рассматривается как один из наиболее эффективных и доступных методов профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата.

К наиболее эффективным физически нагрузкам относят:

1. Растяжка, направленная на уменьшение мышечных спазмов и восстановление мышечных волокон.

2. Укрепляющие упражнения для мышц туловища, обеспечивающие стабилизацию позвоночника и снижение нагрузки на межпозвонковые структуры.

3. Самомассаж с использованием роллеров или мячей, способствующий снижению локальных триггерных зон.

4. Динамическая разминка перед работой, повышающая эластичность мышц и подготавливающая их к статическим нагрузкам.

5. Аэробные нагрузки средней интенсивности (ходьба, легкий бег, плавание), улучшающие общее функциональное состояние организма. [2, с. 102]

4. Профилактика психоэмоциональной нагрузки у реставраторов

Психоэмоциональная нагрузка является одним из ключевых профессиональных факторов риска в деятельности реставраторов. Высокая степень ответственности создаёт предпосылки для развития хронического стресса и эмоционального выгорания. Профилактика должна основываться как на индивидуальных, так и на организационных мерах.

К наиболее результативным методам можно отнести:

1. Развитие стрессоустойчивости и эмоциональной саморегуляции с использованием техник дыхательной гимнастики, мышечной релаксации и практик осознанности. Эти подходы снижают уровень тревожности, улучшают когнитивную устойчивость и способствуют восстановлению эмоционального баланса.

2. Психологическая гигиена труда. Она предусматривает рациональное распределение нагрузки, чередование сложных и монотонных задач, контроль темпа деятельности и избегание длительного пребывания в условиях высокой концентрации внимания без перерывов.

3. Поддержание здорового образа жизни: полноценный сон, физическая активность, сбалансированное питание и отказ от вредных привычек.

4. Профессиональная психотерапевтическая поддержка в случае эмоционального выгорания или хронического стресса. [4, с. 56]

Выводы

Таким образом, профессиональные риски реставраторов носят системный и многофакторный характер. Анализ специфики профессиональной деятельности реставраторов демонстрирует, что их труд связан с воздействием широкого спектра неблагоприятных факторов. Существующие подходы к охране труда, основанные лишь на средствах индивидуальной защиты, являются недостаточными для полноценной защиты здоровья реставраторов. В связи с этим обеспечение безопасности в реставрационной практике должно рассматриваться как многокомпонентная задача, требующая комплексного подхода.

Список литературы:

1. Измеров Н.Ф. Профессиональная патология. Национальное руководство. М.: ГЭОТАР-Медиа, 2011. – 784 с.
2. Косарев В.В., Бабанов С.А. Профессиональные болезни. М.: ГЭОТАР-Медиа, 2010. –  39-161 с.
3. Федосеева Т.С., Беляевская О.Н., Гордюшина В.И., Малачевская Е.Л., Писарева С.А. Реставрационные материалы. Курс лекций. М.: Индрик, 2016. – с. 63-68
4. Rossol M. The artist’s Complete Health & Safety Guide. Allwotrh / Skyhorse, 3^rd ed, New York: Alworth press: Graphic Artists Guild, 2001. P. 56.
5. Stoner J.H., Rushfield R. Conservaion of Easel Paintings. 2^nd ed., Routledge (Taylor & Francis), 2020. P. 81-93