РАЗРАБОТКА И ПРИМЕНЕНИЕ АВТОРСКОГО ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО УПРАЖНЕНИЯ НА МЕЖЛИЧНОСТНОЕ ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ "КРУГ ИЗ РУК"

DEVELOPMENT AND APPLICATION OF THE AUTHOR'S PSYCHOLOGICAL EXERCISE FOR INTERPERSONAL INTERACTION "CIRCLE OF HANDS"

Mikhailova-Russkaia Elena Aleksandrovna

educational psychologist, teacher-defectologist, Volgograd PPMS-Center,

Russia, Volgograd

АННОТАЦИЯ

В статье автор отмечает важность использования психологических упражнений на межличностное взаимодействие в работе с группой и предлагает свой вариант упражнения, который может быть использован для решения нескольких вариантов проблем.

ABSTRACT

In the article, the author writes about the importance of using psychological exercises for interpersonal interaction in working with a group and offers his own version of the exercise, which can be used to solve several variants of problems.

Ключевые слова: упражнение, взаимодействие, взаимоотношения, равноправие, права, свобода, ответственность, доверие, коллектив, педагоги, психологи, инклюзия, родители, дети, подростки, рисунок.

Keywords: exercise, interaction, relationship, equality, rights, freedom, responsibility, trust, team, teachers, psychologists, inclusion, parents, children, teenagers, drawing.

Постоянное взаимодействие с окружающими людьми – это то, без чего невозможно существовать в социуме. Систематическое взаимодействие, которое каждому человеку приходится практиковать в своей жизни, происходит в профессиональных группах: на работе, в учебном заведении и т.д. Взаимодействие также является основой работы людей, профессии которых предполагают отношения по типу "человек-человек".

Взаимоотношения между людьми в группах не всегда складываются продуктивно, качественно и с учетом интересов каждого. Среди причин проблем во взаимоотношениях в разных группах можно выделить особенности характера, темперамента, мировоззрения, личностных качеств людей, работающих или обучающихся в одном коллективе. Разница в возрасте, жизненный опыт, привычки и другие особенности разных людей также играют определенную роль в развитии взаимоотношений.

Руководитель может указать на недостатки кого-то из подчиненных, но за этим не всегда последует ожидаемый результат. Гораздо эффективнее сработает психологическое упражнение, проводимое в рамках тренинга, мини-тренинга или в рамках собрания.

Одно из психологических упражнений на межличностное взаимодействие, предложенное в данной статье и разработанное автором, называется «Круг из рук».

Целью упражнения, как и любого психологического тренинга, как определяет Г.И. Захарова, является "...повышение социально-психологической и коммуникативной компетентности группы в вопросах общения и взаимодействия, а также развитие личностных качеств" [3, стр. 4].

Для проведения упражнения необходимо подготовить рабочее пространство и объяснить участникам их функции.

1. Участники должны располагаться за столом таким образом, чтобы каждый из них мог взять за руку соседа слева и справа. Лучше всего если они будут сидеть за столом со скругленными углами или можно расставить несколько столов в форме круга или овала, если нужно провести мини-тренинг с коллективом 20-30 человек.
2. Для каждого участника должен быть приготовлен небольшой лист бумаги, закрепленный скотчем в том месте стола, где участнику удобно рисовать правой рукой.
3. Далее необходимо объяснить участникам выполнение задания:

"В левую руку нужно взять карандаш, и положить левую руку немного ближе к соседу слева, там, где находится прикрепленный лист. Держать карандаш можно любым удобным способом. Например, захват кулаком. А правой рукой нужно взять левую руку своего соседа справа. На листе необходимо нарисовать своей правой рукой, управляя левой рукой соседа справа, простой рисунок. Необходимо полностью "отпустить" левую руку и сосредоточиться на правой руке.»

4. Задание для рисунка должно быть элементарное. Любая геометрическая фигура, солнце, простой цветок и т.п. Это важно, потому что целью задания не является выявление способностей участников в области изобразительного искусства. Важно, чтобы каждый понимал, что нарисовать по заданию он сможет в любом случае, и сосредоточился на психологической составляющей упражнения.

5. Все участники должны выполнять задание одновременно.

Как только все закончили рисунки, необходимо задать вопросы.

По итогу высказываний можно сделать вывод: для гармоничных взаимоотношений важно доверять друг другу и не забывать об одинаковой важности прав и обязанностей, свобод и ответственности в соответствии с моральным законом и законами Российской Федерации.

Применение упражнения «Круг из рук» может решать разные задачи:

1. Развивать понимание необходимости равноправия во взаимоотношениях (тот из участников, кто одинаково хорошо справляется с упражнением и левой, и правой рукой, верно понимает весь смысл равноправия в отношениях).

2. Развивать понимание необходимости как доверять, так и брать ответственность (когда участник легко отдает левую руку – он готов к сотрудничеству, он доверяет коллегам; когда участник четко выполняет упражнение правой рукой – он понимает необходимость брать на себя ответственность за определенные виды деятельности).

3. Развивать понимание, что значат права и обязанности (когда участник готов отдать свою левую руку – он знает и выполняет свои обязанности; когда участник готов активно управлять рукой другого участника – он знает и реализует свои права).

Многозадачность может вызвать вопрос относительно того, насколько сочетаются между собой способность доверять и понимание своих обязанностей, а также способность брать ответственность и понимание своих прав. В одном и том же человеке могут сочетаться и не сочетаться эти качества, главное, они не противоречат друг другу. Однако, целесообразнее ставить одну задачу при проведении данного упражнения в рамках одного мероприятия.

Ещё один вопрос может возникнуть относительно ведущей руки участника. Так как задание для рисунка элементарное, то реализация его для леворуких людей вполне возможна. Участникам, у которых ведущая левая рука, может понадобиться чуть больше времени, чтобы осознать задание и настроиться на выполнение. Но в целом, выполнение доступно.

Данное упражнение было разработано и успешно проведено впервые в одном из образовательных учреждений Волгоградской области в 2016 году. Общее количество участников составило 20 человек.

Целью мини-тренинга, в рамках которого проводилось упражнение, было развитие межличностных взаимоотношений в педагогическом коллективе перед началом работы в новом для педагогов направлении - преподавание в группах детей с ограниченными возможностями здоровья. Упражнение должно было помочь педагогам понять, что значит взаимодействие с детьми с особыми образовательными потребностями на равных. А также готовность всех педагогов коллектива к продуктивному взаимодействию в работе с детьми с ОВЗ. Вторая задача носила вспомогательный характер.

По итогам проведенного мини-тренинга был проведен анализ. Упражнение "Круг из рук" было достаточно хорошо понято участниками. Большинство педагогов справились с выполнением задания.

В рамках анализа представлялось необходимым понять эффективность данного упражнения. Как отмечает Л.А. Петровская, эффекты, это то, что «мы получаем в результате использования метода, к чему сводится его применение с практической точки зрения» [7, стр. 86]. С.И. Макшанов выделил "...десять групп возможных эффектов... По мнению ведущих групп тренинга, преднамеренные изменения возможны в особенностях протекания психических процессов, навыках и умениях, установках, системах отношений личности, представлениях о себе (дескриптивных и оценочных компонентах Я-концепции), системах ценностей и целей, уровне рефлексии, эффективности профессиональной деятельности в целом, экономическом благополучии, состоянии здоровья и продолжительности жизни... Наиболее вероятными ведущие считают изменения навыков и умений, эффективности профессиональной деятельности, представления о себе, совокупность отношений личности, установки и уровня рефлексии.". [5, стр.130]

Эффективность упражнения "Круг из рук" была обнаружена в большинстве выделенных С.И. Макшановым наиболее вероятных групп изменений. И в результате можно выделить несколько ключевых моментов. Во-первых, упражнение помогло участникам группы почувствовать себя командой и приобрести новые знания и умения. Во-вторых, каждый из участников осознал свою роль в процессе выполнения общей задачи. В-третьих, практически все участники получили эмоциональное удовольствие от результатов. Группа постепенно начала приобретать настрой готовности к взаимодействию с детьми с ОВЗ.

Для понимания возможности применения данного упражнения в среде детей и подростков возникла необходимость его апробации в соответствующей группе. В упражнении приняли участие дети от 8 до 13 лет. Это была смешанная группа детей, посещающих коррекционно-развивающие занятия учителя-дефектолога. Среди особенностей развития детей данной группы можно выделить: норму (группу риска), задержку психического развития, нарушения опорно-двигательного аппарата, отклоняющееся поведение, интеллектуальные нарушения, расстройства аутистического спектра. Взаимоотношения в данной группе были недостаточно сформированы в положительном смысле. Дети близкие к норме по своему развитию относились негативно к детям с выраженными нарушениями, что вызывало агрессию у последних.

По итогам можно отметить, что упражнение "Круг из рук" вполне может быть использовано в среде детей и подростков, не смотря на особенности развития детей. Однако необходимо оценивать степень выраженности тех или иных нарушений. Например, разные дети с лёгкой умственной отсталостью могут по-разному понимать инструкции. И в связи с этим результат упражнения не будет отражать поставленных целей. Один ребёнок с умственной отсталостью верно понимает, как нужно выполнять задание, другой считает, что рисовать нужно той рукой, в которой он держит карандаш. Сложности в понимании инструкций могут возникнуть и у детей с РАС. Соответственно степень выраженности НОДА также предупреждает о том, насколько справится с заданием ребенок с таким нарушением.

В заключении, следует отметить, что психологическое упражнение "Круг из рук", которое может быть использовано в работе с коллективом взрослых и детей школьного возраста, развивает понимание необходимости равноправия во взаимоотношениях, понимание необходимости как доверять, так и брать ответственность, понимание необходимости знать свои права и обязанности. Также данное упражнение помогает группе почувствовать себя командой и каждому отдельному участнику осознать свою значимую роль в процессе коллективной работы.

Список литературы:

1. Гришина Н.В. Психология конфликта. - СПб.: Питер, 2001. - 544 с.
2. Егорова М.С. Психология индивидуальных различий / Ин-т "Открытое общество". - М.: Планета детей, 1997. - 327 с.
3. Захарова Г.И. Теория и методика психологического тренинга: Учебное пособие. - Челябинск: Изд-во ЮУрГУ, 2008. - 44 с.
4. Конституция Российской Федерации (принята всенародным голосованием 12.12.1993) (с учетом поправок, внесенных Законами РФ о поправках к Конституции РФ от 30.12.2008 N 6-ФКЗ, от 30.12.2008 N 7-ФКЗ, от 05.02.2014 N 2-ФКЗ, от 21.07.2014 N 11-ФКЗ) // Собрание законодательства РФ, 04.08.2014г.
5. Макшанов, С.И. Психология тренинга: Теория. Методология. Практика. Монография. - СПб.: «Образование», 1997. - 238 с.
6. Немов Р.С. Психология. В 2 т. - М.: Владос: Просвещение, 1994
7. Петровская, Л.А. Компетентность в общении. Социально-психологический тренинг / Л.А. Петровская. – М.: Изд-во МГУ, 1989. – 215 с.
8. Петровский А.В., Ярошевский М.Г. Психология: учебник. - 9-е изд., стереотип. - М.: Academia, 2009. - 512 с.