УРОВЕНЬ ТРЕВОЖНОСТИ В СЕМЬЯХ, ВОСПИТЫВАЮЩИХ ДЕТЕЙ С РАССТРОЙСТВАМИ АУТИСТИЧЕСКОГО СПЕКТРА, И МЕТОДЫ ЕЁ КОРРЕКЦИИ

LEVEL OF ANXIETY IN FAMILIES RAISING CHILDREN WITH AUTISM SPECTRUM DISORDERS AND METHODS OF ITS CORRECTION

Krestina Voronovskaya

Student of group DSPS-24-1r, Faculty of Philosophy and Psychology, Department of Psychology, E.A. Buketov Karaganda University

Karaganda, Kazakhstan

Zhansaya Rakhimbekova

Scientific advisor, Senior Lecturer, Department of Psychology E.A. Buketov Karaganda University,

Karaganda, Kazakhstan

АННОТАЦИЯ

В статье рассматриваются особенности психоэмоционального состояния родителей, воспитывающих детей с расстройствами аутистического спектра (РАС), с акцентом на уровень тревожности. Приводится обзор современных методов психологической поддержки и психокоррекции тревожных состояний. В рамках эмпирического исследования был применён опросник Спилбергера -  Ханина на выборке из 30 семей. Результаты подтвердили высокий уровень тревожности у большинства родителей. Делается вывод о необходимости комплексной психологической помощи и сопровождения таких семей.

ABSTRACT

This article explores the psycho-emotional state of parents raising children with autism spectrum disorders (ASD), with a particular focus on anxiety levels. It outlines the main factors contributing to increased anxiety within these families and reviews contemporary methods of psychological correction and support. The study involved the administration of the Spielberger - Khanin Anxiety Inventory to 30 families. The results revealed high anxiety levels in the majority of respondents, highlighting the importance of comprehensive psychological assistance for such families.

Ключевые слова: аутизм, тревожность, семья, психокоррекция, родительство, РАС, стресс.

Keywords: autism, anxiety, family, psychocorrection, parenting, ASD, stress.

Расстройства аутистического спектра (РАС) представляют собой сложные нейроразвитийные нарушения, затрагивающие поведение, коммуникацию и социальные взаимодействия ребёнка. Родители таких детей сталкиваются с серьёзными психологическими и эмоциональными трудностями, включая высокий уровень тревожности [1, с.12]. Повышенная тревожность может не только ухудшать психическое здоровье родителей, но и негативно сказываться на развитии ребёнка. Актуальность темы обусловлена личным опытом автора взаимодействия с детьми с расстройствами аутистического спектра, что подчёркивает практическую значимость исследования. Цель настоящей статьи - выявить особенности тревожности в семьях с детьми с РАС и обозначить эффективные пути её коррекции.

Среди наиболее распространённых причин тревожности у родителей можно выделить:

1. Неопределённость будущего и трудности с социальной адаптацией ребёнка;
2. Финансовые и временные затраты на лечение и сопровождение;
3. Ограниченные знания о РАС и эффективных методах помощи;
4. Социальная изоляция семьи;
5. Чувство вины, усталости и эмоционального выгорания [2, с.45].

Согласно данным зарубежных исследований, уровень тревожности и депрессии у родителей детей с РАС может быть в 1,5–2 раза выше по сравнению с родителями нейротипичных детей (Pisula E., 2007). Эти данные подчёркивают необходимость изучения психоэмоционального состояния семей, воспитывающих таких детей [3, с.313].

По данным международных исследований, хроническая тревожность у родителей детей с РАС обусловлена не только объективными трудностями, но и когнитивными искаженными установками - например, катастрофизацией будущего ребёнка, завышенными требованиями к себе и заниженной самооценкой как родителя. Кроме того, важным фактором является недостаточный уровень поддержки со стороны общества и близких родственников, что формирует ощущение социальной изоляции [4, с.376].

С целью диагностики уровня тревожности у родителей, воспитывающих детей с РАС, было проведено исследование с использованием методики Спилбергера - Ханина. Методика измеряет два вида тревожности: реактивную (ситуативную) и личностную (устойчивую).

Условия и выборка:

1. Объём выборки: 30 семей (в большинстве - матери);
2. Возраст детей: от 3 до 10 лет;
3. Диагноз: подтверждённое расстройство аутистического спектра.

Таблица 1

Распределение уровней тревожности по методике Спилбергера- Ханина(n = 30)

Результаты показали, что у большинства родителей преобладает высокий уровень тревожности, как ситуативной, так и личностной. Это свидетельствует о хроническом психоэмоциональном напряжении и требует психокоррекционного вмешательства.

В процессе анализа данных, полученных с помощью методики Спилбергера, было выявлено, что у респондентов с высоким уровнем личностной тревожности часто наблюдаются следующие проявления: нарушения сна, ощущение хронической усталости, а также соматические жалобы (на головную боль, скачки давления, головокружения).

Также было выявлено, что у матерей уровень тревожности выше, чем у отцов, что согласуется с выводами других авторов.

Сравнение полученных результатов с данными исследований Pisula (2007), Estes et al. (2013) и Кучеренко З.Н. (2020) подтверждает наличие устойчивой тенденции к высокому уровню тревожности среди родителей детей с РАС. Эти исследования подчеркивают связь между хроническим стрессом и психоэмоциональным состоянием родителей. Высокая реактивная тревожность указывает на чувствительность к текущим стрессорам - таким как поведение ребёнка, визиты к врачам, межличностные конфликты. Высокая личностная тревожность свидетельствует о более глубинных, устойчивых нарушениях эмоционального фона.

Результаты подтверждают необходимость раннего включения родителей в психообразовательные и поддерживающие программы. Также важным направлением является обучение родителей стратегиям эмоциональной регуляции и стресс-менеджмента.

Опираясь на результаты исследования можно предложить следующие методы коррекции тревожности у родителей детей с РАС:

1. Психотерапия. Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) помогает изменить иррациональные тревожные установки. Группы поддержки и семейная терапия способствуют снижению изоляции и восстановлению гармонии в семье [5, с.102].

2. Образовательные программы. Информирование родителей об особенностях аутизма и методах коррекционного сопровождения снижает чувство неопределённости и способствует уверенному родительскому поведению [6, с.87].

3. Системная поддержка. Комплексное сопровождение семьи специалистами (психологами, логопедами, дефектологами) формирует надёжную внешнюю опору, что критически важно при воспитании ребёнка с РАС [7, с.141].

4. Программы обучения позитивному родительству. На основе моделей Triple-P и PEERS разработаны программы, направленные на снижение родительского стресса, улучшение эмоционального контакта с ребёнком и формирование устойчивых стратегий взаимодействия с трудным поведением.

5. Онлайн-программы поддержки. Современные технологии позволяют внедрять телепсихологическую помощь, вебинары, онлайн-группы поддержки и мобильные приложения для саморегуляции (например, Daylio, Wysa, Calm). Они особенно актуальны для родителей, не имеющих возможности регулярно посещать очные консультации [8, с.98].

6. Методы релаксации. Практики майндфулнеса, дыхательные упражнения и йога эффективно снижают уровень тревожности, улучшают эмоциональное состояние и устойчивость к стрессу [9, с.52].

Повышенная тревожность у родителей детей с расстройствами аутистического спектра (РАС) - это не только эмоциональная реакция на трудности воспитания, но и комплексная психосоциальная проблема, требующая целенаправленного вмешательства. Проведённое исследование подтвердило, что более 70% родителей демонстрируют высокий уровень как реактивной, так и личностной тревожности. Это свидетельствует о серьёзном психоэмоциональном напряжении, влияющем на все аспекты семейной жизни: здоровье, коммуникацию, родительско-детские отношения, социализацию ребёнка.

Полученные результаты подчеркивают необходимость разработки и внедрения системной помощи таким семьям, включая:

• психоэмоциональную поддержку родителей;
• обучение навыкам стресс-менеджмента;
• создание доступных психологических и дефектологических служб сопровождения;
• развитие программ семейного консультирования и позитивного родительства;
• внедрение технологий телеподдержки, особенно для регионов с ограниченным доступом к специалистам.

Важно понимать, что тревожность родителей не является индивидуальной особенностью, а отражает адаптационный ответ на хронический стресс, вызванный особенностями развития ребёнка и социальной изоляцией семьи. Поэтому помощь должна носить комплексный, междисциплинарный характер, включая работу педагогов, психологов, социальных работников и медицинских специалистов.

В перспективе необходимо расширить выборку и провести лонгитюдное исследование, чтобы оценить эффективность различных коррекционных программ по снижению тревожности. Также актуально изучение гендерных различий и роли поддержки со стороны близких и институциональных структур в формировании устойчивости семьи.

Таким образом, своевременное выявление тревожных состояний у родителей и их грамотная коррекция являются ключевыми условиями не только для улучшения их качества жизни, но и для полноценного развития ребёнка с РАС.

Список литературы:

1. Барашнева Е.Ю. Психологическое сопровождение семей, воспитывающих детей с расстройствами аутистического спектра. — СПб.: Речь, 2019. — 176 с.
2. Лебединская К. С., Никольская О. С., Базарова Н. Н. Дети с нарушениями психического развития: диагностика, лечение, обучение. — М.: Академический проект, 2011. — 352 с.
3. Pisula E. Parenting stress in mothers and fathers of children with autism spectrum disorders // Autism. — 2007. — Vol. 11, № 3. — P. 313–328.
4. Estes A., Olson E., Sullivan K., Greenson J., Winter J., Dawson G. Parenting stress and psychological functioning among mothers of preschool children with autism and developmental delay // Autism. — 2013. — Vol. 17, № 3. — P. 376–387.
5. Слепович В. В. Психологическая помощь семьям с детьми с особенностями развития. — Минск: БГПУ, 2021. — 210 с.
6. 6.Кучеренко З. Н. Уровень тревожности родителей детей с РАС: причины, последствия и пути коррекции // Психология и современное общество. — 2020. — № 4. — С. 87–92.
7. Филиппова Г. Г. Семейная психология: стресс, кризис, ресурсы. — М.: Институт психотерапии, 2018. — 288 с.
8. Холмогорова А. Б., Гаранян Н. Г. Когнитивно-поведенческая терапия: теория и практика. — М.: Когито-Центр, 2015. — 304 с.
9. Яковлева Н. П. Применение методов релаксации в работе с тревожностью у родителей детей с РАС // Современные исследования социальных проблем. — 2023. — № 1. — С. 52–59.