СТРАТЕГИИ ПРЕОДОЛЕНИЯ ТРУДНЫХ ЖИЗНЕННЫХ СИТУАЦИЙ АКТЕРОВ ТЕАТРА С РАЗНЫМ УРОВНЕМ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ИНТЕЛЛЕКТА

АННОТАЦИЯ

 В статье представлено исследование психологических особенностей взаимосвязи эмоционального интеллекта и выбора копинг-стратегий у актеров театра Удмуртской Республики. Было выявлено, что актерам театра с высоким уровнем эмоционального интеллекта свойственны принятие ответственности, положительная переоценка, самоконтроль и осознанным управлением эмоциональными состояниями. Респонденты с низким уровнем эмоционального интеллекта чаще всего выбирают конфронтационный копинг, дистанцирование, бегство-избегание.

Ключевые слова: артист театра, эмоциональный интеллект, трудная жизненная ситуация, положительная переоценка, саморегуляция.

Проблема проявлений эмоционального интеллекта и выбор стратегий преодоления трудных жизненных ситуаций давно привлекает внимание разных исследователей и до сих пор остается достаточно актуальной. К данной проблеме активно обращаются исследователи содержания и специфики управленческой и профессиональной деятельности [26]. В контексте организации культуры и осуществления исследования мы обратились к изучению содержательных аспектов и проявления личностных особенностей актеров театра [8]. В поле нашего исследовательского интереса оказались феномены эмоционального интеллекта и выбора копинг-стратегий в театральной деятельности, а также их взаимосвязь [12].

Цель данного исследования — выявить стратегии преодоления трудных жизненных ситуаций у актеров театра с разным уровнем эмоционального интеллекта. Задачи: изучить особенности эмоционального интеллекта и уровень его выраженности у актеров театра; выявить особенности копинг-стратегий, способствующих преодолению трудных жизненных ситуаций у актеров театра.

Среди исследований последних десятилетий, выполненных в рамках темы эмоционального интеллекта, можно отметить в отечественных работах И.Н. Андреевой (2021), Е.Л. Яковлевой, (2023), Л.М. Наймушина (2020), И.И. Ветрова (2021, 2023, 2024), В.А. Барабанщиков (2022, 2025), А.Л. Журавлев (2021, 2023), Д.Н. Завалишина (2020), В.В. Знаков (2022, 2025), Е.А. Сергиенко (2024), Н.Н. Мехтиханова (2024), В.И. Моросанова (2021, 2022, 2024), М.А. Холодная (2023, 2024), В.Д. Шадриков (2020, 2021), а зарубежных: Д. Гоулман (2021, 2022), Г. Гарднер (2020, 2021), Д.Равен (2023). Многочисленные исследования совладания личностью с разнообразными сложными ситуациями социальной среды привели к образованию такого нового направления в психологии, как копинг-исследования, получившего широкое развитие как в России Е.Ю. Коржова (2020), A.Н. Демин (2020), К.А. Абульханова-Славская (2019, 2023), Т.Л. Крюкова (2020, 2021), Н.А. Русина (2024), М. В. Сапоровская (2023), Н. Е. Харламенкова (2024), А. В. Махнач (2023, 2024), Е.В. Куфтяк (2021, 2022, 2023), О.А. Москвитина (2020), С.К. Нартова-Бочавер (2023, 2024, 2025), С.А Хазова (2021, 2024), так и за рубежом S. Folkman (2020), М. Кризманич(2020), M. F. Scheier (2019).

Выборка включала 103 актера театров Удмуртской Республики в возрасте от 22 до 65 лет (средний возраст – 32, 78 года)., 40 мужчин и 63 женщин.

В эмпирическом исследовании были использованы следующие психодиагностические методики: опросник эмоционального интеллекта ЭмИн (автор Д. В. Люсин) [24]; опросник эмоционального интеллекта МЭИ (автор М. А. Манойлова); опросник способы совладающего поведения (авторы R. S. Lazarus, S. Folkman, в адаптации Т. Л. Крюковой, Е. В. Куфтяк, М. С. Замышляевой); опросник индекс жизненного стиля (авторы R. Plutchik, H. Kellerman, H. Conte, в адаптации Л. И. Вассерман, О. Ф. Ерышев).

В результате кластерного анализа выявили три группы: первая группа из 29 испытуемых — группа с менее выраженной эмоциональной осведомленностью, низким уровнем способности к пониманию и управлению чужими эмоциями, характеризуется эмоциональной неустойчивостью и трудностями в межличностных навыках. Вторая группа из 19 испытуемых — группа с наиболее выраженной эмоциональной осведомленностью, высокий уровнем способности к пониманию и управлению чужими эмоциями. И третья из 55 испытуемых — группа со средним показателем эмоционального интеллекта, способны снижать интенсивность своих нежелательных эмоций и поддерживать желаемые эмоции [12].

Сравнительный анализ результатов исследования был осуществлен с использованием критериев Манна-Уитни. Данный статистический метод позволяет определить достоверность различий в выраженности изучаемых показателей (эмоциональный интеллект и трудная жизненная ситуация).

В ходе анализа неосознанных защитных реакций, проведенного среди актеров театров Удмуртской Республики, выяснилось, что у респондентов первого кластера наиболее выражена проекция (M = 7,93; SD = 2,48) — тенденция приписывать собственные переживания другим, на втором месте — регрессия (M = 6,00; SD = 2,75) — возвращение к примитивным формам поведения, и умеренно выражены: рационализация (M = 4,62), замещение (M = 3,97), компенсация (M = 3,83), отрицание (M = 3,66), вытеснение (M = 3,41). Минимальная выраженность — гиперкомпенсация (M = 2,55; SD = 1,86). Анализ осознанных копинг‑стратегий: доминирует бегство‑избегание (M = 14,93; SD = 2,90), далее — самоконтроль (M = 13,24; SD = 2,86). Высокие значения: положительная переоценка (M = 12,59), планирование решения (M = 11,59), поиск поддержки (M = 11,07). Умеренные: дистанцирование (M = 10,14), конфронтация (M = 8,83), принятие ответственности (M = 8,34). На основании эмпирических данных установлено, что первая группа респондентов характеризуется наибольшей плотностью статистически значимых связей между неосознаваемыми формами реагирования и деструктивными поведенческими паттернами, и преобладанием незрелых механизмов эмоциональной регуляции. Эти показатели свидетельствуют о неустойчивой структуре эмоционального реагирования при минимальной вовлеченности осознанных контролирующих процессов [26].

Во второй группе выявилось по анализу неосознанных защитных реакций, что доминирует рационализация (M = 5,26; SD = 2,73) — попытки логически оправдать стресс, далее — отрицание (M = 5,11; SD = 2,73). Умеренные показатели: проекция (M = 5,32), регрессия (M = 3,84), замещение (M = 2,89), компенсация (M = 2,74), вытеснение (M = 2,53) и минимальные показатели — гиперкомпенсация (M = 1,68; SD = 1,11). Анализ осознанных копинг‑стратегий: положительная переоценка (M = 14,74; SD = 4,94), планирование (M = 14,05; SD = 2,32), самоконтроль (M = 13,47; SD = 3,10), высокие поиск поддержки (M = 11,32), средние конфронтация (M = 9,63), дистанцирование (M = 9,11) и принятие ответственности (M = 7,42). Минимальные бегство‑избегание (M = 10,16; SD = 3,39). На основании анализа данных второй группы установлено: конструктивный копинг‑выбор коррелирует с уровнем эмоциональной осознанности; ключевую роль играет способность к регуляторной переработке эмоциональных состояний; в основе копинг‑поведения лежат адаптивные формы когнитивной и поведенческой регуляции [26].

Третья группа занимает промежуточное положение по показателем между первым и вторым. Анализ неосознанных защитных реакций: высокое значение — проекция (M = 6,87; SD = 3,00), следом — регрессия (M = 5,53; SD = 2,31). Умеренные значения: компенсация (M = 3,85), замещение (M = 4,07), рационализация (M = 4,11), отрицание (M = 4,58), вытеснение (M = 2,89) и минимальные показатели — гиперкомпенсация (M = 2,35; SD = 2,15). Анализ осознанных копинг‑стратегий: положительная переоценка (M = 14,49; SD = 3,90) и поиск поддержки (M = 12,55), бегство‑избегание (M = 12,65), планирование (M = 12,58), самоконтроль (M = 12,16). Умеренные: конфронтация (M = 8,95), дистанцирование (M = 8,64), принятие ответственности (M = 7,85). Результаты анализа демонстрируют, что актеров театра в данной группе склонны к использованию разнообразного спектра адаптивных и компенсаторных стратегий. Сочетание конструктивных форм совладания — таких как положительная переоценка, планирование и самоконтроль — с умеренной выраженностью проективных и регрессивных защитных механизмов позволяет говорить о наличии гибких и относительно зрелых моделей преодоления стресса. Однако определенное значение имеют и уходящие стратегии (например, бегство–избегание и поиск социальной поддержки), что может отражать специфику профессиональной среды, насыщенной эмоциональными нагрузками и нестабильностью [26].

Полученные в проведенном исследовании данные свидетельствуют о том, что существует взаимосвязь между уровнем эмоционального интеллекта и выбором копинг-стратегий у актеров театра Удмуртской Республики. Наблюдаются значимые различия в осознанных стратегиях: в первой группе преобладает избегающее поведение; в группах 2 и 3 доминируют конструктивные стратегии (положительная переоценка, планирование). Гиперкомпенсация повсеместно демонстрирует минимальную выраженность, что свидетельствует о редкости использования демонстративно противоположного поведения в профессиональной среде. Результаты расширяют представления о вариативности психологического реагирования артистов театра и указывают на необходимость дифференцированного подхода в психологической поддержке.

Сохранение психоэмоционального благополучия актеров в условиях высокой эмоциональной нагрузки возможно при условии системного внедрения психопрофилактических мер и развитие адаптивных стратегий совладания. На основе анализа теоретических и эмпирических данных предлагается разработать комплекс рекомендаций, направленных на повышение психоэмоциональной устойчивости и профессиональной эффективности актеров театра.

Перспективными направлениями дальнейших исследований представляются как разработка и апробация программ психологической интервенции для повышения эмоционального интеллекта и тренировки адаптивных копинг‑стратегий, так и дополнение исследовательской выборки респондентами из иных профессиональных групп для повышения репрезентативности данных.

Список литературы:

1. Адамова, Л. Е. Актуальный взгляд на природу и пути преодоления жизненных трудностей / Л. Е. Адамова, Н. Н. Азарнов, А. Н. Азарнова [и др.]. – Москва: Спутник, 2021. – 311 с.
2. Арипова, А. О. Эмоциональная поддержка личности как совладание в стрессовых ситуациях разной субъективной сложности: автореф. дис. … канд. психол. наук: 19.00.05 / Анастасия Олеговна Арипова. – Кострома. – 2019.
3. Барьяхтар, О. Ф. Жизнестойкость как внутренний ресурс личности / О. Ф. Барьяхтар // Актуальные проблемы правового, экономического и социально-психологического знаиня: теория и практика: Материалы III Международной научно-практической конференции. В 3-х томах, Донецк, 16 мая 2019 года / Отв. ред.: Л.А. Остапец. Том 3. – Донецк: Цифровая типография, 2019. – С. 154-157.
4. Битюцкая, Е. В. Диагностика субъективного оценивания трудных жизненных задач / Е. В. Битюцкая, А. А. Корнеев // Вестник Московского университета. Серия 14: Психология. – 2023. – Т. 46, № 1. – С. 247-279. 
5. Битюцкая, Е. В. Стремление к трудности как тип восприятия жизненных ситуаций / Е. В. Битюцкая, М. И. Кунашенко // Вестник Московского университета. Серия 14: Психология. – 2024. – Т. 47, № 1. – С. 56-87.
6. Битюцкая Е.В. Структура и динамика образа трудной жизненной ситуации // Вопросы психологии. 2020. Т. 66. №3. С. 116 - 131.
7. Боязитова, И. В. Психологическая зрелость как ресурс совладания с трудной жизненной ситуацией / И. В. Боязитова // Человек, субъект, личность: перспективы психологических исследований: Материалы Всероссийской научной конференции, посвященной 90-летию со дня рождения А. В. Брушлинского и 300-летию основания Российской академии наук, Москва, 12–14 октября 2023 года. – Москва: Институт психологии РАН, 2023. – С. 1126-1130.
8. Бредберри, Т. Эмоциональный интеллект 2.0 / Т. Бредберри, Д. Гривз; Тревис Бредберри, Джин Гривз; пер. с англ. П. Миронова. – 2-е изд. – Москва: Манн, Иванов и Фербер, 2011. – 200 с. – ISBN 978-5-91657-180-6.
9. Бурыкина, Я. И. К вопросу о классификации стрессов и стресс-факторов / Я. И. Бурыкина // Экспериментальные и теоретические исследования в современной науке: Сборник статей по материалам CXIII международной научно-практической конференции, Новосибирск, 28 мая 2025 года. – Новосибирск: ООО "Сибирская академическая книга", 2025. – С. 125-135.
10. Верейкин, М. О. Влияние социальных медиа на карьеру современного артиста / М. О. Верейкин // Инновационное образовательное пространство: теория и практика: Сборник статей. – Москва: Учебный центр "Перспектива", 2025. – С. 440-443.
11. Въюжина С.А., Молчанова Е.А. Совладающее поведение этнических субъектов в разных культурно-экологических условиях жизнедеятельности // Вестник Удмуртского Университета. Серия Философия. Психология. Педагогика. 2021. Т. 31. Вып. 1. С. 54 - 61.
12. Гоулман, Д. Эмоциональный интеллект: перевод с английского / Д. Гоулман; Дэниел Гоулман. – Москва: АСТ, 2011. – (Библиотека Сбербанка). – ISBN 978-5-17-073506-8.
13. Ермакова, А. А. Особенности эмоционального интеллекта у артистов балета с разным уровнем успешности вхождения в репертуар / А. А. Ермакова, О. А. Апуневич // Социальные и психологические проблемы глазами молодых - 2023: XXVII Международная научно-практическая конференция студентов, аспирантов и молодых ученых, Сыктывкар, 26–27 апреля 2023 года. – Сыктывкар: Сыктывкарский государственный университет им. Питирима Сорокина, 2023. – С. 169-173.
14. Жученко, О. А. Прогностическая самооценка результата деятельности личности в трудной жизненной ситуации: к проблеме определения / О. А. Жученко // Известия Иркутского государственного университета. Серия: Психология. – 2024. – Т. 47. – С. 21-33.
15. Журавлев, А. Л. Вводная глава. современные подходы в отечественной психологии: единство в разнообразии / А. Л. Журавлев, Е. А. Сергиенко, Г. А. Виленская // Научные подходы в современной отечественной психологии. – Москва: Институт психологии РАН, 2023. – С. 7-96.
16. Зекиева, П. М. Психология стресса: как стресс влияет на наше поведение и здоровье / П. М. Зекиева, Д. Х. Джамулаева // Научный потенциал. – 2025. – № 1-2(48). – С. 66-70.
17. Знобина, С. А. Копинг - статегия / С. А. Знобина // Научные дискуссии. – 2022. – Т. 2, № 2. – С. 57-60.
18. Игнатьев, А. А. Наука и эмоциональный интеллект. прикладное применение эмоционального интеллекта в работе и повседневной жизни / А. А. Игнатьев // Вестник Московского гуманитарно-экономического института. – 2023. – № 3-4(91-92). – С. 56-68.
19. Кари-Якубова, Е. А. Путь развития - от ученика к артисту, от артиста к педагогу / Е. А. Кари-Якубова // Балетная школа и балетный театр: Сборник материалов конференций, Москва, 23 октября – 24 2023 года. – Москва: Московская государственная академия хореографии, 2023. – С. 103-107.
20. Кожина, Е. Н. Стресс-менеджмент: методы снижения уровня стресса и сохранения эмоционального равновесия / Е. Н. Кожина // Пенитенциарная наука: дискуссионные вопросы теории и практики: сборник научных трудов профессорско-преподавательского состава ВИПЭ ФСИН России: в 2 ч.. – Вологда: Вологодский институт права и экономики Федеральной службы исполнения наказаний, 2024. – С. 130-135.
21. Комерова, Н. Е. Образ артиста у представителей профессии и любителей сценического искусства: анализ стереотипных представлений / Н. Е. Комерова, А. В. Гришина // Инновационная наука: психология, педагогика, дефектология. – 2021. – Т. 4, № 5. – С. 37-47.
22. Крылова М. А. Ментальная репрезентация трудных жизненных ситуаций как предиктор защитного и совладающего поведения взрослых с разными когнитивными стилями: автореф. дис. … канд. наук: 19.00.13 / Крылова Марина Александровна. – Кострома. – 2022 – 198 с.
23. Курсевич, Н. И. Анализ подходов к психологической характеристике личности в профессиональной деятельности актеров / Н. И. Курсевич // International Journal of Medicine and Psychology. – 2022. – Т. 5, № 8. – С. 52-63.
24. Люсин, Д. В. Новая методика для измерения эмоционального интеллекта: опросник ЭмИн / Д. В. Люсин // Психологическая диагностика. – 2006. – № 4.
25. Одинцова, М. А.  Психология жизнестойкости: учеб. пособие / М. А. Одинцова. - 4-е изд., стер. - Москва: ФЛИНТА, 2021. - 290 с.: табл.; 60х88/16. - (Библиотека психолога). - Библиогр.: с. 270-285
26. Определение уровня устойчивости к стрессу и копинг-стратегии в стрессовой ситуации: Методические указания. – Оренбург: Оренбургский государственный университет, 2024. – 22 с.